ProForm Style 8500 Treadmill Portuguese Manual

ProForm Style 8500 Treadmill Manual

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ProForm Style 8500 Treadmill manual content summary:

  • ProForm Style 8500 Treadmill | Portuguese Manual - Page 1
    Modelo nº. PETL90707.0 Nº. de série Escreva o número de série no espaço acima para consulta futura. MANUAL DO UTILIZADOR Etiqueta do Número de Série PERGUNTAS? Como fabricantes, comprometemo-nos em satisfazer completamente os nossos clientes. Se tiver perguntas, se faltarem algumas peç
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    ilegível, ligue para o número de telefone indicado na capa frontal deste manual e peça um autocolante de substituição gratuito. Aplique o auto- Russicaonlante no Foot wa Portuguese Hungarian Russian Polish Portugese PROFORM é uma marca comercial registada da ICON IP, Inc. 232972 1
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    PRECAUÇÕES IMPORTANTES ADVERTÊNCIA: Para reduzir o risco de lesões sérias, leia todas as precauções e in- struções importantes deste manual e todos os avisos do tapete rolante antes de o usar. A ICON não assume qualquer responsabilidade por lesões pessoais ou danos em bens, decorrentes do uso deste
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    tal lhe seja solicitado por um repre- sentante de serviço autorizado. Qualquer tipo de reparação ou serviço para além dos procedimentos descritos neste manual, devem ser efectuados apenas por um repre- sentante de serviço autorizado. 23. Remova sempre os CDs e vídeos da iFIT.com do seu leitor
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    sua aquisição do revolucionário tapete rolante PROFORM® STYLE 8500. O tapete rolante STYLE 8500 combina tecnologia avançada com um desenho inovador autocolante com o número de série estão indicados na capa frontal deste manual. Antes de prosseguir com a leitura, familiarize-se com as peças
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    . O número entre parêntesis por baixo de cada desenho é o número de código da peça, retirado da LISTA DE PEÇAS incluída na parte final deste manual. O número mostrado depois dos parênteseSscirnedwica(3a)-q2uantidade necessária para a montagem. Nota: Se lhe faltar alguma das peças no saco, verifique
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    2. Com a ajuda de uma segunda pessoa, deite o tapete rolante para o lado direito da forma 2 82 mostrada. Dobre parcialmente a Estrutura (58) para que o tapete rolante fique mais estável. Não dobre completamente o tapete rolante até a terminar completamente a montagem. 82 84 Insira a outra
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    33 Orifício 103 Montagem da Consola 7. Enquanto a segunda pessoa continua a segurar na unidade da consola, localize a cablagem do 7 fio da consola na parte traseira da unidade da consola. Ligue a cablagem do fio da consola à Cablagem Fio da do Fio da Barra Vertical (77). Certifique-se de
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    8. Coloque a unidade da consola na Barra de Apoio (20). Tenha cuidado para evitar entalar qualquer dos fios. Certifique-se de que o fio de terra (consulte o passo 6) e a cablagem do fio da consola (consulte o passo 7) estão dentro do canal indicado. Aperte à mão cinco Parafusos de 3/4 pol. (2) na
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    11. Coloque o tapete rolante em posição de armazenamento (consulte COMO DOBRAR E MOVER O TAPETE ROLANTE na pág. 24). Em seguida, coloque a extremidade de cilindro do Choque (92) junto à braçadeira na base das Barras Verticais (84). Veja os dois desenhos pequenos inseridos. Com a unha ou uma chave de
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    FUNCIONAMENTO E REGULAÇÃO A CINTA ROLANTE PRÉ-LUBRIFICADA O tapete rolante inclui uma cinta rolante revestida com um lubrificante de alto desempenho. IMPORTANTE: Nunca aplique spray de silicone ou outras substâncias na cinta rolante ou na plataforma de exercício. Esse tipo de substâncias
