HealthRider Health Rider R1000t Bike Spanish Manual
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HealthRider Health Rider R1000t Bike manual content summary:
- HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 1
Nº de Modelo HREVEX3715.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros estamos cometidos a ÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias. - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 2
11 MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS 24 GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO 25 LISTA DE PIEZAS 26 DIBUJO DE LAS PIEZAS 27 COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada HEALTHRIDER es una marca registrada de ICON IP, Inc. 2 - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 3
y todas las advertencias en la bicicleta de ejercicio antes de usar la bicicleta de ejercicio. Use la bicicleta de ejercicio solo como se describe en este manual. 2. Es la responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios de la bicicleta de ejercicio estén adecuadamente informados - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 4
entonar el cuerpo entero. El HEALTHRIDER R1000t ofrece una variedad impresionante de a la bicicleta de ejercicio (vea la portada de éste manual para su localización). Antes de seguir leyendo, por favor estudie Asiento PARTE DE ATRÁS *No se incluye la botella para agua Montante Vertical PARTE DE - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 5
los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. El montaje requiere las herramientas incluidas y una llave ajustable . Use los dibujos de las piezas abajo para identificar las partes pequeñas que se usan en el montaje. El número en paréntesis abajo de cada dibujo se refiere al - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 6
Espaciadores del Montante Vertical (30). Asegúrese que el lado cóncavo de cada Espaciador del Montante Vertical esté mirando al Montante Vertical. 55 54 3 La parte superior debe incli- narse hacia abajo en esta dirección. 2 55 30 54 55 55 54 No pellizque el Cableado Eléctrico (42, 43) durante este - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 7
(38) y cuatro Arandelas Divididas de M8 (55). Nota: Puede ser que las Contratuercas de Nylon y las Arandelas Divididas ya estén conectadas a la parte debajo del Asiento. Deslice el Porta Asiento (11) dentro del Sujetador del Asiento (7). Mueva el Asiento (9) a la posición deseada. Inserte la Perilla - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 8
8. Identifique el Pedal Izquierdo (22) que tiene una "L" para ayudarle a identificarlo. Usando una llave ajustable, firmemente apriete el Pedal Izquierdo en dirección opuesta de las agujas del reloj al Brazo Izquierda de la Manivela (24). Apriete el Pedal Derecho (que no se muestra) en dirección de - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 9
, move it slightly lower or higher on your chest. Unidad del Sensor Lengüeta Hebilla Unidad del Sensor • Cada vez que usted use el sensor de pulso para el pecho, use solución salina como saliva o solución de lentes de contacto para mojar las dos áreas electrónicas en la unidad del sensor - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 10
se debe reemplazar de la siguiente manera: Localice la cubierta de la pila en la parte de atrás de la unidad. Inserte una moneda en la ranura en la cubierta. . • No doble o estire excesivamente el sensor hasta que use o guarde el sensor de pulso para el pecho. • Limpie la unidad del sensor usando - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 11
mover en las ruedas. Cuidadosamente mueva la bici- cleta de ejercicio al lugar deseado y entonces bájelo. Debido al peso de la bicicleta de ejercicio, use extrema precaución mientras la mueva. Si la bicicleta de ejercicio se mese un poco durante el uso, dele vuelta a la pata de nivelación debajo - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 12
hacer sus entrenamientos más disfrutables y eficaces. Cuando la función manual de la consola se selecciona, la resistencia de los pedales se hoja de plástico transparente sobre la consola, retírela. Para usar la función manual de la consola, vea la página 13. Para usar un programa de resistencia y - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 13
, la barra de Nivel de Intensidad, y dos pantallas. La matriz- Cuando la función manual o la función iFIT.com se seleccione, la matriz mostrará una pista que representa 400 metros su ritmo cardíaco [HEART RATE] cuando usted use el sensor de pulso del mango o el sensor de pulso para el pecho. 13 - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 14
excesivamente o de apretar los contactos de metal muy apretadamente. Para rendimiento óptimo, limpie los contactos de metal usando un trapo suave; nunca use alcohol, abrasivos, o químicos. 6 Encienda el ventilador si lo desea. Para encender el ventilador a una velocidad baja, presione el botón del - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 15
