ProForm 3.8 Treadmill Hungarian Manual

ProForm 3.8 Treadmill Manual

Get ProForm 3.8 Treadmill PDF manuals and user guides View all ProForm 3.8 Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals

ProForm 3.8 Treadmill manual content summary:

  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 1
    Nr Modelu PETL40707.2 Nr seryjny Napisać numer seryjny w linijce powyżej dla późniejszej identyfikacji pliku. INSTRUKCJA OBSŁUGI Nalepka z numerem seryjnym PYTANIA? Jeśli masz wątpliwości lub jeśli pewnych elementów produktu brakuje bądź są uszkodzone, należy skontaktować się z placówką, w której
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 2
    6 OBSŁUGA IREGULACJA 12 JAK SKŁUDAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNI 24 ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW 26 ZASADY PROWADZENIA ĆWICZE 29 LISTA CZĘŚCI 30 RYSUNEK ROZŁOŻONEJ BIEŻNl 32 miejscu. Uwaga: Naklejki mogą być pokazane w zmienionej skali. P PROFORM jest zarejestrowanym znakiem towarowym firmy ICON IP, Inc. 2
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 3
    wentylacyjne. W celu uniknięcia uszkodzenia podłogi lub dywanu, pod bieżnią umieść matę. 5. Trzymaj bieżnię w pomieszczeniu, z dala od kurzu i wilgoci. Nie owo. (Jeśli bieżnia nie działa prawidłowo patrz: ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW na stronie 26). 15. Przed użyciem bieżni należy przeczytać, zrozumie
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 4
    20. Nie należy usiłować podnosić, opuszczać ani przenosić bieżni dopóki nie zostanie odpowiednio zmontowana. (Patrz: MONTAŻ na stronie 6 i JAK SKŁADAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ na stronie 24.) Aby podnosić, opuszczać i przenosić bieżnię musisz być w stanie bezpiecznie podnieść 20 kg. 21. Składając lub
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 5
    CIEM Dziękujemy za wybór nowej bieżni PROFORM® PF 3.8. Bieżnia PF 3.8 łączy w sobie zaawansowaną technologię z innowacyjnym wzornictwem, umożliwiając efektywne i przyjemne ćwiczenia w domowym zaciszu. W czasie gdy nie ćwiczycie wyjątkowa bieżnia PF 3.8 może być złożona i zajmować dużo mniej miejsca
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 6
    MONTAŻ Do montażu potrzebne są dwie osoby. Ustaw bieżnię w uprzątniętym miejscu i usuń wszystkie materiały opakowaniowe; nie wyrzucaj materiałów opakowaniowych do zakończenia montażu. Uwaga: Spodnia część pasa bieżni pokryta jest wysokiej jakości smarem. Podczas transportu niewielkie ilości smaru
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 7
    Odkręcić i usunąć dwie wskazane na rysunku śruby (A) oraz uchwyt mocujący na czas transportu (B). Odciąć sznurek, za pomocą którego przewód wspornika (38) został przywiązany do podstawy (83). Wsunąć go w otwór podstawy i przy jego pomocy przeciągnąć przewód na drugą stronę. W ukazanych na rysunku
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 8
    (6) z rozpórką (80) i odginaną podkładką 3/8" (9). Docisnąć rozpórkę (79) i prawy wspornik (78) do podstawy (83). Należy przy tym uważać, aby nie uszkodzić przewodu (38). Wkręcić ręcznie śruby 3/8" x 4 1/2" (6); wstrzymać się z ich dokręceniem. Założyć zaślepkę (77) w otworze podstawy (83). 83
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 9
    raz jeszcze. Nieprawidłowo połączone złącza mogą spowodować uszkodzenie konsoli w momencie włączenia zasilania. 9 Sznurek do przeciągnięcia przewodu 95 52 38 78 52 38 10. Wsunąć do wnętrza prawego wspornika (78) 10 wskazane na rysunku złącza. Wprowadzić występy podpór poprzeczki (95) w otwory
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 10
    11.Korzystając z pomocy drugiej osoby, ustawić moduł konsoli w pobliżu poprzeczki (95). Połączyć ze sobą przewody poprzeczki (52) i modułu konsoli. Patrz zbliżenie na rysunku w punkcie 9. Mocowane na zatrzask złącza powinny idealnie pasować do siebie. Gdyby tak nie było należy zmienić pozycję
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 11
    14. Przed przystąpieniem do użytkowania bieżni należy upewnić się, że wszystkie jej elementy zostały prawidłowo zmontowane i dokręcone. Jeżeli naklejki zabezpieczone są folią, powinniśmy ją usunąć. Wskazane jest umieszczenie pod bieżnią maty zabezpieczającej podłogę lub dywan. Uwaga: zestaw może
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 12
    OBSŁUGA IREGULACJA NASMAROWANY FABRYCZNIE PAS BIEŻNI Pas bieżni pokryty jest wysokiej jakości smarem. WAŻNE: Do smarowania pasa lub platformy bieżni nigdy nie stosuj smarów silikonowych lub innych substancji Takie substancje pogorszą stan pasa i będą powodować nadmierne zużywanie się urządzenia.
