ProForm 650 Elliptical Spanish Manual

ProForm 650 Elliptical Manual

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ProForm 650 Elliptical manual content summary:

  • ProForm 650 Elliptical | Spanish Manual - Page 1
    Nº de Modelo PFEVEL5985.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Etiqueta con el Número de Serie (debajo del estabilizador delantero) ¿PREGUNTAS? Como fabricante ÓN Antes de usar el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias.
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    10 MANTENIMIENTO Y ALMACENAMIENTO 21 GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO 22 LISTA DE PIEZAS 24 DIBUJO DE LAS PIEZAS 26 COMO SOLICITAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc. 2
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    ejercicio, determinando el ritmo cardíaco usual en general. cribe en este manual. 2. Es la responsabilidad del propietario asegu- DU 11. Siempre mantenga su Aplique la SP GR calcomanía en el lugar que se muestra. las partes deterioradas inmediatamente. 6. Mantenga a los niños menores de 12 años
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    PROFORM® 650 El entrenador elíptico PROFORM 650 es un ejercitador increíblemente suave que mueve sus pies de una manera elíptica y natural, disminuyendo el impacto en sus rodillas y tobillos. Y el único 650 portada de éste manual para su localización). PARTE DE ADELANTE Disco del Pedal PARTE
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    a la cantidad que se usa en el montaje. Nota: Algunas piezas pequeñas pueden haber sido armadas previamente para propósitos de envío. Si una parte no se encuentra en la bolsa de las piezas, revise si ha sido armada previamente. Tornillo de M4 x Tornillo de M4 x Arandela Dividida Arandela Dividida
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    el dibujo del recuadro. Quite los dos pernos y los tubos de empaque de la parte delantera de la Armadura (1). Quite la liga plástica del Cableado Inferior (87). Deseche superior del Cableado Extensión (95) para quitar cualquier parte floja. Mientras que sostiene el extremo superior del Cableado
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    4. Mientras que otra persona sostiene el Montante Vertical (2) en la posición que se muestra, conecte el Cableado Superior (86) al Cableado Extensión (95). A continuación, inserte el Montante Vertical (2) dentro del Poste (15); asegúrese que el Montante Vertical esté orientado como se muestra.
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    7. Deslice el Brazo Derecho de la Manivela (38) sobre los cuatro pernos soldados indicados; asegúrese que el Brazo Derecho de la Manivela esté en el recorte indicado del Disco del Pedal (8). A continuación, apriete con los dedos cuatro Tuercas de Bloqueo de M8 (46) sobre los pernos soldados.
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    10. Identifique la Baranda Izquierda (9), el cual está marcado con una calcomanía. Inserte la Baranda Izquierda dentro de uno de las Patas de la Baranda (79); asegúrese que la Pata de la Baranda esté volteado de tal manera que los orificios hexagonales estén en el lado indicado. Conecte la Baranda
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    BARANDAS Las barandas están diseñadas para añadir ejercicio a su cuerpo superior. Mientras que usted hace ejercicio empuje o jale las barandas para la parte superior del cuerpo para poder ejercitar sus brazos, espalda, y hombros. COMO AJUSTAR EL PASO DEL EJERCITADOR ELÍPTICO Para ajustar el paso del
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    un ritmo cardíaco como meta mientras que usted hace Para usar la función manual de la consola, vea la ejercicios. página 12. Para usar un programa su hogar. iFIT.com, refiérase a la página 19. Para usar un pro- Usando un cable de audio incluido estéreo, usted grama directamente de nuestra pá
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    10 para identificar el botón de Prender/Reajustar.) 2 Seleccione la función manual. Cada vez que la consola se encienda, la función manual se seleccionará. Si un programa se ha seleccionado, seleccione la función manual presionando el botón de Programa [PGM] repetidamente hasta que una distancia de
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    6 Encienda el ventilador si lo desea. Para encender el ventilador a una velocidad baja, preisone el botón del ventilador. Para encender el ventilador a una velocidad alta, Botón del Ventilador Rueda para el Pulgar presione el botón del ventilador una segunda vez. Para apa- gar el
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    COMO USAR PROGRAMAS PREAJUSTADOS Cada programa preajustado automáticamente cambiará la resistencia de los pedales y le indicará a aumentar o disminuir su paso mientras que lo guía por un entrenamiento eficaz. Siga los pasos de abajo para usar el programa preajustad. 1 Encienda la consola. Vea el
