ProForm Style 8500 Treadmill French Manual
ProForm Style 8500 Treadmill Manual
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ProForm Style 8500 Treadmill manual content summary:
- ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 1
vendredi de 14h00 à 17h00 (à l'exception des jours fériés). email : sav. [email protected] ATTENTION Lisez toutes les précautions et les instructions contenues dans ce manuel avant d'utiliser cet appareil. Gardez ce manuel pour vous y référer ultérieurement. Notre site Internet www.iconeurope.com - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 2
autocollant gratuit. Placez le nouvel autocollant à l'endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l'échelle. 233005 English Translatio Hand and Foot w 178425 PROFORM est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. 2 FR SP - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 3
graves, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements sur amples qui pourraient se coincer dans le tapis de course. Les vêtements de support sont recommandés pour les hommes et les femmes. Portez toujours des chaussures de - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 4
capot du moteur à moins d'en être avisé par un représentant de service au- torisé. Les ajustements autres que ceux décrits dans ce manuel ne doivent être effec- tués que par un représentant de service au- torisé. 27. Ce tapis de course est conçu pour un usage à - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 5
avoir choisi le tapis de course révolutionnaire PROFORM® STYLE8500. Le tapis de course STYLE8500 allie une technologie avancée avec un design de votre maison. De plus lorsque que vous ne vous exercez pas, l'exceptionnel STYLE8500 peut être plié prenant ainsi moins de la moitié d'espace que les autres - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 6
ASHSanEdraMil BBoltL(2A0)-G4 E L'assemblage requiert deux personnes. Placez le tapis de course sur une aire dégagée et enlevez les embal- lages. Ne jetez pas les emballages avant d'avoir terminé l'assemblage du tapis de course. Remarque : le dessous de la courroie du tapis de course est enduite - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 7
2. Avec l'aide d'une deuxième personne, soulevez doucement le tapis de course sur son côté droit comme illustré. Pliez en partie le Cadre (58) de manière à ce que le tapis de course soit plus stable. Ne pliez pas complètement le tapis de course avant de l'avoir complètement assemblé. Insérez l'autre - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 8
3/4" (2). 84 106 8 103 64 84 8 106 6. Pendant qu'une autre personne supporte la con- sole près de la Rampe Gauche (103), reliez le fil 6 de Terre 33 Trou 103 Assemblage de la Console 7. Pendant qu'une autre personne supporte toujours la console, repérez le groupement de fils de la console situ - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 9
8. Posez la assemblage de la console sur la Barre Transversale (20). Prenez garde à ne pas pincer l'un ou l'autre des fils. Assurez-vous que le fil de mise à terre (voir l'étape 6) et le groupement de fils de la console (voir l'étape 7) se retrouvent à l'intérieur du canal indiqué. Serrez à la main - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 10
à la section COM- MENT PLIER ET DEPLACER LE TAPIS DE COURSE à la page 24). Puis, placez l'extrémité du cylindre de l'Amortisseur (92) près du support de la base des Montants (84). Voir les deux petit dessins en encadré. A l'aide de votre ongle ou de l'extrémité d'un tournevis, appuyez sur - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 11
: ne vaporisez jamais de silicone ou quelqu'autre substance sur la courroie ou sur la plateforme de support. Ces substances pourraient détériorer la courroie et causer de l'usure extrême. INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE Cet appareil doit être branché sur une prise de terre. S'il arrivait que - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 12
DIAGRAMME DE LA CONSOLE Remarque : si la console est recouverte d'un film de plastique, retirez-le. Clé Pince PLACEMENT DEL'AUTOCOLLANT S'il y a lieu, enlevez la fine feuille de plastique à l'avant de la console. Enlevez le revêtement sur la console. Les autocollants sur la console sont en - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 13
en arrière ; si la clé ne sort pas de la console, réglez la position de la pince. COMMENT UTILISER LE MODE MANUAL Programmes de Rythme Cardi-aque [HEART RATE PROGRAMS] jusqu'à ce qu'une piste apparaisse à l'écran. 3. Lancez la courroie mobile. Pour mettre la courroie mobile en marche, appuyez sur - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 14
