ProForm 575 Treadmill German Manual
ProForm 575 Treadmill Manual
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ProForm 575 Treadmill manual content summary:
- ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 1
garantieren wir Ihnen schnelle Abhilfe durch direkten Service unseres Unternehmens. Rufen Sie uns einfach an unter unserer Service-Telefon-Nr.: 02233 613 250 Unser Service-Team steht Ihnen jederzeit gerne zur Verf späteren Gebrauch auf. HC-Klasse Fitness Produkt Unsere Website: www.proform.com - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 2
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE HINWEISE 2 BEVOR SIE ANFANGEN 4 MONTAGE 5 BEDIENUNG UND EINSTELLUNG 7 ZUSAMMENLEGEN UND TRANSPORTIEREN 11 FEHLERSUCHE 12 TRAININGSRICHTLINIEN 14 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Rückseite Anmerkung: In der Mitte der Bedienungsanleitung befindet sich eine - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 3
diejenigen Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder gehabt haben. Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, fordern Sie bitte kostenlos einen Ersatz von unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr.: 02233 613 250. Kleben Sie diesen Aufkleber an - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 4
nnen Sie das einzigartige PROFORM® 575 so zusammenklappen, dass es weniger als die Hälfte des Platzes anderer Laufgeräte in Anspruch nimmt. Lesen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit zunächst aufmerksam diese Anleitung. Sollten Sie noch ir- gendwelche Fragen oder Probleme - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 5
Reiniger ab. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst, unter der Service-Telefon-Nr. 02233 613 250 in Verbindung. Verlängerungsstangeschraube(53)-2 Verschlussschraube (101)-2 Haltegriffunterlegscheibe (75)-2 Haltegriffbolzen (74)-2 1. Mit - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 6
3. Halten Sie eine der Haltegriffe (1) in einer Position, wie angezeigt, und und schieben Sie das obere Ende soweit wie möglich in den rechten Pfosten (11). Halten Sie das untere Ende des Haltegriffs vom Laufgerät fern um Kratzer an der Oberfläche zu vermeiden. Dann rotieren Sie das untere Ende des - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 7
: Eine falsche Verbindung des geräte-erdenden Leiters kann zu erhöhtem Risiko für Elektroschock führen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-Techniker, falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie den Netzkabel, der mit dem Produkt kommt - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 8
An-/Einstellknopf Aufkleber Anmerkung: Sollte auf dem Computer eine dünne Plastikfolie aufliegen, ziehen Sie diese ab. Schlüssel Klipp ACHTUNG: Bevor Sie den Computer in Betrieb nehmen, sollten Sie die folgenden wichtigen Hinweise lesen. • Stehen Sie nicht auf dem Laufband, wenn Sie es - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 9
1 Stecken Sie den Schlüssel ganz in dem Computer. 5 Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf den vier Anzeigen. Durch Einstecken des Schlüssels allein leuchten die Displays nicht auf. Die Displays schalten sich erst ein, wenn man den An-/Einstellknopf drückt oder wenn man das Laufband in Bewegung setzt - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 10
Heben Sie dann Ihre Daumen leicht hoch bis Indikator der herzförmige Indika- tor im Kalorien-/Fett- kalorien-/Puls-Display beständig aufleuchtet. Behalten Sie Ihre Daumen in dieser Position. Nach ein paar Sekunden werden drei Striche auf dem Display er- scheinen und Ihr Herzschlag wird - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 11
ZUSAMMENLEGEN UND TRANSPORTIEREN LAUFGERÄT ZUM VERSORGEN ZUSAMMENLEGEN 1 Bevor Sie das Laufgerät zusammenlegen, ziehen Sie den Netzkabel heraus. Vorsicht: Sie müssen in der Lage sein ohne Schwierigkeiten 20 kg zu heben, um das Laufgerät hochzuheben, niederzulassen oder zu bewegen. 1. Halten Sie das - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 12
FEHLERSUCHE Die meisten Probleme lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Suchen Sie das betreffende Symptom und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte in Verbindung mit unser Service-Team, Telefon-Nr.: 02233 613 250. - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 13
SYMPTOM: DAS LAUFBAND WIRD BEIM BETRETEN LANGSAMER a. Sollten Sie ein Verlängerungskabel brauchen, benutzen Sie nur ein Kabel von weniger als 1,50 m Länge. b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die Qualität Ihres Laufgerätes vermindert und das Laufband kann auf die Dauer ruiniert - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 14
.) Abkühlen-Beenden Sie jedes Training zur Abkühlung mit 5 bis 10 Minuten Dehnen. Das hilft der Flexibilität Ihrer Muskeln und verhindert Probleme, die sonst durch das Training entstehen könnten. Fettverbrennung TRAININGSHÄUFIGKEIT Um Fett effektiv zu verbrennen, müssen Sie bei relativ Um Ihre - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 15
EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm- oder Abkühlphasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam-nie ruckartig. 1. RUMPFBEUGEN Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken 1 und die Schultern, wä - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 16
und Telefonnummer können Sie Ersatzteile bestellen: AICON Health & Fitness, GmbH Service-Abteilung Kalscheurenerstr. 172 D-50354 Hürth 02233 613 250 Fax: 02233 MODELL-NUMMER DES PRODUKTES (PETL57510) • Den NAMEN DES PRODUKTES (PROFORM® 575 Laufgerät) • Die SERIEN-NUMMER DES PRODUKTES (finden Sie auf - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 17
ENTFERNEN SIE DIESE DETAILZEICHNUNG VON DER ANLEITUNG VERWAHREN SIE DIESE DETAILZEICHNUNG FÜR EVENTUELLEN SPÄTEREN GEBRAUCH. Anmerkung: Angaben können ohne Widerruf verändert werden. Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung. 34 - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 18
TEILELISTE-Modell-Nr. PETL57510 R0501A Nr. Zahl 1 2 2 1 3 6 4 1 5 2 6 1 7 2 8 1 9 1 10* 1 11 1 12 1 13 11 14 1 15 1 16 7 17 1 18 1 19 1 20* 1 21 1 22 1 23 1 24 1 25 16 26 1 27 1 28 1 29 1 30 1 31 2 32 1 33 9 34 2 35 1 36 2 37 2 38 8 39 7 40 4 41 2 42 1 43 - ProForm 575 Treadmill | German Manual - Page 19
1 41 81 84 39 83 31 6 32 38 83 46 99 99 4 99 66 13 5 48 49 54 72 62 25 87 38 86 42 73 7 77 52 79 35 79 70 79 39 80 2 9 10* 75 97 88 12 33 3 8 99 75 99 75 74 11 102* 14 101 34 17 93 15 21 96 75 18 19 20* 3 88 23 24 76 39 27 70 25 36 37 48 47 38 99 40 78
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BEDIENUNGSANLEITUNG
Modell-Nr. PETL57510
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Serien-Nummer
oben auf.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Hinweise und Anleitungen, bevor
Sie dieses Gerät in Betrieb neh-
men. Heben Sie diese Anleitung
für eventuellen späteren
Gebrauch auf.
Aufkleber
mit Serien-
Nummer
www.proform.com
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