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 13
    SCHEMAT KONSOLI Wybierz przycisk Przycisk nawigacyjny 2 km/h 4 km/h 6 km/h 8 km/h 10 km/h 12 km/h 13 km/h 14 km/h 15 km/h 16 km/h Klucz Zacisk UMIESZCZANIE NALEPKI OSTRZEGAWCZEJ Na konsoli umieszczone jest ostrzeżenie w języku angielskim. To samo ostrzeżenie w innych językach znajduje
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 14
    JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE WAŻNE: Jeśli bieżnia była narażona na niskie temperatury, pozwól jej dojść do temperatury pokojowej przed włączeniem zasilania. Jeśli tego nie dokonasz, wyświetlacze konsoli i inne elektryczne komponenty mogą zostać uszkodzone. jawi się na wyświetlaczu na kilka sekund, a nastę
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 15
    Aby wyjść z menu informacji użytkownika, naciśnij przycisk Wstecz [Back]. Menu ustawień pojawi się na wyświetlaczu. 3. Wybierz ustawienie domyślnego użytkownika. Konsola może zapisywać, przechowywać i ładować informacje dwóch różnych użytkowników. Ustawienie domyślnego użytkownika pozwala Ci na
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 16
    ysz klucz, wybrany zostanie tryb manualny. Jeśli wybrałeś program ćwiczeń wysiłkowych, naciśnij przycisk Wejdź/Wyjdź z Klasycznych Programów Ćwiczeń [CLASSIC WORKOUTS ENTER/EXIT] aby powrócić do trybu manualnego. 4. Uruchom pas bieżni i dostosuj prędkość. Aby uruchomić pas bieżni, naciśnij przycisk
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 17
    Ć ZASILANIE na stronie 14. 2. Wybierz menu ćwiczeń. Aby wybrać menu ćwiczeń, naciśnij przycisk Wejdź/Wyjdź z Klasycznych Programów Ćwiczeń [CLASSIC WORKOUTS ENTER/EXIT]. Menu ćwiczeń pojawi się na wyświetlaczu. 3. Wybierz gotowy program ćwiczeń albo program ćwiczeń odchudzających. Aby wybrać jeden
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 18
    4. Naciśnij przycisk Start aby rozpocząć ćwiczenie. Chwilę po naciśnięciu przycisku Start, bieżnia automatycznie dostosuje się do pierwszego ustawienia prędkości i pochylni programu ćwiczeń. Uchwyć poręcze i zacznij maszerować. 5. Śledź swoje postępy na wyświetlaczu. Gdy wybierzesz gotowy program ć
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 19
    prędkości i jedno ustawienie pochylni dla każdego segmentu. Aby wybrać menu ćwiczeń, naciśnij przycisk Wejdź/Wyjdź z Klasycznych Programów Ćwiczeń [CLASSIC WORKOUTS ENTER/EXIT]. Menu ćwiczeń pojawi się na wyświetlaczu. 3. Wybierz program ćwiczeń do nauki. Aby wybrać jeden z dwóch gotowych program
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 20
    JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE na stronie 14. 2. Wybierz menu ćwiczeń. Aby wybrać menu ćwiczeń, naciśnij przycisk Wejdź/Wyjdź z Klasycznych Programów Ćwiczeń [CLASSIC WORKOUTS ENTER/EXIT]. Menu ćwiczeń pojawi się na wyświetlaczu. 3. Wybierz program ćwiczeń do nauki. Każdy program ćwiczeń do nauki może sk
