Bowflex Classic Assembly Manual
Bowflex Classic Manual
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Bowflex Classic manual content summary:
- Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 1
® ® Classic Home Gym Assembly Manual Manuel de montage Nautilus® Bowflex® Schwinn® Fitness StairMaster® Universal® Nautilus Institute® 003-3210-120108A Français Canadien - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 2
Select where you are going to locate your Bowflex® home gym carefully. The best location is on a hard, level surface. For best results, assemble your home gym in the location where you intend to use it. For safe operation, allow a workout area of at least 100" x 78" (2.6m x 2.0m) of free space - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 3
to use genuine replacement parts can cause a risk to users, keep the machine from operating correctly or void the warranty. • Do not use or put the machine into service until the machine has been fully assembled and inspected for correct performance in accordance with the Owner's Manual. • Read - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 4
(Hardware not actual size) Hardware J K L M A B C D E F G H I N O Q P R S 4 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 5
Bolt H 2 1/4"x 1" Phillips Head Bolt I 3 #10 x 1" Self Threading Screw J 4 5/16" Washer K 5 1/4" Washer L 25 3/8" Washer M 8 3/8" Nut N 4 Tube End Caps O 1 Hex Wrench 3/16" P 1 Hex Wrench 7/32" Q 1 Cable Clip R 1 Seat Rail Securing Device S 1 Rubber Pad 5 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 6
Parts 10 11 5 7 3 4 6 16 8 21 13 2 12 20 17 22 15 14 9 18 1 19 6 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 7
Parts Item Qty Description 1 4 End Cap 2 1 Manual Kit 3 1 Single Function Handgrips 4 1 Exercise Placard 5 1 Hardware Bag 6 1 Leg Press Belt 7 1 Multi Function Handgrips 8 1 Bench Cushion 9 1 Base Assembly 10 1 Lat Cross Bar Assembly 11 1 Upper Lat Tower 12 1 Sliding Seat - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 8
Assembly Step 1: Attach the End Caps to the Base 1 9 8 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 9
Assembly Step 2: Attach the Lower Lat Tower to the Base Note: Do not tighten hardware. 13 A L X2 9 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 10
Assembly Step 3: Secure the Lower Lat Tower to the Base X2 M L X2 L D 10 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 11
Assembly Step 4: Assemble the Seat Rail Note: The threaded hole on the end of the Seat Rail must face upward. 20 15 S 12 X4 J G 11 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 12
Assembly Step 5: Attach the Leg Extension to the Seat Rail Note: Do not unwrap the cables from the pulleys. X2 L B X1 M L 22 12 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 13
Assembly Step 6: Attach the Seat Rail Assembly to the Base Assembly R X1 M L X1 L E 13 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 14
Assembly Step 7: Attach the Lat Tower Cross Bar Note: Do not unwrap the cables from the pulleys. X2 C L 11 10 X2 L M 14 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 15
Assembly Step 8: Attach the Upper Lat Tower to the Base Assembly X6 L A 15 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 16
Assembly Step 9: Attach the Rod Pack Note: Do not tighten hardware. 16 X3 K I 16 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 17
Assembly Step 10: Secure the Rod Pack with the Rod Box End Plate X2 K H 21 17 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 18
Assembly Step 11: Attach the Chest Bar with Pulleys X2 M 14 L L X2 F 18 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 19
Assembly Step 12: Attach the Leg Extension Rollers N 17 19 18 19 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 20
Assembly Step 13: Attach the Bench Cushion 8 20 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 21
Assembly Step 14: Attach the Placard 4 21 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 22
Assembly Step 15: Apply the Cable Clip Note: Be sure to use the Cable Clip when the cables are not in use. Q Q 22 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 23
Assembly Step 16: Connect the Cables to the PowerRod® Unit, Chest Bar, and Handgrips Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Chest Bar Pulleys. 23 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 24
Assembly Step 17: Connect the Cables from the Chest Bar and Lat Cross Bar to the Handgrips Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Lat Bar Pulleys. 24 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 25
Assembly Step 18: Connect the Cables from the Chest Bar to the Leg Extension Note: Remove the plastic and unwrap the cables from the Leg Extension Pulleys. 25 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 26
Assembly Final Inspection Inspect your machine to ensure that all fasteners are tight and components are properly assembled. Failure to visually check and test assembly before use can cause damage to the equipment. It can also cause serious injury to users and bystanders. 26 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 27
Contacts UNITED STATES TECHNICAL/CUSTOMER SERVICE Tel: (800) NAUTILUS, (800-628-8458) Fax: (877) 686-6466 E-mail: [email protected] CORPORATE HEADQUARTERS Nautilus, Inc. World Headquarters 16400 SE Nautilus Drive Vancouver, China Tel: + 86 21 523 707 00 Fax: + 86 21 523 707 09 27 Assembly Manual - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 28
Printed in China ©2008. Nautilus, Inc. All rights reserved. Nautilus, the Nautilus Logo, Universal, the Universal Logo, Bowflex, StairMaster and Nautilus Institute are either registered trademarks or trademarks of Nautilus, Inc. Schwinn is a registered trademark. All other trademarks are owned by - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 29
