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Weider 9025 Spanish Manual

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Weider 9025 manual content summary:

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Núm. de Modelo WEEVSY20230 Núm. de Serie (Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia.) MANUAL DEL USUARIO Etiqueta con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros estamos cometidos a proveer satisfacción completa al cliente. Si tiene alguna pregunta, o si
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21 COMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Contraportada Nota: En la parte central de este manual se encuentran una TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS y una LISTA DE PIEZAS/DIBUJO Calcomanía 1 Calcomanía 2 Calcomanía 4 Calcomanía 3 WEIDER es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. 2
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sistema de entrenamien- to, lea las siguientes precauciones importantes. 1. Antes de usar el sistema de entrenamiento lea todas las instrucciones en este manual del usuario y en la literatura que lo acompaña. 2. Es la responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios del sistema de
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DE COMENZAR Gracias por seleccionar el versátil WEIDER® 9025 sistema de entrenamiento. El sistema de entrenamiento puede encontrar en una etiqueta pegada al sistema de entrenamiento (vea la portada de este manual del usuario). Antes de seguir adelante, por favor revise el dibujo de abajo y familiar
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MONTAJE Facilite el Proceso para sí Mismo Todo en este manual está diseñado para asegurar que el sistema de entrenamiento se pueda ensamblar exitosamente por cualquier persona. Sin embargo, es importante reconocer que el sistema
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2. Vea el dibujo del recuadro. Presione una Tapa Interna Cuadrada de 50mm (31) dentro de la Base (1). Inserte dos Pernos de Porte de M10 x 65mm (81) arriba por la Base. Puede ser de ayuda colocar un pedazo de adhesivo sobre el perno para sostenerlo en su lugar. Conecte la Base (1) y el Montante
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4. Inserte dos Guías de Pesas (5) dentro de la Base 4 (1). Asegúrese que los orificios estén en la parte de arriba. Deslice dos Parachoques de Pesas (44) a las Guías de Pesas (5). Deslice nueve Pesas (16) a las Guías de Pesas. Presione el Parachoques del Tubo de Pesas (17) en el Tubo de Pesas (
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6. Presione dos Forros de Cojinete Cuadrados de 38mm (35) dentro del Pedal Derecho (14); 6 Conecte una Cubierta del Pedal (36) al Pedal con dos Tornillos Taladro de M4 x 16mm (74) y dos Arandelas de M4 (75). Lubrique los ejes en el Montante Vertical Trasero (3). Deslice el Pedal Derecho (14) al
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9. Conecte un Cable de Pivote (58) al Brazo 9 Derecho de Mariposa (9) con un Perno de M10 x 50mm (85) y una Contratuerca de Nylon de M10 (72). No sobre apriete la Contratuerca; el Cable Lubrique 86 de Pivote debe poder pivotar fácilmente. Lubrique 59 85 71 Presione una Tapa Interna de 40mm x
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12. Deslice un Mango (41) a un Manubrio del Brazo 12 para Levantar las Rodillas (42). Conecte el Manubrio del Brazo para Levantar las Rodillas al Brazo Izquierdo para Levantar las Rodillas (13) con un Perno de M10 x 55mm (80), dos Arandelas de M10 (71), un Espaciador de 7mm (43), y una
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17. Una el Cable de Mariposa (55) al Pivote del 17 Cables (58) indicado con un Perno de Hombro de M8 x 20mm (93) y una Contratuerca de Nylon de M8 (73). 18. Localice el Cable Corto (94). Conecte el Cable 18 al Montante Vertical Delantero (4) con un Perno de M10 x 72mm (89), una Arandela de
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22. Guíe el Cable Superior (57) sobre una Polea de 90mm (46) y abajo por el Marco Superior (6). Conecte la Polea dentro del Marco Superior con un Perno de M10 x 68mm (87), dos Arandelas de M10 (71), dos Espaciadores de 12mm (54), y una Contratuerca de Nylon de M10 (72). 22 72 54 71 57 46 6 54 71
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26. Localice el Cable Inferior (56). Guíe el Cable por el Montante Vertical Delantero (4) y debajo de una Polea de 90mm (46). Conecte la Polea y un par de Cubiertas de las Poleas (49) dentro del Montante Vertical con un Perno de M10 x 68mm (87), dos Arandelas de M10 (71), dos Espaciadores de 10 mm (
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Montaje del Asiento 31 31. Conecte una Almohadilla del Brazo para Levantar las Rodillas (64) al Brazo Izquierdo para Levantar las Rodillas (13) con dos Tornillos de M6 x 53mm (70) y dos Arandelas de M6 (69). Repita este paso con el Brazo Derecho para Levantar las Rodillas (12). 69 12 70 32.
