ProForm 500 Cx Treadmill Spanish Manual

ProForm 500 Cx Treadmill Manual

ProForm 500 Cx Treadmill manual content summary:

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    Nº de Modelo PETL41106.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros mero de teléfono en la tarjeta de garantía que acompaña éste manual. PRECAUCIÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este
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    PARA CORRER 24 PROBLEMAS 26 GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO 29 LISTA DE PIEZAS 31 DIBUJO DE PIEZAS 32 COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada PROFORM es una marca registrada de Icon IP, Inc. 2
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    PRECAUCIONES IMPORTANTES AVISO: Para reducir el riesgo de quemaduras, fuego, electrocutamiento o lesiones a personas, lea las siguientes precauciones importantes e información antes de operar la máquina para correr. 1. Es la responsabilidad del propietario asegurarse de que todos los usuarios de
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    la velocidad e/o inclinación cambiará al dos en los procedimientos de este manual, se próximo ajuste del programa del disco com- deban llevar a llame al númer de teléfono en la tarjeta de garantía que viene con este manual. Aplique la calcomanía en el lugar que se muestra. Nota: las calcomanías no
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    PROFORM® 500 CX. La maquina para correr 500 CX offre un éventail impressionnant de fonctionnalités pour rendre vos exercices à la maison plus agréables et efficaces. Y cuando no esté haciendo ejercicio, la máquina para correr 500 CX (vea la portada de éste manual para su localización). Antes de
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    3 1/2" Bolt (45)-4 Wheel Nut (32)-2 MONTAJE Handrail Bolt (64)-4 El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la máquina para correr en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. Nota
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    2. Con la ayuda de otra persona, levante con cuidado los Montantes Verticales (84) a la posición vertical. Pida a este asistente que sostenga el montaje de la consola cerca de los Montantes Verticales (84) como se muestra aquí. Mire debajo del montaje de la consola para encontrar el Cableado Elé
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    5. Coloque la máquina para correr a la posición de almacenamiento (vea COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER en la pagina 24). A continuación, coloque el extremo cilíndrico the Resorte de Gas (92) cerca del soporte en la base de los Montantes Verticales (84). Vea los dos pequeños recuadros del
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    COMO USAR EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO COMO COLOCARSE EL SENSOR DE PULSO PARA EL PECHO El sensor de pulso para el pecho consiste de dos componentes: el Tirante para para el pecho y la unidad del sensor (vea el dibujo de abajo). Inserte la lengüeta en un extremo del tirante para el pecho dentro
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    FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES LA BANDA PRELUBRICADA PARA CAMINAR Su máquina para caminar ofrece una banda para caminar cubierta con lubricante de alto rendimiento. IMPORTANTE: Nunca aplique aerosol de silicio u otras sustancias a la banda para caminar o a la plataforma. Esto puede deteriorar la banda
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    a nuestra página web en www.iFIT.com y tener acceso a programas directamente del internet. Explore www.iFIT.com para tener más información. Para usar la función manual de la consola, siga los pasos que comienzan en la página 12. Para usar un programa preajustado, vea la página 14. Para usar un
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    correr, inspeccione la alineación de la banda para caminar, y alinéela al centro si es necesario (vea la página 27). COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4 Cambie la inclinación de la máquina para correr como se desea. 1 Inserte la llave en la consola. Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE arriba. 2 Seleccione
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    En la esquina inferior derecha de la pantalla aparecerá la distancia [DIST.] que lleva recorrida, el tiempo [TIME] transcurrido, el ritmo [PACE] (en minutos por milla) y la velocidad [SPEED] de la banda para caminar. Nota: Cuando ha seleccionado un programa (con la excepción del programa 2 de pulso
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    COMO USAR PROGRAMAS PREAJUSTADOS 1 Inserte la llave en la consola. Vea COMO ENCENDER LA CORRIENTE en la página 12. 2 Seleccione uno de los programas preajustados. Para seleccionar un programa de rutina preprogramada, presione uno de los botones de rutinas preprogramadas; las letras "P-1", "P-2",
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    4 Siga su evolución en la matriz y la pantalla. Vea el paso 5 en las páginas 12 y 13. 5 Mida su ritmo cardiaco si lo desea. Vea el paso 6 en la página 13. 6 Encienda el ventilador si lo desea. Vea el paso 7 en la página 13. 7 Cuando usted termine de hacer ejercicios, quite la llave de la consola.
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    COMO USAR UN PROGRAMA DE PULSO PRECAUCIÓN: Si usted tiene problemas de corazón, o si es mayor de 60 años y ha estado inactivo, no use los programas de Pulso. Si está tomando medicina regularmente, consulte a su médico para saber si su medicina le afectará su ritmo cardíaco. Siga los pasos de abajo
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    Si es que selecciona el programa de pulso 1, 3 o 4, el nivel de Segmento Actual ritmo cardiaco objetivo para el primer seg- mento aparece en la columna de la matriz que destella y dice Segmento Actual. Los niveles de ritmo cardiaco objetivo para los cuatro segmentos siguientes se muestran
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    COMO CONECTAR LA MAQUINA PARA CORRER PARA USAR PROGRAMAS DE iFIT.COM Para usar los programas de MP3 o de discos compactos iFIT.com, la máquina para correr debe estar conectada a su tocador de MP3, tocador de disco compacto, estéreo portátil, estéreo casa, o computadora. Vea las páginas 18 y 19 para
