ProForm 985 Audio Trainer Treadmill Canadian French Manual
ProForm 985 Audio Trainer Treadmill Manual
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- ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 1
.proform.com ou si des pièces sont endommagées ou manquantes, VEUILLEZ NOUS CONTACTER AU SERVICE A LA CLIENTÈLE DIRECTEMENT. APPUYEZ SANS FRAIS : 1-888-936-4266 du lundi ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez ce - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 2
de ce manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à lʼendroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à lʼéchelle. PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2 - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 3
en garde et précautions. 3. Utiliser le tapis de course uniquement selon les instructions. 4. Installez le tapis de course sur une surface plane, avec au moins 2,4 pourraient sʼaccrocher dans le tapis de course. Des vêtements avec support athlétique sont recommandés à la fois pour les hommes et les - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 4
avez des étourdissements ou si vous ressentez de la douleur quand vous faites des exercices, arrêtez-vous immédiatement et reposez-vous. GARDEZ CES INSTRUCTIONS 4 - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 5
AVANT DE COMMENCER Merci dʼavoir choisi le tapis de course révolutionnaire PROFORM® 985 AUDIO TRAINER. Le tapis de course 985 AUDIO TRAINER offre un éventail impressionnant de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus agréables et plus efficaces. Et quand vous ne - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 6
ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et retirez tous les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Remarque : la face cachée de la courroie mobile du tapis de course est enduite dʼun lubrifiant de haute - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 7
1. Assurez-vous que le cordon dʼalimentation est débranché. Avec lʼaide dʼune autre personne, inclinez doucement le tapis de course sur le côté gauche. Pliez partiellement le Cadre (51) afin que le tapis de course soit plus stable ; ne pliez pas encore complètement le Cadre. Fixez deux Pieds de la - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 8
3. Repérez le Montant Droit (83), portant un autocollant marqué « Right » (L ou Left indique gauche ; R ou Right indique droite). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (90). Voir le dessin en médaillon. Attachez fermement lʼattache de fil du Montant Droit autour de - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 9
6. Fixez le Montant Gauche (81) à la Base (90) à lʼaide dʼun Boulon de Renforcement de 3/8" x 3 6 81 1/2" (8), dʼun Boulon de Renforcement de 3/8" x 90 1 1/2" (6), et de deux Rondelles Étoilées de 3/8" (12) dans les emplacements indiqués. Serrez partiellement les Boulons de Renforcement - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 10
9. Glissez les deux Embouts de la Rampe (80) sur les extrémités inférieures de la Rampe Gauche (77) et de la Rampe Droite (78) comme indiqué. Fixez les Rampes (77, 78) aux Montants (81, 83) à lʼaide de quatre Boulons de Renforcement de 5/16" x 2 1/2" (5), de quatre Rondelles Étoilées de 5/16" (11), - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 11
11. Veillez à ne pas pincer les fils de la Rampe Droite (78). Fixez le bloc console à la Rampe Droite (78) à lʼaide de deux Vis de #8 x 3/4" (1), dʼun Boulon de 1/4" x 1 1/4" (4) et dʼune Rondelle Étoilée de 1/4" (10). Répétez cette étape sur le côté gauche du bloc console. Vissez légèrement les - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 12
3/8" (13). Remarque : il se peut quʼil soit nécessaire de déplacer le Cadre (51) vers lʼavant et vers lʼarrière afin dʼaligner le Support du Loquet avec le support de la Base. Abaissez le Cadre (51). (Voir COMMENT ABAISSER LE TAPIS DE COURSE POUR LʼUTILISER à la page 21.) 51 13 7 55 54 - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 13
peut être lavée à la main et séchée à lʼair libre. Languette LOCALISATION DʼUN PROBLÈME Unité du Détecteur Unité du Détecteur Boucle Les instructions contenues sur cette page décrivent la manière avec laquelle le détecteur cardiaque fonctionne avec la console. Si le détecteur cardiaque ne - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 14
toute autre substance sur la courroie mobile ou la plate-forme de marche. De telles substances pourraient endommager la courroie La patte rigide de couleur verte qui dépasse de lʼadaptateur doit être attachée sur un support mis à la terre tel que le boîtier dʼune prise murale correctement relié à - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 15
és. Que vous sélectionniez le mode manuel ou un entraînement, vous pourrez écouter votre musique dʼentraînement préférée ou vos livres audio grâce au système audio stéréo premium de la console. Pour allumer lʼappareil, reportez-vous à la page 16. Pour utiliser le mode manuel, reportez-vous à la - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 16
de course, vérifiez lʼalignement de la courroie mobile, et centrez-la si nécessaire (reportez-vous à la page 24). souci de simplicité, toutes les instructions dans cette section font référence à des miles. COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 1. Insérez la clé dans la console. Reportez-vous à la - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 17
