Weider Pro 7500 Italian Manual
Weider Pro 7500 Manual
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Weider Pro 7500 manual content summary:
- Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 1
Modello Nº. WEEVSY3996.0 Nº. di Serie Scrivere il numero di serie nello spazio soprastante per facile riferimento. MANUALE D'ISTRUZIONI Etichetta del Numero di Serie (Sotto il Sedile) DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 2
INDICE LOCALIZZAZIONE ADESIVO AVVERTENZA 2 PRECAUZIONI IMPORTANTI 3 PRIMA DI INIZIARE 4 TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI 5 MONTAGGIO 7 REGOLAZIONI 28 TABELLA DI RESISTENZA DEI PESI 31 DIAGRAMMA DEI CAVI 32 MANUTENZIONE 34 GUIDA AGLI ESERCIZI 35 LISTA DELLE PARTI 39 DIAGRAMMA DELLE - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 3
la stazione multifunzione solo secondo le istruzioni di questo manuale. 2. Sarà responsabilità del proprietario dell'attrezzatura di le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi fisici preesistenti. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a danni di proprietà - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 4
DI INIZIARE Grazie per aver acquistato la versatile WEIDER™ PRO 7500 stazione multifunzione. La stazione multifunzione offre una stazione multifunzione (vedere la copertina di questo manuale). Prima di procedere con la lettura di questo manuale, si prega di osservare il grafico sottostante per - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 5
TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLA PARTI Questa tabella viene fornita per aiutare ad identificare le piccole parti usate per il montaggio. Il numero tra parentesi sotto ciascuna parte fa riferimento al numero del diagramma della stessa, fare riferimento alla LISTA DELLE PARTI a pagine 39 e 40. Nota: - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 6
TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLA PARTI Bullone con Collare da M8 x 69mm (87) Bullone da M10 x 65mm (85) Bullone da M8 x 65mm (101) Bullone a Testa Bombata da M10 x 65mm (106) Bullone da M10 x 60mm (79) Bullone a Testa Bombata M6 x 60mm (91) Bullone Trasporto da M8 x 75mm (83) Bullone da M10 x 75mm - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 7
diversamente. Domande? Se avete domande dopo la lettura delle istruzioni del montaggio, rivolgersi al numero di telefono sulla copertina di questa manuale. Le Quattro Fasi del Processo di Montaggio Montaggio del Telaio-Inizierete col montare la Montaggio dei Cavi-Durante questa fase attac- base - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 8
a pagina 7 prima di iniziare il montaggio della stazione multifunzione. Consultare la TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI a la pagina 5 e 6 del presente manuale per reperire i pezzi piccoli. Inserire verso sopra otto Bulloni Trasporto da M8 x 75mm (83) attraverso la Base Destra (1). Nota: Potrebbe - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 9
5. Attaccare il Montante Destro (2) alla Base 5 Destra (1) con due Dadi Autobloccanti in Nylon M8 (78) e due Bulloni Transporto da M8 x 75mm (83) indicati. Non avvitare i Dadi Autobloccanti per ora. 6. Dirigere il Montante Posteriore (121) in modo 6 tale che la staffa superiore sia inclinata - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 10
da M8 (78). Non stringere ancora i Dadi Autobloccanti in Nylon. 100 4 78 121 103 100 100 103 126 78 78 78 120 9. Dirigere le Guide Peso (18) con i fori indicati 9 rivolti verso il pavimento. Fissare la Guida Peso alla Base Centrale Inferiore (147) con un Bullone da M10 x 82mm - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 11
presente sul Tubo Pesi sia orientato come indicato. Lubrificare i fori indicati in un Peso (19) con il lubrificante in dotazione. Fra scivolare il Peso sulle Guide Pesi (18). 19 Grasso 20 18 76 19 Foro del Perno 71 18 71 11. Fissare il Telaio Centrale Superiore (148) ai Telai Superiori Destro - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 12
