HealthRider H70t Treadmill Frc Manual
HealthRider H70t Treadmill Manual
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HealthRider H70t Treadmill manual content summary:
- HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 1
www.healthrider.com Nº du activer votre garantie aujourd'hui, allez sur le site www.iconservice.ca. SERVICE À LA CLIENTÈLE Appelez gratuitement le 1-888-936-4266 du lundi au Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 2
manuel pour commander un nouvel autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l'endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l'échelle. ADVERTISSEMENT: 307147 HEALTHRIDER est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc. 2 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 3
de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde qui pourraient se coincer dans le tapis de course. Des vêtements avec support athlétique sont recommandés pour les hommes et les femmes. Portez toujours - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 4
de course n'est pas utilisé. 24. Ne tentez pas de déplacer le tapis de course avant qu'il soit correctement assemblé. (Voir ASSEMBLAGE à la page 8 et COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE à la page 22.) la douleur, cessez immédiatement l'exercice et détendez-vous. GARDEZ CES INSTRUCTIONS 4 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 5
™ 5 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 6
Merci d'avoir choisi le nouveau tapis de course HEALTHRIDER® H70T. Le tapis de course H70T offre un éventail impressionnant de fonctionnalités conçues Courroie Mobile Repose-pieds Vis de Réglage du Rouleau-guide Capot du Moteur Interrupteur Cordon d'Alimentation Roue Coussins de la Plateforme 6 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 7
est la quantité nécessaire à l'assemblage. Remarque : si une pièce n'est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu'elle n'est pas pré-assemblée. Des pièces de rechange peuvent être incluses. Rondelle Étoilée Rondelle Étoilée #10 (5)-4 de 1/4" (92)-2 Rondelle Étoilée de 5/16" (11)-4 Rondelle Étoil - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 8
ASSEMBLAGE • Il faut être deux personnes pour assembler l'appareil. • Placez toutes les pièces sur un espace dé appareil. • activez votre garantie • gagnez du temps si vous avez besoin de contacter le Service à la Clientèle plus tard • pour nous permettre de vous informer des mises à jours - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 9
2. Assurez-vous que le cordon d'alimentation est débranché. Enfoncez un Embout de la Base (74) sur chaque côté de la Base (62). Identifiez le Montant Droit (90). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Droit près de la Base (62). Voir le schéma encadré. Attachez fermement l'attache de fil - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 10
4. Tenez le Montant Droit (90) contre la Base (62). Faites attention de ne pas pincer les fils. 4 Vissez de quelques tours seulement trois Vis de 3/8" x 4" (7) avec trois Rondelles Étoilées de 3/8" (13) dans le Montant Droit et la Base ; ne serrez pas encore complètement les Vis. Attachez le - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 11
6. Identifiez la Rampe Droite (84). 6 Attachez la Rampe Droite (84) au Montant Droit (90) à l'aide de deux Vis de 5/16" x 3" (28) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (11) ; serrez les deux Vis de quelques tours chacune avant de les serrer complètement. Faites attention de ne pas pincer le Fil - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 12
8. S'il y a quatre vis (B) pré-attachées à l'intérieur des Rampes Droite et Gauche (84, 85), retirez les vis et jetez-les. 89 5 IMPORTANT : pour éviter d'abîmer la Barre Transversale du Détecteur Cardiaque (31), n'utilisez aucun outil à commande mécanique et ne serrez pas à l'excès les Vis #10 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 13
és. Insérez l'excédant de Fil du Montant (81) dans le Montant Droit (90). Assemblage de la Console Attachez l'assemblage de la console sur les supports sur les Rampes (84, 85) à l'aide de quatre Vis de 1/4" x 1/2" (4) ; ne serrez pas encore les Vis. 84 85 81 4 4 90 11. Attachez la Barre - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 14
12. Attachez les Plateaux Droit et Gauche (27, 36) à l'aide de quatre Vis #8 x 1/2" (1). 12 27 36 1 1 1 13. Orientez l'Assemblage de la Goupille du Loquet (63) comme illustré. Attachez l'Assemblage 13 de la Goupille du Loquet au Montant Gauche (89) à l'aide de deux Vis de 1/4" x 4 1/2" - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 15
14. Serrez fermement les six Vis de 3/8" x 4" (7). 14 Ensuite, glissez les Boîtiers Gauche et Droit de 82 la Base (82, 83) vers le bas. 7 83 15. Attachez le Porte-tablette (25) au dos de l'assemblage de la console à l'aide de quatre Vis #8 15 x 3/4" (2) ; engagez d'abord les quatre Vis, - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 16
prise correcte- ment reliée à la terre n'est pas disponible. La patte rigide de couleur verte qui dépasse de l'adaptateur doit être attachée sur un support mis à la terre tel que le boîtier d'une prise murale correctement relié à la terre. Certains boîtiers de prise murale à deux fiches ne sont - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 17
