Weslo Pursuit 102 Spanish Manual
Weslo Pursuit 102 Manual
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Weslo Pursuit 102 manual content summary:
- Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 1
Núm. de Modelo WLEVEX12920 Núm. de Serie MANUAL DEL USUARIO Etiqueta con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Como fabricante, nosotros el equipo, lea cuidadosamente todas las advertencias e instrucciones de este manual. Guarde el manual para futuras referencias. Página de internet www.iconeurope.com - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 2
las siguientes precauciones importantes. 1. Lea todas las precauciones en este manual del usuario antes de usar la bicicleta de ejercicio. Use la bicicleta de ejercicio solamente como se describe en este manual. 2. Es la responsabilidad del propietario asegurarse que todos los usuarios - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 3
WESLO® PURSUIT 102. El andar en bicicleta es uno de los ejercicios más eficaces para aumentar el bienestar cardiovascular, aumentar el rendimiento, y entonar el cuerpo entero. El PURSUIT 102 bicicleta de ejercicio (vea la portada de éste manual para su localización). Antes de seguir leyendo, por - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 4
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas de la bicicleta de ejercicio en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. El montaje requiere las llaves "L" incluidas, un llave - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 5
3. Mientras que otra persona sostiene el Montante Vertical (13) en la posición que se muestra, conecte el Cable Superior (36) al Cable del Interruptor de Lengüeta (43). Corte y quite la atadura sosteniendo el Cable del Interruptor de Lengüeta al Marco (1). A continuación, conecte el Cable de - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 6
5. Sostenga la Consola (16) cerca de la Baranda (15). Conecte el cable de tierra a la Baranda con el Tornillo 5 de Tierra (27). Inserte el cable de la consola dentro del orificio indicado en la Baranda. Mueva la Consola (16) hacia la Baranda (15), a la misma vez insertando el cable de tierra en - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 7
8. Dé vuelta a la Perilla de Ajuste (9) indicada en direc- 8 ción opuesta a las agujas del reloj y quítelo. Inserte el Poste del Asiento (5) dentro del Marco (1). Alinee uno de los orificios de ajuste en el Poste del Asiento con el orificio indicado en el Marco. Inserte la Perilla de Ajuste - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 8
COMO USAR LA BICICLETA DE EJERCICIO COMO AJUSTAR EL POSTE DEL ASIENTO Para obtener un ejercicio efectivo, el Asiento debe estar en la altura adecuada. Mientras Asiento usted pedalea, debe de haber un pequeño doblés en Poste del Asiento sus rodillas cuando Orificio los pedales estén en - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 9
DESCRIPCIÓN DE LA CONSOLA La consola fácil para usar ofrece seis funciones que proveen información instantanea del ejercicio durante sus entrenamientos. Las funciones se describen abajo. COMO OPERAR LA CONSOLA Asegúrese que hayan pilas en la consola (vea REEMPLAZO DE LAS PILAS en la página 11). Si - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 10
3. Mida su ritmo cardíaco, si lo desea. Para mida su ritmo cardíaco, párese de pedale- ar y coloque su pulgar en el sen- sor de pulso como se muestra. No presione muy fuerte, o la circulación en su pulgar será Sensor de Pulso restringida y su pulso no se detectará. Después de unos - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 11
MANTENIMIENTO Y ALMACENAMIENTO Inspeccione y apriete regularmente las piezas de la bicicleta. Reemplace inmediatamente cualquier parte gastada. Para limpiar la bicicleta de ejercicio, use un trapo húmedo y una cantidad pequeña de jabón suave para platos. Importante: Para evitar daños a la consola, - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 12
GUÍAS DE EJERCICIO FÍSICO La siguiente guía le ayudará a formar su plan de ejercicio. Recuerde que una nutrición adecuada y el descanso apropiado son esenciales para obtener los mejores resultados. AVISO: Antes de comenzar éste o cualquier programa de ejercicios, consulte a su médico. Esto es muy - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 13
SUGERENCIAS PARA ESTIRAMIENTO La forma correcta para algunos estiramientos básicos está mostrada en los dibujos de abajo. Hágalos despacio-manténgase quieto en cada posición. 1. Extensiones Tocando las Puntas de los Pies Párese con las rodillas ligeramente dobladas y doble la cintura lentamente - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 14
12mm Tornillo de M5 x 20mm Arandela Plana de M8 Tornillo de M4 x 25mm Perilla de Resistencia Tornillo de M4 x 19mm Arandela Dividida de M8 Manual del Usuario Llave del Montaje Nota: Este signo # significa una parte no ilustrada. Características técnicas están sujetas a cambios sin previo aviso. Vea - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 15
DIBUJO DE LAS PIEZAS-Núm. de Modelo WLEVEX12920 R1002A 7 54 16 7 8 27 54 8 34 55 42 49 34 55 42 36 15 34 52 55 42 13 17 52 53 19 50 18 12 48 25 23 32 11 11 23 32 30 51 10 14 5 9 14 46 4 43 22 1 51 10 9 2 4 45 40 33 33 33 47 44 34 28 31 20 28 35 3 29 32 33 41 51 10 - Weslo Pursuit 102 | Spanish Manual - Page 16
de la máquina (WLEVEX12920) • el NOMBRE de la máquina (WESLO® PURSUIT 102 bicicleta de ejercicio) • el NÚMERO DE SERIE de la máquina (vea la portada de éste manual) • el NÚMERO y DESCRIPCIÓN de la(s) pieza(s) (vea la página 14) WESLO es una marca registrada de ICON Health & Fitness, Inc. Núm. de
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MANUAL DEL USUARIO
Etiqueta con
el Número
de Serie
Núm. de Modelo WLEVEX12920
Núm. de Serie
www.iconeurope.com
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