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    COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA COMO CONECTAR SU COMPUTADORA Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] sin usar, vea la instrucción A abajo. Si el enchufe de línea afuera se está usando, vea la instrucción B. A. Vea el dibujo arriba. Enchufe un extremo de cable de audio
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    .com, vaya al sitio de Internet, www.iFIT.com. Para comprar los discos compactos o casetes de video de iFIT.com, vea la cubierta de este manual. Siga los pasos abajo para usar un programa de A iFIT.com o video. ANT. IN VIDEO AUDIO IN CH 34 OUT RF OUT AUDIO OUT 1 Inserte
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    Si los ajustes de velocidad o inclinación son muy altos o muy bajos, usted puede cambiar los ajustes manualmente en cualquier momento presionando los botones en la consola de Velocidad o Inclinación. Sin embargo, cuando el próximo "pío" se escuche, la velocidad e inclinación cambiará a los ajustes
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    COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTAMENTE DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET Nuestro sitio de Internet www.iFIT.com le permite acceso a los programas directamente de la Internet. Additional options are soon to be available. See www.iFIT.com for details. Para usar los programas de nuestra página de Internet,
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    LA FUNCIÓN INFORMACIÓN La consola ofrece una función información que mantiene un número total de horas que la caminadora ha operado y el número total de millas que la banda para caminar se ha movido. El modo de información también le permite seleccionar kilómetros o millas como la unidad de medida y
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    COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER COMO PLEGAR LA MAQUINA PARA CORRER PARA ALMACENAMIENTO Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la inclinación a la posición más baja. Si esto no se hace, la máquina para correr puede ser permanentemente dañada. A continuación, desconecte el cable
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    COMO BAJAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA EL USO 1. Sostenga el extremo superior de la máquina para correr con su mano derecha como se muestra. Jale la perilla del seguro hacia la izquierda y sosténgala. Ladee la máquina para correr hacia abajo hasta que el marco pase el pasador en la perilla del
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    PROBLEMAS La mayoría de los problemas con su máquina para correr se pueden solucionar siguiendo estos pasos de abajo. Encuentre la síntoma que apliqué, y siga los pasos que se dan. Si necesita más ayuda comuníquese con el establecimiento donde compró su máquina para correr. PROBLEMA: Su máquina
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    esté debidamente apretada. c. Si la banda para caminar todavía baja de velocidad cuando se camina sobre ella, por favor vea la portada de éste manual. PROBLEMA: La banda está descentrada o se resbala cuando se esté caminando en ella SOLUCIÓN: a. Si la banda para caminar está fuera de centro
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    PROBLEMA: El sensor de pulso para el pecho no funciona apropiadamente SOLUCIÓN: a. Si el monitor del ritmo cardíaco no funciona apropiadamente, refiérase a PROBLEMAS CON EL sensor de pulso para el pecho en la página 9. b. Si el monitor del ritmo cardíaco todavía no funciona apropiadamente, la pila
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    GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO AVISO: Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es muy importante especialmente para personas mayores de 35 años o que tengan problemas de salud preexistentes. Los sensores de pulsos no son dispositivos médicos. Varios factores
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    SUGERENCIAS PARA ESTIRAMIENTO La forma correcta para algunos estiramientos básicos está mostrada en los dibujos de abajo. Hágalos despacio-manténgase quieto en cada posición. 1. Extensiones Tocando las Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y doble la cintura len- 1
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    Filtro Ensamblaje del Tomacorriente Adaptador del Cable Eléctrico Aislador del Motor Sensor de Pulso para el Pecho Cable Azul de 6", 2F Cable Rojo de 4", M/F Manual del Usuario # Estas piezas no están ilustradas. Las características técnicas están sujetas a cambios sin previo aviso.
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS A-Nº de Modelo PETL41106.0 R0806A 32 1 5 5 15 5 16 3 10 6 91 93 12 5 4 69 3 9 2 70 40 53 7 94 49 11 5 48 17 5 90 7 52 55 83 33 57 9 2 51 7 53 40 58 90 70 54 83 46 1 47 5 10 5 15 3 11 12 6 91 93 7 94
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS B-Nº de Modelo PETL41106.0 R0806A 26 96 97 102 101 99 98 95 100 28 32 42 18 33 38 27 33 110 24 106 33 33 66 33 66 108 33 66 39 107 109 50 30 63 2 33 83 61 60 2 3 59 45 40 43 62 28 32 41 36 103 3 103 103 83 103 83 103 83 2 2 3 2 33
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS C-Nº de Modelo PETL41106.0 R0806A 18 8 64 8 20 64 3 73 21 84 89 81 67 82 80 32 22 65 68 18 77 8 64 8 44 3 64 32 31 8 82 22 82 22 56 87 86 77 33 65 8 32 31 3 44 88 72 25 92 89 87 32 80 67 81 82 22 82 22 68 82 22 34
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS D-Nº de Modelo PETL41106.0 R0806A 79 13 3 34 35 37 35 3 3 78 33 23 3 85 3 3 105 111 3 19 3 29 104 76 3 3 3 3 71 75 33 74 3 14 35
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    siguiente información: • el NÚMERO DE MODELO de la máquina (PETL41106.0) • el NOMBRE de la máquina (máquina para correr PROFORM 500 CX) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de este manual) • el NÚMERO y la DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la LISTA DE PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS
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Calcomanía con el
Número de Serie
Nº de Modelo PETL41106.0
Nº de Serie
MANUAL DEL USUARIO
¿PREGUNTAS?
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facción completa al cliente. Si
tiene alguna pregunta, o si faltan
piezas, por favor llame el número
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tía que acompaña éste manual.
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.