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    .com na Internet e aceder programas directamente pela Internet. Consulte o endereço www.iFIT.com na Internet, para obter mais informações. Para utilizar o modo manual da consola, siga os passos que começam na página 13. Para utilizar um programa de treino, veja a página 15. Para utilizar um programa
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    Pista Se tiver sido seleccionado um programa, seleccione novamente o modo manual premindo o botão Programas de Batimentos Cardíacos [HEART RATE PROGRAMS] repetidamente até aparecer uma pista no ecrã. 3. Iniciar o movimento da cinta de caminhar. Para iniciar a cinta rolante, prima o botão Iniciar
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    5. Siga o seu progresso com os ecrãs. Quando estiver seleccionado o modo manual, a parte inferior do ecrã exibirá Pista uma pista que representa 1/4 de milha (400 mts). Enquanto caminha ou corre, os indicadores em volta da pista aparecerão su-
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    COMO UTILIZAR UM PROGRAMA DE TREINO 1. Insira a chave na consola. Veja a secção COMO LIGAR A CORRENTE na página 13. 2. Seleccione um programa de treino. Para seleccionar um dos programas de treino, prima o botão Programas de Treino [TRAINER PROGRAMS] repetidamente até aparecer um dos indicadores
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    um programa de batimentos cardíacos. Para seleccionar um programa de batimentos cardíacos, prima o botão Programas de Batimentos Cardíacos [Heart Rate Programs] repetidamente até aparecer "P1" ou "P2" no ecrã. Se forem seleccionados os programas de batimentos cardíacos 1, 3 ou 4, é apresentado no
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    do programa pisca no ecrã. Se pretender, prima os botões de aumento e diminuição junto ao botão Programas de batimentos cardíacos [Heart Rate Programs] para alterar a definição-alvo de batimentos cardíacos máxima (consulte INTENSIDADE DO EXERCÍCIO na pág. 28). Nota: Se a configuração máxima de ritmo
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    COMO LIGAR O TAPETE ROLANTE PARA USAR PROGRAMAS IFIT.COM Para usar programas iFIT.com em MP3 ou CD, o tapete rolante deve estar ligado ao seu leitor de MP3, leitor de CDs, aparelhagem portátil, aparelhagem de casa ou computador. Vejas as páginas 18 e 19 para ler as instruções de ligação. Para
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    COMO LIGAR A SUA ALTA-FIDELIDADE COMO LIGAR O SEU COMPUTADOR Nota: Se a sua alta-fidelidade tiver uma tomada de saída de linha [LINE OUT] disponível, veja as instruções A abaixo. Se a tomada de saída de linha estiver ocupada, veja as instruções B abaixo. A. Veja o desenho acima. Ligue um dos
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    MP3, vá a www.iFIT.com. Para comprar CDs ou cassetes de vídeo iFIT.com, ligue para o número de telefone do cartão de garantia que acompanha este manual. Siga estes passos para utilizar um programa iFIT.com em de MP3, CD, ou vídeo. 1 Insira a chave na consola. A Veja a secção COMO LIGAR A CORRENTE
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    Se a configuração da velocidade ou inclinação for demasiado alta ou baixa, pode cancelar manualmente essa configuração em qualquer altura ao pressionar os botões Velocidade ou Inclinação na consola. No entanto, quando ouvir o próximo sinal sonoro, a velocidade e/ou a inclinação mudarão para as
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    COMO USAR UM PROGRAMA IFIT.COM DIRECTAMENTE A PARTIR DO NOSSO SÍTIO DE INTERNET O nosso Website www.iFIT.com na Internet, dá-lhe acesso a programas básicos, programas de áudio e programas de vídeo directamente a partir da Internet. Veja www.iFIT.com para detalhes. os seus pés na cinta de caminhar e
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    o peito opcional, telefone para o número indicado na capa deste manual. Para seleccionar o modo de informação, comece por manter premido o cabo de alimentação eléctrica. Retire o Parafuso (3) e a Porta de Acesso (76) da parte de trás da Base da Consola (85). 2. Ligue o fio no receptor (A) ao fio
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    COMO DOBRAR E MOVER O TAPETE ROLANTE COMO DOBRAR O TAPETE ROLANTE PARA ARMAZENAMENTO Antes de dobrar o tapete rolante, ajuste o nível de inclinação para a posição mais baixa. Se não seguir este procedimento, o tapete rolante pode ser permanentemente danificado. A seguir, desligue o cabo de
