ProForm 570 Treadmill German Manual
ProForm 570 Treadmill Manual
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ProForm 570 Treadmill manual content summary:
- ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 1
schnelle Abhilfe durch direkten Service unseres Unternehmens. Rufen Sie uns einfach an unter unserer Service-Telefon-Nr.: 01 80/523 1344 Unser Service-Team steht Ihnen jederzeit gerne äteren Gebrauch auf. Unsere website: www.proform.com für neue Produkte, Preise, FitnessHinweise und vieles mehr! - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 2
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE HINWEISE 2 BEVOR SIE ANFANGEN 4 MONTAGE 5 BEDIENUNG UND EINSTELLUNG 7 ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN 11 FEHLERSUCHE 12 TRAININGSRICHTLINIEN 14 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Rückseite Anmerkung: In der Mitte der Bedienungsanleitung befindet sich eine - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 3
für diejenigen Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, bevor Sie sein, fordern Sie bitte kostenlos einen Ersatz von unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr.: 01 80/5 23 12 34. Sehen Sie der - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 4
ür bedanken, dass Sie sich für den Kauf eines PROFORM® 570 Laufgerätes entschieden haben. Das Gerät verbindet fortschrittliche chst aufmerksam diese Anleitung. Sollten Sie noch ir- gendwelche Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der ServiceTelefon- - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 5
, nicht-Schleifmittel Reiniger ab. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte in Verbindung mit unser Service-Team, Telefon-Nr.: 01 80/5 231 344. Verlängerungsbeinschraube(53)-2 Verschlussschraube (101)-2 Haltegriffunterlegscheibe (75)-2 Haltegriffbolzen (74)-2 1. Mit der - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 6
3. Halten Sie eine der Handschienen (1) in einer Position, wie angezeigt, und und schieben Sie das obere Ende 3 1 soweit wie möglich in den rechten Pfosten (11). Halten Sie das untere Ende der Handschiene vom Laufgerät 11 fern um Kratzer an der Oberfläche zu vermeiden. Dann rotieren Sie das - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 7
GEFAHR: Eine falsche Verbindung des geräte-erdenden Leiters kann zu erhöhtem Risiko für Elektroschock führen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-Techniker, falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie den Stecker, der mit dem Produkt kommt - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 8
An/Einstellknopf Taste Aufkleber Anmerkung: Sollte auf dem Computer eine dünne Plastikfolie aufliegen, ziehen Sie diese ab Schlüssel Clip ACHTUNG: Bevor Sie den Computer in Betrieb nehmen, sollten Sie die folgenden wichtigen Hinweise lesen. • Stehen Sie nicht auf dem Laufband, wenn Sie es - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 9
1 Stecken Sie den Schlüssel ganz in dem Computer. 5 Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf den vier Anzeigen. Durch Einstecken des Schlüssels allein leuchtet die Anzeige nicht auf. Die Anzeige schaltet sich erst ein, wenn man den Knopf drückt oder wenn man das Laufband in Bewegung setzt. Sollten Sie - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 10
Dann heben Sie Ihre Daumen leicht hoch bis Indikator der herzförmige Indikator im Pulsdisplay beständig aufleuchtet. Behalten Sie Ihre Daumen in dieser Position. Nach ein paar Sekunden werden drei Striche auf dem Display erscheinen und Ihr Herzschlag wird angezeigt. Lassen Sie Ihre Daumen - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 11
ZUSAMMENLEGEN UND TRANSPORTIEREN LAUFGERÄT ZUM VERSORGEN ZUSAMMENLEGEN 1 Bevor Sie das Laufgerät zusammenlegen, ziehen Sie den Netzstecker heraus. Vorsicht: Sie müssen in der Lage sein ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um das Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1. Halten Sie - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 12
WARTUNG UND FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Suchen Sie das betreffende Symptom und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte in Verbindung mit unser Service-Team, Telefon-Nr.: 01 80/5 23 - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 13
SYMPTOM: DAS LAUFBAND WIRD BEIM BETRETEN LANGSAMER a. Sollten Sie ein Verlängerungskabel brauchen, benutzen Sie nur ein Kabel von weniger als 1,50 m Länge. b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die Qualität Ihres Laufgerätes vermindert und das Laufband kann auf die Dauer ruiniert - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 14
an. Abkühlen-Beenden Sie jedes Training zur Abkühlung mit 5 bis 10 Minuten Dehnen. Das hilft der Flexibilität Ihrer Muskeln und verhindert Probleme, die sonst durch das Training entstehen könnten. TRAININGSHÄUFIGKEIT Um Ihre Kondition zu erhalten oder zu verbessern, sollten Sie dreimal wöchentlich - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 15
EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm- oder Abkühlphasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam-nie ruckartig. 1. RUMPFBEUGEN Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken 1 und die Schultern, wä - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 16
Die MODELL NUMMER DES PRODUKTES (PETL57000) • Den NAMEN DES PRODUKTES (PROFORM® 570 Laufgerät) • Die SERIEN-NUMMER DES PRODUKTES (finden Sie auf der DES ERSATZTEILES (siehe DETAILZEICHNUNG in der Mitte dieser Bedienungsanleitung PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von AICON Health & Fitness, - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 17
ENTFERNEN SIE DIESE DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNG VERWAHREN SIE DIESE DETAILZEICHNUNG FÜR EVENTUELLEN SPÄTEREN GEBRAUCH. Anmerkung: Angaben können ohne Widerruf verändert werden. Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung. 34 - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 18
ERSATZTEILELISTE-Modell-Nr. PETL57000 R0900A Nr. Zahl 1 2 2 1 3 6 4 1 5 2 6 1 7 2 8 1 9 1 10* 1 11 1 12 1 13 11 14 1 15* 1 16 7 17 1 18 1 19 1 20* 1 21 1 22 1 23 1 24 1 25 16 26 1 27 1 28 1 29 1 30 1 31 2 32 1 33 5 34 2 35 1 36 2 - ProForm 570 Treadmill | German Manual - Page 19
46 1 99 41 61 99 13 4 99 5 48 49 81 84 54 31 72 62 6 87 38 32 38 25 59 86 77 7 52 42 73 59 39 83 83 39 79 35 79 70 79 80 2 9 10* 8 75 97 88 3 11 17 93 99 75 99 75 76 74 36 37 48 47 38 45 44 49 14 34 38 39 40 25 33 43 101 99 78 18 19 31 30 29 93 90 94 90 28
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BEDIENUNGSANLEITUNG
Modell-Nr. PETL57000
Serien-Nr.
Finden Sie die Seriennummer auf der
unten angezeigten Stelle. Schreiben
Sie die Seriennummer oben auf.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
Aufkleber
mit Serien-
Nummer
Unsere website:
www.proform.com
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Klasse HC Fitness Produkt