Weider 9150 Italian Manual
Weider 9150 Manual
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Weider 9150 manual content summary:
- Weider 9150 | Italian Manual - Page 1
Modello Nº. WEEVSY49220 Nº. di Serie (Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per facile riferimento.) MANUALE D'ISTRUZIONI Etichetta del Numero di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure - Weider 9150 | Italian Manual - Page 2
DEI GUASTI 19 DIAGRAMMA ROTTA CAVI 20 GUIDA AGLI ESERCIZI 21 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina Nota: Al centro di questo manuale è stata inserita una DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA DELLE PARTI ed una TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI. Rimuovere il DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA DELLE - Weider 9150 | Italian Manual - Page 3
. Utilizzare l'sistema di pesi solo secondo le istruzioni di questo manuale. 2. Sarà responsabilità del proprietario dell'attrezzatura di informare adeguatamente tutte le parti ogni frequentemente. Cambiare immediatamente qualsiasi parte logorata. 6. Tenere lontano dalla portata dei bambini di - Weider 9150 | Italian Manual - Page 4
del corpo od un notevole sviluppo e rafforzamento della massa muscolare, il WEIDER® 9150 aiuterà a raggiungere gli specifici risultati desiderati. Per il proprio beneficio, leggere attentamente le istruzioni di questo manuale prima di utilizzare sistema di pesi. In caso di ulteriori informazioni - Weider 9150 | Italian Manual - Page 5
della TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI situata al centro di questo manuale, per un aiuto nell'identificazione delle parti piccole. Porre la trasporto alcune piccole parti potrebbero essere precedentemente montate. Se una parte non si trovasse nell'apposito sacchetto che le contiene, controllare - Weider 9150 | Italian Manual - Page 6
Montaggio Telaio 1 1. Prima di iniziare, assicurarsi di aver letto e compreso le informazioni a pagina 5. Questa breve introduzione vi risparmierà più tempo di quanto ne richiede la lettura Fori 73 Piccoli 5 21 73 Inserire un Cappuccio Interno da 40mm x 60mm (27) alla fine della Base (4). - Weider 9150 | Italian Manual - Page 7
il fermo sul Tubo Pesi posi sull'indicata scanalatura del fermo. Lubrifdicare i fori indicati sul Peso Alto (56). Fra scivolare il Peso Alto sulle Guide Pesi (62), con la scanalatura del fermo sul lato mostrato. Fori 21 9 19 19 9 77 14 5 14 4 4 56 Lubrifdicare 62 Perno 63 Scanalatura - Weider 9150 | Italian Manual - Page 8
il Telaio Alto al Montante Anteriore con due Bulloni da M10 x 60mm (7), la Piastra Supporto (71), e due Controdadi in Nylon da M10 (21). Attaccare le Guide Pesi (62) al TelaioSuperiore (55) con il Bullone da M10 x 155mm (60), due Spaziatori da 15mm (61), due Rondelle da M10 (9), e un Controdado in - Weider 9150 | Italian Manual - Page 9
9. Premere un Cappuccio Interno Quadrato da 9 50mm (44) nell'estremità del Braccio Farfalla Destro (48). Premere un Manicotto (89) nel Braccio Farfalla Destro. Inumidire l'estremità inferiore del Braccio Farfalla Destro (48) con acqua insaponata. Far scivolare un' Imbottitura Grande in - Weider 9150 | Italian Manual - Page 10
12. Fare passare il Cavo Alto (23) attorno alla 12 Puleggia a "V" (6). Attaccare la Puleggia a "V" ed un Blocca Cavo Lungo (50) al sostegno indicato sul Telaio Superiore (55) con un Bullone da M10 x 60mm (7) ed un Controdado in Nylon da M10 (21). Assicurarsi che il Ferma Cavo sia posi- - Weider 9150 | Italian Manual - Page 11