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    COMO BAIXAR O TAPETE ROLANTE PARA UTILIZAÇÃO 1. Segure a extremidade superior do tapete rolante com a mão direita, da forma mostrada. Com a mão esquerda, puxe o botão de bloqueio para a esquerda e segure-o. Baixe o tapete rolante até a estrutura ultrapassar o pino de bloqueio. 2. Segure firmemente o
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    a chave na consola. d. Se o tapete rolante ainda não funcionar, ligue para o número de telefone do cartão de garantia que acompanha este manual. PROBLEMA: Os ecrãs da consola permanecem iluminados quando retira a chave da consola. SOLUÇÃO: a. A consola possui um modo de demonstração dos ecr
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    Com a ajuda de uma segunda pessoa, levante cuidadosamente as Barras Verticais (84) até o tapete rolante ficar na posição mostrada. Rode cuidadosamente a Cobertura (41) para a retirar. 41 84 Localize o Interruptor de Lâmina (63) e o Íman (46) no lado esquerdo da Polia (47). Rode o rolo até o íman
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    ós alguns meses, pode fazer até cinco sessões de exercício por semana, se assim o desejar. Recorde, a chave para o sucesso é fazer do exercício uma parte regular e agradável do seu dia-a-dia. 28
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    vel alcançar os dedos dos pés. Conte até 15, mantendo a posição e, em seguida, relaxe o movimento. Repita 3 vezes para cada perna. Alongamentos: coxas, parte infe- rior das costas e virilhas. 3. Alongamento da barriga da perna/tendão de Aquiles Com uma perna à frente da outra, levante os braços
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    LISTA DE PEÇAS-Modelo nº. PETL60707.0 R0607A nº. Qt. 1 2 2 25 3 24 4 1 5 8 6 4 7 2 8 4 9 2 10 2 11 4 12 2 13 2 14 1 15 2 16 1 17 1 18 11 19 2 20 1 21 1 22 4 23 1 24 2 25 1 26 1 27 1 28 2 29 1 30 5 31 2 32 6 33 18 34 1 35 2 36 1 37 1 38 1 39 1 40 3 41 1 42 1 43 1 44 2 45 1
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    Azul de 10 pol.,2F • - Fio Azul de 4 pol., M/F • - Cavo Bianco de 10 pol., 2F • - Cavo Bianco de 8 pol., 2F • - Fio Nero de 4 pol., 2F • - Manual do Utilizador # Estas peças não foram ilustradas As especificações estão sujeitas a mudanças sem aviso prévio. 31
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    1 5 DIAGRAMA AMPLIADO-Modelo nº. PETL90707.0 R0607A 32 5 15 5 16 3 10 6 91 93 12 11 5 4 7 94 3 49 3 69 6 5 48 9 2 70 17 5 40 53 46 1 47 5 10 5 15 3 11 12 6 90 9 2 51 3 52 58 6 53 90 70 55 83 40 54 33 57 83 91 93 7 94
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    DIAGRAMA AMPLIADO-Modelo nº. PETL90707.0 R0607A 33 33 38 110 109 66 26 27 96 97 98 33 39 95 102 101 67 33 13 24 33 50 28 32 42 18 99 56 105 86 88 66 87 45 40 107 33 66 29 100 72 62 32 87 41 43 28 23 14 36 30 3 30 30 2 33 83 61 63 60 2 3 59 30 83 30 3 2
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    DIAGRAMA AMPLIADO-Modelo nº. PETL90707.0 R0607A 64 8 103 21 73 2 8 2 2 2 2 18 84 104 18 106 8 64 20 8 2 8 2 2 2 2 77 18 18 44 3 65 68 18 89 81 82 32 80 2 25 82 22 82 22 8 64 92 89 32 32 31 65 106 8 77 32 31 3 68 82 8 18 22 64 44 82 22 80 82 81 2 34
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    DIAGRAMA AMPLIADO-Modelo nº. PETL90707.0 R0607A 108 33 37 35 35 34 79 85 83 78 3 3 3 19 76 3 71 75 33 74 35
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    • o número de código e a descrição da(s) peça(s) (consulte a LISTA DE PEÇAS e o DIAGRAMA EXPANDIDO, na parte final deste manual) INFORMAÇÃO SOBRE RECICLAGEM Este produto electrónico não deve ser depositado numa lixeira municipal. Para preservar o ambiente, este produto deve ser reciclado após o fim
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MANUAL DO UTILIZADOR
Modelo nº. PETL90707.0
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paço acima para consulta futura.
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rem algumas peças ou se
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