ProForm 780 Ekg Bike French Manual
ProForm 780 Ekg Bike Manual
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ProForm 780 Ekg Bike manual content summary:
- ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 1
de 14h00 à 18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l'exception des jours fériés). email : sav. [email protected] ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 2
TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DE L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT 2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES 3 AVANT DE COMMENCER 4 ASSEMBLAGE 5 COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE 9 ENTRETIEN ET PROBLÈMES 20 CONSEILS POUR L'EXERCICE 21 LISTE DES PIÈCES 22 SCHÉMA DÉTAILL 23 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 3
plus particulièrement aux personnes âgées de plus de 35 ans et aux personnes ayant déjà eu des problèmes de santé. 2. Lisez toutes les instructions contenues dans ce manuel ainsi que les avertissements collés sur le vélo d'exercice avant d'utiliser le vélo d'exercice. 3. Utilisez le vélo d'exercice - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 4
AVANT DE COMMENCER Félicitations pour avoir choisi le nouveau PROFORM® 780 EKG vélo d'exercice. Le vélo est un des exercices le plus efficace pour augmenter la mise en forme cardio-vasculaire, pour développer l'endurance et pour raffermir tout le corps entier. Le vélo d'exercice 780 EKG offre un é - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 5
ASSEMBLAGE Placez toutes les pièces du vélo d'exercice sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. En plus des clés hexagonales incluses, l'assemblage requiert un tournevis cruciforme , et une clé a molette . Utilisez le sché - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 6
2. Pendant qu'une autre personne soulève l'arrière du Cadre (1), attachez le Stabilisateur Arrière (3) au 2 Cadre avec deux Vis en Bouton de M10 x 85mm (23). 3 1 23 3. Pendant qu'une deuxième personne tient le Montant du Guidon (6) près du Cadre (1), branchez le Groupement de Fils Supérieur ( - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 7
5. Pendant qu'une deuxième personne tient le Guidon (7) près du Montant du Guidon (6), enfoncez les Fils de Contrôle Gauche et Droit (59, 60) dans le trou sur le Montant du Guidon pour les faire sortir de la partie supérieure du Montant du Guidon. Fixez le Guidon (7) au Montant du Guidon (6) à l' - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 8
46) au Montant du Siège (11). Ensuite, glissez le Support du Siège (19) sur le Montant du Siège. Ensuite, réglez le Support du Siège à la position désirée et serrez le Bouton du Siège (31) à l'intérieur du Support du Siège. Référez-vous au schéma en encadré. Fixez une autre - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 9
COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE COMMENT INSTALLER LE VELO D'EXERCICE A PLAT SUR LE SOL Si le vélo d'exercice se balance légèrement pendant son utilisation, tournez l'un ou les deux pieds de nivellement sous le stabilisateur avant, jusqu'à ce que le vélo ne se balance plus. COMMENT AJUSTER LA - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 10
huit programmes reportez-vous à la page 18. intelligents. Chaque programme contrôle automatique- ment la résistance des pédales pendant que votre entraîneur personnel vous guide pas à pas durant votre entraînement. 10 - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 11
é un programme, sélectionnez à nouveau le mode manuel en appuyant plusieurs fois sur la touche Programmes [PROGRAMS] jusqu'à ce que le mot MANUAL (Manuel) apparaissent à l'écran. 3. Changez la résistance des pédales comme vous le désirez. Pendant que vous pédalez, modifiez la résistance des pédales - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 12
La console est équipée de trois options de rétroéclairage. L'option Marche [ON] maintient le rétroéclairage pendant que la console est en marche. L'option Automatique [AUTO] maintient le rétroéclairage pendant que vous pédalez. L'option Arrêt [OFF] éteint le rétro-éclairage. Pour sélectionner une - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 13
