ProForm 545 French Manual
ProForm 545 Manual
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ProForm 545 manual content summary:
- ProForm 545 | French Manual - Page 1
Fax : (33) 01 30 86 56 81 email : [email protected] ATTENTION : Veuilles lire attentivement tous les conseils importants ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d'utiliser le tapis roulant. Conservez ce manuel pour références ultérieures. Notre website à www.iconeurope.com - ProForm 545 | French Manual - Page 2
é. 6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les animaux domestiques éloignés du tapis roulant à tout moment. 7. Le tapis roulant ne doit pas supporter plus de 115 kg. 12. Gardez le cordon d'alimentation loin de toute surface chaude. 13. Ne déplacez jamais la courroie mobile quand l'appareil est - ProForm 545 | French Manual - Page 3
personnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce produit. ICON ne se tient au- cunement responsable des indiqué. Si l'autocollant est manquant ou illisible, Veuilles contacter le service à la clientèle pour en commander. Placez le nouvel autocollant - ProForm 545 | French Manual - Page 4
vous exercez pas, l'exceptionnel PROFORM® 545 peut être plié prenant ainsi moins d'espace (la moitié) que les autres tapis roulant. ter le service à la clientèle au non incluse) Loquet de Rangement Rampe Courroie Mobile Repose-Pieds Console Clé/Pince Montant CÔTÉ DROIT ARRIÉRÉ Boulon de Réglage - ProForm 545 | French Manual - Page 5
ASSEMBLAGE L'assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. L'assemblage requiert votre tournevis Phillips , une clé à molette , des pinces à becs effil - ProForm 545 | French Manual - Page 6
. Faites une boucle avec l'attache en plastique indiquée et insérez l'extrémité à travers le support d'attache sur la partie bas de la Base de la Console. Trouvez le Fil qui a un branchement à deux broches et un branchement à trois broches. Banchez les branchements dans les receveurs correspondant - ProForm 545 | French Manual - Page 7
: Ne vaporisez jamais de silicone ou quelqu'autre substance sur la courroie ou sur la plateforme de support. Ces substances pourraient détériorer la courroie et causer de l'usure extrême. INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE Cet appareil doit être branché sur une prise de terre. S'il arrivait que - ProForm 545 | French Manual - Page 8
toujours l'attache (voir le schéma cidessous) sur vous quand vous vous servez du tapis roulant. Quand la clé est retirée de la console, le tapis roulant s'arrête. Couvercle des Piles Piles Languette • Ajustez la vitesse progressivement. • Pour réduire les risques de chocs électriques, gardez la - ProForm 545 | French Manual - Page 9
Suivez les étapes simples pour vous servir de la console. 1 Insérez la clé complètement dans la console. Insérer la clé n'allumera pas les affichages. Les affichages s'allument quand le bouton ON/RESET est pressé, ou quand la courroie mobile est mise - ProForm 545 | French Manual - Page 10
la clef. Les affichages s'éteindront après quelques minutes. Remarque : À chaque fois que la courroie de marche est stationnaire et que la console n'est pas utilisée pendant quelques minutes, les affichages s'éteindront automatiquement. COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT COMMENT PLIER LE - ProForm 545 | French Manual - Page 11
avec votre main droite comme indiqué. À l'aide de votre main gauche, ouvrez le loquet de rangement. Faites pivoter le tapis roulant jusqu'à ce que le guide du cadre et le cadre dépassent le loquet de rangement. 2. Tenez le tapis roulant fermement à deux mains et abaissez-le sur le sol. Ne laissez - ProForm 545 | French Manual - Page 12
le problème correspondant et suivez les étapes recommandées. Si vous avez toujours des questions veuillez contacter le service à la clientèle. PROBLÈME : La console ne s'allume pas SOLUTION : a. Assurez-vous que le cordon d'alimentation soit branché sur un disjoncteur, et que le disjoncteur - ProForm 545 | French Manual - Page 13
re permanente. Retirez tout b 5 á 7 cm d'abord la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE CORDON D'ALIMENTATION. Avec la clé hexago- nale tournez les deux soit tendue correctement. c. Si la courroie ralentit toujours Veuilles contacter le service à la clientèle. PROBLÈME : La courroie n'est pas - ProForm 545 | French Manual - Page 14
du nombre supérieur dans votre zone d'entraînement. INTENSITÉ DE L'ENTRAINEMENT GUIDE D'EXERCICE Que votre but soit de brûler de la grasse, d'amé en utilisant votre pouls comme point de repère. Le tableau sur la console montre le pouls recommandé pour brûler de la grasse et pour les exercices - ProForm 545 | French Manual - Page 15
EXERCICES D'ÉTIREMENT CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs exercices d'assouplissement est décrite ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous étirez. Ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d'étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et - ProForm 545 | French Manual - Page 16
RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuilles contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 : • le NUMÉRO DU MODELÉ du produit (PETL57020) • le NOM du produit (tapis roulant PROFORM® 545) • le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page de couverture de ce manuel) • - ProForm 545 | French Manual - Page 17
DÉTACHEZ CE SCHÉMA DÉTAILLÉ AINSI QUE LA LISTE DES PIÈCES DU MANUEL DE L'UTILISATEUR Conservez ce SCHÉMA DÉTAILLÉ ainsi que LA LISTE DES PIÈCES pour références ultérieures. Remarque : Les spécifications peuvent changer sans préavis. Pour plus d'information pour commander les pièces de rechange, réfé - ProForm 545 | French Manual - Page 18
ère Attache Flexible Filtre Guide de Courroie Vis du de Montant Vis de l'Isolateur Clé Hexagonale Cadre Porte-Livre Boulon de la Roue d'Inclinaison Vis de la Console 79 8 80 1 81 1 82 1 83 2 84 1 85* 2 86 1 87 2 88 la Roue Vis de Mise à la Terre Support des Pièces Électroniques Écrou de Mise - ProForm 545 | French Manual - Page 19
1 91 92 3 94 32 6 84 39 83 83 2 25 25 89 39 12 79 46 76 70 13 13 4 13 61 13 71 49 42 73 5 62 75 17 7 74 77 3 52 17 38 17 15 39 81 9 10* 11 8 13 78 106 80 96 14 85* 34 79 36 37 90 48 47 38 45 44 25 65 95 73 48 33 93 40 25 99 58 66 79 57 43 50 90 48
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ATTENTION :
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nuel avant d’utiliser le tapis rou-
lant. Conservez ce manuel pour
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