ProForm 635 German Manual
ProForm 635 Manual
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garantieren wir Ihnen schnelle Abhilfe durch direkten Service unseres Unternehmens. Rufen Sie uns einfach an unter unserer Service-Telefon-Nr.: 02233 613 250 Unser Service-Team steht Ihnen jederzeit gerne zur Verfü späteren ebrauch auf. HC Klasse Fitness Produkt Unsere Website: www.proform.com - ProForm 635 | German Manual - Page 2
INHALTSVERZEICHNIS WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN 2 BEVOR SIE ANFANGEN 5 MONTAGE 6 WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR BENÜTZT 8 BEDIENUNG UND EINSTELLUNG 9 ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN 22 FEHLERSUCHE 23 TRAININGSRICHTLINIEN 26 ERSATZTEILELISTE 27 BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Rückseite Anmerkung - ProForm 635 | German Manual - Page 3
konsultieren Sie bitte zunächst Ihren Hausarzt. Dies ist besonders wichtig für diejenigen Personen, die über 35 Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme haben oder hatten. Lesen Sie alle Anweisungen und Sicherheitshinweise, bevor Sie das Gerät in Betrieb nehmen. Der Hersteller (AICON) übernimmt - ProForm 635 | German Manual - Page 4
englischen Aufkleber bedecken. Sollte ein Aufkleber fehlen oder unleserlich sein, fordern Sie bitte kostenlos einen Ersatz von unserem Kundendienst unter der Service-Telefon-Nr.: 02233 613 250. Kleben Sie diesen Aufkleber an die angezeigte Stelle. Anmerkung: Dieser Aufkleber wird auf 38% der tats - ProForm 635 | German Manual - Page 5
Sie sich für den Kauf eines PROFORM® 635 Laufgerätes entschieden haben. Das 635 verbindet fortschrittliche Technologie mit innovativem Design aufmerksam diese Anleitung. Sollten Sie noch ir- gendwelche Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der - ProForm 635 | German Manual - Page 6
MONTAGE Für die Montage sind zwei Personen erforderlich. Stellen Sie das Laufgerät auf einen freien Platz und entfernen Sie alle Verpackungsteile. Werfen Sie die Verpackung erst nachdem das Gerät vollständig zusammengesetzt ist weg. Für die Montage braucht man einen Kreuzschlüsse und ein - ProForm 635 | German Manual - Page 7
4. Führen Sie eine Handgriffverlängerung (85) in den Pfahl im linken Pfosten (82) ein. Richten Sie die Löcher in der Handgriffverlängerung nach den Löchern im Pfahl aus. Wenn nötig, klopfen Sie auf die Handgriffverlängerung mit einem Gummihammer um sie voll einzuführen. Dann befstigen Sie die die - ProForm 635 | German Manual - Page 8
8 Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den LEDRunde und den Displays. Siehe Stufe 6 auf Seite 11. 9 Benutzen Sie den Daumen-Pulssensor, wenn gewünscht. Siehe Stufe 7 auf Seite 12. 10 Wenn das Programm zu Ende ist, ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus. Siehe Stufe 7 auf Seite 14. DER - ProForm 635 | German Manual - Page 9
WIE MAN DIE PROGRAMME DIREKT VON UNSERER WEBSITE BENUTZT Unsere neue Website www.iFIT.com bietet Ihnen Zugang zu einer großen Programmauswahl, die Ihr Laufgerät interaktiv kontrolliert, um Ihnen mit Ihrem speziellen Trainingsziel zu helfen. Um die Programme von unserer Website benützen zu können, - ProForm 635 | German Manual - Page 10
Während dem CD- oder Videoprogramm wird Sie ein elektronischer "Gezwitscher" Ton darauf aufmerksam machen, wenn sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung verändern wird. ACHTUNG: Hören Sie immer auf den "Gezwitscher" Ton und bereiten Sie sich auf eine Änderung in der Geschwindigkeit und/oder Neigung - ProForm 635 | German Manual - Page 11
