ProForm Quick Start 7.0 Treadmill Polish Manual
ProForm Quick Start 7.0 Treadmill Manual
 |
View all ProForm Quick Start 7.0 Treadmill manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
ProForm Quick Start 7.0 Treadmill manual content summary:
- ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 1
Nr modelu PETL60708.0 Nr seryjny Napisać numer seryjny w linijce powyżej dla późniejszej identyfikacji pliku. INSTRUKCJA OBSŁUGI Nalepka z numerem seryjnym PYTANIA? Jeśli masz wątpliwości lub jeśli pewnych elementów produktu brakuje bądź są uszkodzone, należy skontaktować się z placówką, w której - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 2
pierwszej stronie okładki niniejszego podręcznika i poprosić o darmową nalepkę zamienną. Umieścić nalepkę w pokazanym miejscu. Uwaga: nalepki mogą być pokazane w rozmiarze innym, niż rzeczywisty. PROFORM jest zarejestrowanym znakiem towarowym firmy ICON IP, Inc. 2 - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 3
programu ćwiczeń porozum się ze swoim lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla osób powyżej 35 roku życia lub z historią problemów zdrowotnych. 2. Na właścicielu bieżni spoczywa obowiązek poinformowania wszystkich użytkowników tej bieżni o ostrzeżeniach i środkach ostrożności. 3. Używaj bie - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 4
19. Nie należy nigdy oddalać się od uruchomionej bieżni. Zawsze wyjmuj klucz, odłączaj przewód zasilający i przesuń resetujący/wyłączający wyłącznik automatyczny do pozycji „wyłącz". (Por. rysunek na str. 5 w celu odnalezienia automatycznego wyłącznika). 20. Nie należy próbować podnosić, opuszczać - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 5
ZANIM ZACZNIESZ Dziękujemy, że wybrałeś rewolucyjną bieżnię PROFORM® QUICK START 7.0. Bieżnia QUICK START 7.0 oferuje imponujący szereg funkcji stworzonych, by uczynić Twoje ćwiczenia w domu skuteczniejszymi i przyjemniejszymi. A gdy nie ćwiczysz, ta wyjątkowa bieżnia może zostać złożona, zajmując - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 6
MONTAŻ Do złożenia systemu potrzeba dwóch osób. Umieść bieżnię na wolnej przestrzeni i usuń wszystkie materiały opakowania. Nie wyrzucaj opakowań do czasu całkowitego złożenia systemu. Uwaga: spód pasa bieżni jest pokryty niezwykle wydajnym smarem. Podczas transportu niewielka ilość smaru może - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 7
1. Upewnij się, że kabel zasilający jest odłączony od gniazdka. Podnieś wsporniki (86) do pozycji pionowej. Przechyl moduł poręczy w dół. Niech druga osoba wśliźnie osłonę prawego wspornika (92) na prawy wspornik (86). Częściowo dokręć śrubę z gwintem 3/8" x 1" (1) z podkładką odginaną 3/8" (4) do - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 8
3. Upewnij się, że moduł poręczy spoczywa na wspornikach (86). Jeśli to konieczne, popchnij de- 3 likatnie moduł poręczy w dół we wskazanych miejscach. 4 Przymocuj moduł poręczy do wsporników (86) za pomocą dwóch śrub z gwintem 3/8" x 1 1/4" (2) i dwóch podkładek odginanych 3/8" (4). 2 Za - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 9
5. Umieść konsolę (103) na module poręczy. Uważaj, aby nie przycisnąć przewodów. 5 Przymocuj konsolę (103) do modułu poręczy za pomocą dwóch śrub z gwintem 3/8" x 1 3/4" (3) i dwóch podkładek odginanych 3/8" (4). Załóż obie śruby z gwintem przed ich dokręceniem. 103 Moduł poręczy 4 3 4 3 6. - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 10