repose-pieds et placez les mains sur les plaques métalliques-évitez de bouger les mains. Une fois que votre pouls a été détecté, un symbole en forme de cœur commence à clignoter à chaque battement de votre cœur, un ou deux tirets apparaissent et votre fréquence cardiaque est ensuite affichée. Pour - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 18
un des entraînements prédéfinis. Pour sélectionner un des seize entraînements prédéfinis, appuyez plusieurs fois sur la touche Entraînement Sélectionné [WORKOUT SELECT] jusquʼà ce que lʼentraînement de votre choix apparaisse à lʼécran supérieur. Chaque fois quʼun entraînement est sélectionné, le - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 19
. Tenez les rampes et commencez à marcher. Un entraîneur personnel vous guidera tout au long de lʼentraînement. Vous pouvez sélectionner un réglage audio pour votre entraîneur personnel (reportez-vous à la section LE MODE DʼINFORMATION à la page 20) Si le réglage de la vitesse ou de lʼinclinaison - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 20
Vitesse [SPEED]. Vous pouvez, le cas échéant, choisir un réglage audio. Lorsque vous utilisez la carte iFit, un entraîneur personnel vous fournit des apparaît à lʼécran supérieur, lʼentraîneur personnel vous donnera des instructions détaillées. Si aucun « P » nʼapparaît, votre entraîneur - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 21
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE POUR LE RANGEMENT Avant de plier le tapis de course, réglez lʼinclinaison sur la position la plus basse. Autrement, vous risquez dʼendommager le tapis de course lors de son pliage. Enlevez la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 22
LOCALISATION DʼUN PROBLÈME La plupart des problèmes rencontrés avec le tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes cidessous. Trouvez le symptôme qui sʼapplique à votre situation puis suivez les étapes correspondantes. Si une assistance supplémentaire est nécessaire, référez-vous à - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 23
aiguilles dʼune montre et de 1/4 de tour, les deux boulons du rouleau guide. Lorsque la courroie mobile est correctement tendue, vous devriez être capable de 7 cm (2-3 pouces) au-dessus de la plate- Support du Rouleau du Tendeur forme de marche. Veillez à maintenir la courroie mobile centrée. - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 24
vers la gauche, utilisez la clé hexagonale pour tourner le boulon du rouleau guide gauche dans le sens des aiguilles dʼune montre dʼun demi tour ; si la mobile de 5 à 7 cm (2-3 pouces) au-dessus de la plate-forme de marche. Veillez à maintenir la courroie mobile centrée. Puis, branchez le - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 25
flexibles et aident à prévenir les problèmes qui surviennent après lʼentraînement. FRÉQUENCE DE LʼEXERCICE Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, effectuez trois entraînements par semaine, avec au moins un jour de repos entre chaque entraînement. Après quelques mois dʼexercice régulier - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 26
dʼAvertissement Plateforme de marche Coussin de la Plateforme Butée dʼAmortissement Rail du Coussin Guide de la Courroie Courroie Mobile Bague dʼEspacement du Cadre N°. Qté. 48 1 49 Fil de Mise à la Terre du Rouleau du Tendeur Support du Rouleau du Tendeur Pied Arrière Droit Pied Arrière - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 27
N°. Qté. 95 1 96 1 97 1 98 1 99 1 100 1 101 1 102 1 103 2 104 1 105 1 106 1 Description Support du Loquet Plateau à Accessoires Gauche Plateau à Accessoires Droit Base de la Console Câble Audio Console Attache de Fil Clé/Pince Vis de la Barre Transversale de #8 x 1/2" Porte dʼAccès Carte iFit Barre - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 28
SCHÉMA DÉTAILLÉ A-N°. du Modèle PFTL16008.1 R0810A 28 22 22 47 16 24 39 22 22 19 19 61 45 44 43 14 107 19 46 42 25 40 41 15 57 32 60 31 34 27 25 15 59 31 20 27 32 57 34 56 19 19 22 37 38 58 13 48 50 49 24 47 16 51 44 14 22 43 107 19 22 42 52 61 45 22 13 - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ B-N°. du Modèle PFTL16008.1 R0810A 1 35 1 35 1 35 63 64 26 66 62 23 65 15 67 15 68 69 18 17 70 16 71 18 21 76 21 18 21 29 26 15 72 73 74 15 18 75 - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ C-N°. du Modèle PFTL16008.1 R0810A 5 11 77 36 80 12 6 89 90 9 13 91 94 88 87 2 92 93 79 1 36 3 5 11 78 36 80 79 1 84 1 8 13 82 3 81 83 31 111 3 30 108 1 33 86 28 85 29 33 87 2 28 33 33 108 1 84 89 95 7 13 91 88 87 9 2 30 87 12 2 68 - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 31
SCHÉMA DÉTAILLÉ D-N°. du Modèle PFTL16008.1 R0810A 109 100 99 96 102 110 1 98 1 15 105 1 101 1 1 1 1 112 1 104 103 1 4 10 103 106 97 114 113 4 10 31 - ProForm 985 Audio Trainer Treadmill | Canadian French Manual - Page 32
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de lʼappareil
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ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant dʼutiliser cet appa-
reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
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Nº. de Série
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