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cables no están instalados adecuadamente, pueden dañarse cuando se se un gran peso. Vea el DIAGRAMA DE CABLES en el página 20 de este manual. 15
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AJUSTE Las instrucciones de abajo describen como cada parte del sistema de pesas se puede ajustar. IMPORTANTE: Cuando esté conectando la barra lateral o el manubrio, asegúrese que los accesorios estén en la posición correcta para comenzar el ejercicio que se va a desempeñar. Si el cable o la cadena
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COMO CONVERTIR LOS BRAZOS DE MARIPOSA Para usar los Brazos de Mariposa (9, 10) como brazos de mariposa, inserte los Pasadores "L" (100) dentro de los orificios de mariposa en el Montante Vertical Delantero (4) y la lengüeta en la parte de atrás del Marco de Mariposa (11). Para usar los Brazos de
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TABLA DE RESISTENCIA DE PESO Esta gráfica de abajo muestra aproximadamente la resistencia de las pesas en cada estación. "Superior" se refiere a la pesa superior de 6 libras. Los otros números se refieren a las pesas de 12,5 libras. La resistencia del brazo de mariposa que se muestra es la
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PROBLEMAS Asegúrese que todas las piezas estén apropiadamente apretadas cada vez que se use el sistema de pesas. Reemplace cualquier pieza desgastada inmediatamente. El sistema de pesas se puede limpiar con un trapo húmedo y detergente no abrasivo. No use solventes. APRETANDO LOS CABLES El cable
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DIAGRAMA DE CABLES Abajo, el diagrama de cables muestra la manera apropiada de colocar el Cable de Mariposa (55), el Cable Superior (57) el Cable Inferior (56) y el Cable Corto (94). Use el diagrama para estar seguro que los dos cables han sido colocados correctamente. Si los cables no han sido
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aumentar la flexibilidad. MANTÉNGASE MOTIVADO Para motivarse, lleve un registro de cada entrenamiento. La tabla en la página 23 de este manual se puede copiar para usar para planear y registrar sus entrenamientos. Haga una lista con la fecha, ejercicios realizados, resistencia seleccionada, número
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partes apropiadas del cuerpo. El hacer ejercicios de una manera sin control le dejará sintiéndose agotado. En la guía de ejercicios que acompaña este manual usted encontrará fotografías mostrando la forma correcta 21
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LUNES Fecha: // EJERCICIO PESO JUEGAS REP. MARTES Fecha: // EJERCICIO AERÓBICO MIÉRCOLES Fecha: // EJERCICIO PESO JUEGAS REP. JUEVES Fecha: // VIERNES Fecha: // EJERCICIO AERÓBICO EJERCICIO PESO JUEGAS REP. Haga fotocopias de esta página para tener un horario y un récord de sus
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para la siguiente información: • el NUMERO DE MODELO del producto (WEEVSY20230) • el NOMBRE del producto (WEIDER® 9025 sistema de entrenamiento) • el NUMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de este manual) • el NUMERO y LA DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la LISTA DE PIEZAS y el DIBUJO DE
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RETIRE DEL MANUAL ESTA LISTA DE PIEZAS/ DIBUJO DE LAS PIEZAS. GUARDE ESTA LISTA DE PIEZAS/ DIBUJO DE LAS PIEZAS PARA REFERENCIA EN LA FUTURA. Nota: Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Vea la contraportada del manual del usuario para información sobre ordenar piezas de
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Tirante del Tobillo Tapa Interna Cúpula de 25mm Perilla de M8 Perno de Porte de M10 x 67mm Arandela Grande de M10 Espaciador de 18mm Manual del Usuario Guía de Ejercicios Paquete de Grasa Nota: "#" indica una parte no ilustrada. Las especificaciones están sujetas a cambios sin previo aviso. Vea la
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DIBUJO DE LAS PIEZAS-Nº de Modelo WEEVSY20230 R1103A 72 71 85 59 93 100 58 55 9 73 55 59 72 72 23 86 100 103 86 73 58 23 59 71 60 65 102 60 11 84 25 71 84 72 83 71 59 60 10 60 71 24 72 54 46 72 87 71 87 74 54 54 31 46 71 71 6 93 72 71 5 31 85 87 71 71 87
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RETIRE DEL MANUAL ESTA TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS. GUARDE ESTA TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE se refiere al número clave de cada pieza, de la LISTA DE PIEZAS en el centro de esta manual. Importante: Algunas piezas pequeñas pueden haber sido armadas previamente para propósitos de envío. Si una
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Tapa Interna Redonda de 19mm (27) Tapa Interna Cúpula de 25mm (25) Tapa Interna Cuadrada de 38mm (29) Tapa Interna de 40mm x 50mm (23) Tapa Redonda Interna de 25mm (105) Tapa Interna Cuadrada de 50mm (31) Tapa Externa Redonda de 25mm (30) Tapa Externa Redonda de 16mm (38) Tapa Interna de 50mm
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TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Contratuerca de Nylon de M6 (90) Contratuerca de Nylon de M8 (73) Contratuerca de Nylon de M10 (72) Arandela M4 (75) Arandela de M6 (69) Arandela de M10 (71) Tornillo Taladro de M4 x 16mm (74) Tornillo de M6 x 16mm (76) Tornillo de Cabeza Botón de M8 x 20mm (84)
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Perno de M10 x 60mm (95) Tornillo de M6 x 65mm (77) Perno de M10 x 68mm (87) Perno de Porte de M10 x 65mm (81) Perno de Porte de M8 x 67mm (82) Perno de Porte de M10 x 67mm (107) Perno de M10 x 72mm (89) Perno de M10 x 80mm (83) Perno de Cabeza Botón de M10 x 83mm (86) Perno de M10 x 153mm (91)