ProForm Lx660 Treadmill Canadian French Manual
ProForm Lx660 Treadmill Manual
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ProForm Lx660 Treadmill manual content summary:
- ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 1
MANUEL DE L'UTILISATEUR Autocollant du Numéro de Série Pour le SERVICE APRÈS-VENTE, composez le SEARS : 1-877-LE FOYER (533-6937) S'il vous MANQUE DES instructions incluses dans ce livret avant d'utiliser cet appareil. Conservez ce livret pour références ultérieures. Notre site internet www.proform - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 2
DE COMMENCER 5 ASSEMBLAGE 6 FONCTIONNEMENT ET AJUSTEMENTS 9 COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT 20 LOCALISATION D'UN PROBLÈME 22 CONSEILS DE MISE EN FORME 24 LISTE DES PIÈCES 26 POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE 27 GARANTIE LIMITÉE Dernière Page Remarque : Vous trouverez à l'int - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 3
de blessures, lisez les conseils importants ci-dessous ainsi que les instructions avant d'utiliser le tapis roulant. 1. Le propriétaire est éloignés du tapis roulant à tout moment. 7. Le tapis roulant ne doit pas supporter plus de 115 kg (250 lbs.). 8. Ne laissez jamais plus d'une personne à la - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 4
personnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. Lisez toutes les instructions avant d'utiliser ce produit. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures Si un autocollant est manquant ou illisible, veuillez contacter le service à la clientèle pour en commander. Placez le nouvel autocollant - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 5
AVANT DE COMMENCER Merci d'avoir choisi le tapis roulant PROFORM® LX 660. Le tapis roulant LX 660 offre une technologie de pointe et un design innovateur vous permettant de bénéficier d'excellents exercices cardiovasculaires dans le confort et l'intimité de votre maison. De - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 6
ASSEMBLAGE L'assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis roulant sur une aire dégagée et enlevez les embal- lages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis roulant. L'assemblage requiert votre tournevis Phillip et un maillet en caoutchouc . Remarque : Le - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 7
3. Avec l'aide d'une deuxième personne, penchez avec pré- caution les Montants (82) en arrière à la position verticale. 3 Attachez l'Assemblage du Loquet (9) et la Bague d'Espacement du Loquet (56) au Montant (82) gauche avec deux Vis (101) comme indiqué. 56 9 82 101 101 4. Insérez une - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 8
6. Tenez le tapis roulant fermement avec les deux mains, et élevez le tapis roulant dans la position de rangement 6 comme décrit à la page 15. Si la goupille du loquet ne s'aligne pas avec le trou dans la gâche (pas indiqué), il sera nécessaire d'enlever la Bague d'Espacement du Loquet (56). - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 9
Fiche Mise à la Terre du Tapis Roulant Broche de Mise Broche de Mise à la Terre à la Terre magasins. Veuillez lire attentivement les instructions fournies avec votre Mise à la Terre Fiche Mise à la Terre bloc multiprises. Utilisez uniquement un bloc mul- tiprises répertorié CUL, 2 d'une - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 10
DIAGRAMME DE LA CONSOLE Manuel/PIndicateur Programme Affichages Piste Électronique Affichages Indicateurs Programme Autocollant Remarque : Enlevez le revêtement fin en plastique sur la console. Clé Vitesse Pince ATTENTION : Avant d'utiliser la console, lisez les précautions suivantes. • Ne - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 11
en miles ou kilomètres. Pour plus de simplicité, toutes les instructions dans ce manuel font référence aux miles. COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT clé est insérée, le mode manuel sera sélectionné et l'indicateur MANUAL CONTROL s'allumera. Si un programme est sélectionné, appuyez sur la touche - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 12
Quand un programme d'entraîneur personnel sont sélectionnés, l'affichage indiquera le temps restant dans le programme, le temps restant dans le segment actuel du programme, et le niveau d'inclinaison. Remarque : Chaque fois que l'inclinaison change, l'affichage indiquera l'inclinaison en cours du - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 13
COMMENT UTILISER LES PROGRAMMES AVEC UN ENTRAINEUR PERSONNEL 1 Insérez la clé complètement dans la console. Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT à la page 11. 2 Choisissez l'un des programmes avec un entraîneur personnel. Lorsque la clé est insérée,le mode manuel sera sélectionné. Pour sélectionner - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 14
portable, à votre stéréo portable, à votre stéréo ou à votre ordinateur avec un lecteur de CD. Référez-vous aux pages 14, 15 et 16 pour les instructions de branchement. Pour utiliser les vidéocassettes iFIT.com, le tapis roulant doit être branché à votre magnétoscope. Référez-vous à la page 16 pour - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 15
