NordicTrack 14.0 Elliptical Spanish Manual

NordicTrack 14.0 Elliptical Manual

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NordicTrack 14.0 Elliptical manual content summary:

  • NordicTrack 14.0 Elliptical | Spanish Manual - Page 1
    Nº de Modelo NTEVEL19813.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan piezas, o están dañadas, por
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    muestran. Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real
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    salud preexistentes. 3. Use el entrenador elíptico solamente como se describe en este manual. 4. El entrenador elíptico está diseñado solamente para uso doméstico no debe ser usado por personas que pesen más de 180 kg. 14. Use ropa adecuada mientras hace ejercicios; no use ropa suelta que pueda
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    el revolucionario entrenador elíptico NORDICTRACK® COMMERCIAL 14.0. El entrenador elíptico COMMERCIAL 14.0 ofrece una gran selección de funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos en el hogar más efectivos y agradables. Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente antes de usar el
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    paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la Lista de LAS Piezas hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la
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    si hay nuevas actualizaciones y ofertas Nota: Si no dispone de acceso a Internet, llame al Servicio al Cliente (vea la portada de este manual) para registrar su producto. 2. Coloque un pedazo del material de empaque debajo de la parte delantera de la Armadura (1). 2 Pídale a otra persona
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    3. Coloque el Estabilizador Trasero (5) en el suelo, detrás de la Armadura (1). Localice la atadura de cables en el Estabilizador Trasero. Vea el dibujo incluido. Ate el extremo de la atadura de cables al Cableado Eléctrico del Sensor (155). Tire del otro extremo de la atadura de cables hasta que el
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    6. Identifique la Cubierta Inferior del Montante Vertical (80), que tiene un gran orificio ovalado 6 en ella. Oriente la Cubierta Inferior del Montante Vertical (80), la Cubierta del Protector (75) y el Montante Vertical (4) como se muestra. Deslice la Cubierta Inferior del Montante Vertical y la
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    del Pedal Derecho (139) del Brazo del Pedal Derecho (58) con cuatro Tornillos M6 x 14mm (121) y cuatro 44 Arandelas M6 (90). Conecte el Pedal Izquierdo (14) al Brazo del 14 Pedal Izquierdo (44) de la misma manera. 49 58 139 90 90 121 121 9
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    10. Utilizando una bolsa de plástico para mantener sus dedos limpios, aplique una capa de la grasa suministrada en el Eje del Brazo (35) y en dos Arandelas Ondulatorias (95). Inserte el Eje del Brazo (35) a través del Montante Vertical (4) y céntrelo. Luego deslice una Arandela Ondulatoria (95) por
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    12. Clave: Evite pellizcar los cables en las Barandas Derecha y Izquierda (83, 87). Fije la Baranda Derecha (83) al lado derecho del Soporte de la Consola (62) con tres Tornillos M8 x 16mm (72). Repita este paso para la Baranda Izquierda (87). A continuación, retire el embalaje de los cables de las
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    14. Con la ayuda de una segunda persona, sostenga la Consola (7) cerca del Soporte Consola (7). Asegúrese de conectar el cable que tiene una etiqueta al cable de la Consola que tiene una etiqueta 14 7 Orificio Evite pellizcar los cables 119 62 104 104 7 Cables 146 110 15. Nota: La Consola y el
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    16. Deslice la Cubierta del Montante Vertical Inferior (80) hacia arriba, y fíjela al Montante Vertical (4) 16 con dos Tornillos M4 x 16mm (104). 17. Fije la Base de la Bandeja de Accesorios (8) al Montante Vertical (4) con dos Tornillos M4 x 17 16mm (104). 4 80 104 8 104 4 18. Vea el
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    19. Presione la Bandeja de Accesorios (37) en la Base de la Bandeja de Accesorios (8). 19 37 8 20. Presione la Cubierta Superior del Montante Vertical (91) contra la Cubierta Inferior del 20 Montante Vertical (80). 91 80 14
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    21. Identifique la Cubierta Superior del Brazo Derecho (67) y la Cubierta Inferior del Brazo 21 Derecho (68). Fije la Cubierta Superior del Brazo Derecho (67) a la Pata Derecha (36) con un Tornillo M4 x 16mm (104). A continuación, presione la Cubierta Inferior del Brazo Derecho (68) por la