® ® Gymnase Résidentiel Classique Manuel de montage Nautilus® Bowflex® Schwinn® Fitness StairMaster® Universal® Nautilus Institute® Français Canadien - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 30
du cousin du siège 48 Quincaillerie 32 Fixation du panneau 49 Installation du serre-câble 50 Pièces 34 Raccordement des câbles à Sélectionnez avec soin l'endroit où vous allez placer votre gymnase résidentiel Bowflex® Le meilleur emplacement est sur une surface dure à niveau. Pour obtenir - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 31
pas en marche tant qu'elle n'est pas complètement montée et inspectée pour vérifier que ses performances correspondent aux stipulations du Guide du propriétaire. • Lisez et assimilez dans on intégralité le Guide du propriétaire fournit avec cette machine avant la première utilisation. Conservez le - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 32
Quincaillerie (La quincaillerie n'est pas à la taille réelle) J K L M A B C D E F G H I N O Q P R S 32 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 33
rivet à tête ronde 3/8 po x 5 po G 4 Boulon rivet à tête ronde 5/16 po x ¾ po H 2 Boulon cruciforme 1/4 po x 1 po I 3 Vis-taraud no 10 x 1 po J 4 Rondelle 5/16 po K 5 Rondelle ¼ po L 25 Rondelle 3/8 po M 8 Écrou 3/8 po N 4 Capuchons d'extrémité O 1 Clé hexagonale 3/16 po P 1 Cl - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 34
Pièces 10 11 5 7 3 4 6 16 8 21 13 2 12 20 17 22 15 14 9 18 1 19 34 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 35
fonction unique 4 1 Panneau des exercices 5 1 Sac de quincaillerie 6 1 Courroie de développé des jambes 7 1 Poignées multifonctions 8 1 Coussin de siège 9 1 Base 10 1 Barre transversale latérale 11 1 Tour latérale supérieure 12 1 Siège coulissant 13 1 Tour latérale inférieure 14 - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 36
Montage Étape 1 : Fixation des capuchons d'extrémité sur la base 1 9 36 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 37
Montage Étape 2 : Fixation de la tour latérale inférieure sur la base Remarque : Ne serrez pas la quincaillerie. 13 A L X2 37 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 38
Montage Étape 3 : Fixation de la tour latérale inférieure sur la base X2 M L X2 L D 38 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 39
Montage Étape 4 : Fixation de la glissière du siège Remarque : Le trou taraudé à l'extrémité de la glissière du siège doit être orienté vers le haut. 20 15 S 12 X4 J G 39 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 40
Montage Étape 5 : Fixation de l'extension des jambes sur la glissière du siège Remarque : Ne déballez pas les câbles des poulies. X2 L B X1 M L 22 40 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 41
Montage Étape 6 : Fixation de la glissière du siège sur la base R X1 M L X1 L E 41 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 42
Montage Étape 7 : Fixation de la barre transversale de la tour latérale Remarque : Ne déballez pas les câbles des poulies. X2 C L 11 10 X2 L M 42 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 43
Montage Étape 8 : Fixation de la tour latérale supérieure sur la base X6 L A 43 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 44
Montage Étape 9 : Fixation de l'ensemble de tiges Remarque : Ne serrez pas la quincaillerie. 16 X3 K I 44 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 45
Montage Étape 10 : Fixation de l'ensemble de tiges sur la plaque d'extrémité de la boîte de tiges X2 K H 21 45 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 46
Montage Étape 11 : Fixation de la barre de tirage avec poulies X2 M 14 L L X2 F 46 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 47
Montage Étape 12 : Fixation des cylindres d'extension des jambes N 17 19 18 47 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 48
Montage Étape 13 : Fixation du cousin du siège 8 48 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 49
Montage Étape 14 : Fixation du panneau 4 49 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 50
Montage Étape 15 : Installation du serre-câble Remarque : Assurez-vous d'utiliser le serre-câble lorsque les câbles ne sont pas utilisés. Q Q 50 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 51
Montage Étape 16 : Raccordement des câbles à l'unité PowerRod®, à la barre de tirage et aux poignées Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de la barre de tirage. 51 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 52
Montage Étape 17 : Raccordement des câbles de la barre de tirage et de la barre transversale latérale aux poignées Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de la barre latérale. 52 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 53
Montage Étape 18 : Raccordement des câbles de la barre de tirage à l'extension des jambes Remarque : Retirez le plastique et déballez les câbles des poulies de l'extension des jambes. 53 Manuel de montage - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 54
Montage Inspection Finale Veuillez inspecter votre machine, pour vous assurer que toutes les pièces de fixation sont serrées et que tous les composants sont correctement montés. Ne pas inspecter visuellement ni faire un essai du montage avant utilisation peut endommager l'équipement. Cela peut aussi - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 55
-8458) Téléc. : 1-877-686-6466 Courriel : [email protected] SIÈGE SOCIAL DU GROUPE Nautilus, Inc. Siège social mondial 16400 SE Nautilus Drive Vancouver, Washington, USA 98683 Téléphone : 1-800-NAUTILUS (1-800628-8458) INTERNATIONAL SERVICE CLIENTÈLE INTERNATIONAL Nautilus International S.A. Rue - Bowflex Classic | Assembly Manual - Page 56
Imprimé en Chine ©2008. Nautilus Inc. Tous droits réservés. Nautilus, le logo Nautilus, Universal, le logo Universal, Bowflex, StairMaster et Nautilus Institute sont soit des marques déposées ou des marques commerciales de Nautilus Inc. Schwinn est une marque déposée. Toutes les autres
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