NordicTrack T 7.2 Treadmill French Manual
NordicTrack T 7.2 Treadmill Manual
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NordicTrack T 7.2 Treadmill manual content summary:
- NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 1
à 17h00 (à l'exception des jours fériés) Courriel : [email protected] Site internet : www.iconsupport.eu ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. www.iconeurope.com - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 2
pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l'endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l'échelle. 252913 French Spanish NORDICTRACK est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2 - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 3
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertissements se trouvant sur l'appareil, avant d'utiliser votre tapis de course. ICON ne peut être tenu - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 4
capot du moteur autrement qu'à la demande d'un représentant de service autorisé. Les réglages autres que ceux décrits dans ce manuel ne doivent être effectués que par un représentant de service autorisé. 26. L'exercice surmené peut entraîner de graves blessures ou - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 5
AVANT DE COMMENCER Merci d'avoir choisi le nouveau tapis de course de NORDICTRACK® T7.2. Le tapis de course T7.2 offre une gamme impressionnante de caractéristiques conçues pour rendre vos -Pieds Capot du Moteur Interrupteur Vis de Réglage du Rouleau-Guide Roue Amortisseur de la Plateforme 5 - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 6
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l'assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 7
ASSEMBLAGE • L'assemblage requiert la participation de deux personnes • Pour l'illustration des petites pièces, voir la page 6. • Disposez toutes les pièces dans un espace dégagé et retirez tout le matériel d'emballage. Ne jetez pas le matériel d'emballage avant d'avoir terminé toutes les étapes - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 8
2. Identifiez le Montant Gauche (75). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Gauche 2 près de la Base (80). Reportez-vous au schéma en encadré. Liez fermement l'attache-fil dans le Montant Gauche (75) autour de l'extrémité du Fil du Montant (70). Ensuite, introduisez le Fil du - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 9
la Rampe Gauche à l'extrémité du Fil du Montant (70). Ensuite, tirez le Fil du Montant à travers le support au bas de la Rampe Gauche et hors de l'extrémité de la Rampe. Attachez la Rampe Gauche (71) au Vis, sans toutefois les serrer à ce moment. 5 70 90 Attache- Fil 7 8 10 71 Support 75 9 - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 10
6. Retirez l'Écrou à Cage 5/16" (90). Au besoin, pressez l'Écrou à Cage pour le réinstaller. 6 Attachez la Rampe Droite (72) au Montant Droit (76) à l'aide d'un Boulon 5/16" x 1" (7), d'une Rondelle Étoilée 5/16" (8) et de deux Vis à Tête Plate 5/16" x 1" (10) tel qu'il est illustré. Engagez le - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 11
8. IMPORTANT : pour éviter d'abîmer la Barre Transversale du Détecteur Cardiaque (31), n'utilisez aucun outil à commande mécanique et ne serrez pas à l'excès les Vis #10 x 3/4" (13). Orientez la Barre Transversale du Détecteur Cardiaque (31) tel qu'il est illustré. Engagez une Vis #10 x 3/4" (13) - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 12
10. Installez l'assemblage de la console sur les Rampes Gauche et Droite (71, 72). Assurez- 10 vous qu'aucun fil n'est coin-cé. Introduisez le Fil du Montant (non illustré) dans la Rampe Gauche et les fils de mise à la terre (non illus- trés) dans l'assemblage de la console. Attachez l' - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 13
13. Élevez le Cadre (49) jusqu'à la position indiquée. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu'à la fin de cette étape. Orientez le Loquet de Rangement (51) de sorte à situer le grand cylindre et le bouton du loquet dans les positions indiquées. Attachez l'extrémité inférieure du - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 14
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES COMMENT BRANCHER LE CORDON D'ALIMENTATION Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mauvais fonctionnement ou une panne survenait, la mise à la terre fournit un chemin de moindre résistance au courant électrique, réduisant ainsi les risques de chocs électriques. - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 15
SCHÉMA DE LA CONSOLE COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT suivre les résultats de votre entraînement, d'affronter d'autres utilisateurs iFit et d'accéder à bien d'autres Localisez les messages d'avertissement en anglais sur fonctions. Pour acheter une carte de module iFit en la console. Les mê - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 16
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à de basses températures, prévoyez une période de réchauf-fement de l'appareil à température ambiante avant la mise en marche. Sans cette précaution, vous risquez d'endommager les écrans de la console ou d'autres composantes - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 17