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    23. Mientras que una segunda persona inclina el entrenador elíptico hacia la izquierda y lo sos- 23 tiene, fije la Tapa del Estabilizador (134) al lado derecho de la Armadura (1) con dos Tornillos M4 x 16mm (104). A continuación, apriete la Pata de Nivelación (92) dentro de la Armadura (1) en
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    EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL monitor de FRECUENCIA cardíacA El monitor de frecuencia cardíaca consiste del tirante para el pecho y el sensor. Inserte la lengüeta en un extremo del tirante para el pecho dentro de un extremo de la unidad, como se muestra. Luego, presione el
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    CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO INSTRUCCIONES PARA CONECTAR EL CABLE ELÉCTRICO Siga los pasos que se indican abajo para enchufar el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de tierra. Si llegara a fallar o estropearse, la salida a tierra ofrece un camino de menor resistencia
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    CÓMO MOVER EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN DE LOS PEDALES Debido al tamaño y peso del entrenador elíptico, se requieren dos personas para moverlo. Párese frente al entrenador elíptico, sostenga el montante vertical y coloque un pie contra una de las ruedas. Tire del Montante
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    CÓMO NIVELAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO Si el entrenador elíptico se balancea ligeramente sobre el suelo durante su uso, gire una o las dos patas de nivelación que se encuentran ubicadas debajo del estabilizador trasero hasta que consiga eliminar el movimiento de vaivén. Luego, gire las patas de
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    entrenamientos definidos por el usuario que le permiten crear sus propios entrenamientos y almacenarlos en la memoria para uso futuro. Cuando seleccione la función manual de la consola, podrá cambiar la resistencia de los pedales y la inclinación de la rampa con sólo tocar un botón. A medida que
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    CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderlo. De lo contrario las pantallas de la consola u otros componentes eléctricos pueden resultar dañados.
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    y otras funciones que ofrece la consola. Para utilizar la función manual, vea la página 24. Para utilizar un entrenamiento a bordo, la función de configuración del equipo, vea la página 31. Para utilizarla función manual, vea la página 32. Para utilizar la función de ajustes de la red inalámbrica
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    COMO USAR EL MODO MANUAL 4. Siga su progreso. 1. Toque la consola o empiece a pedalear o presione botón Resume (reanudar). Para terminar la sesión de entrenamiento, toque el botón End Workout (terminar entrenamiento). El entrenador elíptico cuenta con un sensor ultrasónico que puede detectar
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    5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Para utilizar el monitor del ritmo cardíaco para el pecho, vea la página 17. Para utilizar el monitor del ritmo cardíaco del mango, siga las instrucciones que aparecen abajo. IMPORTANTE: Si usa ambos monitores del ritmo cardíaco a la misma vez, la consola no
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    inferior de la pantalla. Para continuar el entrenamiento, toque el botón Resume (reanudar). Para terminar el entrenamiento, toque el botón End Workout (terminar entrenamiento). El entrenamiento continuará de esta manera hasta que finalice el último segmento. En la pantalla aparecerá un resumen del
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    página 25. 4. Empiece el entrenamiento. Toque el botón Start (comenzar) para comenzar el entrenamiento. El entrenamiento funcionará de la misma forma que en la función manual (vea la página 24). 27
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    CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO DEFINIDO POR EL USUARIO 1. Toque la consola o empiece a pedalear o presione cualquier botón en la consola para encender la misma. Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 22. 2. Seleccione un entrenamiento definido por el usuario. Para programar un nivel de
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    inferior de la pantalla. Para continuar el entrenamiento, toque el botón Resume (reanudar). Para terminar el entrenamiento, toque el botón End Workout (terminar entrenamiento). El entrenamiento continuará de esta manera hasta que finalice el último segmento. En la pantalla aparecerá un resumen del
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    de inicio de sesión. 4. Seleccione un entrenamiento iFit. Para descargar un entrenamiento iFit en su programa, toque el botón Map (mapa), Train (entrenar), Video (vídeo) o Lose Weight (perder peso) para descargar en su programa el siguiente entrenamiento del tipo correspondiente. Nota: Estas
