ProForm 765 I Treadmill Canadian French Manual
ProForm 765 I Treadmill Manual
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- ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 1
à : 1-888-936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à 18h30, heure de l'est (exceptés les jours fériés). ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. Notre site internet www - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 2
UN PROBLÈME 22 CONSEILS DE MISE EN FORME 24 LISTE DES PIÈCES 26 TABLEAU D'IDENTIFICATION écautions importantes ci-dessous ainsi que les instructions avant d'utiliser le tapis roulant. 1. suppresseur de tension dans une prise de terre capable de supporter 15 ampères ou plus. Aucun autre appareil ne - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 3
le capot du moteur à moins d'en être avisé par un représentant de service autorisé. Les ajus- tements autres que ceux décrits dans ce ma- nuel ne doivent dans une institution commerciale ou pour la location. SAVE THESE INSTRUCTIONS Trouvez les autocollants qui se trouvent sur le tapis roulant. - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 4
tapis roulant révolutionnaire PROFORM® 765 i treadmill. Le tapis roulant avez des questions concernant cet appareil, veuillez contacter notre service à la clientèle au 1-888-936-4266 (sans eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce produit. ICON ne se tient aucunement - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 5
ASSEMBLAGE L'assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. Remarque : le dessous de la courroie du tapis roulant est enduite d'un lubrifiant très efficace. - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 6
3. Attachez le Montant du Loquet (82) sur le Montant Gauche (84) à l'aide de deux Vis du Loquet (56). Vissez 3 les deux Vis du Loquet à la main, de quelques tours, avant de la serrer. Remarque : les Vis du Loquet peuvent être déjà attachées sur le Montant Gauche. 82 56 84 4. Référez-vous à - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 7
6. Enfoncez un Porte CD (85) de chaque coté de la Base 6 du Montant (97). 84 Si les Roues (non-illustrées) touchent le sol, ou si le tapis roulant est bancal, référez-vous à COMMENT STABILISER LE TAPIS ROULANT à la page 26. 86 Si vous désirez ajuster la hauteur des Montants (80,84), allez à l'é - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 8
ou toute autre substance sur la courroie ou la plate-forme de marche. De telles substances pourraient endommager la courroie de La patte rigide, de couleur verte, qui dépasse de l'adaptateur doit être attachée sur un support mis à la terre tel que le socle de la prise femelle de mise à la terre. - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 9
. D'autres options seront a disposition tres bientot. Visitez www.iFIT.com pour plus de détails. La console est aussi équipée de la technologie iFIT.com interactive. Avec la technologie iFIT.com, c'est comme si vous aviez un entraîneur personnel chez vous. En utilisant le lecteur de CD, vous pouvez - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 10
les touches Vitesse Rapide 1-10. Remarque : la console affiche la vitesse et la distance en kilomètres. Pour plus de simplicité, toutes les instructions dans ce manuel font référence aux miles. Pour arrêter la courroie, appuyez la touche Arrêt [STOP]. L' écran Temps/Cadence commencera à clignoter - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 11
Pour changer l'unité de mesure, appuyez tout d'abord sur la touche Arrêt tout en insérant la clé dans la console. Un « E » pour les miles, et un « M » pour les kilomètres, apparaîtra à l'écran Vitesse. Appuyez la touche Vitesse L pour changer l'unité de mesure. Lorsque l'unité de mesure est sé - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 12
COMMENT UTILISER LE PROGRAMME PRÉENREGISTRÉ 1 Insérez la clé complètement dans la console. Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT à la page 10. 2 Sélectionnez un programme pré-enregistré. Quand la clé est insérée dans la console, le mode manuel est sélectionné automatiquement. Pour sélectionner un - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 13
la position off et débranchez le cordon d'alimentation. Référez-vous aux instructions qui sont incluses avec le moniteur cardiaque du torse en option. 2 Ins jusqu'à un des deux indicateurs du programme de rythme cardiaque [HEART RATE CONTROL] s'allume. Les deux profils se trouvant sur le côté - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 14
vitesse et l'inclinaison du tapis roulant diminueront automatiquement jusqu'à ce que votre rythme cardiaque soit détecté à nouveau. Si ceci arrive, voir aux instructions incluses avec le moniteur cardiaque du torse en option. Pour arrêter le programme à tout moment, appuyer sur la touche Arrêt. Les - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 15
guide pas à pas lors de votre entraînement alors que le programme contrôle de manière interactive Marche/Pause pour lancer le programme. Pour lancer le pro- gramme sur CD, ap- puyez sur la touche Marche Il vous suffit maintenant de suivre les instructions de votre entraîneur personnel. Remarque - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 16
