Weider 9025 French Manual
Weider 9025 Manual
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Weider 9025 manual content summary:
- Weider 9025 | French Manual - Page 1
DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 : • le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (WEEVSY20230) • le NOM de ce produit (WEIDER® 9025 système de musculation) • le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture - Weider 9025 | French Manual - Page 2
en anglais. Si un autocollant est manquant ou illisible, veuillez contacter notre service à la clientèle au numéro sans frais, pour commander un Autocollant d'Avertissement 2 Autocollant d'Avertissement 3 Autocollant d'Avertissement 3 WEIDER est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc - Weider 9025 | French Manual - Page 3
, la sangle des chevilles ou la poignée quand les poids sont soulevés ; les poids retomberaient violement. 12. Détachez la barre des latéreax de son support quand vous ne vous en servez pas. 4. N'utilisez le système de musculation que sur une surface plane. Disposez un revêtement sous le syst - Weider 9025 | French Manual - Page 4
Merci d'avoir choisi le système de musculation le WEIDER® 9025. Le système de musculation offre une sélection de ce manuel avant d'utiliser le système de musculation. Si vous avez des questions, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant : (33) 01 30 86 56 81 du lundi au - Weider 9025 | French Manual - Page 5
suivants : un jeu de douilles, des clés ouvertes ou fermées ou à rochet. Assemblage du Cadre 1. Avant de commencer, assurez-vous d'avoir bien lu les instructions en haut de la page. 1 32 Attachez un Embout de la Base (32) au Stabilisateur (2) avec deux Rondelles de M4 (75) et deux Vis Auto - Weider 9025 | French Manual - Page 6
x 67mm (82) indiqués et deux Écrous de Verrouillage en Nylon de M8 (73). Ne serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de suite. Attachez le Support de Soutien (33) sur le Boulon de Carrosserie de M10 x 67mm (107) avec une Rondelle Étoilée de M10 (92) et un Contre-Écrou en Nylon - Weider 9025 | French Manual - Page 7
érieur (19) avec de la graisse. Glissez le Poids Supérieur sur les Guides de Poids (5). Assurez-vous que la goupille dans le Tube de Poids (18) M10 (72). Ne serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de suite. Attachez les Guides de Poids (5) sur le Cadre Supérieur (6) à l'aide d'un Boulon de M10 - Weider 9025 | French Manual - Page 8
6. Enfoncez deux Bagues Carrées de 38mm (35) dans la Pédale Droite (14) ; attachez un Revêtement de la Pédale (36) à la Pédale avec ddeux Vis Auto-perçantes de M4 x 16mm (74) et deux Rondelles de M4 (75). Lubrifiez les essieux des pédales du Montant Arrière (3). Glissez la Pédale Droite (14) sur l' - Weider 9025 | French Manual - Page 9
9. Attachez un Pivot de Câble (58) sur le Bras de 9 Papillon Droit (9) avec un Boulon de M10 x 50mm (85) et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (72). Ne serrez pas l'Ecrou de Verrouillage jusqu'au bout ; le Pivot du Câble doit pouvoir piv- Lubrifiez 86 Lubrifiez 59 85 71 oter librement. - Weider 9025 | French Manual - Page 10
Câble de Papillon (55) sous une Poulie 15 de 90mm (46). Attachez la Poulie et une paire de Couvercles de la Poulie (49) sur le Support en « U » Double (51) à l'aide d'un Boulon de M10 x 53mm (88) et d'un Ecrou de Verrouillage en Nylon de Petites Languettes 55 49 M10 (72). Assurez - Weider 9025 | French Manual - Page 11
90mm (46). Attachez la Poulie et une paire de Couvercles de la Poulie (49) sur le Double Support en « U » (51) à l'aide d'un Boulon de M10 x 53mm (88) et Languettes 49 46 94 51 88 49 20. Attachez le Câble Court (94) sur le Support en « U » (53) avec un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 (73). - Weider 9025 | French Manual - Page 12
