ProForm 545 E Elliptical Canadian French Manual
ProForm 545 E Elliptical Manual
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- ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 1
À LA CLIENTÈLE. SERVICE À LA CLIENTÈLE 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à 18h30, heure de l'est (exceptés les jours fériés) ATTENTION Veuillez lire attentivement tous les conseils ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d'utiliser l'appareil. Conservez ce manuel pour - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 2
11 CONSEILS DE MISE EN FORME 12 LISTE DES PIÈCES 13 SCHÉMA DÉTAILL 14 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE 15 GARANTIE LIMITÉE Dernière Page PROFORM est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc. 2 - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 3
plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans ou aux personnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant de vous servir de l'appareil. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 4
Nos félicitations pour avoir choisi l'appareil elliptique PROFORM® 545e. C'est un exerciseur incroyable qui vous permet utiliser cet appareil. Si vous avez des questions concernant ce produit, veuillez communiquer avec notre service à la clientèle au numéro sans frais 1-888-936-4266 du lundi au - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 5
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Ce tableau est fourni de manière à ce que vous puissiez identifier les petites pièces utilisées lors de l'assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce réfère au numéro de la pièce. Remarque : Certaines pièces sont déjà assemblées pour facili- ter le - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 6
). Ensuite, branchez le Câble de Résistance (26) au Câble Inférieur (64) de la manière suivante : • Référez-vous au dessin A. Tirez fermement sur le support métallique, et insérez l'extrémité du Câble de Résistance (26) dans l'attache du fil sur le Câble Inférieur (64) comme indiqué. • Référez-vous - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 7
3. Pendant qu'une autre personne tiens la Console (6) près du Montant (3), branchez le fil de la console au 3 6 Fil de l'Extension (63). Fil de la Assurez-vous que le mou du Câble de Résistance Console (26) est tiré hors du Montant (3). Alimentez le Fil d'Extension (63) en bas dans le - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 8
6. Glissez une Bague d'Espacement Soudeur (49) sur l'axe gauche sur le Montant (3). Assurez-vous que le 6 côté ouvert de la Bague d'Espacement soudeur soit face au Montant. Appliquez une fine couche de graisse inclus sur les axes et les bras du palier dans les endroits indiqués. Glissez une - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 9
COMMENT UTILISER L'APPAREIL ELLIPTIQUE COMMENT S'EXERCER SUR L'APPAREIL AUTOCOLLANT SUR LA CONSOLE Pour monter sur l'appareil, tenez-vous fermement aux guidons ou à la manche en T et placez votre pied sur la pédale qui se trouve dans la position la plus basse. Placez ensuite votre autre pied sur - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 10
FONCTIONNEMENT DES PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT 2. Sélectionnez l'un des trois programmes d'entraînement ou le mode manuel Lorsque vous utilisez un programme d'en- traînement, deux colonnes de barres apparaîtront dans l'affichage supérieure. La colonne de gauche représente le Niveau à Niveau - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 11
Les modes de calories, calorie de graisse, de temps, de distance, et de vitesse- Appuyez plusieurs fois sur la touche mode jusqu'à ce qu'une barre apparaisse en-dessous ou endessus du mode désiré. (Remarque : Lorsque le mode temps est sélectionné, aucune barre apparaîtra, lorsque le mode vitesse est - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 12
par minute. (Une période de six secondes est conseillée parce que le pouls diminue rapidement quand vous arrêtez vos exercices.) GUIDE D'EXERCICES Chaque entraînement devrait inclure les trois étapes suivantes : Un échauffement, qui consiste de 5 à 10 minutes d'étirements et d'exercices simples - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 13
Vis à Tête Ronde M4 x 16mm 39 2 Bague d'Espacement du Guidon 40 1 Support du Panneau Latéral 41 2* Bague d'Espacement du Bras de la Pédale 42 4 Douille re de la Console 66 2 Couvercle de Pile # 1 Livret d'Instructions # 2 Autocollant du Panneau Latéral # 1 Autocollant d'Avertissement # - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 14
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle PFCCEL03900 4 58 6 50 R0601A 13 13 66 62 65 38 51 57 26 63 38 8 38 38 7 56 56 49 38 43 45 42 3 38 13 38 5 30 56 57 42 39 43 12 14 56 49 2 16 54 29 42 16 2 39 17 12 43 10 18 20 41 55 31 1 27 22 17 18 19 22 53 11 53 23 19 28 21 - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 15
Pour commander des pièces de rechange, veuillez communiquer avec notre service à la clientèle en composant le numéro sans frais 1- Le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (PFCCEL03900) • Le NOM de ce produit (PROFORM® 545e appareil elliptique) • Le NUMÉRO DE SÉRIE de l'appareil (voir la couverture de ce - ProForm 545 E Elliptical | Canadian French Manual - Page 16
ne s'applique qu'au premier acquéreur. L'obligation d'ICON en vertu des clauses de cette garantie est limitée, à sa discrétion, au remplacement ou à la réparation du produit dans un des centres de service autorisés. Tout produit défectueux doit être livré ou expédié port-payé à l'un des centres de
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MANUEL DE L’UTILISATEUR
ATTENTION
Veuillez lire attentivement tous
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reil. Conservez ce manuel pour
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