16. Infilare il Cavo Alto (23) attraverso il Telaio Superiore (55), intorno alla Puleggia da 115mm (74), e di nuovo attraverso il Telaio Superiore. Attaccare la Puleggia all'interno del Telaio Superiore con un Bullone da M10 x 75mm (76), due Spaziatori da 17,5mm (77), due Rondelle da M10 (9), e un - Weider 9150 | Italian Manual - Page 12
20. Arrotolare il Cavo Basso (69) intorno a una Puleggia da 90mm (15). Attaccare la Puleggia e un paio di Copri Puleggia (40) alla seconda serie di fori dal basso delle due Piastre Puleggia (58) con un Bullone da M10 x 52mm (12) e un Controdado in Nylon da M10 (21). Assicurarsi che le linguette - Weider 9150 | Italian Manual - Page 13
24. Arrotolare il Cavo Basso (69) intorno a una Puleggia da 90mm (15). Attaccare la Puleggia e 24 un paio di Copri Puleggia (40) al Telaio Press (17) con un Bullone da M10 x 135mm (75) utilizzato nella fase 22, e un Controdado in Nylon da M10 (21). Assicurarsi che le linguette larghe sui Copri - Weider 9150 | Italian Manual - Page 14
27. Attaccare il Schienale (41) al Montante Anteriore (42) con due Viti da M6 x 73mm (43) e due Rondelle da M6 (78). 27 43 78 42 43 28. Premere un Cappuccio Interno Quadrato da 38mm (32) nell'estremità del Telaio Sedile (36). Attaccare il Respingente (67) al Telaio Sedile (36) con due Viti Auto- - Weider 9150 | Italian Manual - Page 15
siano appropriatamente fissate. L'uso di tutti gli altri rimanenti pezzi verrà spiegato nella sezione REGOLAZIONE, a partire da pagina 16 di questo manuale. Bisognerà tirare alcune volte le estremità di ciascun cavo assicurandosi così che questi si muovino liberamente attorno le pulegge. Se i cavi - Weider 9150 | Italian Manual - Page 16
che il sistema di pesi viene utilizzato. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logorata. Il sistema di pesi può essere pulito con di pesi, inserire la Barra Bloccaggio (83) nel foro inidcato in una delle Guide Pesi (62). Fermare la Barra Bloccaggio con il Bloccaggio (84). Rimuovere il Bloccaggio - Weider 9150 | Italian Manual - Page 17
'estremità del Cavo Basso (69) vicono al Montante Anteriore (42) con un Fermaglio Cavo (53). Attaccare l'altra estremità della Catena al sostegno sulla parte posteriore della Leva Gamba (29) con un altro Fermaglio Cavo. ATTACCARE IL LEG LEVER AL CAVO BASSO Per attaccare il Cuscinetto Flessione (24 - Weider 9150 | Italian Manual - Page 18
TABELLA DI RESISTENZA DI PESI Questa tabella mostra la resistenza dei pesi approssimativa per ogni stazione. "Superiore" si riferisce al peso superiore a 6 libbre. Gli altri numeri si riferiscono alle piastre di pesi da 12,5 libbre. La resistenza del braccio farfalla qui sotto descritta é relativa - Weider 9150 | Italian Manual - Page 19
volta che si usa l'sistema di pesi. Sostituire immediatamente le parti consumate. La parte esteriore del sistema di pesi può essere pulita semplicemente usando un panno inumidito con ORDINARE PARTI DI RICAMBIO sulla cupertina posteriore di questo manuale. 19 58 12 21 15 40 21 9 42 50 6 9 8 - Weider 9150 | Italian Manual - Page 20
DIAGRAMMA ROTTA CAVI I diagrammi raffigurati sotto mostrano la giusta rotta del Cavo Alto (23) e del Cavo Basso (69). Fare uso dei diagrammi per assicurare che entrambi i cavi siano montati correttamente. Se i cavi non vengono direzionati correttamente, l'sistema di pesi non funzionerà - Weider 9150 | Italian Manual - Page 21