12. Montare il Respingente Leva Gamba (75) alla 12 Gamba Anteriore (10) con una Vite Autofilettante da M4 x 16mm (110) e una Rondella da M4 (104). Attaccare la Gamba Anteriore (10) alla Base Destra (1) con i due Dadi Autobloccanti in Nylon M8 (78) e due Bulloni Transporto da M8 x 75mm (83). Non - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 13
Montaggio del Braccio 15. Attaccare il Tirante Telaio a Farfalla (6) al Montante Destro (2) con due Bulloni da M8 x 80mm (100), due Rondelle da M8 (103), e due Dado Autobloccante in Nylon da M8 (78). Non stringere ancora i Dadi Autobloc-canti in Nylon. Attaccare il Telaio a Farfalla (5) al Telaio - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 14
18. Lubrificare la Boccola da 44mm (136) e un 18 Bullone da M10 x 68mm (85). Successivamente inserire la Boccola nel Telaio della Military Press (127). Fissare il Telaio della Military Press all'interno del Montante Sinistro (120) con il Bullone (85) e un Dado Autobloccante in Nylon da M10 ( - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 15
21. Lubrificare due Bulloni da M10 x 82mm (84) e 21 le posizioni indicate sul Telaio della Pressa Gambe (123) nonché la Pressa Gambe Anteriore (132). Fissare la Pressa Gambe (124) al Telaio corrispondente e il Telaio Pressa Gambe Anteriore (123, 132) con due Bulloni (84) e due Dadi - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 16
24. Lubrificare un Bullone da M10 x 110mm (93). Fissare il Braccio Press Sinistro (15) allo Braccio Press Destro (16) con il Bullone, il Spaziatore, e un Dado Autobloccante in Nylon da M10 (77). Terminare il fissaggio dei Bracci Press (15, 16) con due Bulloni da M10 x 63mm (79), due Rondelle da M10 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 17
27. Arrotolare il Cavo a Farfalla (50) sotto una 27 Puleggia da 90mm (48). Montare la Puleggia e due Protezioni Semicircolari (55) ad un Sostegno ad "U" Doppia (61) con un Bullone da M10 x 50mm (97) e un Dado Autobloccante in Nylon da M10 (77). Assicurarsi che i Protezione Semicircolare siano - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 18
30. Identificare il Cavo Dorsale (49). Inserire il 30 Cavo attraverso il Telaio Superiore Sinistro (126) e sopra una Puleggia da 90mm (48). Attaccare la Puleggia all'interno dell'Telaio Superiore Sinistro con un Bullone da M10 x 82mm (84), due Rondelle da M10 (80), due Spaziatori da 19mm (67 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 19
34. Arrotolare il Cavo Dorsale (49) sotto una 34 Puleggia da 90mm (48). Attaccare la Puleggia e un Fermacavo (56) al secondo foro nel Sostegno ad "U" (151) con un Bullone da M10 x 50mm (97) due Protezione Semicircolare (55), e un Dado Autobloccante in Nylon da M10 (77). Assicurarsi che il - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 20
38. Arrotolare il Cavo Dorasale (51) sul una 38 Puleggia da 90mm (48). Fissare la Puleggia all'interno del Telaio Superiore Centrale (148) con un Bullone da M10 x 45mm (86) e un Dado Autobloccante in Nylon da M10 (77). 77 48 86 148 49 39. Posizionare una Rondella Grande da M12 (98) in cima al - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 21
42. Far passare il Cavo Pressa (133) sotto una 42 Puleggia da 90mm (48). Fissare la Puleggia e una Fermacavo al Telaio Sinistro (122) con un Perno da M10 x 116mm (107), due Protezioni Semicircolari (55), una Ronella da M10 (80), e un Dado Autobloccante in Nylon da M10 (77). Assicurarsi che il - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 22
46. Inserire una Puleggia da 90mm (48) nella Gamba Anteriore (10) come indicato. Montare 46 una Puleggia alla Gamba Anteriore con un Bullone da M10 x 68mm (85), due Rondelle da M10 (80), due Spaziatori in Acciaio da 13mm (109), e um Dado Autobloccante in Nylon da M10 (77). 85 80 109 10 48 51 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 23