COMO USAR PROGRAMAS DE RESISTENCIA Y PASO 1 Comience a pedalear para activar la consola Siga al paso 1 en la página 13. 2 Seleccione uno de los seis programas de resistencia y paso. Para seleccionar un programa de paso y resistencia, presione el botón de Seleccionar Programa repetidamente hasta - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 16
4 Observe su progreso con las dos pantallas. Vea el paso 4 en la página 13. 5 Mida su ritmo cardíaco si lo desea. Vea el paso 5 en la página 14 6 Encienda el ventilador si lo desea. Vea el paso 6 en la página 14. 7 Cuando se termine el programa, la consola se apagará automáticamente. Vea el paso 7 - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 17
Siga al paso 1 en la página 13. 2 Seleccione uno de los programas de ritmo cardíaco. Cuando se encienda la corriente, la función manual se seleccionará. Para seleccionar un programa hecho a su medida, presione el botón de Seleccionar Programa repetidamente hasta que las luces de "P 8" o "P 9" se - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 18
de ritmo cardíaco, usted debe portar el sensor de pulso para el pecho o use el sensor de pulso del mango. Si usted usa el sensor de pulso del mango de ritmo cardíaco 9 dura 40 minutos (usted puede escojer usar solo parte del programa). Se programa el mismo ajuste de resistencia y ritmo cardíaco - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 19
del toma corriente debajo de la consola. Enchufe el otro extremo del cable audio en el enchufe de línea afuera en su estéreo. No use el adaptador. C. Enchufe un extremo del cable audio dentro del A toma corriente debajo de la consola. Enchufe el PHONES LINE OUT otro extremo del cable - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 20
COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA COMO CONECTAR SU COMPUTADORA Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] sin usar, vea la instrucción A abajo. Si el enchufe de línea afuera se está usando, vea la instrucción B. Nota: Si su computadora tiene un enchufe de línea afuera [LINE - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 21
COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA Nota: Si su videograbadora tiene un enchufe de audio afuera (AUDIO OUT), vea la instrucción A abajo. Si el enchufe de audio afuera se está usando vea la instrucción B. Si usted tiene una televisión con una videograbadora incorporada, vea la instrucción B. Si su - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 22
COMO USAR LOS PROGRAMAS DE DISCO COMPACTO Y VIDEO DE IFIT.COM Para usar los discos compactos y videocasetes de iFIT.com,la bicicleta de ejercicio debe estar conectada a su tocadora portátil de discos compactos, estéreo portátil, estéreo en casa, computadora con tocador de discos compactos, o - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 23
COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTAMENTE DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET Nuestra página de internet en www.iFIT.com le permite andar los programas de audio y de video de iFIT.com directamente del internet. Para usar los programas de nuestra página de Internet, la bicicleta debe estar conectada a su - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 24
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete apropiadamente todas las piezas de la bicicleta de ejercicio regularmente. Para limpiar la bicicleta de ejercicio, use un trapo suave y humedo. Para prevenir daños a la consola, mantenga los líquidos alejados de la consola y mantenga la consola fuera - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 25
su zona de entrenamiento por más de 20 minutos.) Para encontrar el ritmo cardíaco apropiado para usted, primero encuentre su edad cerca de la parte de abajo de la tabla (las edades se muestran redondeadas a los diez años más cercanos). A continuación, encuentre los tres números que se hallan arriba - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 26
Arandela Dividida de M8 Tornillo de M4 x 38mm Tornillo de M4 x 16mm Tornillo de M4 x 25mm Tornillo con Nylon de M8 x 25mm Llave Hexagonal Manual del Usuario Nota: Este signo # significa una pieza no ilustrada. Características técnicas están sujetas a cambios sin previo aviso. Vea el reverso de este - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 27
DIBUJO DE LAS PIEZAS-Nº de Modelo HREVEX3715.0 R0905A 58 27 58 4 6 58 58 5 59 57 55 7 3 57 2 42 55 30 54 55 30 1 55 54 25 30 55 33 28 24 22 50 46 13 17 53 53 15 19 55 56 54 59 58 9 26 55 8 38 52 11 10 55 12 58 18 21 50 48 20 31 48 29 23 32 49 33 49 38 36 43 45 - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Spanish Manual - Page 28
(HREVEX3715.0) • el NOMBRE de la máquina (la bicicleta de ejercicio HEALTHRIDER R1000t) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual) • el NÚMERO CLAVE y la DESCRIPCIÓN de las pieza(s) (vea las páginas 26 y 27) Nº de Parte 229796 R0905A Impreso en China © 2005 ICON IP, Inc.
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MANUAL DEL USUARIO
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este
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Calcomanía
con el Número
de Serie
Nº de Modelo HREVEX3715.0
Nº de Serie
¿PREGUNTAS?
Como fabricante, nosotros esta-
mos cometidos a proveer satis-
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