Pour savoir quelle unité de mesure est sélectionnée, voir la section LE MODE D'INFORMATION à la page 21. Par souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel font référence aux miles. IMPORTANT : si la console est recouverte d'une feuille en plastique transparent, retirez la feuille. Pour ne - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 18
réglée sur le niveau le plus bas. Quand le cadre ne bouge plus, le tapis de course est prêt à l'utilisation. Appuyez sur la touche Manual Control (commande manuelle) de la console pour sélectionner le mode manuel. 3. Mettez la courroie mobile en marche. Pour mettre en marche la courroie mobile - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 19
5. Suivez votre progression sur les écrans. 7. Allumez le ventilateur, si désiré. Écran Time/Distance (durée/distance) : lorsque le mode manuel est sélectionné, cet écran affiche le temps écoulé. Lorsqu'un entraînement est sélectionné, l'écran affiche le temps restant plutôt que le temps écoul - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 20
à la console de calculer plus exactement le nombre de calories que vous brûlerez, appuyez les touches d'augmentation et de diminution Enter Weight (entrer le poids) pour entrer votre poids. La console réglera le degré d'intensité de l'entraînement selon le poids entré. 5. Commencez l'entra - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 21
7. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO Voir l'étape 6 à la page 19. 8. Allumez le ventilateur, si désiré. Voir l'étape 7 à la page 19. 9. Lorsque vous avez terminé vos exercices, retirez la clé de la console. Voir l'étape 8 à la page 19. LE MODE D' - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 22
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour ne pas endommager le tapis de course, réglez l'inclinaison sur le niveau zéro avant de plier l'appareil. Ensuite, retirez la clé de la console et débranchez le cordon d' - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 23
ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN L'entretien régulier est important pour obtenir le rendement optimal et réduire l'usure. Vérifiez et serrez correctement toutes les pièces du tapis de course chaque fois qu'il est utilisé. Nettoyez régulièrement le tapis de course et assurez-vous que - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 24
la clé de la console et DÉBRANCHEZ LE CORDON D'ALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide dans le sens antihoraire sur 1/4 de tour. Lorsque la courroie est correctement tendue, vous devriez pouvoir soulever ses rebords de 2" à 3" (5 à 7 cm) au - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 25
de marche autrement qu'à la demande d'un représentant de service autorisé. De telles substances peuvent endommager la courroie mobile et ALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, tournez les deux vis du rouleau-guide dans le sens horaire, un quart de tour. Lorsque la courroie est correctement - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 26
CONSEILS POUR L'EXERCICE AVERTISSEMENT : avant de commencer ce programme d'exercice ou tout autre programme, consultez votre médecin. Ceci est particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 27
Moteur 56 1 Cadre 57 1 Pied Arrière Gauche 58 1 Fil de Terre de la Console 59 4 Coussin en Caoutchouc 60 1 Repose-pieds Droit 61 1 Rouleau-guide 62 1 Base 63 1 Assemblage de la Goupille du Loquet 64 1 Base de la Console 65 1 Capot du Moteur 66 4 Boîtier Inférieur du - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 28
28 14 93 39 66 23 15 59 30 34 2 14 93 39 66 43 37 41 1 37 35 44 61 40 15 40 57 2 2 42 46 35 23 52 51 59 21 50 14 53 10 30 34 49 19 37 60 45 35 35 23 93 37 56 94 59 30 34 47 93 37 14 39 66 55 2 2 20 10 24 26 73 10 23 15 10 8 53 14 19 39 37 21 59 30 34 48 46 66 54 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du Modèle HRTL70014C.1 R0715A 2 2 2 65 67 71 29 33 69 70 16 32 33 33 33 67 2 68 2 2 71 2 72 68 76 68 77 75 10 68 78 68 2 2 2 29 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 30
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N° du Modèle HRTL70014C.1 R0715A 28 11 85 79 87 63 7 82 9 5 31 10 58 41 1 6 92 89 1 1 9 5 1 28 11 84 79 4 81 87 22 13 74 90 91 33 38 17 3 12 62 91 17 38 33 22 81 77 10 3 12 83 74 13 7 30 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 31
SCHÉMA DÉTAILLÉ D 64 36 N° du Modèle HRTL70014C.1 R0715A 1 2 86 2 80 2 1 1 2 1 2 1 1 27 18 2 88 25 2 2 2 31 - HealthRider H70t Treadmill | Frc Manual - Page 32
quipement de fitness avec une extension de garantie, voir la page 4. ICON of Canada, Inc. (ICON) garantit que cet équipement est exempt de tout vice de appareil est utilisé comme un modèle exposé dans un magasin, si les instructions du présent manuel ne sont pas respectées, si l'appareil est malmené,
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MANUEL DE L’UTILlSATEUR
www.healthrider.com
Nº du Modèle HRTL70014C.1
Nº de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d’utiliser cet appar
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eil. Gardez ce manuel pour vous y
référer ultérieurement.
Autocollant
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