STROMANSCHLUSS 1 Stecken Sie das Netzkabel ein (siehe auf Seite 9 unter ANSCHLUSS). 2 Finden Sie den An/Ausschalter am Laufgerät in der Nähe des Netzkabels. Stellen Sie den An/Ausschalter auf die An-Position. AnPosition 3 Steigen Sie auf die Fußschienen des Laufgerätes. Finden Sie die Klammer, - ProForm 635 | German Manual - Page 12
Zeit-Segmentzeit Um die Displays wieder einzustellen, drücken Sie Display-Wenn der ma- auf die Stoptaste, ziehen den Schlüssel raus und nuelle Modus oder eín stecken ihn wieder ein. iFIT.com Programm aus- gewählt wird, zeigt dieses Display die abgelaufene Zeit an. Wenn ein Programm für ein - ProForm 635 | German Manual - Page 13
BENUTZUNG DES PERSÖNLICHER-TRAINERPROGRAMMS 1 Stecken Sie den Schlüssel in den Computer. Siehe auf Seite 11 unter STROMANSCHLUSS. 2 Tragen Sie Brustpulssensor, falls gewünscht. Siehe WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR auf Seite 8. 3 Wählen Sie eines der Persönlicher-TrainerProgramme. Wenn der Schlüssel - ProForm 635 | German Manual - Page 14
Wenn das laufende Segment des Programms endet, wird sich das Laufgerät automatisch der Geschwindigkeits- und Neigungseinstellung des nächsten Segments anpassen. Um das Programm anzuhalten wird auf die Stoptaste gedrückt. Das Zeit-/Segmentzeit-Display wird aufleuchten. Um mit dem Programm wieder - ProForm 635 | German Manual - Page 15
4 Geben Sie Ihr Alter ein. Wenn ein Pulsprogramm gewählt worden ist, werden die Buchstaben "AGE" (Alter) im Kalorien/Watt-/Puls-Display aufleuchten. Sie müssen Ihr Alter eingeben um das Pulsprogramm zu benützen. Falls Sie Ihr Alter nicht eingegeben haben, drüken Sie auf die Neigungstasten um Ihr - ProForm 635 | German Manual - Page 16
ANSCHLUSS DES LAUFGERÄTS AN IHREN CDPLAYER, VCR ODER COMPUTER Um die iFIT.com CDs zu benützen, muss das Laufgerät an Ihren CD-Player, tragbare Stereoanlage, Stereoanlage oder Computer mit CD-Player angeschlossen sein. Siehe Seite 16-17 für Anschlussinstruktionen. Um iFIT.com Videokassetten zu benü - ProForm 635 | German Manual - Page 17
ANSCHLUSS IHRER HEIMSTEREOANLAGE ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS Anmerkung: Falls Ihre Stereoanlage eine nicht benutzte Out-Linie (LINE OUT) hat, befolgen Sie die unten stehende Instruktion A. Falls die Out-Linie (LINE OUT) benutzt wird, befolgen Sie Instruktion B. Anmerkung: Falls Ihr Computer einen - ProForm 635 | German Manual - Page 18
ANSCHLUSS IHRER VCRS Anmerkung: Falls Ihr VCR eine unbenützte AUDIO OUT-Steckdose hat, befolgen Sie unten stehende Instruktion A. Falls die AUDIO OUT-Steckdose schon benützt wird, befolgen Sie Instruktion B. Falls Sie einen Fernseher mit eingebautem VCR haben, befolgen Sie Instruktion B. Falls Ihr - ProForm 635 | German Manual - Page 19
Manuelle/Programm Indikatoren Display LED Display Displays iFIT.com Indikator Neigungs- Modustasten taste Geschwindig- keitstaste Schlüssel Klammer Starttaste Stoptaste ACHTUNG: Lesen Sie die Warnungen bevor Sie den Computer benutzen. • Stehen Sie nicht auf dem Laufband, wenn Sie es - ProForm 635 | German Manual - Page 20
GEFAHR: Eine falsche Verbindung des geräte-erdenden Leiters kann zu erhöhtem Risiko für Elektroschock führen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-Techniker, falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie den Stecker, der mit dem Produkt kommt - ProForm 635 | German Manual - Page 21
WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR BENUTZT WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR Bevor Sie den Brustpulssensor benutzen, lesen Sie PFLEGE UND WARTUNG DES BRUSTPULSSENSOR bitte alle Instruktionen auf dieser Seite. • Trocknen Sie den Brustpulssensor nach jedem Der Brustpulssensor besteht aus zwei 1 Teilen: - ProForm 635 | German Manual - Page 22
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN WIE MAN DAS LAUFGERÄT ZUM VERSTAUEN ZUSAMMEN 1 KLAPPT Bevor Sie das Laufgerät zusammenklappen, justieren Sie die Neigung auf die niedrigste Position. Wenn dieses nicht getan ist, kann das Laufgerät bleibenden Schaden erhalten. Als nächstes ziehen Sie das - ProForm 635 | German Manual - Page 23
lassen sich mit Hilfe der nachstehenden einfachen Tips beheben. Finden Sie das betreffende Problem und folgen Sie den Anleitungen. Sollten Sie zusätzliche Hilfe brauchen, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst in Verbindung: 02233 613 250. SYMPTOM: Das - ProForm 635 | German Manual - Page 24
SYMPTOM: Das Laufband wird beim Laufen langsamer. a. Verwenden Sie nur ein Verlängerungskabel von weniger als 1,5 m Länge. b. Sollte das Laufband zu straff angezogen sein, wird die Qualität Ihres Laufgerätes vermindert und das Laufband kann auf die Dauer ruiniert werden. Ziehen Sie den Schlüssel - ProForm 635 | German Manual - Page 25
SYMPTOM: Die Neigung des Laufgeräts ändert sich nicht richtig oder ändert sich nicht wenn iFIT.com CDs und Videos abgespielt werden. a. Mit dem Schlüssel im Computer eingesteckt, drücken Sie auf einen der Neigungsknöpfe. Während sich die Neigung ändert, ziehen Sie den Schlüssel heraus. Nach ein paar - ProForm 635 | German Manual - Page 26
.) Abkühlen-Beenden Sie jedes Training zur Abkühlung mit 5 bis 10 Minuten Dehnen. Das hilft der Flexibilität Ihrer Muskeln und verhindert Probleme, die sonst durch das Training entstehen könnten. TRAININGSHÄUFIGKEIT Um Ihre Kondition zu erhalten oder zu verbessern, sollten Sie dreimal wöchentlich - ProForm 635 | German Manual - Page 27
ERSATZTEILELISTE-Modell-Nr. PETL63510 R0601A Um die unten angeführten Ersatzteile zu finden, beziehen Sie sich auf die DETAILZEICHNUNG in der Mitte dieser Bedienungsanleitung. Nr. Zahl Bezeichnung 11 21 34 4* 1 51 61 71 81 91 10 2 11 4 12 1 13 1 14 1 15 8 16 4 17 4 18 1 19 1 20 2 21 1 22 1 23 1 - ProForm 635 | German Manual - Page 28
vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • Die Modell-Nummer des Produktes (PETL63510) • Den Namen des Produktes (PROFORM® 635) • Die Serien-Nummer (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) • Die Bestell-Nummer und die Beschreibungder Teile (siehe DETAILZEICHNUNG - ProForm 635 | German Manual - Page 29
DETAILZEICHNUNG-Modell-Nr. PETL63510 75 45 89 70 46 71 44 1 2 3 39 40 41 32 68 4* 37 66 8 3 7 23 52 15 5 119 18 76 6 19 15 119 74 28 25 17 93 21 22 84 88 69 48 33 39 43 41 75 42 15 92 38 62 78 68 5 81 15 37 36 35 15 31 119 37 33 15 101 125 32 51 69 26 27 29 30 98 111 - ProForm 635 | German Manual - Page 30
87 117 90 121** 118 76 85 126 122 89 103 106* 86 95 15 72 107 108 76 50 79 77 117 76 13 109 124 89 89 113 79 76 108 107 82 85 83 76 76 110 104 20 97 101 96 11 101 119 11 101 105 106* 15 103 127 10 28 34 99 20 97 101 101 83 104 11 101 11 95 101 86 46 116 46 89 91
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BEDIENUNGSANLEITUNG
ACHTUNG
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