46 57 87 25. Attachez le Câble Supérieur (57) sur le Petit 25 Support en « U » (52) avec un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 (73 que deux rainures dépassent de 96 l'Ecrou (voir le schéma en encadré). Attachez le Petit Support en « U » (52) sur le Tube de Poids (18) à l'aide d'une Rondelle - Weider 9025 | French Manual - Page 13
90mm (46). Attachez la Poulie et une paire de Couvercles de la Poulie (49) sur la série de trous la plus basse sur le Petit Support en « U » (53) avec un Boulon de M10 x 53mm (88) et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (72). Assurezvous que les grandes languettes sur - Weider 9025 | French Manual - Page 14
Assemblage du Siége 31. Attachez un Coussinet du Bras EGV (64) sur le Bras EGV Gauche (13) avec deux Vis de M6 x 53mm (70) et deux Rondelles de M6 (69). Répétez cette étape avec le Bras EGV Droit (12). 31 69 12 70 32. Attachez un Coussinet du Dossier EGV (63) sur le Montant Arrière (3) avec - Weider 9025 | French Manual - Page 15
35. Enfoncez un Embout Mâle Carré de 38mm (29) dans le Cadre du Siège (7). Attachez le Piton de M10 x 63mm (97) sur le Levier pour Jambes (8) avec une Grande Rondelle de M10 (108) et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (72). Lubrifiez, avec de la graisse, un Boulon de M8 x 57mm (79). Attacher - Weider 9025 | French Manual - Page 16
AJUSTEMENTS Les instructions ci-dessous décrivent comment ajuster chaque partie du système du système de musculation, enfoncez la Barre de Verrouillage (21) dans le trou indiqué dans un des Guides de Poids (5) et verrouillez la Barre de Verrouillage avec un Cadenas (22). Retirez le Cadenas (22) et - Weider 9025 | French Manual - Page 17
TRANSFORMER LES BRAS DE PAPILLON Pour utiliser les Bras de Papillon (9, 10) pour des exercices de bras papillon, insérez les Goupilles en « L » (100) dans les trous papillon sur le Montant Avant (4) et les languettes au dos du Cadre de Papillon (11). Pour utiliser les Bras de Papillon (9, 10) en - Weider 9025 | French Manual - Page 18
est la résistance pour chacun des bras. Remarque : la résistance réelle à chaque station peut varier à cause des frictions entre les câbles, les poulies et les guides de poids. POIDS Supérieur 1 2 3 4 5 6 7 8 9 POULIE SUPÉRIEURE (lbs.) 13 31 47 64 77 87 106 128 138 154 BRAS DE PRESSE (lbs.) 25 44 - Weider 9025 | French Manual - Page 19
du Boulon et de l'Ecrou de Verrouillage en Nylon. 72 50 88 49 RESSERRER LE SUPPORT EN « U » Le jeu peut être retiré en déplaçant la Poulie de de Couvercles de la Poulie (49) sur la série supérieure de trous sur le Support en « U » (53). Retirez l'Ecrou de Verrouillage en Nylon en Nylon de M10 - Weider 9025 | French Manual - Page 20
DIAGRAMME DES CÂBLES Le diagramme des câbles ci-dessous indique la position correcte du Câble de Papillon (55), du Câble Inférieur (56), du Câble Supérieur (57) et du Câble Court (94). Utilisez le diagramme pour vous assurer que les câbles et les arrêts de câble ont été assemblés correctement. Si - Weider 9025 | French Manual - Page 21
et de n'utiliser que les parties appropriées du corps. S'entraîner d'une manière incontrôlée vous rendra extrêmement fatigué(e). Sur le Guide de l'Exercice inclus avec ce manuel vous trouverez des photographies montrant la position correcte pour plusieurs exercices, et une liste des muscles concern - Weider 9025 | French Manual - Page 22
Les répétitions dans chaque série devraient être effectuées doucement et souplement. La phase d'effort devrait durer la moitié du temps de la phase de retour à la normale. Il est très important de respirer correctement. Soufflez durant la phase d'effort de chaque répétition et aspirez durant la - Weider 9025 | French Manual - Page 23