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 21
    Program ćwiczeń będzie kontynuowany w ten sposób, aż mała strzałka osiągnie prawy koniec profilu. Wtedy pas bieżni zwolni i zatrzyma się. Jeśli prędkość lub wysokość pochylni dla bieżącego segmentu jest zbyt wysoka lub zbyt niska, możesz pominąć ustawienie naciskając przyciski Prędkość lub Pochylnia
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 22
    SPEED]-Twoja średnia prędkość marszu lub biegu. Po kilku sekundach, menu oglądania dnia pojawi się na wyświetlaczu. Średnie tempo [AVG. PACE]-Twoje średnie tempo marszu lub biegu w minutach na kilometr albo na milę. Pionowa odległość [VERTICAL FEET]- Odległość, którą przebyłeś wzwyż w stopach lub
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 23
    JAK ZRESETOWAĆ PAMIĘTNIK FITNESU 1. Wybierz tryb użytkownika. Zob. etap 1 na s. 14. 2. Zresetuj pamiętnik fitnesu. Aby usunąć informacje o ćwiczeniach zapisane w pamiętniku fitnesu, najpierw zaznacz opcję USTAWIENIA [SETUP], a następnie naciśnij przycisk Wybierz. Menu ustawień pojawi się na wyś
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 24
    składowania. Sprawdzić, czy złożona bieżnia jest dobrze zabezpieczona bolcem zatrzasku. Aby uniknąć uszkodzenia podłogi lub dywanu, pod bieżnią umieść matę. Nie wystawiaj bieżni na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie zostawiaj bieżni w pozycji przechowywania w temperaturze wyższej od 30
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 25
    JAK PRZED UŻYCIEM OBNIŻYĆ BIEŻNIĘ 1. Przytrzymaj bieżnię prawa ręką. Pociągnąć gałkę zatrzasku w lewo i przytrzymać w tej pozycji. W razie potrzeby, przesuwając gałkę w lewo, pchnąć ramę do przodu. Opuszczaj ramę, aż znajdzie się za bolcem zatrzasku. 2. Uchwyć mocno metalową ramę obiema rękami, i
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 26
    . Odnajdź objaw usterki i postępuj zgodnie z instrukcją. Jeśli potrzebna jest dodatkowa pomoc, spójrz na pierwszą stronę okładki niniejszego podręcznika. PROBLEM: Nie można włączyć bieżni. ROZWIĄZANIE: a. Upewnij się, że kabel zasilający jest podłączony do prawidłowo uziemionego gniazdka (patrz
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 27
    Stop przez kilka sekund.. Jeśli wyświetlacze pozostaną zaświecone, zajrzyj do rozdziału TRYB INFORMACYJNY na stronie 23 aby wyłączyć tryb demo. PROBLEM: Pas zwalnia, kiedy się po nim chodzi ROZWIĄZANIE: a. Jeśli potrzebny jest przedłużacz, stosuj wyłącznie trójżyłowy, 1 mm kabla (rozmiar 14
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 28
    PROBLEM: Pas nie jest w położeniu centralnym lub się ślizga. ROZWIĄZANIE: a. Jeśli pas nie jest w położeniu centralnym, wyjmij klucz i WYCIĄGNIJ KABEL a ZASILAJĄ
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 29
