NordicTrack Gx 3.2 Bike Dutch Manual
NordicTrack Gx 3.2 Bike Manual
 |
View all NordicTrack Gx 3.2 Bike manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
NordicTrack Gx 3.2 Bike manual content summary:
- NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 1
Modelnr. NTEVEX76612.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. GEBRUIKERSHANDLEIDING Sticker met serienummer (beneden onderstel) KLANTENDIENST Als u nog vragen hebt of er zijn onderdelen die ontbreken of beschadigd zijn, neem dan contact op met de winkel waar u dit - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 2
niet leesbaar is en vraag om een vervangende sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats. Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte weergegeven. NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc. 2 - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 3
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 4
VOORDAT U BEGINT Fijn dat u voor de NORDICTRACK® GX 3.2 trainingsfiets gekozen heeft. Fietsen is een effectieve oefening voor het verbeteren van hart en bloedvaten, het opbouwen van uithoudingsvermogen en het vormgeven aan het gehele lichaam. De GX 3.2. trainingsfiets biedt een indrukwekkende reeks - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 5
ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 6
MONTAGE • Montage moet door twee personen worden uitgevoerd. • Plaats alle onderdelen op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal pas weg als u helemaal klaar bent met de montage. • Linker onderdelen zijn met een "L" of "Left" aangegeven en rechter - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 7
buiten en steek de Buis van het Zadel in het Onderstel (1). Schuif de Buis van het Zadel (6) naar boven of naar beneden tot de gewenste stand en laat de Bijstelknop (27) los. Schuif de Buis van het Zadel (6) iets naar boven of naar beneden om er zeker van te zijn dat - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 8
5. Draai het Zadel (23) en de Drager van het Zadel (24) zoals afgebeeld. Maak het Zadel (23) aan de Drager van het Zadel (24) vast met vier M8 x 16mm Schroeven (74) en vier M8 Gespleten Tussenringen (75). Schuif de Drager van het Zadel (24) op de Buis van het Zadel (6). Schuif dan de Drager van het - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 9
7. Sluit, terwijl een andere persoon het Bedieningspaneel (13) bij het Handvat (5) (vast) houdt, de draden van het bedieningspaneel aan op de Verlengdraad (59), op de Draad voor de Hartslag (61), en op de Draad van de Ontvanger (94). Steek het draadoverschot in de Handvat (5) of in het - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 10
afgebeeld) tegen de klok in in de Linker Arm van de Krukas (niet afgebeeld). Stel de riem van het Rechter Pedaal (21) in de gewenste stand bij en druk de uiteinden van de riemen op de lipjes van het Rechter Pedaal. Stel de riem van de Linker Pedaal op dezelfde manier - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 11
11. Steek de Stroomadapter (66) in de aansluiting op het Onderstel (1). Steek de Stroomadapter (66) indien nodig in de Stekkeradapter (67). Zie HOE DE STROOMADAPTER IN TE STEKEN op bladzijde 12 om de Stroomadapter (66) in een stopcontact te steken. Let op: Het Bedieningspaneel (13) kan ook gebruikt - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 12
moet het zadel op de juiste hoogte staan. Wanneer de pedalen in de laagste stand staan moeten uw knieën tijdens het fietsen wat gebogen zijn. Draai eerst de buis van het zadel naar boven Gaten of naar beneden tot de gewenste Knop stand en laat dan de knop los. Schuif de buis Buis van het Zadel - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 13
HOE DE HOEK VAN HET HANDVAT BIJ TE STELLEN Draai eerst de bijstelknop een paar slagen los Handvat om de hoek van het handvat bij te stellen. Trek vervolgens de knop naar buiten, draai het handvat naar de gewen- ste hoek en laat dan de knop los in een bijstelgat. Knop Zorg ervoor dat - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 14
DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL Resistance Dial MOGELIJKHEDEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL Het bedieningspaneel biedt een reeks mogelijkheden die ontworpen zijn om uw workouts thuis effectiever en leuker te maken. Het bedieningspaneel heeft het iFit-Interactieve workout-systeem waarmee het - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 15
HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN BELANGRIJK: Laat de trainingsfiets, wanneer deze aan koude temperaturen blootgesteld is geweest, tot kamertemperatuur komen voordat u de stroom inschakelt. Als u dit niet doet kunt u de displays van het bedieningspaneel of andere elektrische componenten beschadigen. - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 16