6 Suivez votre progrès avec les écrans. Voir l'étape 5 de la page 10. 7 Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le désirez. Voir l'étape 6 de la page 11. 8 Allumez les ventilateurs si vous le désirez. Voir l'étape 7 de la page 11. 9 Quand le programme est fini, enlevez la clé. Voir l'étape 7 de la - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 17
B. BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR Remarque : si votre ordinateur a une prise LINE OUT de 3,5 mm, référez-vous aux instructions A. Si votre ordinateur a seulement une prise PHONES, référez-vous aux instructions B. A. Branchez une extrémité du câble audio dans la prise qui est sur le devant du tapis - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 18
ait été pressée, votre entraîneur personnel commencera à vous guider pas à pas lors de votre entraînement. Vous n'avez plus qu'à suivre ses instructions. Remarque : si l'écran Temps/Cadence clignote, appuyez sur la touche Marche ou la touche Vitesse L sur la console. Le tapis roulant ne pourra - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 19
En plus, vous devez avoir une connections à l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet. Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez besoin, un programme. Lisez et suivez les instructions on-line pour utiliser un programme. 6 Suivez les instructions sur l'écran pour commencer le - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 20
MODE INFORMATION/DEMO MONITEUR CARDIAQUE EN OPTION La console a comme caractéristiques un mode d'information qui sauvegarde l'information le nombre total d'heures que votre tapis roulant a fonctionné et le nombre de mile que la courroie a parcouru. Le mode d'information vous permet aussi d' - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 21
le tapis roulant fermement. Tirez le bouton de loquet vers la gauche et tenez-le ainsi. Soulevez le tapis roulant jusqu'à ce que la plate-forme dépasse la goupille sur le bouton du loquet. Relâchez le bouton du loquet. Assurez-vous que le cadre est bien enclenché en place par - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 22
résolus en suivant les instructions ci-dessous. Si vous avez des questions supplémentaires, veuillez appeler notre service à la clientèle en tapis roulant ne fonctionne toujours pas, veuillez contacter le service à la clientèle. PROBLEME : l'inclinaison du tapis roulant ne change pas correctement - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 23
côté de la courroie de 5 à 7 cm (2" á 3") de la plate-forme de marche. Assurez-vous que la courroie est centrée. Branchez le cordon d'alimentation, du Rouleau Arrière c. Si la courroie ralentit toujours, veuillez contacter le service à la clientèle. PROBLÈME : la courroie n'est pas centrée - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 24
est proche du nombre supérieur de votre zone d'entraînement. GUIDE D'EXERCICES Chaque entraînement devrait inclure ces trois étapes : Échauffement ENTRAÎNEMENTS Brûler de la Graisse Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, faites trois entraînements par semaine, avec au moins Pour brû - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 25
EXERCICES D'ÉTIREMENTS CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs étirements est montrée ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous étirez-ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d'étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et baissez- 1 - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 26
• le NUMÉRO DU MODELÉ DU PRODUIT (PFTL99222C) • le NOM DU PRODUIT (tapis roulant PROFORM® 765 i ) • le NUMÉRO DE SÉRIE DU PRODUIT (voir la page de couverture ou dans le cas de réparations non effectuées par un centre de service autorisé ICON, les produit utilisés à des fins commerciales ou de - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 27
Support de I'Isolateur Support de I'Isolateur Boulon du Support de I'Isolateur Boulon de I'Isolateur Plateforme de Marche Guide de la Courroie Vis du Guide Cadre d'Élévation Vis du Isolateur Avant Écrou de la Plate-forme Boulon Pivotant du Moteur Moteur d'Inclinaison Boulon du Moteur d'Inclinaison - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 28
112 1 Prise du iFIT.com 113 1 iFIT.com Jack 114 2 Boulon du Support du Moteur 115 1 Vis du Capteur Photo 116 1 Cadre de la Console de Photo 126 2 Rondelle Étoilée du Rouleau Arrière 127 4 Rondelle Étoilée du Montant 128 1 Support du Capot 129 1 Fil de Mise à Terre 130 1 CD iFit.com # 1 Fil Vert de - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle PFTL99222C R0904A Pour identifier les pièces sur ce SCHÉMA DÉTAILLÉ, référez-vous à la LISTE DES PIÈCES aux pages 26 et 27 du manuel de l'utilisateur. 4 3 2 28 30 29 39 114 32* 27 61 46 45 1 2 69 16 35 39 62 126 66 52 65 64 2 9 34 5 73 10 6 42 11 - ProForm 765 I Treadmill | Canadian French Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle PFTL99222C R0904A 82 56 74 109 108 108 103 108 71 81 75 77 76 77 108 108 76 80 108 101 108 85 79 112 110 111 113 108 108 108 108 K Ni t Lit 130 ebergall Produc 108 124 108 108 84 87 127 86 88 87 79 89* 90 91 92 20 94 39 96 95 127 85 86 88 100
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Nº. de Série
ATTENTION
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