OBSŁUGA I REGULACJA FABRYCZNIE NAOLIWIONY PAS BIEŻNI Pas bieżni pokryty jest wysokiej jakości smarem. WAŻNE: do smarowania pasa lub platformy bieżni nigdy nie stosuj smarów silikonowych w spreju lub innych substancji. Takie substancje pogorszą stan taśmy i będą powodować nadmierne zużywanie się - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 11
SCHEMAT KONSOLI Klucz Zacisk NAKLEJANIE NALEPKI OSTRZEGAWCZEJ Odnajdź ostrzeżenia na konsoli w języku angielskim. Te same ostrzeżenia w innych językach można odnaleźć na załączonym arkuszu z nalepkami. Naklej nalepkę w języku polskim na konsoli. FUNKCJE KONSOLI Konsola bieżni oferuje szereg - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 12
[INTERVAL, MOUNTAIN, PRESET, PLATEAU]) kilkakrotnie, aż na wyświetlaczach pojawi się trasa. 3. Uruchom pas bieżni. Aby uruchomić pas bieżni, naciśnij przycisk START lub zwiększania prędkości [SPEED], lub jeden z ponumerowanych przycisków zmiany prędkości od 2 do 16. Jeśli naciśniesz przycisk startu - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 13
4. Zmieniaj nachylenie bieżni według potrzeb. Aby zmienić nachylenie [INCLINE] bieżni, naciskaj przyciski zwiększania i zmniejszania nachylenia. Za każdym naciśnięciem jednego z przycisków, pochylnia będzie stopniowo zmieniać położenie, aż uzyska wybrane ustawienie. 5. Śledź swoje postępy na wyś - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 14
automatycznie dostosuje się do zaprogramowanych ustawień prędkości i nachylenia. W każdej chwili można przerwać ćwiczenia, wciskając przycisk STOP. Naciśnij przycisk Start lub zwiększania prędkości, aby zrestartować program. Pas bieżni zacznie się przesuwać z prędkością 2 km/h. Gdy następny odcinek - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 15
TRYB INFORMACYJNY Konsola posiada tryb informacji umożliwiający podgląd danych dotyczących użytkowania bieżni i dokonanie wyboru systemu jednostek miar. Możesz także włączać lub wyłączać tryb demo wyświetlacza. Aby wybrać tryb informacyjny, włóż klucz do konsoli przytrzymując jednocześnie przycisk - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 16
JAK SKŁADAĆ I PRZENOSIĆ BIEŻNIĘ JAK ZŁOŻYĆ BIEŻNIĘ W CELU JEJ PRZECHOWYWANIA Przed złożeniem bieżni należy opuścić pochylnię do najniższego ustawienia. Pominięcie tego kroku może spowodować trwałe uszkodzenia bieżni. Wyjmij klucz i odłącz kabel zasilania z gniazda. UWAGA: Musisz być w stanie - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 17
JAK OPUSZCZAĆ BIEŻNIĘ W CELU UŻYCIA 1. Przytrzymaj górny koniec bieżni prawą ręką. Pociągnij gałkę zatrzasku w lewo i przytrzymaj w tej pozycji. Może być konieczne popchnięcie ramy w przód podczas ciągnięcia gałki w lewo. Obróć ramę w dół i puść gałkę zatrzasku. Gałka zatrzasku 2. Mocno trzymaj - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 18
, oznacza to, że wyłącznik automatyczny wyskoczył. Aby go zresetować, poczekaj pięć minut, a następnie wciśnij go ponownie do środka. c Kikapcsolva Törlés PROBLEM: bieżnia wyłącza się podczas użycia ROZWIĄZANIE: a. Skontroluj resetujący/wyłączający wyłącznik automatyczny znajdujący się na ramie - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 19
ęć wkręty #8 x 2" (nie pokazano) jeśli to konieczne. Włącz bieżnię na kilka minut, aby sprawdzić prawidłowy odczyt prędkości. PROBLEM: nachylenie bieżni nieprawidłowo się zmienia ROZWIĄZANIE: a. Trzymając klucz w konsoli, naciśnij jeden z przycisków pochylni. Podczas zmiany położenia pochylni - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 20