COMMENT UTILISER UN PROGRAMME INTELLIGENT 1. Commencez à pédaler pour allumer la console. Référez-vous à l'étape 1 à la page 11. 2. Sélectionnez un programme intelligent. Pour sélectionner un des huit pro- Profil grammes intelli- gents, appuyez sur la touche des Programmes avec entraîneur - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 14
COMMENT UTILISER UN PROGRAMME DE RYTHME CARDIAQUE 1. Pour lancer la console, commencez à pédaler. Référez-vous à l'étape 1 à la page 11. 2. Sélectionnez un programme de rythme cardiaque. Pour sélectionner un des deux programmes cardiaques, appuyez sur la touche des Programmes de Contrôle du Rythme - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 15
Alors que vous pédalez, la console compare, à intervalles réguliers, votre rythme cardiaque au réglage de la fréquence cardiaque cible. Si votre rythme cardiaque est trop lent ou trop rapide par rapport au réglage de la fréquence cardiaque cible, la résistance des pédales augmentera ou diminuera - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 16
COMMENT UTILISER LE PROGRAMME DE WATTS 1. Commencez à pédaler pour allumer la console. des pédales augmente ou diminue automatiquement pour ramener la quantité d'énergie que vous gênerez près de la quantité de watts d'objectif. Référez-vous à l'étape 1 à la page 11. 2. Choisissez le programme de - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 17
COMMENT JOUER AU JEU « FAT BLOCKER » Le jeu « Fat Blocker » requiert une prompte réflexion ainsi que des réflexes rapides. En plus des touches de la console, vous utiliserez les commandes de jeux à quatre touches du guidon pour jouer au jeu. Suivez les étapes ci-dessous pour jouer au jeu « Fat - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 18
COMMENT JOUER AU JEU « CALORIE DESTROYER » Le jeu « Calorie Destroyer » est un jeu rapide vous mettant aux prises d'un escadron de drones à laser. En plus des boutons de la console, vous utiliserez les commandes de jeux à quatre boutons du guidon pour jouer au jeu. Suivez les étapes ci-dessous pour - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 19
LE CAPTEUR CARDIAQUE DU TORSE EN OPTION Le capteur cardiaque du torse en option permet de vous entraîner avec les mains libres et enregistre votre rythme cardiaque tout au long de votre entraînement. Pour commander le capteur cardiaque du torse en option, appelez le numéro de téléphone sur la page - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 20
ENTRETIEN ET PROBLÈMES Inspectez et serrez correctement toutes les pièces du vélo d'exercice régulièrement. Pour nettoyer le vélo d'exercice, utilisez un chiffon doux et humide. Pour éviter d'endommager la console, gardez-la éloignée des liquides et des rayons directs du soleil. SERREZ LES PÉDALES - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 21
CONSEILS POUR L'EXERCICE ATTENTION : consultez votre médecin avant de commencer ce programme, ou tout autre programme d'exercice. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 22
13 1 Col 14 2 Couvercle du Panneau Protecteur 15 1 Bras Gauche du Pédalier 16 1 Bras Droit du Pédalier 17 2 Roue 18 1 Porte-Bouteille 19 1 Support du Siège 20 1 Bouton du Montant du Siège 21 2 Roulement à Billes du Pédalier 22 1 Bride de Serrage du Guidon 23 4 Vis en - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 23
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle PFEVEX4916.1 R0707A 41 25 9 54 54 60 65 30 58 54 25 5 16 26 45 41 59 65 30 14 54 8 54 58 7 54 6 55 48 55 18 47 51 55 48 22 10 35 17 43 17 43 35 54 2 32 23 24 54 45 26 15 14 24 54 54 4 8 54 46 53 12 11 19 31 44 44 49 34 13 27 - ProForm 780 Ekg Bike | French Manual - Page 24
COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour faciliter votre appel, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l'appareil (voir la page de
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ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d’utiliser cet appa-
reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
Autocollant du
Numéro de Série
(sous le cadre)
Nº. du Modèle PFEVEX4916.1
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
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