50. Arrotolare il Cavo Leva Gamba (51) sopra una Puleggia da 90mm (48). Attaccare la Puleggia 50 alla Base Destra (1) con un Bullone da M10 x 50mm (97), due Protezioni Semicircolari (55), e un Dado Autobloccante in Nylon da M10 (77). Assicurarsi che i Protezione Semicircolare siano - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 24
54. Avvolgere il Cavo Leva Gamba (51) attorno alla 54 Puleggia a "V" (47). Fissare la Puleggia al Montante Destro (2) con un Bullone da M10 x 68mm (85), due Protezioni Semicircolari (55), una Rondella da M10 (80), un Fermacavo Grande (57) e un Dado Autobloccante in Nylon da M10 (77). - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 25
58. Attaccare il Sedile Destro (32) al Telaio Sedile 58 Destro (8) con due Viti da M6 x 16mm (88), un Vite da M6 x 32mm (89), e una Rondella da M6 (114). Inserire il Telaio Sedile Destro (8) nel Telaio Destro (9). Avvitare la Manopola Regolazione Sedile (52) nel Telaio Destro e il Telaio Sedile - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 26
necessario allentare i Dadi Autobloccanti in Nylon da M10 (77) e i due Bulloni da M10 x 82mm (84) indicati che fissano il Telaio Centrale Superiore e le Guide Peso (18). Montare l'altra Cappa (21) allo stesso modo. Fissare i Copri Cappa (23) alle Cappe (21) con sei Viti Autofilettanti da M4 x 16mm - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 27
64. Attaccare la Imbottitura Flessione (33) al 64 Montante Flessione (11) con due Viti da M6 x 16mm (88). 33 88 11 46. Controllare che tutte le parti siano state montate appropriatamente. L'uso delle parti rimanenti, verrà spiegato nella sezione REGOLAZIONE a partire dalla pagina seguente. Prima - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 28
the bent end of the Weight Pin touches the Weights, and turn the bent end upward. Note: The weight system works best when at least two Weights are used. 19 70 ATTACCARE GLI ACCESSORI Per attaccare la Barra Dorsale (63) al Cavo Dorsale (49), attaccare il Fermaglio Pesi (66) al Cavo Dorsale - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 29
39 58 10 2 31 53 BLOCCARE IL GRUPPO PESI Per bloccare il gruppo pesi, inserire il Perno di Bloccaggio (72) attraverso uno dei fori nelle Guide Pesi (18) e fissare il Perno di Bloccaggio con il Lucchetto (73). 18 72 73 29 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 30
BLOCCARE LA LEVA GAMBA Per bloccare o sbloccare la Leva Gamba (12), rimuovere il Perno Piastra di Bloccaggio (95) dalla Piastra di Bloccaggio (14). Spostare la Piastra di Bloccaggio in una delle posizioni mostrate sulla Gamba Anteriore (10), o nel foro indicato sulla Leva Gamba (12). Reinserire il - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 31
. L'attuale resistenza di ciascuna stazione pesi potrebbe variare dovuto alla diversità delle piastre, così come alla frizione tra li cavi, le pulegge, e le guide pesi. Il numero massimo di piastre quando si effettua un esercizio con la Barra a Farfalla (25, 26) è 10. NUMERO DI PESI PULEGGIA ALTA - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 32
DIAGRAMMA TRAIETTORIA CAVI Il diagramma cavi mostra la corretta traiettoria dei cavi (49, 50, 133, 51). Utilizzare il diagramma per assicurarsi che i cavi e i fermacavi siano montati correttamente. Se il cavo non è stato correttamente posizionato, la stazione multifunzione non funzionerà - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 33
4 Cavo Leva Gamba (51) Lunghezza 672mm 7 8 5 6 9 10 3 12 11 33 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 34
, il cavo potrebbe essersi intrecciato. Rimuovere il Cavo e reinstallarlo. Se fosse necessario cambiare i cavi, vedere COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO sulla copertina retro di questo manuale. 34 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 35
appropriate. Allenarsi muovendosi in modo incontrollato non farà altro che stancare più del necessario. Nella guida d'allenamento inclusa in questo manuale troverete fotografie che mostrano la corretta forma per diversi esercizi, ed una lista dei muscoli involti. Fare riferimento alla Tabelle di - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 36