PROBLEM: pas bieżni nie jest wycentrowany lub ześlizguje się podczas marszu po nim ROZWIĄZANIE: a. Jeśli pas bieżni nie jest wycentrowany, na- - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 21
WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ĆWICZEŃ OSTRZEŻENIE: przed rozpoczęciem tego lub jakiegokolwiek programu ćwiczeń, należy skonsultować się z lekarzem. Jest to szczególnie ważne dla osób powyżej 35 roku życia lub z istniejącymi problemami zdrowotnymi. Czujnik tętna nie jest urządzeniem medycznym. Różne czynniki - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 22
LISTA CZĘŚCI-Nr modelu PETL60708.0 R0110A Aby odnaleźć wymienione poniżej części, zobacz rysunek złożeniowy na końcu niniejszego podręcznika. Nr Ilość 1 2 2 2 3 2 4 6 5 5 6 9 7 41 8 3 9 2 10 2 11 2 12 1 13 1 14 2 15 1 16 11 17 10 18 2 19 2 20 4 21 2 22 6 23 2 24 3 25 - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 23
Nr Ilość 96 2 97 6 98 1 99 1 100 3 101 8 102 1 103 1 104 1 105 1 106 1 107 1 108 2 109 1 110 1 111 1 112 1 Opis Rozpórka stopki podstawy Stopka podstawy Wspornik zatrzasku Linka do przeciągnięcia przewodu Zacisk do kabli 15 1/2" Zacisk do kabli 8" Tył konsoli Konsola Klucz/zacisk Dolna część - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 24
RYSUNEK ZŁOŻENIOWY A-Nr modelu PETL60708.0 R0110A 24 17 37 17 38 37 17 41 39 17 6 60 40 7 10 61 7 29 63 59 58 21 28 62 35 6 21 36 58 29 28 57 7 9 44 45 46 43 42 33 47 20 9 48 33 42 10 7 6 41 20 63 7 55 6 54 37 38 37 17 17 53 17 51 52 31 56 25 15 45 44 7 49 17 50 31 - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 25
RYSUNEK ZŁOŻENIOWY B-Nr modelu PETL60708.0 R0110A 8 34 8 34 8 30 27 30 30 27 34 65 64 27 18 66 11 68 67 70 118 72 85 6 84 69 5 5 5 83 115 71 11 116 117 73 16 82 81 16 74 116 5 80 79 78 16 77 75 16 16 76 25 - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 26
RYSUNEK ZŁOŻENIOWY C-Nr modelu PETL60708.0 R0110A 23 4 2 23 88 87 114 4 86 2 12 31 89 13 90 31 91 1 4 26 31 31 14 93 92 94 97 22 19 31 32 96 95 97 22 98 24 32 31 87 93 14 31 1 4 26 97 22 100 95 96 19 97 101 22 99 26 - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 27
RYSUNEK ZŁOŻENIOWY D-Nr modelu PETL60708.0 R0110A 7 7 103 104 105 7 102 113 106 7 7 7 110 7 107 7 108 7 109 7 7 4 31 97 7 3 22 7 7 16 111 7 7 7 112 7 27 7 108 7 7 7 7 4 3 97 22 31 - ProForm Quick Start 7.0 Treadmill | Polish Manual - Page 28
ZAMAWIANIE CZĘŚCI ZAMIENNYCH Aby zamówić części zamienne, spójrz na pierwszą stronę okładki niniejszego podręcznika. Aby pomóc nam w rozwiązaniu Twego problemu, prosimy abyś był gotów podać następujące dane gdy się z nami skontaktujesz: • numer modelu oraz numer seryjny produktu (spójrz na pierwszą
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
 |
 |
Nalepka z
numerem seryjnym
Nr modelu PETL60708.0
Nr seryjny
Napisać numer seryjny w linijce po-
wyżej dla późniejszej identyfikacji
pliku.
UWAGA
Przeczytaj wszystkie środki os-
trożności i instrukcje obsługi
przed korzystaniem z tego
sprzętu. Zachowaj niniejszą in-
strukcję obsługi do
przyszłego użytku.
PYTANIA?
Jeśli masz wątpliwości lub jeśli
pewnych elementów produktu
brakuje bądź są uszkodzone,
należy skontaktować się z
placówką, w której produkt został
zakupiony.
Odwiedź naszą stronę:
www.iconsupport.eu
INSTRUKCJA OBSŁUGI
www.iconeurope.com