4. Changez l'inclinaison du tapis de course, au besoin. L'onglet Speed (vitesse) affichera un graphique des réglages de la vitesse de l'entraînement. Pour changer l'inclinaison du tapis de course, pressez la touche Incline (inclinaison) d'augmentation ou de diminution ou l'une des touches - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 18
6. Mesurez votre rythme cardiaque, au besoin. Avant d'utiliser le détecteur du rythme cardiaque, retirez les pellicules en plastique des plaques métalliques, s'il y a lieu. De plus, assurez-vous que vos mains sont propres. Plaques Pour mesurer votre rythme cardiaque, tenez-vous debout sur les - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 19
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT INTÉGRÉ 1. Introduisez la clé dans la console. Voir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page 16. 2. Sélectionnez un entraînement intégré. Pour sélectionner un entraînement intégré, pressez l'une des touches Quick Calorie Burn Workouts (entraînements une - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 20
COMMENT EFFECTUER UN ENTRAÎNEMENT IFIT Remarque : pour effectuer un entraînement iFit, vous devez posséder un module iFit optionnel. Pour acheter une carte de module iFit en tout temps, accédez au www.iFit.com ou composez le numéro de téléphone indiqué sur la couverture avant du manuel. Vous devez é - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 21
7. Mesurez votre fréquence cardiaque, au besoin. Voir l'étape 6 à la page 18. 8. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, retirez la clé de la console. Voir l'étape 7 à la page 18. Pour plus d'informations sur le mode iFit, visitez le www.iFit.com. course chez les marchands. Pendant que le mode démo - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 22
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE Ensuite, retirez la clé de la console et débranchez le cordon d'alimentation. ATTENTION : vous de-vez être en mesure de soulever sans risque un poids de 20 kg pour élever, abaisser ou déplacer le tapis de course. 1. - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 23
LOCALISATION D'UN PROBLÈME La plupart des problèmes de tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes simples ci-dessous. Déterminez le symptôme correspondant et suivez les étapes indiquées. Si vous avez besoin d'aide supplémentaire, re-portez-vous à la couverture avant du manuel. SYMPT - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 24
l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens anti-horaire sur 1/4 de tour. Lorsque la courroie est correctement mobile ou sur la plateforme de support autrement qu'à la demande d'un représentant de service autorisé. De telles substances peuvent endommager - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 25
appareil. a. Retirez d'abord la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D'ALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens antihoraire sur 1/4 de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue, chacun des bords de la courroie peut être soulevé de fa - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 26
CONSEILS POUR L'EXERCICE AVERTISSEMENT : avant de commencer ce programme d'exercice ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 27
-Pied Droit 51 1 Loquet de Rangement 52 1 Pied Arrière Droit 53 1 Pied Arrière Gauche 54 6 Vis #8 x 1/2" 55 1 Support du Filtre 56 1 Rouleau-Guide 57 1 Capot du Moteur 58 2 Bague d'Espacement du Cadre d'Inclinaison 59 1 Cadre d'Inclinaison 60 1 Moteur d'Inclinaison 61 1 Boulon 3/8" x 2 1/4" 62 - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 28
SCHÉMA DÉTAILLÉ A 19 36 19 36 38 19 25 19 19 56 14 26 53 19 37 42 28 41 19 19 24 45 19 95 44 46 1 16 27 48 29 92 43 23 85 19 40 39 19 36 19 36 24 19 25 19 50 14 19 19 19 26 51 47 35 1 1 34 55 27 48 32 30 49 16 42 28 29 19 41 3 61 28 N°. du Modèle - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle NETL79811.0 R0812A 6 6 6 58 21 57 59 17 21 58 20 21 17 20 60 6 1 34 22 34 6 6 21 101 1 18 6 6 68 6 62 63 18 6 64 18 102 65 103 6 6 66 6 29 - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle NETL79811.0 R0812A 69 70 9 13 11 71 90 99 31 1 89 87 10 75 4 6 69 6 6 6 9 72 6 6 90 13 11 6 6 93 87 10 73 2 81 77 3 79 33 5 78 80 15 77 1 67 79 100 33 78 81 3 77 2 79 33 30 76 15 77 79 100 33 74 5 4 5 4 - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 31
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle NETL79811.0 R0812A 86 82 91 54 87 97 83 6 84 54 54 96 96 6 94 6 94 6 6 6 98 6 88 6 31 - NordicTrack T 7.2 Treadmill | French Manual - Page 32
de l'environnement. Si vous avez besoin de plus d'informations concernant les méthodes correctes et sûres d'élimination des déchets électroniques, contactez les services d'enlèvement des déchets de votre commune ou l'établissement où vous avez acheté ce produit. Nº. de Pièce 331860 R0812A Imprim
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MANUEL DE L’UTILISATEUR
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