ProForm 730 Zlt Treadmill German Manual
ProForm 730 Zlt Treadmill Manual
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ProForm 730 Zlt Treadmill manual content summary:
- ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 1
Modell-Nr. PETL79713.0 Serien-Nr. Schreiben Sie die Seriennummer für späteren Gebrauch an die freie Stelle oben. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien-Nr. KUNDENDIENST Bei Fragen und fehlender oder beschädigter Teile, kontaktieren Sie den Kundendienst (siehe Informationen unten), oder - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 2
, um einen kostenlosen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle. Anmerkung: Der Aufkleber ist nicht unbedingt in wahrer Grösse abgebildet. PROFORM ist ein eingetragenes Warenzeichen von icon IP, Inc. 2 - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 3
WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmassnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Lauftrainer angebracht wurden, bevor Sie diesen Lauftrainer benutzen. Der Hersteller (ICON) - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 4
19. Der Herzfrequenzmonitor ist kein medizinisches Instrument. Verschiedene Faktoren, einschließlich der Bewegungen des Benutzers, können die Genauigkeit der Herzfrequenzmessung beeinflussen. Der Herzfrequenzmonitor ist nur als sportliches Hilfsgerät gedacht, womit Herzfrequenztrends im Allgemeinen - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 5
BEVOR SIE ANFANGEN Vielen Dank, dass Sie sich für den neuen PROFORM® 730 ZLT Lauftrainer entschieden haben. Der 730 ZLT Lauftrainer bietet eine beeindruckende Anzahl von Funktionen an, welche Ihr Training zu Hause angenehmer und effektiver machen. Lesen Sie bitte zu Ihrem eigenen Vorteil diese - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 6
DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der Teileliste am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 7
MONTAGE • Für die Montage braucht man zwei Personen. • Um kleine Teile zu identifizieren, siehe Seite 6. • Legen Sie alle Teile an einem freigeräumten Ort und entfernen Sie die Verpackungsmaterialien. Werfen Sie die Verpackungsmaterialien nicht weg, bis Sie alle Montageschritte beendet haben. • - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 8
3. Identifizieren Sie den linken Pfosten (75). Lassen Sie eine zweite Person den linken Pfosten an die 3 Basis (80) hinhalten. Siehe Detailzeichnung. Binden Sie die Kabelbefestigung im linken Pfosten (75) sicher um das Ende des Pfostendrahts (70). Dann, fügen Sie den Pfostendraht in das - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 9
5. Identifizieren Sie die linke und rechte Basisabdeckung (73, 74). Schieben Sie die linke 5 und rechte Basisabdeckung auf die linke und rechte Pfosten (75, 76), wie abgebildet, auf. 75 76 74 73 6. Identifizieren Sie die linke Haltestange (71). Falls sich ein Draht in der linken - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 10
7. Befestigen Sie die rechte Haltestange (72) an den rechten Pfosten (76) mit zwei 3/8" x 3 1/2" 7 Schrauben (9) und zwei 3/8" Zahnscheiben (5). Ziehen Sie beide Schrauben an, aber ziehen Sie sie noch nicht fest. 9 5 72 76 8. Fügen Sie den Computerrahmen (87) in die Haltestangen (71, 72) - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 11
und der rechten Haltestange (nicht abgebildet). Verbinden Sie den Pfostendraht (70) mit dem Computerdraht. Siehe Detailzeichnung. Die Anschlussteile sollten ohne Probleme ineinanderpassen und einrasten. Sollte das nicht der Fall sein, drehen Sie eines der Anschlussteile und versuchen Sie es noch - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 12
