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Weider Total Body Works 5000 Bench Italian Manual

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Weider Total Body Works 5000 Bench manual content summary:

Weider Total Body Works 5000 Bench | Italian Manual - Page 1
Nº di modello WEEVBE1444.0 Nº di serie Scrivere il numero di serie nello spazio al di sopra per future referenze. MANUALE D'ISTRUZIONI Adesivo Numero di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siamo imposti di provvedere alla completa soddisfazione del cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti
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DI INIZIARE 4 MONTAGGIO 5 REGOLAZIONI 8 GUIDA AGLI ESERCIZI 10 COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO Retro Copertina Nota: Al centro di questo manuale è stata inserita una DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA DELLE PARTI ed una TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI. Rimuovere il DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA
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e tutte le avvertenze relative alla weight training system prima di utilizzarlo. Utilizzare il weight training system solo secondo le istruzioni di questo manuale. 8. Tenere lontano dalla portata dei bambini di età inferiore ai 12 anni ed animali domestici. 9. Tenere i piedi e le mani lontano da
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di utilizzare il weight training system WEIDER TOTAL BODY WORKS 5000. Se aveste delle domande dopo aver letto questo manuale, vedere la copertina anteriore del manuale. Fare riferimento al numero di serie e a quello del modello. Il numero del modello è WEEVBE1444.0. È possibile trovare il numero di
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MONTAGGIO Renditi il montaggio più facile Tutto ciò che è presente in questo manuale è disegnato per assicurare che il weight training system possa essere montato con successo da chiunque. La maggior parte delle persone scopre che con la giusta
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2. Assicurarsi che le Corde Elastiche (35) siano 2 appoggiate nei sostegni sul Telaio Schienale (3). Attaccare lo Schienale (4) al Telaio Schienale con quattro Viti da M6 x 38mm (51) e quattro Rondelle da M6 (39). Assicurarsi che lo Schienale stia 4 tenendo le Corde Elastiche in posizione.
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5. Attaccare lo Stabilizzatore (6) alla Gamba di 5 Regolazione (5) con tre Bulloni da M8 x 52mm (40), tre Rondelle in Zinco Nero da M8 (54), e tre Dado Autobloccante in Zinco Nero da M8 (46). Assicurarsi che la testa del Bullone sia nel foro esagonale nello Stabilizzatore. 6. Attaccare un
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REGOLAZIONI Il weight training system è stato progettato per usare il vostro proprio peso come resistenza. Le fasi sottostanti spiegano come il weight training system può essere regolato e piegato per l'immagazzinaggio. Fare riferimento al tabella d'allenamento per vedere la corretta forma per ogni
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IMMAGAZZINARE IL WEIGHT TRAINING SYSTEM Per immagazzinare il weight training system, staccare il Manubrio (29) dal Telaio Superiore (1), e la Piastra Piede (8) dal Telaio Basso (2), rimuovendo i quattro Perni a « L » (17). Poi, tirare la Manopola (58) indicata e farla scivolare il Telaio Basso sul
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appropriate. Allenarsi muovendosi in modo incontrollato non farà altro che stancare più del necessario. Nella guida d'allenamento inclusa in questo manuale troverete fotografie che mostrano la corretta forma per diversi esercizi, ed una lista dei muscoli involti. Fare riferimento alla Tabelle di
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Le ripetizioni in ogni set dovrebbero essere eseguite in modo scorrevole e senza fermarsi. La fase di sforzo dovrebbe durare la metà della fase di ritorno. È molto importante respirare appropriatamente, questo vuole dire espirare nella fase di sforzo ed inspirare nella fase di ritorno; non
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del prodotto (WEEVBE1444.0) 2. Il NOME del prodotto (WEIDER TOTAL BODY WORKS 5000) 3. Il NUMERO DI SERIE della/e parte/i elencato nella copertina di questo manuale 4. Il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro di questo
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RIMUOVERE QUESTA LISTA DELLA PARTI/DIAGRAMMA DELLE PARTI DA MANUALE CONSERVARE QUESTO DIAGRAMMA DELLE PARTI E QUESTA LISTA DELLE PARTI PER FUTURE REFERENZE. 81
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TABELLA D'IDENTIFICAZIONE DELLA PARTI Questa tabella viene fornita per aiutare ad identificare le piccole parti usate per il montaggio. Il numero tra parentesi fa riferimento al numero del diagramma della stessa e LISTA DELLE PARTI sul lato verso della questa pagina. Nota: Per motivi di trasporto
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38/32mm Manopola Guardia Puleggia Vite da M6 x 16mm Respingente Piccolo Vite Autofilettante da M4 x 16mm Rondella da M4 Manuale d'Istruzioni Guida d'Allenamento Busta Lubrificante Nota: "#" indica le parti non illustrate. La numerazione é soggetta a cambiamento senza preavviso. Per informazioni
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DIAGRAMMA DELLA PARTI-Modello Nº. WEEVBE1444.0 R1005A 37 30 18 37 19 45 30 4 15 52 18 50 14 59 19 45 15 46 23 53 26 11 47 47 51 25 23 46 24 38 3 39 53 51 23 39 46 26 44 39 39 16 45 60 29 55 36 13 17 20 31 38 23 46 22 24 25 39 31 1 14 17 16 55 36 50 13 45 58 5 42