LUNDI Date : // EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. MARDI Date : // MERCREDI Date : // EXERCICE AÉROBIQUE EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. JEUDI Date : // EXERCICE AÉROBIQUE VENDREDI Date : // EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. Faites des photocopies de cette page pour planifier et enregistrer vos - Weider 9025 | French Manual - Page 24
18h00, le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l'exception des jours fériés). email : [email protected] ATTENTION : veuillez lire attentivement tous les conseils ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d'utiliser le système de musculation. Conservez ce manuel pour références ultérieures. - Weider 9025 | French Manual - Page 25
ENLEVEZ CEFTRTOEMLITSHTEE DMEASNUPAIÈLC.ES/SCHÉMA DÉTAILLÉE DE CE MANUEL. SAVE THIS PART LIST/EXPLODED DRAWING FOR FUTURE REFERENCE CONSERVEZ CETTE LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ POUR RÉFÉRENCES ULTÉRIEURES. Remarque : les spécifications sont sujettes à des changements sans préavis. Référez-vous - Weider 9025 | French Manual - Page 26
25mm 31 3 Embout Mâle Carré de 50mm 32 2 Embout de la Base 33 1 Support de Soutien 34 1 Ruban en Tissu 35 4 Bague Carrée de 38mm 36 2 Revê 109 2 Bague d'Espacement de 18mm # 1 Manuel de l'Utilisateur # 1 Guide d'exercise # 2 Sachet de Graisse Remarque : « # » Indique une - Weider 9025 | French Manual - Page 27
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle WEEVSY20230 R1103A 72 71 85 59 93 100 58 55 9 73 55 59 72 72 23 86 103 100 86 73 58 23 59 71 60 65 102 60 11 84 25 71 84 72 83 71 59 60 10 60 71 24 72 54 46 72 87 71 87 74 54 54 31 46 71 71 6 93 72 71 5 31 85 87 71 71 87 72 50 - Weider 9025 | French Manual - Page 28
ENLEVEZ CETTE TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES DE CE MANUEL. CONSERVEZ CETTE TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES POUR RÉFÉRENCES ULTÉRIEURES. Ce tableau vous aidera à identifier les petites pièces utilisées pour l'assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro de la pièce - Weider 9025 | French Manual - Page 29
Embout Mâle Rond de 19mm(27) Embout Mâle Bombé de 25mm (105) Embout Mâle Carré de 38mm (29) Embout Mâle de 40mm x 50mm (23) Embout Mâle Carré de 50mm (31) Embout Mâle Bombé de 25mm (25) Embout Femelle Rond de 25mm (30) Embout Femelle Rond de 16mm(38) Embout Mâle de 50mm x 70mm (103) Pièce de - Weider 9025 | French Manual - Page 30
TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Écrou de Verrouillage en Nylon de M6 (90) Écrou de Verrouillage en Nylon de M8 (73) Écrou de Verrouillage en Nylon de M10 (72) Rondelle de M4 (75) Rondelle de M6 (69) Rondelle de M6 (71) Vis Auto-perçante de M4 x 16mm (74) Vis de M6 x 16mm (76) Boulon en Bouton - Weider 9025 | French Manual - Page 31
Boulon de M10 x 60mm(95) Vis de M6 x 65mm (77) Boulon de M10 x 68mm(87) Boulon de Carrosserie de M10 x 65mm(81) Boulon de Carrosserie de M8 x 67mm (82) Boulon de Carrosserie de M10 x 67mm(107) Boulon de M10 x 72mm(89) Boulon de M10 x 80mm(83) Boulon en Bouton de M10 x 83mm(86) Boulon de M10 x 153mm
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Nº. de Pièce
203277 R1103A
Imprimé en Chine © 2003 ICON Health & Fitness, Inc.
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE
Pour commander des pièces de rechange, veuillez contacter le service à la clientèle au numéro suivant :
(Fax : [33] 01 39 14 27 72)
du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception des
jours fériés). Préparez les informations suivantes :
•
le NUMÉRO DU MODÈLE de ce produit (WEEVSY20230)
•
le NOM de ce produit (WEIDER
®
9025 système de musculation)
•
le NUMÉRO DE SÉRIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel)
•
le NUMÉRO et la DESCRIPTION de la pièce/des pièces qui se trouve(nt) dans la LISTE DES PIÈCES au
centre de ce manuel.
(33) 01 30 86 56 81