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    grabada en la memoria. Si es que selecciona el programa de pulso 2, la palabra "Rate" (Ritmo) empieza a destellar en la sección inferior de la pantalla y aparece un en 60 periodos de 1 minuto (Usted puede escoger usar sólo parte del programa). El mismo nivel de ritmo cardiaco está programado para
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    La pantalla empieza a mostrar el tiempo que queda en el programa de pulso 1, o el tiempo transcurrido en el programa de pulso 2. Si es que deja de pedalear por algunos segundos, el programa hace una pausa y el tiempo comienza a destellar en la pantalla. Para recomenzar el programa, comience a
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    COMO CONECTAR SU ESTÉREO PORTÁTIL COMO CONECTAR SU ESTÉREO EN CASA Nota: Si su estéreo tiene un enchufe de audio afuera [AUDIO OUT] tipo RCA, vea la instrucción A abajo. Si su estéreo tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción B. Si su estéreo tiene solo un enchufe de
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    COMO CONECTAR SU COMPUTADORA COMO CONECTAR SU VIDEOGRABADORA Nota: Si su computadora tiene un enchufe de línea afuera [LINE OUT] de 3,5mm, vea la instrucción A. Sí su computadora solo tiene un enchufe de audífono [PHONES], vea la instrucción B. A. Enchufe un extremo del cable audio dentro del toma
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    de iFIT.com, llame el número de teléfono en la cubierta de este manual. Siga los pasos de abajo para usar un programa de disco compacto o video programa iFIT, presione el botón de iFIT.com; el indicador cerca de la parte inferior se encenderá. 3 Inserte el disco compacto o videocasete de iFIT.com.
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    gina 12. 2 Seleccione la función iFIT.com. Para seleccionar el programa iFIT, presione el botón de iFIT.com; el indicador cerca de la parte inferior se encenderá. 3 Vaya a su computadora y comience una conexión al internet. 4 Comience a buscar en la Internet, si es necesario, y vaya a nuestra página
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    MANTENIMIENTO Y ALMACENAMIENTO Inspeccione y apriete regularmente las piezas del elíptico. Reemplace inmediatamente cualquier parte gastada. Para limpiar el entrenador elíptico, use un trapo húmedo y una cantidad pequeña de jabón suave para platos. Importante: Para evitar daños a la
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    íaco, y circulación en preparación para el ejercicio. Para encontrar el ritmo cardíaco apropiado para usted, primero encuentre su edad cerca de la parte de abajo de la tabla (las edades se muestran redondeadas a los diez años más cercanos). A continuación, encuentre los tres números que se hallan
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    tocar las puntas de sus pies. Sostenga la posición contando hasta el 15, relájese. Repita 3 veces. Estira: Tendón de la corva, la espalda y la parte trasera de las rodillas. 2. Extensión de Tendón de las Corvas Siéntese con una pierna extendida. Doble la suela del otro pie hacia usted y póngala
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    LISTA DE LAS PIEZAS-Nº de Modelo PFEVEL5985.0 R0106A Para localizar las piezas abajo, vea el DIBUJO DE LAS PIEZAS en las páginas 26 y 27. Clave Nº Ctd. Descripción 1 1 Armadura 2 1 Montante Vertical 3 1 Estabilizador Delantero 4 1 Estabilizador Trasero 5 1 Consola 6 1 Protector Lateral
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    de M10 104 8 Tuerca de Bloqueo de M8 99 2 Tapa del Extremo del Estabilizador # 2 Llave "L" Trasero # 1 Grasa 100 2 Retenedor Bloqueo Almohada # 1 Manual del Usuario 101 1 Espaciador del Brazo Estable Este signo # indica una pieza no ilustrada. Las características técnicas están sujetas
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS A-Nº de Modelo PFEVEL5985.0 R0106A 66 66 74 74 6 66 71 66 2 24 9 22 23 13 53 26 89 25 13 95 46 50 79 86 81 46 15 87 71 10 5 23 13 24 26 89 25 72 46 76 22 53 13 50 83 67 83 98 27 97 79 27 98 97 28 27 98 97 98 28 27 11 97 66 59 7 74 74 66 26
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    DIBUJO DE LAS PIEZAS B-Nº de Modelo PFEVEL5985.0 R0106A 32 33 35 29 32 33 63 94 3 35 57 21 40 39 47 66 102 101 103 31 78 49 69 37 1 73 77 66 70 62 62 90 90 55 12 61 96 83 83 91 91 42 18 16 45 14 84 84 18 42 88 96 84 16 83 82 48 104 82 104 45 91 83 91 18 42
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    la máquina (PFEVEL5985.0) • el NOMBRE de la máquina (el entrenador elíptico PROFORM 650) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual) • el NÚMERO CLAVE y la DESCRIPCIÓN de las pieza(s) (vea las páginas 24 a 27) Nº de Parte 231334 R0106A Impreso en China © 2006 ICON IP, Inc.
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MANUAL DEL USUARIO
PRECAUCIÓN
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