Pulse: Deze display zal uw hartslag aangeven wanneer u de hartslagmonitor met handgreep of de optionele borstkas hartslagmonitor (zie stap 5) gebruikt. Als uw hartslag waargenomen wordt, zal uw hartslag op het display getoond worden. Houd de contactpunten ongeveer 15 seconden vast voor de meest - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 17
HOE EEN VOORAF INGESTELDE WORKOUT TE GEBRUIKEN 1. Begin met trappen of druk op welke toets dan ook op het bedieningspaneel om deze in te schakelen. Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op bladzijde 15. 2. Kies een vooraf ingestelde workout. Druk eerst op op de Weight Loss (Afval) workouts of op - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 18
HOE EEN WORKOUT VOOR DE HARTSLAG TE GEBRUIKEN 1. Begin met trappen of druk op welke toets dan ook op het bedieningspaneel om deze in te schakelen. Zie H��O�E��H�E�T��A�P�P�A��R�A�A�T��A�A�N��T�E��Z�E�T�T�E�N��o��p����b��la��d���zijde 15. 2. Kies een workout voor de hartslag. Druk eerst op de - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 19
HOE EEN WATTS WORKOUT TE GEBRUIKEN 1. Begin met trappen of druk op welke toets dan ook op het bedieningspaneel om deze in te schakelen. Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op bladzijde 15. 2. Kies een watts workout. Druk eerst op de Watts Workouts toets om een watts workout te kiezen. Draai - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 20
BELANGRIJK: De na te streven snelheid is alleen bedoeld om u te motiveren. Uw feitelijke snelheid kan langzamer zijn dan de na te streven snelheid. Zorg ervoor dat u met een tempo trapt dat aangenaam voor u is. Wanneer het eerste segment van de workout eindigt, dan zullen het weerstandniveau en - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 21
HOE EEN IFIT WORKOUT TE GEBRUIKEN HOE DE GELUIDSINSTALLATIE TE GEBRUIKEN iFit-kaarten zijn afzonderlijk verkrijgbaar. Ga naar www.iFit.com of raadpleeg de kaft van deze handleiding om iFit-kaarten te kopen. iFit-kaarten zijn ook in speciaalzaken verkrijgbaar. 1. Begin met trappen of druk op welke - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 22
Draai vervolgens de Linker Arm van de Krukas (20) naar een verticale stand met het uiteinde van de Linker Arm van de Krukas naar boven gericht. draaien. Draai vervolgens de Linker Arm van de Krukas (20) naar een verticale stand met het uiteinde van de Linker Arm van de Krukas naar beneden gericht. - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 23
vast. Draai de Rechter Arm van de Krukas (19) naar een verticale stand met het uiteinde van de Rechter Arm van de Krukas naar beneden gericht . Draai vervolgens de Rechter Arm van de Krukas (19) naar een verticale stand met het uiteinde van de Rechter Arm van de Krukas naar boven gericht. - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 24
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN WAARSCHUWING: voordat u begint met dit of een ander oefeningenprogramma, dient u een arts te consulteren. Dit is vooral belangrijk voor personen boven de 35 jaar of personen met bestaande gezondheidsproblemen. De polssensor is geen medisch apparaat. Diverse factoren - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 25
LIJST MET ONDERDELEN Nr. Aant. Beschrijving 1 1 Onderstel 2 1 Voorste Stabilisator 3 1 Achterste Stabilisator 4 1 Staander 5 1 Handvat 6 1 Buis van het Zadel 7 1 Voorste Kap van het Scherm 8 1 Bovenste Kap van het scherm 9 1 Achterste Kap van het scherm 10 1 Rechter - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 26
Nr. Aant. Beschrijving Nr. Aant. Beschrijving 83 1 M6 x 15mm Schroef 84 1 M6 Tussenring 85 1 M6 x 20mm Inbusschroef 86 1 M10 x 65mm Inbusschroef 87 1 M3,5 x 12mm Schroef 88 1 M4 x 13mm Schroef 89 16 M4 x 19mm Schroef 90 8 M4 x 16mm Schroef 91 2 M4 x 5mm Glanzeude Schroef - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 27
GEDETAILLEERDE TEKENING Modelnr. NTEVEX76612.0 R1112A 23 91 65 25 75 74 9 6 30 24 8 26 89 62 89 25 15 16 93 14 61 13 94 93 37 90 90 93 37 69 5 62 50 43 92 10 4 51 27 12 90 43 50 51 90 89 11 68 70 22 20 18 17 73 44 29 42 32 89 31 76 3 89 59 7 89 28 27 58 74 75 41 - NordicTrack Gx 3.2 Bike | Dutch Manual - Page 28
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
 |
 |
Sticker met
serienummer
(beneden onderstel)
Modelnr. NTEVEX76612.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
www.iconeurope.com
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
KLANTENDIENST
Als u nog vragen hebt of er zijn
onderdelen die ontbreken of besch-
adigd zijn, neem dan contact op met
de winkel waar u dit product hebt
gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu