NordicTrack T 5.0 Treadmill Frc Manual
NordicTrack T 5.0 Treadmill Manual
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NordicTrack T 5.0 Treadmill manual content summary:
- NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 1
iconservice.ca. SERVICE À LA CLIENTÈLE Appelez gratuitement le 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 7h30 à 16h30 HNE (sauf jours fériés) ou par courriel [email protected] Merci de ne pas contacter le magasin. ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 2
manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l'endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l'échelle. ADVERTISSEMENT: 307147 NORDICTRACK est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc. 2 - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 3
lire toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes dans le tapis de course. Des vêtements avec support athlétique sont recommandés pour les hommes et Pour acheter un suppresseur de surtension, appelez notre Service à la Clientèle au numéro indiqué - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 4
réglage décrites dans ce manuel. N'enlevez jamais le capot du moteur à moins qu'un représentant de service autorisé ne vous demande de le faire. Seul un technicien autorisé peut effectuer tout réglage qui n'est , cessez immédiatement l'exercice et détendez-vous. GARDEZ CES INSTRUCTIONS 4 - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 5
™ 5 - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 6
AVANT DE COMMENCER Merci d'avoir choisi le nouveau tapis de course NORDICTRACK® T 5.0. Le tapis de course T 5.0 offre un é Rythme Cardiaque Clé/Pince Courroie Mobile Repose-pieds Vis de Réglage du Rouleau-guide Capot du Moteur Interrupteur Cordon d'Alimentation Roue Coussins de la Plateforme 6 - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 7
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Voir les schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l'assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthè - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 8
.iconservice.ca/ CustomerService/registration pour enregis- 1 trer votre appareil. • activez votre garantie • gagnez du temps si vous avez besoin de contacter le Service à la Clientèle plus tard • pour nous permettre de vous informer des mises à jours et des offres Remarque : si vous n'avez - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 9
2. Assurez-vous que le cordon d'alimentation est débranché. Enfoncez un Embout de la Base (74) sur chaque côté de la Base (85). Identifiez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (85). Voir le schéma encadré. Attachez fermement l'attache de fil - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 10
4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (85). Faites attention de ne pas pincer les fils. 4 Vissez de quelques tours seulement trois Vis de 3/8" x 4" (7) avec trois Rondelles Étoilées de 3/8" (13) dans le Montant Droit et la Base ; ne serrez pas encore complètement les Vis. Attachez le - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 11
6. Placez une Rampe (84) sur le Montant Droit (90). Assurez-vous que le Fil du Montant (81) 6 n'est pas pincé. Attachez la Rampe (84) à l'aide de deux Vis de 5/16" x 2 1/4" (28) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (11) ; vissez les Vis de quelques tours chacune avant de les serrer. Attachez l' - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 12
8. Avec l'aide d'une deuxième personne, tenez l'assemblage de la console près des Rampes (84) gauche et droite (seul un côté est illustré). Voir le schéma encadré. Branchez le Fil du Montant (81) dans le fil de la console. Les connecteurs doivent glisser facilement l'un dans l'autre et s' - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 13
10. IMPORTANT : pour ne pas abimer la Barre Transversale du Détecteur (5), n'utilisez pas d'outils électriques et ne serrez pas excessivement les Vis #10 x 3/4" (9). Serrez quatre Vis #10 x 3/4" (9) à l'aide de quatre Rondelles Étoilées de 1/4" (26) dans la Barre Transversale du Détecteur (5) et - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 14
12. Identifiez les Boîtiers des Rampes Gauche et Droite (87, 8). Glissez le Boîtier de la Rampe Gauche (87) vers le haut contre l'assemblage de la console, puis serrez une Vis #8 x 3/4" (4) dans la partie inférieure du Boîtier de la Rampe Gauche. Faites attention de ne pas trop serrer la Vis. - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 15
14. Serrez fermement les six Vis de 3/8" x 4" (7). Ensuite, glissez les Boîtiers Gauche et Droit de 14 la Base (82, 83) en place vers le bas. 82 7 83 7 15. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant d'utiliser le tapis de course. Si les autocollants du tapis de - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 16
prise correcte- ment reliée à la terre n'est pas disponible. La patte rigide de couleur verte qui dépasse de l'adaptateur doit être attachée sur un support mis à la terre tel que le boîtier d'une prise murale correctement relié à la terre. Certains boîtiers de prise murale à deux fiches ne sont - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 17
