Weider Platinum Xp600 Canadian French Manual

Weider Platinum Xp600 Manual

Weider Platinum Xp600 manual content summary:

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    de 8h00 à 18h30, heure de l'est (exceptés les jours fériés). MANUEL DE L'UTILISATEUR ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. Notre site internet www.weiderplatinum.com
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    de l'utilisateur. Veuillez enlever ce TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES et cette LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ du manuel avant de commencer l'assemblage. WEIDER est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2
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    EMPLACEMENT DE L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT Les autocollants illustrés ci-dessous ont été apposés sur le système de résistance. Si un autocollant est manquant ou illisible, appelez 1-888-936-4266 pour commander un nouvel autocollant. Apposez l'autocollant à l'emplacement indiqué. Keep hands and
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    les poulies. 16. Ne tirez pas sur les câbles quand vous réglez leur niveau de résistance. 9. Le système de résistance est conçu pour supporter un utilisateur pesant jusqu'à 135 kg (300 lbs.) maximum. 17. Cessez immédiatement vos exercices si vous ressentez une douleur ou des étourdissements, et
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    Merci d'avoir choisi le système de résistance innovateur WEIDER® PLATINUM XP600. Le système de résistance offre une sélection Si vous avez des questions supplémentaires après avoir lu ce manuel, veuillez contacter le service à la Nous vous suggérons d'étudier le schéma ci-dessous et de vous
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    qu'en prévoyant du temps à l'avance, l'assemblage se passe dans les meilleures conditions. Avant de commencer l'assemblage, veuillez lire les instructions suivantes avec attention : • L'assemblage requiert deux personnes. • Disposez toutes les pièces sur une aire dégagée et retirez tous les papiers
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    2. Attachez le Montant (3) à la Base (1) à l'aide de 2 deux Boulons de Carrosserie de 3/8" x 2 3/4" (88), deux Boulons de 3/8" x 3" (87), et quatre Écrous de Verrouillage en Nylon de 3/8" (73) comme illustré. Remarque : cette étape sera plus facile à réaliser si le Montant et la Base sont
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    4. Branchez le connecteur sur le groupement de fils inférieur (A) dans la prise sur le Groupement de Fils Supérieur (13). Le connecteur doit glisser facilement dans la prise et s'enclencher en place. Si le connecteur ne glisse pas facilement et ne s'enclenche pas en place, tournez le connecteur et
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    6. Lubrifiez un Boulon de 3/8" x 4" (86) à l'aide de la 6 graisse incluse dans un sachet. Attachez le Rail du Banc (23) sur le Montant (3) à l'aide du Boulon et d'un Écrou de Blocage en Nylon de 3/8" (92). Assurez-vous que le Boulon est inséré dans le trou indiqué sur le Rail du Banc. Ne
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    9. Attachez la Tour Latérale (5) au Montant (3) à l'ai- 9 de de quatre Vis de 3/8" x 1" (100) et quatre Rondelles Fendue de 3/8" (74). Branchez le Groupement de Fils Supérieur (13) dans la Console (53). Enfilez l'excès de fils dans le Montant (3). Assurez-vous que les fils ne sont pas pincés.
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    sistance (9) entre les Guides de la Barre Transversale (55) et placez-la au centre du Bloc d'Espacement (non-illustré). Enfoncez un Support de la Poulie ( Poulie (17) à l'intérieur du câble supérieur (B). Attachez la Poulie et un Support de la Poulie (10) à l'aide d'un Boulon en Bouton de M12 x 58mm
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    à la page 18. Vissez de quelques tours seulement deux Vis de Tension de 3/8" x 1 1/2" (106) dans les Supports de la Poulie (10). Assurez-vous que les trous hexagonaux sur les Vis sont à l'extérieur des Supports. Serrez les deux Vis du même nombre de tours. 17. Attachez les deux Plaques de Protection
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    20. Attachez une Poulie de 3 1/2" (89) à l'intérieur du trou sur la Jambe Avant (31) à l'aide d'un Boulon de 3/8" x 3 1/2" (90), deux Bagues d'Espacement de 1" (35), deux Rondelles SAE de 3/8" (75) et un Écrou de Blocage en Nylon de 3/8" (92). Assurez-vous que la Poulie est au-dessus du Câble du
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    sur le Câble Supérieur comme illustré. N'accrochez pas les extrémités des Calibreurs de Tension sur l'Attache (61) qui est attachée au dos du Support de la Poulie (10). Glissez les Calibreurs de Tension (109, 110) à côté de la Grande Poulie (17) comme illustré dans le schéma en encadré. 3. Localisez
