Reebok 365tr Bike Canadian French Manual
Reebok 365tr Bike Manual
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Reebok 365tr Bike manual content summary:
- Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 1
avez des questions ou si des pièces sont manquantes, VEUILLEZ-NOUS CONTACTER AU SERVICE À LA CLIENTELE DIRECTEMENT. APPUYEZ SANS FRAIS : 1-888-936-4266 du lundi @iconcanada.ca ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant dʼutiliser cet appareil. Gardez - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 2
indiqué. Remarque : lʼautocollant nʼest peut-être pas illustré à sa taille réelle. Le Logo REEBOK et Vector sont des marques déposées et des marques de service de Reebok. Ce produit est fabriqué et distribué sous une licence de Reebok International. 2 - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 3
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements placés sur le vélo dʼexercice avant dʼutiliser votre vélo dʼexercice. ICON ne se tient - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 4
AVANT DE COMMENCER Nous vous félicitons d'avoir choisi le nouveau vélo dʼexercice REEBOK® 365 TR. Le vélo permet un exercice des plus efficaces pour augmenter la mise en forme cardio-vasculaire, développer lʼendurance et raffermir tout le corps. Le 365 TR offre un éventail de fonctionnalités - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 5
ASSEMBLAGE Lʼassemblage requiert deux personnes. Placez toutes les pièces du vélo dʼexercice sur une aire dégagée et enlevez les emballages. Ne jetez pas les emballages avant dʼavoir terminé lʼassemblage. Lʼassemblage requiert les outils inclus ainsi quʼune clé à molette , et un tournevis - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 6
2. Pendant quʼune autre personne soulève lʼarrière du Cadre (1), fixez le Stabilisateur Arrière (14) 2 au Cadre à lʼaide de deux Boulon en Bouton de M10 x 73mm (33) et de deux Rondelles Fendues Noire de M10 (34). 14 1 34 34 33 3. Pendant quʼune deuxième personne tient le Montant (3) près du - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 7
5. Fixez le Guidon (47) au Support du Guidon (48) à l'aide de quatre Vis en Bouton de M6 x 40mm Vis de M4 x 25mm (39). 6 Fixez l'Appuie-Bras Droit (50) de la même façon. 39 7. Fixez le Support du Guidon (48) au Montant (3) 7 à l'aide de deux Boulons en Bouton de M10 x 73mm (33) et deux Écrous - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 8
8. La Console (6) peut fonctionner à l'aide de quatre piles « D » de 1,5 V (non comprises); l'utili- 8 sation de piles alcalines est recommandée. IMPORTANT : Si le vélo dʼexercice a été exposé à des températures froides, laissez- le atteindre la température ambiante avant dʼinsérer les piles - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 9
10. Fixez le Siège (12) au Montant du Siège (5) à l'aide de quatre Écrous de Verrouillage en 10 Nylon de M8 (37) et quatre Rondelles Fendues de M8 (36). Remarque : Il est possible que 12 les Écrous de Verrouillage en Nylon et les Rondelles Fendues soient fixés d'avance au Siège. 5 36 37 11 - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 10
COMMENT UTILISER LE VÉLO DʼEXERCICE COMMENT RÉGLER LE SIÈGE Pour des exercices efficaces, le siège doit être à une certaine hauteur. Quand vous pédalez, vos genoux devraient être légèrement Montant du Siège Siège Bouton du Siège pliés quand les pédales sont dans la position la plus basse. - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 11
SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONS DE LA CONSOLE La console de pointe offre une sélection de fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices plus agréables et plus efficaces. Lorsque le mode manuel de la console est sélectionné, la résistance de lʼappareil elliptique peut être réglée dʼune simple - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 12
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL 1. Appuyez sur nʼimporte quelle touche de la console ou commencez à pédaler pour allumer la console. À la mise en marche de la console, les écrans et le compteur de pas sʼilluminent. Une tonalité se fait entendre et la console est prête à lʼemploi. 2. Sélectionnez le - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 13
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. 6. Allumez le ventilateur, si désiré. Si les contacts en métal sur le détecteur car- Plaques métalliques diaque sont recouverts dʼun film en plastique, retirez le film. De plus, assurez- vous que vos mains sont pro- pres. Pour mesur- er votre - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 14
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT PRÉENREGISTRÉ 1. Appuyez sur nʼimporte quelle touche de la console ou commencez à pédaler pour allumer la console. Reportez-vous à lʼétape 1 à la page 12. gauche, augmentez votre vitesse; lorsquʼun indicateur sʼillumine à droite, diminuez votre vitesse. Lorsque l' - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 15
ENTRETIEN ET PROBLÈMES Inspectez et serrez correctement toutes les pièces du vélo dʼexercice régulièrement. Remplacez les pièces usées immédiatement. Pour nettoyer le vélo dʼexercice, utilisez un chiffon humide et une petite quantité de savon doux-nʼutilisez jamais dʼalcool ni de produits abrasifs - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 16
CONSEILS POUR LʼEXERCICE ATTENTION : consultez votre médecin avant de commencer ce programme, ou tout autre programme dʼexercice. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque nʼest pas un appareil - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 17
SUGGESTION DʼÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez-ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers lʼavant au niveau des hanches. Laissez votre - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 18
Bouton de M10 x 20mm Rondelle Fendue de M8 Écrou de Verrouillage en Nylon de M8 Support en « U » Vis de M4 x 25mm Vis de M4 x 15mm Vis de M5 3/8 po Écrou du Volant Boulon de M8 x 20mm Rondelle de M8 Guidon Support du Guidon Appuie-Bras Gauche Appuie-Bras Droit Embout du Guidon Écrou de Verrouillage - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 19
SCHÉMA DÉTAILLÉ-N°. du Modèle RBEX71507.0 18 41 39 41 6 39 39 51 41 47 17 12 41 52 49 50 25 R0109A 41 39 41 40 3 29 15 35 55 55 54 35 2 4 34 34 24 33 13 26 54 39 39 53 36 16 5 48 33 37 53 20 32 11 27 9 22 21 45 1 4 27 25 37 30 43 38 42 10 4 28 46 19 44 9 8 34 - Reebok 365tr Bike | Canadian French Manual - Page 20
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, reportez-vous à la page couverture de ce manuel. Pour nous permettre de mieux vous venir en aide, ayez sous la main les renseignements suivants lorsque vous communiquez avec nous : • le numéro du modèle et le numéro de sé
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ATTENTION
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Autocollant du
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Nº. du Modèle RBEX71507.0
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