    ciem tego lub jakiegokolwiek programu ćwiczeń porozum się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla osób powyżej 35 roku życia lub z historią problemów zdrowotnych. Czujnik tętna nie jest urządzeniem lekarskim. Różne czynniki, także Twój ruch, mogą mieć wpływ na dokładność pomiarów rytmu pracy serca
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 30
    1 16 2 17 2 18 2 19 2 20 2 21 1 22 1 23 2 24 15 25 8 26 2 27 2 28 1 29 4 30 2 31 2 32 1 33 6 34 1 35 2 36 4 37 3 38 1 39 3 40 2 41 1 42 1 43 2 44 1 45 1 46 2 47 2 48 2 49 2 50 1 51 1 1/2" Wkręt 1" Wkręt tek Klucz sześciokątny 3/8" x 2" Śruba 3/8" x 1 1/4" Śruba
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 31
    Nr Liczba Opis 101 1 102 1 103 1 104 1 105 1 106 1 107 1 108 1 109 1 110 1 111 1 112 4 113 2 114 1 115 1 116 1 117 2 Przewód uziomowy konsoli Nakładka lewej tylnej stopki Nakładka prawej tylnej stopki Rozpórka silnika podnośnika Wspornik modułu elektronicznego Resetujący/wyłączający wyłącznik
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 32
    RYSUNEK ROZŁOŻONEJ BIEŻNI A-Nr modelu PETL40707.2 R0709A 32 25 40 25 47 48 17 50 41 25 36 46 29 25 12 14 57 31 30 20 59 113 15 108 42 18 112 43 45 44 58 18 12 36 112 14 102 30 20 3 31 60 57 36 25 103 56 55 8 113 15 51 49 17 29 25 43 25 54 48 47 36 25 46 8 118 40
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 33
    RYSUNEK ROZŁOŻONEJ BIEŻNI B-Nr modelu PETL40707.2 R0709A 12 37 12 37 12 37 61 24 70 109 71 24 107 35 62 65 19 28 112 120 121 24 34 112 105 110 11 24 24 15 11 72 27 32 117 119 64 27 26 63 66 24 19 67 68 69 11 111 106 11 73 33
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 34
    RYSUNEK ROZŁOŻONEJ BIEŻNI C-Nr modelu PETL40707.2 R0709A 10 7 10 7 74 6 122 21 75 22 104 34 34 7 10 38 76 77 78 9 8 7 10 23 80 82 83 4 8 84 8 13 81 2 114 8 84 81 2 4 4 8 23 77 82 9 6 81 2 79 115 13 81 2 85 6 9 80 80 86 34
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 35
    RYSUNEK ROZŁOŻONEJ BIEŻNI D-Nr modelu PETL40707.2 R0709A 1 87 1 91 88 90 1 1 12 1 1 89 1 1 1 1 93 39 1 12 116 100 101 1 92 95 94 1 1 52 1 16 96 1 1 97 33 99 12 9 52 99 5 12 33 16 98 33 35
  • ProForm 3.8 Treadmill | Hungarian Manual - Page 36
    ZAMAWIANIE CZĘŚCI ZAMIENNYCH Aby zamówić części zamienne, spójrz na pierwszą stronę okładki niniejszego podręcznika. Aby pomóc nam w rozwiązaniu Twego problemu, prosimy abyś był gotów podać następujące dane gdy się z nami skontaktujesz: • numer modelu oraz numer seryjny produktu (spójrz na pierwszą
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
Nalepka z
numerem
seryjnym
Nr Modelu PETL40707.2
Nr seryjny
Napisać numer seryjny w linijce
powyżej dla późniejszej identyfikacji
pliku.
VIGYAZAT!
Olvassa el a használati utasítás min-
den, óvintézkedésről és figyelmez-
tetésről szóló pontját, mielőtt a gépet
használná. Őrizze meg ezt a
kézikönyvet a jövőben is.
PYTANIA?
Jeśli masz wątpliwości lub jeśli
pewnych elementów produktu
brakuje bądź są uszkodzone,
należy skontaktować się z
placówką, w której produkt
został zakupiony.
INSTRUKCJA OBSŁUGI
www.iconeurope.com