11. B efestigen Sie die zwei Computerklemmen (34) an die Computermontage mit vier #8 x 3/4" Schrauben (6). Siehe Schritt 4. Ziehen Sie alle sechs 3/8" x 4" Schrauben (4) fest. 11 Computermontage 34 6 12. Identifizieren Sie die linke und rechte Ablage (45, 85). Orientieren Sie die Ablagen - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 13
13. Stellen Sie den Rahmen (49) nun so auf, wie in der Abbildung dargestellt. Lassen Sie eine zweite Person den Rahmen während der nächsten zwei Montageschritte halten. Befestigen Sie die Riegel-Querstange (96) an den Rahmen (49) mit zwei 1/4" x 1 3/4" Schrauben (97). 13 49 97 96 14. Richten Sie - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 14
GEFAHR: Falscher Anschluss des geräteerdenden Leiters kann zu erhöhtem Risiko eines Elektroschocks führen. Konsultieren Sie einen qualifizierten Elektriker oder Service-Techniker, falls Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Verändern Sie nichts am Stecker, der mit IT diesem - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 15
das Gerät einzuschalten, siehe Seite 16. Um den manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 16. Um ein Onboard-Workout zu benutzen, siehe Seite 18. Um ein 8-Wochen Gewichtsverlust-Workout zu benutzen, siehe Seite 19. Um die Stereoanlage zu benutzen, siehe Seite 20. Um den Informationsmodus zu benutzen - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 16
ein. Siehe DAS GERÄT EINSCHALTEN links. 2. Wählen Sie den manuellen Modus. Beim Einstecken des Schlüssels ist der manuelle Modus gewählt. Wenn Sie ein Workout gewählt haben, drücken Sie die manuelle Taste am Computer. 3. Starten Sie das Laufband. Um das Laufband zu starten, drücken Sie die - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 17
Minuten pro Meile, und die Neigung des Lautrainers angezeigt werden. Drücken Sie die Prioritäts-Displaytaste mehrmals, bis die gewünschte Workout-Information erscheint. Die linke, untere Ecke des Displays gibt die vergangene Zeit, die Distanz, die man hinter sich gelegt hat und den Neigungsgrad - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 18
ähre oder die Intensitätstaste, oder die Kalorientaste Anzahl an Kalorien, die man während des mehrmals, bis das gewünschte Workout am Display Workouts verbrauchen wird. Die tatsächliche erscheint. Anzahl an verbrauchten Kalorien hängt von mehreren Faktoren ab, wie zum Beispiel Ihres Wenn - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 19
der gewünschten Woche im obe- ren, linken Display erscheint. 3. Wählen Sie den gewünschten Tag des Programms. Es gibt drei-Tage- Workouts für jede Woche des Programms. Tagesnummer Um den gewünschten Tag des Programms zu wählen, drücken Sie die Select-Day-Taste (Tagesauswahl- Taste - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 20
BENUTZUNG DER STEREOANLAGE Um Musik oder Audiobücher mithilfe der Stereoanlage des Computers zu hören während Sie trainieren, stecken Sie ein 3,5 mm Audiokabel (nicht mitgeliefert) in die Buchse am Computer und in die Buchse Ihres MP3-Players, CD-Player oder anderen persönlichen Audio-Player ein. - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 21
ZUSAMMENKLAPPEN UND TRANSPORTIEREN ZUSAMMENKLAPPEN DES LAUFTRAINERS DEN LAUFTRAINER TRANSPORTIEREN Um ein Beschädigen des Lauftrainers zu vermeiden, stellen Sie die Neigung auf Null bevor Sie den Lauftrainer zusammenklappen. Entfernen Sie dann den Schlüssel und ziehen Sie das Netzkabel heraus. - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 22
