ProForm 300 Zlx Bike Spanish Manual

ProForm 300 Zlx Bike Manual

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ProForm 300 Zlx Bike manual content summary:

  • ProForm 300 Zlx Bike | Spanish Manual - Page 1
    Nº de Modelo PFEVEX74010.1 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio de arriba. MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie (debajo de la armadura) ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si faltan piezas o están dañadas, por favor
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    ÍA DE ADVERTENCIA Este dibujo muestra la ubicación de la calcomanía de advertencia. Si falta una calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: La calcomanía puede no mostrarse en su tamaño real
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    35 años o para aquellos que tengan problemas previos de salud. 2. Use la bicicleta de ejercicios siguiendo en todo momento las indicaciones de este manual. 8. Mantenga a los niños menores de 12 años y a las mascotas alejados en todo momento de la bicicleta de ejercicios. 9. Se recomienda usar ropa
  • ProForm 300 Zlx Bike | Spanish Manual - Page 4
    PROFORM® 300 ZLX. Pedalear es un ejercicio efectivo para incrementar el acondicionamiento cardiovascular, ganar resistencia y tonificar el cuerpo. La bicicleta de ejercicios 300 ZLX número de serie se muestran en la portada de éste manual. Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de
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    paréntesis que hay debajo de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si no encuentra alguna de las piezas en la
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    1. Para que el montaje sea más fácil, lea la 1 información de la página 5 antes de comenzar. Conecte el Estabilizador Trasero (3) a la Armadura (1) con dos Tornillos con Nylon de M10 x 95mm (76). 3 76 2. Conecte el Estabilizador Delantero (2) a la Armadura (1) con dos Tornillos con Nylon de
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    el Porta Asiento completamente hacia delante y apriete la Perilla de Ajuste del Asiento (26). A continuación, apriete un Tornillo Brillante (91) de M4 x 5mm en la parte trasera del Poste del Asiento (6). 4 23 24 75 72 91 6 26 7
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    del compartimento de pilas. Para comprar un adaptador de corriente opcional, llame al número telefónico que aparece en la portada de este manual. Para evitar que la consola resulte dañada, use solamente un adaptador de corriente suministrado por el fabricante. Inserte un extremo del adaptador
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    7. Mientras otra persona sujeta la Consola (13) cerca de la Baranda (5), conecte los cables de 7 la consola al Cable de Extensión (59) y al Cable de Pulso (61). Introduzca el cable sobrante hacia abajo dentro de la Baranda (5) o hacia arriba dentro de la Consola (13). Clave: Tenga cuidado de no
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    9. Deslice la Cubierta Protectora Delantera (7) hacia arriba por el Montante Vertical (4). 9 Mientras otra persona sostiene el Montante Vertical (4) próximo a la Armadura (1), conecte el Cable de Extensión (59) al Cableado Eléctrico (58). Introduzca el Montante Vertical (4) en la Armadura (1).
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    CÓMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIOS CÓMO AJUSTAR LA ALTURA DEL ASIENTO Para realizar eficazmente ejercicio, el asiento deberá estar a la altura adecuada. Al pedalear, sus rodillas deben estar ligeramente flexionadas cuando los pedales se encuentren en la posición más baja. Para ajustar el
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    CÓMO AJUSTAR EL ÁNGULO DE LA BARANDA Para ajustar el ángulo de la baranda, primero debe darle unas cuantas vueltas a Baranda la perilla de ajuste para aflo- jarla. A continuación, tire de la perilla hacia fuera, haga girar la baranda hasta conseguir el Perilla ángulo deseado y,
  • ProForm 300 Zlx Bike | Spanish Manual - Page 13
    Las tarjetas iFit se venden por separado. Para comprar las tarjetas iFit, visite el sitio Web www.iFit.com o consulte la portada de este manual. Las tarjetas iFit también se venden en diversos establecimientos autorizados. También puede conectar su reproductor de MP3 o de CD al sistema de sonido de
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    el dibujo de la página 13). La pantalla puede mostrar la siguiente información del entrenamiento: Tiempo [TIME]-Cuando la función manual está seleccionada, en esta pantalla aparece el tiempo transcurrido. Al seleccionar un entrenamiento, la pantalla mostrará el tiempo de entrenamiento restante
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    Pulso-Esta pantalla le mostrará su ritmo cardíaco cuando use el sensor de pulso del mango (consulte el paso 5 de debajo). Resistencia [RESISTANCE]-Esta pantalla le mostrará el nivel de resistencia de los pedales durante algunos segundos cada vez que cambie el nivel de resistencia. Cuando se detecta
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    COMO USAR UN ENTRENAMIENTO PREESTABLECIDO 1. Empiece a pedalear o presione algún botón de la consola para encenderla. Cada vez que encienda la consola, se encenderá la pantalla. A partir de entonces, la consola estará lista para ser utilizada. 2. Seleccione un entrenamiento preestablecido. Para
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    tarjetas iFit se venden por separado. Para comprar tarjetas iFit, visite el sitio Web www.iFit.com o consulte la portada de este manual. Las tarjetas iFit también se venden en diversos establecimientos autorizados. 1. Empiece a pedalear o presione algún botón de la consola para encenderla. Cada vez
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    CÓMO CAMBIAR LOS AJUSTES DE LA CONSOLA 3. Seleccione una unidad de medida si lo desea. La consola presenta una función de usuario que le permite seleccionar una opción de iluminación de fondo y la unidad de medida de la consola. Para cambiar los ajustes de la consola, siga los pasos que se indican
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    MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete todas las piezas de la bicicleta de ejercicios con regularidad. Reemplace de inmediato cualquier pieza desgastada. Limpie la bicicleta de ejercicios con un paño húmedo y un poco de detergente suave. IMPORTANTE: Para evitar que se produzcan daños en la
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    CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO Si siente que los pedales resbalan al pedalear, incluso cuando la resistencia está ajustada al máximo, puede que sea necesario ajustar la correa de manejo. Para ajustar la correa de manejo, primero debe retirar el pedal derecho, el poste del asiento, la cubierta
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    .) Respire regularmente y profundamente mientras hace ejercicios-nunca contenga la respiración. Para encontrar el nivel de intensidad adecuado, busque su edad en la parte inferior del esquema (las edades se redondean al múltiplo de 10 más cercano). Los tres números que se listan encima de su edad
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    92 2 Tapa de la Baranda 93 2 Tuerca de Ajuste 94 1 Anillo de Retención Pequeño * - Herramienta de Montaje * - Paquete de Grasa * - Manual del Usuario Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Para información de cómo solicitar piezas de repuesto, vea la
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS Nº de Modelo PFEVEX74010.0 R1110A 23 16 13 25 15 91 67 65 6 30 25 24 8 75 26 72 89 62 67 61 62 37 14 92 67 69 50 43 51 90 90 92 66 37 9 89 89 11 68 70 22 20 18 17 73 44 29 42 32 89 31 76 3 10 4 43 5 51 27 50 64 12 90 90 89 59 7 35 34 89
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    pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE Este producto electrónico no deberá arrojarse en ningún caso a los cubos de basura municipales. Con el fin de preservar el
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PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las
advertencias e instrucciones de
este manual. Guarde el manual
para futuras referencias.
Calcomanía con el
Número de Serie
(debajo de la armadura)
Nº de Modelo PFEVEX74010.1
Nº de Serie
Escriba el número de serie en el
espacio de arriba.
MANUAL DEL USUARIO
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas o están dañadas, por favor
llame al:
900 460 410
correo electrónico:
página de internet:
www.iconsupport.eu
www.iconeurope.com