Pour savoir quelle unité de mesure est sélectionnée, voir la section LE MODE D'INFORMATION à la page 21. Par souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel font référence aux miles. IMPORTANT : si la console est recouverte d'une feuille en plastique transparent, retirez la feuille. Pour ne - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 18
vous allumez la console, le mode manuel est sélectionné automatiquement. Si vous avez sélectionné un entraînement intégré, appuyez sur la touche Manual (manuel). 3. Mettez la courroie mobile en marche. Pour mettre en marche la courroie mobile, appuyez sur la touche Start (marche), sur la touche - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 19
5. Suivez votre progression sur l'écran. 6. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Lorsque vous sélectionnez le mode manuel, une piste représentant 1/4 de mile (400 m) apparaît sur la matrice. Alors que vous marchez ou courez sur le tapis de course, les indicateurs autour de la piste s' - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 20
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ 1. Insérez la clé dans la console. Voir la section COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page 18. 2. Sélectionnez un entraînement intégré. Pour sélectionner un entraînement intégré, appuyez sur la touche Calorie, Intensity (intensité), Speed (vitesse) ou - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 21
LE MODE D'INFORMATION COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO La console est équipée d'un mode d'information qui enregistre les renseignements d'utilisation du tapis de course et permet de sélectionner l'unité de mesure de la console. Il permet également d'activer et de désactiver le mode démo. Pour sé - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 22
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, réglez l'inclinaison sur le niveau zéro avant de plier l'appareil. Ensuite, retirez la clé de la console et débranchez le cordon d' - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 23
console, puis insérez-la de nouveau. d. Si le tapis de course ne fonctionne toujours pas, voir la couverture de ce manuel pour contacter notre Service à la Clientèle. PROBLÈME : les affichages de la console restent allumés lorsque la clé est retirée de la console a. La console est équipée d'un - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 24
la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE CORDON D'ALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens contraire des aiguilles d'une montre, un quart de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue, vous devriez pouvoir soulever ses rebords de - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 25
sur la plateforme de marche, à moins qu'un représentant de service autorisé ne vous demande de le faire. De telles substances peuvent ALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis du rouleau-guide dans le sens horaire, un quart de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 26
CONSEILS POUR L'EXERCICE AVERTISSEMENT : avant de commencer ce programme d'exercice ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 27
Console 59 4 Coussin en Caoutchouc 60 1 Repose-pieds Droit 61 1 Rouleau-guide 62 1 Assemblage du Loquet 63 1 Autocollant d'Avertissement en Français 64 2 Bague d'Espacement du Cadre 72 1 Contrôleur 73 1 Support du Contrôleur 74 2 Embout de la Base 75 1 Interrupteur - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 28
SCHÉMA DÉTAILLÉ A 14 93 39 66 23 15 59 30 34 14 14 93 39 66 43 37 35 44 61 40 15 57 14 14 41 1 37 40 42 46 35 23 52 51 59 21 50 14 53 10 30 34 49 19 37 60 45 35 35 23 37 93 37 63 59 30 34 47 48 20 23 15 94 10 24 95 73 10 10 56 53 21 37 59 30 34 93 19 46 14 39 66 14 39 66 - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle NTL60913C.0 R0915A 4 4 4 65 67 71 29 33 69 70 16 32 33 33 33 67 4 68 4 4 71 4 72 68 68 4 75 76 77 10 68 4 78 68 4 4 4 29 - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ C 87 4 79 84 28 26 11 2 4 62 6 26 8 89 4 N° du Modèle NTL60913C.0 R0915A 31 28 11 84 26 2 7 82 17 38 33 22 13 91 12 4 74 3 85 33 38 17 30 81 90 22 81 77 10 91 3 12 83 74 13 7 - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 31
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N° du Modèle NTL60913C.0 R0915A 88 18 36 64 1 1 1 1 80 86 10 92 25 4 58 4 92 25 4 9 4 26 5 4 44 4 4 9 4 26 4 1 4 1 1 27 1 31 - NordicTrack T 5.0 Treadmill | Frc Manual - Page 32
quipement de fitness avec une extension de garantie, voir la page 5. ICON of Canada, Inc. (ICON) garantit que cet équipement est exempt de tout vice de appareil est utilisé comme un modèle exposé dans un magasin, si les instructions du présent manuel ne sont pas respectées, si l'appareil est malmené,
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www.nordictrack.ca
Nº du Modèle NTL60913C.0
Nº de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant
du Numéro
de Série
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d’utiliser cet appar
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