NordicTrack 17.0 Treadmill Spanish Manual
NordicTrack 17.0 Treadmill Manual
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NordicTrack 17.0 Treadmill manual content summary:
- NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 1
Nº de Modelo NETL14710.0 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas, por favor llame al: 900 460 410 correo electró - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 2
Este dibujo muestra las ubicaciones de las calcomanías de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 3
nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se la máquina para correr. suelta que pueda engancharse en cualquier parte de la máquina para correr. Ropa de deporte entallada barandas mientras use la máquina para correr. 17. La máquina para correr es capaz de alcanzar - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 4
después del uso, antes de limpiar la máquina para correr, y antes de realizar operaciones de mantenimiento y procedimientos de ajustes descritos en este manual. Nunca retire la cubierta del motor a menos que sea bajo la dirección de un representante de servicio autorizado. Otros servicios que no est - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 5
de serie del producto antes de contactarnos. El número del modelo y la ubicación del número de serie se muestran en la portada de éste manual. Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres. Consola Bandeja de Accesorios Baranda Sensor - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 6
alto rendimiento. Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a la caja de embalaje. Esto es de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 7
firmemente alrededor del extremo del Cable del Montante Vertical (93). Entonces, jale del otro extremo de la atadura de cables en la parte superior del Montante Vertical Derecho hasta que el Cable del Montante Vertical pase completamente por el Montante Vertical Derecho. Jale cuidadosamente hacia - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 8
3. Con la ayuda de una segunda persona, baje la máquina para correr del soporte de cartón. El soporte se utilizará de nuevo en el paso 9 del montaje. Identifique la Manga del Montante Vertical Derecho (90) y la Manga del Montante Vertical Izquierdo (89); las Mangas de los Montantes Verticales están - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 9
5. Luego, inserte los soportes situados en la Baranda (110) dentro de los Montantes 5 Verticales (91, 92). Asegúrese que los cables Montaje de no estén pellizcados. la Consola 110 91 6. Ajuste parcialmente tres Pernos de 3/8" x 1 1/4" (2) con tres Arandelas Estrella (6) en el Montante - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 10
7. Deslice la Manga del Montante Vertical Derecho (90) hacia arriba en contra del montaje de la 7 consola. Conecte la Manga del Montante Vertical Derecho con dos Tornillos Punta Broca de #8 x 3/4" (24). Conecte la Manga del Montante Vertical Izquierdo (no mostrado) al montaje de la consola de - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 11
9. Con la ayuda de una segunda persona, levante la parte delantera de la máquina para correr e 9 inserte la barra cruzada en la Base (103), den- tro del recorte del soporte de cartón como está mostrado. - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 12
CÓMO USAR EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO CÓMO COLOCARSE EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO El sensor de pulso para el pecho consiste de dos componentes: el tirante para el pecho y la unidad del sensor. Inserte la lengüeta en un extremo del tirante para el pecho dentro de un extremo de la unidad, - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 13
FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES BANDA PARA CAMINAR PRELUBRICADA Su máquina para correr ofrece una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de siliconas u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma para caminar. Esto puede deteriorar - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 14
llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. Usted puede incluso escuchar a su música favorita de entrenamiento o audiolibros con gina 15. Para usar la función manual, vea la página 15. Para usar un entrenamiento de desempeño, vea la página 17. Para crear y usar un entrenamiento - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 15
. Para encontrar que unidad de medida se ha seleccionado, vea LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN en la página 21. Por simplicidad, todas las instrucciones en este manual se dan en kilómetros. Si presiona el botón de Comenzar o si presiona el botón para aumentar la Velocidad, la banda para caminar comenzar - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 16
4. Cambie la inclinación de la máquina para correr como se desea. Para cambiar la inclinación de la máquina para correr, presione el botón para aumentar y disminuir la Inclinación [INCLINE] o uno de los botones enumerados de Inclinación de 1 Paso [1 STEP INCLINE]. Cada vez que presione uno de los - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 17
15. 2. Seleccione un entrenamiento de desempeño. Si ha seleccionado la función manual, un entrenamiento, o una función de entrenamiento iFit, presione el botón están al lado del botón Registrar y seleccione WORKOUTS (entrenamientos). Presione el botón Registrar. Entonces, seleccione hasta parar. 17 - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 18
Nota: La meta para cada entrenamiento de calorías es un estimado del número de calorías que quemará durante el entrenamiento. El número actual de calorías que queme dependerá de su peso. Además, si cambia manualmente la velocidad o la inclinación de la máquina para correr durante el entrenamiento, - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 19