FORMA D'ESERCIZIO Il mantenimento di una forma appropriata è una parte essenziale di un effettivo programma d'allenamento. Questo vuole dire muoversi più del necessario. Nella guida d'allenamento inclusa in questo manuale troverete fotografie che mostrano la corretta forma per diversi esercizi, ed - Weider 9150 | Italian Manual - Page 22
completate. Potreste Sarei Sotocopie delle tabelle sulla pagina 23 di questo manuale per pianificare ed annotare i vostri allenamenti. Annotate il vostro peso . La chiave del successo consiste nel fare dell'esercizio una parte regolare e piacevole della vita quotidiana. TABELLE DI DESCRIZIONE DEI - Weider 9150 | Italian Manual - Page 23
LUNEDÌ Data: / / ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI MARTEDÌ Data: / / MERCOLEDÌ Data: / / ESERCIZIO AEROBICO ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI GIOVEDÌ Data: / / ESERCIZIO AEROBICO VENERDÌ Data / / ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI Fare fotocopie di questa pagina per pianificare ed - Weider 9150 | Italian Manual - Page 24
Il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WEEVSY49220) • Il NOME del prodotto (WEIDER® 9150 sistema di pesi) • l NUMERO DI SERIE della parte/i elencato nella copertina di questo manuale • Il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte (vedere la LISTA DELLE PARTI e DIAGRAMMA DELLE PARTI al centro di - Weider 9150 | Italian Manual - Page 25
DELLA PARTI/DIAGRAMMA DELLE PARTI DA MANUALE. CONSERVARE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI PER FUTURE REFERENZE. Fare uso questa tabella per un aiuto nell'identificazione delle parti piccole. Il numero in parentesi sotto ciascuna parte fa riferimento al numero chiave della - Weider 9150 | Italian Manual - Page 26
Cappuccio Interno da 40mm x 60mm (27) Cappuccio Interno Quadrato da 50mm (44) Cappuccio Interno Quadrato da 38mm (32) Cappuccio Esterno da 40mm x 60mm (73) Cappuccio Interno Rotondo Cappuccio Rotondo da 25mm (65) da 19mm (34) Cappuccio Intreno Rotondo da 25mm (10) Cappuccio Interno Quadrato - Weider 9150 | Italian Manual - Page 27
DIAGRAMMA DELLE PARTI-Modello Nº. WEEVSY49220 R0702A Vite Auto-Trivellante da Controdado in Nylon da M10 (21) M5 x 20mm (80) Bullone da M8 x 45mm (66) Controdado in Nylon da M8 (3) Vite da M6 x 16mm (18) Bullone da M10 x 45mm (88) Bullone da M6 x 50mm (33) Controdado in Nylon da M6 (2) Rondella - Weider 9150 | Italian Manual - Page 28
Spaziatore da 17,5mm (77) Spaziatore da 15mm (61) Spaziatore da 12,5mm (82) Spaciatore Spesso da M10 (81) Bullone da M10 x 75mm (76) Bullone da M10 x 78mm (14) Bullone da M10 x 80mm (8) Bullone Trasporto da M10 x 80mm (11) Bullone da M10 x 92mm (16) Bullone da M10 x 110mm (64) Bullone da M10 x - Weider 9150 | Italian Manual - Page 29
RIMUOVERE QUESTA LISTA DELLA PARTI/DIAGRAMMA DELLE PARTI DA MANUALE CONSERVARE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI PER FUTURE REFERENZE. 81 - Weider 9150 | Italian Manual - Page 30
da M10 x 45mm 41 1 Schienale 89 2 Manicotto 42 1 Montante Anteriore # 1 Chiave 43 2 Bullone da M6 x 73mm # 1 Manuale d'Istruzioni 44 4 Cappuccio Interno Quadrato da # 1 Guida d'Allenamento 50mm # 1 Adesivo Tabella Esercizio 45 2 Imbottitura Grande in # 1 Pacco - Weider 9150 | Italian Manual - Page 31
61 21 9 62 60 61 9 62 84 23 66 70 78 18 83 57 33 56 63 59 72 25 78 18 26 19 19 7 71 76 50 7 74 27 77 77 9 21 982 6 82 76 9 27 21 9 21 18 21 20 88 78 55 27 7 27 50 6 15 9 21 40 12 15 40 58 21 12 58 40 15 40 21 78 18 52 21 9 77 73 39 53 1 10 44 7 50 6 23
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