Hilfe der nachstehenden einfachen Tipps beheben. Finden Sie das für Sie zutreffende Symptom und folgen Sie den Anweisungen zur Behebung des Problems. Wenn Sie weitere Hilfe benötigen, siehe Vorderseite dieser Bedienungsanleitung an. SYMPTOM: Das Gerät lässt sich nicht einschalten a. Vergewissern - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 23
Finden Sie den Membranenschalter (94) und den Magneten (95) auf der linken Seite der Rolle (43). Drehen Sie die Rolle, sodass der Magnet mit dem Membranenschalter übereinstimmt. Der Abstand zwischen dem Magnet und dem Membranenschalter sollte ungefähr 3 mm sein. Falls notwendig, lockern Sie erst - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 24
SYMPTOM: Das Laufband liegt beim Laufen nicht in der Mitte auf oder rutscht beim Laufen a. Wenn das Laufband nicht zentriert aufliegt, entfernen Sie zuerst den Schlüssel und ZIEHEN SIE DAS NETZKABEL HERAUS. Hat sich das Laufband nach links verschoben, drehen Sie die linke Leerlaufrollenschraube um - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 25
Minuten Dehnen. Dehnen erhöht die Flexibilität der Muskeln und vermeidet Probleme, die nach einem Training auftreten können. TRAININGSHÄUFIGKEIT Um Ihre mindest ein Tag zwischen den Workouts liegen soll. Nach ein paar Monaten regelmäßigen Trainings kann man bis zu fünf Workouts pro Woche durchführen. - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 26
TEILELISTE Nr. Anzahl Beschreibung 1 2 #8 x 1/2" Erdungsschraube 2 2 3/8" x 2 1/2" Bolzen 3 2 3/8" Mutter 4 6 3/8" x 4" Schraube 5 10 3/8" Zahnscheibe 6 41 #8 x 3/4" Schraube 7 2 5/16" x 1" Schraube 8 2 5/16" Zahnscheibe 9 4 3/8" x 3 1/2" Schraube 10 4 1/4" x 1" Schraube - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 27
Nr. Anzahl 101 1 102 1 103 5 104 1 Beschreibung #8 x 3/4" Bolzen #8 Mutter #8 Zahnscheibe M8 x 50mm Bolzen Nr. Anzahl 105 1 106 1 107 2 * - Beschreibung Filterklammer Erdungsklammer Kleiner Polster Bedienungsanleitung Anmerkung: Änderungen technischer Angaben vorbehalten. Auf der Rückseite - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 28
DETAILZEICHNUNG A 19 107 36 88 19 107 36 88 38 19 25 19 56 14 29 53 19 37 41 19 24 97 19 40 39 25 14 19 42 28 19 93 19 94 95 46 1 16 27 48 29 99 43 23 98 19 107 19 36 107 88 36 88 19 97 19 29 96 24 19 50 51 47 84 105 48 27 32 100 101 100 103 102 49 16 42 - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 29
DETAILZEICHNUNG B Modell-Nr. PETL79713.0 R0513A 6 6 6 58 21 57 59 17 21 58 20 21 17 20 22 60 55 21 103100 106 18 6 6 6 68 100 103 62 66 63 18 6 64 18 61 65 6 6 6 29 - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 30
DETAILZEICHNUNG C Modell-Nr. PETL79713.0 R0513A 9 5 10 71 8 69 7 70 75 54 31 89 6 6 6 6 9 5 6 6 10 72 4 69 8 73 2 81 77 79 3 33 15 5 77 78 1 67 35 79 33 80 81 3 7 76 15 77 78 35 79 33 74 77 2 79 33 30 5 4 5 4 - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 31
DETAILZEICHNUNG D Modell-Nr. PETL79713.0 R0513A 86 91 45 6 55 6 6 6 87 83 26 6 6 11 13 11 11 6 34 13 6 11 6 34 6 11 11 82 6 6 6 11 6 6 6 85 6 44 92 30 6 6 31 - ProForm 730 Zlt Treadmill | German Manual - Page 32
BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produktes (siehe
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BEDIENUNGSANLEITUNG
VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie die-
ses Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedien-
ungsanleitung für späteren
Gebrauch.
Modell-Nr. PETL79713.0
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Seriennummer
für späteren Gebrauch an die freie
Stelle oben.
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