un entrenamiento de mi memoria, use los botones para aumentar y disminuir que están al lado del botón Registrar [ENTER] y seleccione WORKOUTS (entrenamientos). Presione el botón Registrar. Entonces, seleccione MEMORY (memoria) y presione el botón Registrar. También puede presionar los botones de - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 20
de mi memoria, use los botones para aumentar y disminuir que están al lado del botón Registrar [ENTER] y seleccione Entrenamientos [WORKOUTS]. Presione el botón Registrar. Entonces, seleccione MEMORY (memoria) y presione el botón Registrar. También puede presionar los botones de Memoria - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 21
un módulo de iFit Live en cualquier momento, visite a www.iFit.com o llame al número de teléfono que está en la portada de este manual. Tiene que tener un modulo de iFit Live para usar la función del entrenamiento iFit. Para seleccionar la función del entrenamiento iFit, use los botones - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 22
deslice los acolchamientos de la plataforma hacia el frente de la máquina para correr. Para disminuir la firmeza, deslice los acolchamientos hacia la parte de atrás de la máquina para correr. Nota: Asegúrese que ambos acolchamientos estén fijados al mismo nivel de firmeza. Mientras más rápido corra - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 23
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja antes de plegar la máquina para correr. Entonces, retire la llave y desenchufe el cable elé - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 24
la consola. Vuelva a introducir la llave en la consola. d. Si la máquina para correr todavía no funciona, por favor vea la portada de este manual. PROBLEMA: La pantalla de la consola se mantiene encendida cuando usted retira la llave SOLUCIÓN: a. La consola ofrece con una función demo, diseñada - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 25
esté debidamente ajustada. c. Si la banda para caminar todavía sigue baja de velocidad cuando se camina sobre ella, por favor vea la portada de este manual. 25 - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 26
PROBLEMA: La banda no está centrada o se resbala cuando se camina sobre ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar no está centrada, retire la llave y DESENCHUFE EL CABLE a ELÉCTRICO. Si la banda para caminar se ha movido hacia la izquierda, use la llave hexago- nal para girar el perno del - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 27
.) Respire regularmente y profundamente mientras hace ejercicios-nunca contenga la respiración. Para encontrar el nivel de intensidad adecuado, busque su edad en la parte inferior del esquema (las edades se redondean al múltiplo de 10 más cercano). Los tres números que se listan encima de su edad - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 28
posible de sus glúteos. Cuente hasta 15 y relájese. Repita 3 veces para cada pierna. Estiramientos: Cuadriceps y músculos de la cadera. 5. Estiramiento de la Parte Interna del Muslo 5 Sentado con las plantas de los pies unidas y las rodillas hacia afuera. Tire de sus pies lo más que pueda hacia el - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 29
que se muestra a continuación, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción 1 54 2 6 3 1 4 1 5 4 6 10 7 8 8 2 9 2 10 2 11 1 12 16 13 1 14 4 15 2 16 16 17 2 18 2 19 12 20 2 21 2 22 2 23 9 24 15 25 4 26 8 27 1 28 4 29 4 30 - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 30
Consola Alojamiento del Módulo Aislador del Motor Cable de Audio Sensor de Pulso para el Pecho Tirante de Pulso para el Pecho Filtro Manual del Usuario Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Para información de cómo solicitar piezas de repuesto, vea la contraportada de - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 31
62 63 56 24 86 21 1 20 24 23 120 57 88 10 16 73 24 23 17 58 35 34 30 30 24 59 34 116 34 30 60 61 65 24 23 17 23 1 64 52 67 1 21 51 55 48 12 14 12 1 57 1 56 20 54 12 104 - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 32
DIBUJO DE LAS PIEZAS B-Nº de Modelo NETL14710.0 R0910A 1 37 1 75 1 78 7 76 77 74 37 1 81 13 11 80 79 7 82 19 83 19 19 84 19 95 7 19 3 32 85 19 7 4 87 - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 33
DIBUJO DE LAS PIEZAS C-Nº de Modelo NETL14710.0 R0910A 89 24 2 97 6 24 62 91 24 99 98 90 24 2 6 24 93 6 2 44 100 22 101 17 44 7 1 1 1 33 105 29 33 66 105 29 5 23 93 103 44 64 23 7 102 101 33 1 22 1 1 33 105 29 92 7 6 5 33 105 29 - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 34
DIBUJO DE LAS PIEZAS D-Nº de Modelo NETL14710.0 R0910A 26 28 9 107 1 16 1 108 26 1 1 109 26 1 107 9 26 28 1 1 16 109 110 111 40 112 1 25 112 25 111 40 34 - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 35
DIBUJO DE LAS PIEZAS E-Nº de Modelo NETL14710.0 R0910A 16 16 16 16 117 16 1 113 1 1 1 27 115 1 1 26 1 39 36 94 1 31 26 119 118 106 114 35 - NordicTrack 17.0 Treadmill | Spanish Manual - Page 36
pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá arrojarse en ningún caso a los cubos de basura municipales. Con el fin de preservar el
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PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
Calcomanía
con el Número
de Serie
Nº de Modelo NETL14710.0
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba.
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame al:
900 460 410
correo electrónico:
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www.iconsupport.eu
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