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    me de résistance. Référez-vous aux CONSEILS POUR L'EXERCICE à la page 20 pour des informations importantes concernant l'exercice. De plus, référezvous au guide d'exercice inclus pour observer la position correcte de chaque exercice. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées chaque
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    ATTACHER LES ACCESSOIRES Pour attacher une Poignée Courte (67) à une poulie supérieure, il faut tout d'abord attacher la poulie supé- rieure au système de résistance (voir ATTACHER LES POULIES SUPÉRIEURES à la page 15). Ensuite, 60 attachez la Poignée Courte au Câble Court (60) à l'ai- de d'
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    du Siège (48) (voir le schéma en encadré). RANGER LE SYSTEME DE RESISTANCE Pour ranger le système de résistance, glissez les extrémités du endroit 3 26 41 32 62 23 31 1 21 Crochet BRANCHER LE SYSTEME DE RESISTANCE Branchez l'extrémité indiquée du Transformateur (12) dans le Couvercle Mécanique
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    DIAGRAMME DU CÂBLE Le diagramme du câble illustre la position correcte du câble supérieur (B). Utilisez le diagramme pour vous assurer d'avoir bien assemblé le câble. Si le câble n'est pas bien placé, le système de résistance ne fonctionnera pas correctement et peut être endommagé. Les chiffres
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    de l'utilisation du système de résistance. Si cela se produit, essuyez las Guides de la Barre Transversale avec un chiffon humide et un détergent doux non-abrasif. N'utilisez pas de dissolvants. 55 AJUSTER LA RESISTANCE Quand le niveau de résistance change, vous entendrez le moteur. Pour éviter
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    de n'utiliser que les parties appropriées du corps. S'entraîner d'une manière incontrôlée vous rendra extrêmement fatigué(e). Sur le Guide de l'Exercice inclus avec ce manuel vous trouverez des photographies démontrant la position correcte pour plusieurs exercices, et une liste des muscles concern
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    Les répétitions dans chaque série devraient être effectuées doucement et souplement. La phase d'effort devrait durer la moitié du temps de la phase de retour à la normale. Il est très important de respirer correctement. Soufflez durant la phase d'effort de chaque répétition et aspirez durant la
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    LUNDI Date : / / EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. MARDI Date : / / MERCREDI Date : / / EXERCICE AÉROBIQUE EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. JEUDI Date : / / EXERCICE AÉROBIQUE VENDREDI Date : / / EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. Faites des photocopies de cette page pour planifier et enregistrer vos
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    LUNDI Date : / / EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. MARDI Date : / / MERCREDI Date : / / EXERCICE AÉROBIQUE EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. JEUDI Date : / / EXERCICE AÉROBIQUE VENDREDI Date : / / EXERCICE POIDS SÉRIES RÉPÉT. Faites des photocopies de cette page pour planifier et enregistrer vos
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    WEIDER® PLATINUM XP600) • le NUMERO DE SERIE de ce produit (référez-vous à la couverture de ce manuel) • la DESCRIPTION de la pièce ou des pièces (référez-vous au SCHÉMA DÉTAILLÉ ainsi qu'à la LISTE DES PIÈCES au centre de ce livret d'instructions un des centres de service autorisés. Toutes ré
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    TABLEAU D'IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l'assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque dessin est le numéro de la pièce sur la LISTE DES PIECES au centre de ce manuel. Important : Certaines pièces sont peut-ê
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    Support de la Poulie Vis de 1/4" x 5/8" Transformateur Groupement de Fils Supérieur Support de Pivot de la Poulie Bague du Support Aimant Barre Latérale Poignée Amortisseur du Dossier Manuel de l'Utilisateur Guide d'Exercice Autocollant d'Exercice Grande Clé Hexagonale Petite Clé Hexagonale Remarque
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    107 75 76 96 111 41 27 50 112 66 42 52 51 25 49 107 73 40 89 76 112 73 67 60 51 27 106 75 11 11 68 95 102 47 95 45 46 44 46 45 52 39 25 73 93 61 72 89 10 81 70 47 48 105 45 70 69 43 105 36 46 44 44 45 60 38 113 103 103 82 98 77 77 98 100 5 108
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Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d’utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Nº du Modèle 15399C1
Nº de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
Autocollant du Nº. de Série
(sous le siège)
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