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    CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE AJUSTES DEL EQUIPO 1. Seleccione el menú principal de ajustes. encienda la consola y seleccione el menú principal (vea los pasos 1 y 2 en la página 24). A continuación toque el botón de engranajes, en la parte inferior de la pantalla, para seleccionar el menú principal de
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    MANTENIMIENTO 1. Seleccione el menú principal de ajustes. Vea el paso 1 en página 31. 5. Visualice la información de la máquina. Toque el botón Machine Info (información de la máquina) para visualizar la información sobre su entrenador elíptico. Tras visualizar la información, toque el botón atr
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    conexión de banda ancha; el rendimiento depende de la velocidad de conexión. Nota: Si tiene preguntas tras haber seguido estas instrucciones, visite la web support.iFit.com para recibir asistencia. 5. Salga de la función de red inalámbrica. Para salir de la función de red inalámbrica pulse el
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    ir). Nota: Mientras usa el navegador de Internet, los botones Resistance (resistencia), Ramp (rampa), Fan (ventilador) y Volume (volumen) continuarán funcionando, pero los botones Workout (entrenamiento) no funcionarán. Nota: Si tiene preguntas tras haber seguido estas instrucciones, visite la web
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    MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS IMPORTANTE: Otros servicios, que no sean los procedimientos descritos a continuación, se deben llevar a cabo solamente por un representante de servicio autorizado. Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente cualquier
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    (71) fuera del Protector Delantero Izquierdo (73). CÓMO ENGRASAR LOS RODILLOS Consulte el DIBUJO DE LAS PIEZAS que aparece casi al final de este manual. Si los Rodillos (51) chirrían cuando se mueven sobre las Pistas Izquierda y Derecha (11, 124), aplique una pequeña cantidad de la grasa PFTE
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    GUÍA DE EJERCICIOS PRECAUCIÓN: Antes de ini- ciar éste o cualquier programa de ejercicios consulte con su médico. Esto es especialmente importante para personas de edades superiores a 35 años, o para aquellos que hayan presentado problemas de salud. El sensor de pulso no es un dispositivo médico.
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    ESTIRAMIENTOS RECOMENDADOS La forma correcta de realizar algunos estiramientos básicos se muestra en el dibujo de la derecha. Muévase lentamente cuando se estire-nunca se mesa. 1. Estiramiento Tocando la Punta de los Pies Párese flexionando ligeramente sus rodillas y flexione el tronco 1
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    Lateral de la Rampa 10 1 Cubierta Superior de la Rampa 11 1 Pista Izquierda 12 1 Brazo del Rodillo Izquierdo 13 1 Motor de Levante 14 1 Pedal Izquierdo 15 1 Tablero de Control 16 1 Interruptor 17 1 Receptáculo de Corriente 18 1 Manivela 19 1 Polea 20 2 Brazo de la
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    108 2 109 1 110 1 111 1 112 1 113 1 114 2 115 4 116 2 117 14 118 1 119 1 120 4 121 9 122 2 123 1 124 1 125 2 126 1 127 Izquierdo 139 1 Placa del Pedal Derecho 140 2 Resorte de la Placa del Pedal - Paquete de Grasa * - Manual del Usuario Nota: Las especificaciones est
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS A 115 127 127 147 134 104 10 11 127 3 9 26 103 26 114 92 5 85 105 150 20 15 107 116 118 134 34 84 104 115 40 104 78 93 23 99 86 124 106 28 38 25 157 104 6 34 116 94 39 112 134 24 104 129 23 104 134 125 108 32 29 97 24 32 108 104 125
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS C 79 52 123 121 64 71 117 127 104 126 7 72 119 62 87 146 154 104 153 100 37 73 50 100 104 117 156 117 74 104 156 35 69 104 72 98 56 30 128 104 122 100 81 100 8 60 72 80 91 104 63 104 30 122 128 4 66 98 72 104 72 83 72 110 104 75 130 127 104 76 117
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    pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá arrojarse en ningún caso a los cubos de basura municipales. Con el fin de preservar el
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Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
MANUAL DEL USUARIO
Nº de Modelo NTEVEL19813.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba para referencia.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
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SERVICIO AL CLIENTE
Si tiene preguntas, si faltan pie-
zas, o están dañadas, por favor
comuníquese con el Servicio al
Cliente (vea la información abajo) o
comuníquese con la tienda donde
compró este producto.
901 900 131
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