NordicTrack Rx 800 Rower Dutch Manual
NordicTrack Rx 800 Rower Manual
 |
View all NordicTrack Rx 800 Rower manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
NordicTrack Rx 800 Rower manual content summary:
- NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 1
Modelnr. NTEVRW59715.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKERSHANDLEIDING Sticker met serienummer (beneden rail) KLANTENDIENST Neem contact op met de Klantendienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 2
handleiding en vraag om een gratis vervangende sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats. Aandacht: de stickers worden mogelijk niet op ware grootte weergegeven. NORDICTRACK is een merk van ICON Health & Fitness, Inc. 2 - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 3
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding door en lees ook alle waarschuwingen op uw roeitrainer voordat u deze gaat gebruiken om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 4
Fijn u dat u heeft voor de nieuwe NORDICTRACK® RX 800 roeitrainer heeft gekozen. Roeien is een effectieve oefening voor het verbeteren van cardiovasculaire conditie, voor het opbouwen van uithoudingsvermogen en het vormgeven aan het gehele lichaam. De RX 800 roeitrainer is ontworpen om u te laten - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 5
MONTAGE • Montage moet door twee personen uitgevoerd worden. • Leg alle onderdelen op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal pas weg wanneer u volledig met de montage klaar bent. • Voor montage heeft u het meegeleverde gereedschap nodig. een - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 6
3. Laat een tweede persoon de Rail (2) tijdens deze stap vasthouden. 3 Maak de Stabilisator (3) aan het Onderstel (1) vast met twee M10 x 20mm Schroeven (61). Houd dan de Hendel van de Rail (34) vast, trek de Rail (2) naar buiten, en laat de Rail op de vloer rusten. 2 34 1 3 61 4. Draai de - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 7
5. Schuif de Zitting (23) op de voorkant van de Rail (2). 5 Maak vervolgens een Stop (32) aan beide kanten van de Rail (2) vast met een M4 x 19mm 69 32 2 Schroef (69). 23 Maak dan de Kap van de Rail (38) aan de Rail (2) vast met twee M4 x 19mm Schroeven (69). 69 69 38 32 69 6. Sluit, - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 8
8. Het Bedieningspaneel (75) werkt met vier D-batterijen (niet meegeleverd); alkalinebatterijen worden aanbevolen. Gebruik geen oude en nieuwe batterijen of alkaline, standaard en oplaadbare batterijen samen. BELANGRIJK: als het bedieningspaneel aan koude temperaturen is blootgesteld geweest, laat - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 9
HOE DE ROEITRAINER TE GEBRUIKEN HOE DE WEERSTAND BIJ TE STELLEN U kunt de weer- stand die u voelt wanneer u aan de roeistang trekt bijstellen om de intensiteit van uw oefening te variëren. Schuif Hendel de hendel van weerstand naar voren om de weerstand te verhogen. Schuif de hendel - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 10
Trek dan de Hendel van de Rail (34) naar binnen totdat de Klem voor het Opbergen (35) de stang in de Stabilisator (3) vastklikt. Plaats, om de roeitrainer uit te klappen, eerst uw voet op een Poot van de Stabilisator (41) en trek de Hendel van de Rail (34) naar buiten om de Klem voor het Opbergen ( - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 11
HOE MET DE ROEITRAINER TE ROEIEN Ga op de zitting zitten, plaats uw voeten op de voetsteunen, en stel de gespen bij zodat deze om uw voeten passen. Houd dan de roeistang met een overhandse greep vast. De juiste manier van roeien bestaat uit drie fases: 1. De eerste fase is de GREEP. Schuif de - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 12
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL MOGELIJKHEDEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL Het bedieningspaneel kent een reeks mogelijkheden die ontworpen zijn om uw workouts thuis effectiever en leuker te maken. Wanneer u de handmatige instelling gebruikt zal het bedieningspaneel continu oefenfeedback aangeven. Het - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 13
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN SPM (slagen per minuut): deze instelling geeft het aantal voltooide slagen per minuut aan. 1. Zet het bedieningspaneel aan. Druk op de On/Rest (aan/reset) toets op het bedieningspaneel of begin gewoon te roeien om het bedieningspaneel aan te zetten. - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 14
Wanneer u het bedieningspaneel aanzet zal de instelling scan automatisch gekozen worden. Druk om de watts, de slagen per minuut, de tijd, de afstand, of slagen instelling continu te kunnen bekijken, herhaaldelijk op de toets Priority Display (prioriteit display) totdat de gewenste instelling in - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 15
HOE EEN VOORAF INGESTELDE WORKOUT TE GEBRUIKEN 1. Zet het bedieningspaneel aan. Druk op de On/Reset toets op het bedieningspaneel of begin gewoon te roeien om het bedieningspaneel aan te zetten. De displays zullen dan aangaan en het bedieningspaneel is klaar voor gebruik. 2. Kies een vooraf - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 16
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ONDERHOUD Inspecteer regelmatig alle delen van de roeitrainer en draai ze dan goed vast. Vervang versleten onderdelen meteen. Gebruik een vochtige doek en een klein beetje zacht reinigingsmiddel om de roeitrainer schoon te maken. BELANGRIJK: houd vloeistoffen uit - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 17
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN WAARSCHUWING: Voordat u begint met dit of een ander oefeningenprogramma, dient u een arts te consulteren. Dit is vooral belangrijk voor personen boven de 35 jaar of personen met bestaande gezondheidsproblemen. Deze richtlijnen helpen u bij het plannen van uw - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 18
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. NTEVRW59715.0 R0215A Nr. Aant. Beschrijving 1 1 Onderstel 2 1 Rail 3 1 Stabilisator 4 1 Linker Ventilator 5 1 Drager van de Zitting 6 2 Deflector 7 1 Rechter Scherm 8 1 Linker Scherm 9 1 Hendel van de Weerstand 10 1 Borgring van de Gesp - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 19
19 69 17 18 13 14 66 52 74 24 51 68 6 12 68 15 4 69 85 26 25 27 84 63 46 57 56624445 55 20 57 21 59 58 22 53 57 56 44 55 44 65 19 44 58 59 56 57 16 23 69 65 65 69 81 54 75 8 57 56 1 48 54 87 54 87 54 50 54 69 87 54 87 54 10 47 54 64 49 7 70 76 79 86 - NordicTrack Rx 800 Rower | Dutch Manual - Page 20
dan contact op met uw plaatselijke gemeentedienst of de winkel waar u dit product hebt gekocht. Onderdeel Nr. 369250 R0215A Gedrukt in China © 2015 ICON Health & Fitness, Inc.
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
 |
 |
Sticker met
serienummer
(beneden rail)
Modelnr. NTEVRW59715.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
www.iconeurope.com
GEBRUIKERSHANDLEIDING
KLANTENDIENST
Neem contact op met de
Klantendienst (zie informatie
hieronder) of neem contact op met
de winkel waar u dit product gekocht
heeft wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag-Vrijdag 08:00-20:00
GMT; Zaterdag 09:00-13:00 GMT
Website:
www.iconsupport.eu
Email:
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.