Le ripetizioni in ogni set dovrebbero essere eseguite in modo scorrevole e senza fermarsi. La fase di sforzo dovrebbe durare la metà della fase di ritorno. È molto importante respirare appropriatamente, questo vuole dire espirare nella fase di sforzo ed inspirare nella fase di ritorno; non - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 37
LUNEDÌ Data: // ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI MARTEDÌ Data: // MERCOLEDÌ Data: // ESERCIZIO AEROBICO ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI GIOVEDÌ Data: // VENERDÌ Data: // ESERCIZIO AEROBICO ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI Fare fotocopie di questa pagina per pianificare ed annotare i - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 38
LUNEDÌ Data: // ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI MARTEDÌ Data: // MERCOLEDÌ Data: // ESERCIZIO AEROBICO ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI GIOVEDÌ Data: // VENERDÌ Data: // ESERCIZIO AEROBICO ESERCIZIO PESO SERIE RIPETIZIONI Fare fotocopie di questa pagina per pianificare ed annotare i - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 39
LISTA DELLE PARTI-Nº di Modello WEEVSY3996.0 R0806A Nº. Qtà. Descrizione Nº. Qtà. Descrizione 1 1 Base Destra 2 1 Montante Destro 3 1 Telaio Schienale Sinistro 4 1 Telaio Superiore Destro 5 1 Telaio a Farfalla 6 1 Tirante Telaio a Farfalla 7 1 Telaio Schienale Destro 8 1 Telaio Sedile Destro 9 1 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 40
x 45mm Appoggiapiedi Base Centrale Inferiore Telaio Superiore Centrale Impugnatura Braccio Pressa Cappuccio Interno Rotondo da 34mm Sostegno "U" Manuale d'Istruzioni Guida d'Allenamento Chiave Esagonale Pacchetto di Lubrificante Nota: « # » indica le parti non illustrate. La numerazione é soggetta - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 41
DIAGRAMMA DELLE PARTI-Modello Nº. WEEVSY3996.0 81 80 81 77 77 110 110 110 104 104 104 48 86 23 148 49 112 77 98 19 102 102 R0806A 20 21 76 21 19 70 71 71 80 80 110 77 77 80 104 102 102 110 104 23 40 99 77 18 99 80 149 80 99 84 80 108 78 147 108 80 77 106 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 42
DIAGRAMMA DELLE PARTI-Modello Nº. WEEVSY3996.0 R0806A 103 100 84 100 100 103 84 38 103 137 48 80 67 48 126 6780 84 80 67 77 86 77 48 78 67 77 80 38 78 48 56 55 77 151 97 55 78 103 133 64 49 64 63 55 77 56 48 55 78 102 88 41 55 6056 97 48 60 55 24 42 96 3 94 104 89 114 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 43
DIAGRAMMA DELLE PARTI-Modello Nº. WEEVSY3996.0 R0806A 45 45 74 27 109 106 109 77 74 74 90 50 46 84 100 100 103 78 137 114 80 80 91 43 105 26 92 82 77 78 29 44 46 35 74 90 50 74 46 77 28 45 74 82 78 30 103 38 84 102 118 4 5 78 84 77 86 48 79 54 57 4780 78 77 78 - Weider Pro 7500 | Italian Manual - Page 44
WEIDER PRO 7500) • ll NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • Il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte (vedere la LISTA DELLE PARTI e DIAGRAMMA DELLE PARTI a pagine 39-43 di questo manuale). Parte Nº. 242681 R0806A Stampato in Cina © 2006 ICON
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AVVERTENZA
Leggere attentamente tutte le
istruzioni e precauzioni impor-
tanti elencate in questo manuale
prima di utilizzare questo artico-
lo. Conservare il manuale per
future referenze.
Modello Nº. WEEVSY3996.0
Nº
.
di Serie
Scrivere il numero di serie nello
spazio soprastante per facile
riferimento.
MANUALE D’ISTRUZIONI
Etichetta del Numero di Serie
(Sotto il Sedile)
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo
imposti di provvedere alla com-
pleta soddisfazione del cliente.
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venite parti mancanti, per favore
chiamare il:
lunedì-venerdì: 15.00–18.00
(Non accessibile da telefoni
cellulari)
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800 865114