LEFT Adaptateur Remarque : Si votre stéréo a une prise LINE OUT qui n'est pas utilisée, référez-vous aux instructions A ci-dessous. Si la prise LINE OUT est déjà utilisée, référez-vous aux instructions B. A. Branchez une extrémité du câble audio dans la prise qui est à l'avant du tapis roulant pr - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 16
DE VOTRE MAGNÉTOSCOPE Remarque : Si votre ordinateur a une prise LINE OUT de 3,5mm, référez-vous aux instructions A cidessous. Si votre ordinateur a seulement une prise PHONES, référez-vous aux instructions B. A. Branchez une extrémité du câble audio dans la prise qui est sur le devant du tapis - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 17
: Pour acheter les CD iFIT.com ou les vidéocassettes iFIT.com, contactez le service à la clientèle au 1-888-936-4266. Suivez les étapes ci-dessous pour guider tout au long de votre entraînement. Suivez simplement les instructions de votre entraîneur personnel. Remarque : Si l'affichage TIME/INCLINE - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 18
En plus, vous devez avoir une connections à l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet. Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez besoin, programme. Lisez et suivez les instructions en ligne pour utiliser un programme. 6 Suivez les instructions sur l'écran pour commencer le - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 19
la partie supérieure de votre corps. Les poids peuvent être rangés sur des portepoids sur la console. Pour acheter des poids, veuillez contacter le service à la clientèle 1-888936-4266. ATTENTION : Utilisez les hal- tères seulement à des vitesses lentes. Si vous utilisez les haltères et vous ne vous - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 20
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS ROULANT COMMENT PLIER LE TAPIS ROULANT POUR LE RANGER 1 Avant de plier le tapis roulant, ajustez l'inclinaison à la position la plus basse. Sinon le tapis roulant peut être endommagé de manière permanente. Ensuite, débranchez le cordon d'alimentation. ATTENTION - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 21
COMMENT ABAISSER LE TAPIS ROULANT POUR 1 l'EMPLOI 1. Tenez le tapis roulant avec votre main droite comme indiqué. Avec votre main gauche, tirez le bouton du loquet à gauche et tenez-le. Pivotez le tapis roulant en bas jusqu'à ce que le cadre du tapis roulant dépasse la clé. Lentement relâchez le - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 22
les étapes recommandées. Si vous avez toujours des questions veuillez contacter le service à la clientèle 1-888-936-4266. PROBLÈME : Le tapis roulant tre à la position ON. c Déclenchez d Ti d Position On Enclenchez PROBLEME : La console s'éteint durant l'utilisation. SOLUTION : a. Vérifiez le - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 23
Arrière mettez le tapis roulant en marche pendant quelques mi- nutes. Répétez l'opération jusqu'à ce que la courroie soit tendue correctement. PROBLEME : La courroie mobile n'est pas centré ou glisse lorsque vous marchez dessus. SOLUTION : a. Si la courroie de marche n'est pas centrée, première - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 24
est proche du nombre supérieur de votre zone d'entraînement. GUIDE D'EXERCICES Chaque entraînement devrait inclure ces trois étapes : É après l'exercice. FRÉQUENCE DES ENTRAINEMENTS Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, faites trois entraînements par semaine, avec au moins un jour de - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 25
EXERCICES D'ETIREMENTS CONSEILLES La position correcte pour plusieurs étirements est montrée ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous étirez-ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d'étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et baissezvous - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 26
d'Espacement du Pied Arrière Cadre Fils du Pouls de la Poignée Boulon Pivot du Pied d'Inclinaison Écrou du Moteur Vis du Guide Support Plastique Support du Capot (Court) Support du Capot (Long) Autocollant d'Avertissement Capteur Magnétique Pince du Capteur Magnétique Moteur/Fil de Contrôle Contrôle - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 27
Pour commander des pièces de rechange, veuillez communiquer avec notre service à la clientèle en composant le numéro sans frais 1- NUMÉRO DU MODÈLE du produit (PCTL59210) • le NOM du produit (le tapis roulant PROFORM® LX 660) • le NUMÉRO DE SÉRIE DU PRODUIT (voir la page couverture de ce livret) • - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 28
réparations non effectuées par un centre de service autorisé ICON, les produit utilisés à des : PAYS : CODE POSTAL : TÉLÉPHONE : NO. DE MODELE : NOM DU DÉTAILLANT : NO. DE SÉRIE : DATE Automobilisme ❏ Affaires ❏ Ordinateur ❏ Mise en forme 7) Quel est votre raison principale pour avoir - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 29
120 100 12 36 65 59 60 67 65 36 75 45 76 70 46 49 16 44 68 55 68 57 120 63 11 64 62 59 61 60 1 2 3 39 40 41 45 46 32 44 71 4* 37 66 5 3 30 18 30 10 21 22 15 33 39 92 38 43 41 75 62 42 7 91 8 15 84 115 30 89 118 78 6 112 17 74 93 99 52 30 62 29 27 28 26 19 88 98 - ProForm Lx660 Treadmill | Canadian French Manual - Page 30
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Nº. du Modèle PCTL59210
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