ProForm 790 French Manual
ProForm 790 Manual
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ProForm 790 manual content summary:
- ProForm 790 | French Manual - Page 1
, nous sommes à votre disposition pour résoudre vos problèmes. Veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant: 33-130 86 56 81 du les instructions inclus dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Conservez ce manuel pour références ultérieures. Notre website à www.proform.com - ProForm 790 | French Manual - Page 2
® TABLE DES MATIÈRES CONSEILS IMPORTANTS 3 AVANT DE COMMENCER 4 ASSEMBLAGE 5 COMMENT UTILISER LE VÉLO D'APPARTEMENT 8 ENTRETIEN ET PROBLÈMES 10 CONSEILS DE MISE EN FORME 11 LISTE DES PIÈCES 14 SCHÉMA DÉTAILL 15 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Dernière Page 2 - ProForm 790 | French Manual - Page 3
ce manuel avant d'utiliser le vélo d'appartement PROFORM® 790. 1. Veuillez lire toutes les instructions dans ce manuel avant d'utiliser le vélo d' à 115 kilos. Si l'autocollant est manquant ou s'il est illisible, contactez le service à la clientèle au numéro suivant 33-130 86 56 81 pour commander - ProForm 790 | French Manual - Page 4
pour augmenter la condition cardiovasculaire et pour fortifier le corps. Le PROFORM® 790 est un mélange de technique avancé et de style contemporain pour vélo. Si vous avez plus de questions à propos de ce produit, contactez le service à la clientèle au numéro suivant 33-130 86 56 81. Le num - ProForm 790 | French Manual - Page 5
ASSEMBLAGE Placez toutes les pièces du vélo sur une aire dégagée et retirez les papiers d'emballage. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage. L'assemblage requiert la clé hexagonale incluse phillips et deux clés à ouverture variable et l'outil à vis . ainsi qu'un - ProForm 790 | French Manual - Page 6
2. Référez-vous au dessin 2a. Trouvez la gaine et assurez-vous qu'elle reste sur le Connecteur du Câble (43). Insérez l'extrémité du Câble de Résistance Supérieur (6) dans l'ouverture indiquée. Tirez le Câble de Résistance Supérieur et insérez-le en haut du Connecteur du Câble. Centrez la gaine par- - ProForm 790 | French Manual - Page 7
6. Tournez le Bouton du Siège (3) dans le sens des 6 aiguilles d'une montre plusieurs fois pour le desse- rer. Ensuite, tirez en arrière le Bouton du Siège et insérez le Montant du Siège (9) dans le Cadre (13). Glissez le Montant du Siège à l'hauteur désirée et relâchez le Bouton du Siège. Dé - ProForm 790 | French Manual - Page 8
COMMENT UTILISER LE VÉLO D'APPARTEMENT COMMENT RÉGLER LE SIÈGE Pour des exercices efficaces, le Siège (8) devrait être à l'hauteur adéquate; lorsque vous péda- 8 lez vos genoux devrait être légère- ment pliés lorsque 9 les pédales sont dans la position inférieure. Pour 3 ajuster le - ProForm 790 | French Manual - Page 9
DIAGRAMME DE LA CONSOLE 2. Lorsque que la console est allumée, la console Flèche affichera tous les modes dans un cercle continu (excepté le mode pouls). Des flèches clignotantes indiqueront lequel des modes est actuellement affiché. La console offre six modes qui fournissent des - ProForm 790 | French Manual - Page 10
ENTRETIEN ET PROBLÈMES Vérifiez et serrez régulièrement toutes les pièces du vélo. Remplacez les pièces usées immédiatement. Le vélo peut être nettoyé avec un chiffon humide et doux. Pour ne pas endommager la console, ne placez pas de liquide près de la console, et gardez-la loin des rayons - ProForm 790 | French Manual - Page 11
de commencer ce programme d'exercices, veuillez consulter votre médecin. Ceci est très important pour les personnes âgées de plus de 35 ans ou celles ayant du plus grand nombre dans votre zone d'entraînement. ÂGE GUIDE D'EXERCICE Chaque entraînement devrait inclure ces trois étapes: battements - ProForm 790 | French Manual - Page 12
Exercices de retour à la normal-Finissez chaque entraînement avec 5 à10 minutes d'étirements. Ceci augmentera votre flexibilité et vous aidera à prévenir d'éventuels problèmes après les exercices. un jour de repos entre chaque entraînement. Après quelques mois d'exercices réguliers, vous pouvez - ProForm 790 | French Manual - Page 13
NOTES 13 - ProForm 790 | French Manual - Page 14
du Câble Vis du Couvercle Écrou d'Essieu M8 Boulon de Poulie Folle Écrou de Poulie Folle Rondelle M8 Écrou en Nylon M10 Pédalier Support de Réglage Boulon "Oeillet" Écrou de Blocage en Nylon 1/4" Câble Inférieur de Résistance Bague d'Espacement Manuel de l'Utilisateur Feuille d'Autocollant de Pr - ProForm 790 | French Manual - Page 15
SCHÉMA DÉTAILLÉ-N°. du Modèle PFEVEX10890 R1099A 5 17 47 53 8 55 61 6 7 18 23 54 26 41 25 50 20 2 7 63 59 59 35 43 74 49 35 35 55 61 26 41 44 25 44 27 22 70 56 19 64 9 75 56 42 36 36 68 69 61 55 35 10 28 29 67 44 38 35 70 66 45 21 11 35 48 4 22 33 34 46 65 72 44 - ProForm 790 | French Manual - Page 16
RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant 33-130 86 : • Le NUMÉRO DE MODÈLE de ce produit (PFEVEX10890) • Le NOM de ce produit (PROFORM® 790 vélo d'appartement) • Le NUMÉRO DE SÉRIE de l'appareil (voir la couverture de ce manuel)
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MANUEL DE L’UTILISATEUR
ATTENTION:
Veuillez lire tous les conseils et
les instructions inclus dans ce
manuel avant d’utiliser cet appa-
reil. Conservez ce manuel pour
références ultérieures.
QUESTIONS?
En tant que fabricant, nous nous
engageons à satisfaire pleine-
ment aux exigences de nos
clients. Si vous avez des ques-
tions concernant l’assemblage
ou que certaines pièces sont
manquantes, nous sommes à
votre disposition pour résoudre
vos problèmes.
Veuillez contacter le service à la
clientèle au numéro suivant:
33-130 86 56 81 du lundi au jeudi
de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à
18h00, le vendredi de 14h00 à
17h00 (exceptés les jours fériés).
No. du Modèle PFEVEX10890
No. de Série
Ecrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus.
Classe HC Produit de Sport
Autocollant
du Numéro
de Série
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