ou pour changer d'unité de mesure, reportez-vous à la rubrique LE MODE INFORMATION de la page 23. Remarque : pour plus de simplicité, toutes les instructions dans cette section se référent aux kilomètres. Pour remettre les affichages à zéro, appuyez la touche Arrêt, retirez la clé, et réinsérez-la - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 15
COMMENT UTILISER UN PROGRAMME D'ENTRAîNEUR 1. Insérez la clé dans la console. Voir COMMENT ALLUMER L'APPAREIL à la page 13. 2. Sélectionnez un programme d'entraîneur. Pour sélectionner l'un des programmes d'entraîneur, appuyez sur la touche des Programmes d'Entraîneur [TRAINER PROGRAMS] à plusieurs - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 16
1. Portez le détecteur cardiaque du torse en option. Référez-vous aux instructions inclus avec le détecteur cardiaque du torse. 2. Insérez la clé rythme cardiaque, appuyez sur la touche des Programmes de Rythme Cardiaque [HEART RATE PROGRAMS] à plusieurs reprises jusqu'à ce que l'indication «P 1 » ou - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 17
4. Enregistrez une rythme cardiaque d'objectif. Si le programme de rythme cardiaque 1 est sélectionné, le réglage de la fréquence cardiaque cible maximale pour le programme s'affiche à l'écran. Au besoin, appuyez sur les touches d'augmentation et de réduction auprès de la touche des Programmes de - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 18
é sur votre lecteur MP3, lecteur CD, chaîne portable, chaîne hi-fi ou ordinateur. Référez-vous aux pages 18 et 19 pour des instructions de branchement. Pour utiliser des programmes iFIT.com directement depuis notre site Internet, le tapis de course doit être branché sur votre ordinateur. Référez - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 19
ne hi-fi est équipée d'une prise Linea d'Uscita [LINE OUT] qui n'est pas déjà utilisée, référez-vous aux instructions A ci-dessous. Si la prise est déjà utilisée, référez-vous aux instructions B. A. Branchez une extrémité d'un long câble audio-stéréo pour raccordement 3,5 mm-RCA (disponible dans les - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 20
après que le touche PLAY été pressé, votre entraîneur personnel commencera à vous guider tout au long de votre entraînement. Suivez simplement les instructions de votre entraîneur personnel. Remarque : si le temps clignote dan l'écran, appuyez sur la touche Marche ou la touche d'augmentation de la - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 21
Si la vitesse ou l'inclinaison est trop élevée ou trop basse, vous pouvez la modifier manuellement à tout moment en appuyant sur la touche Vitesse ou la touche Inclinaison sur la console. Cependant, lorsque le prochain son électronique « bip » se fera entendre, la vitesse ou/et l'inclinaison vont - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 22
plus, vous devez avoir une connections à l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet. Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez bien branché. Lisez et suivez les instructions en ligne pour utiliser un programme. 6. Suivez les instructions sur l'écran pour commencer le programme - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 23
LE MODE INFORMATION La console comporte un mode d'information qui enregistre les renseignements quant à l'utilisation du tapis de course. Le mode information vous permet aussi de sélectionner les kilomètres ou les miles comme unités de mesure et pour allumer ou éteindre le mode démo. Pour sé - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 24
COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE POUR LE RANGER Avant de plier le tapis de course, ajustez l'inclinaison au niveau le plus bas. Si l'inclinaison n'est pas réglée au niveau le plus bas, le tapis de course sera endommagé de façon permanente. Débranchez - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 25
COMMENT DÉPLIER LE TAPIS DE COURSE 1. Maintenez le tapis de course de la main droite. Tirez le bou- ton du loquet vers la gauche et tenez-le. Faites pivoter le cadre vers le bas jusqu'à ce qu'il surpasse la goupille du loquet. 2. Tenez le tapis de course fermement des deux mains, et abaissez le - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 26
LOCALISATION D'UN PROBLÈME La plupart des problèmes du tapis de course peuvent être résolus en suivant les étapes ci-dessous. Trouvez le symptôme correspondant et suivez les étapes recommandées. Si vous avez toujours des questions veuillez voir la page de couverture de ce manuel. PROBLÈME : le - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 27
Avec l'aide d'une deuxième personne, soulevez doucement les Montants (84) jusqu'à la position illustrée. Enlevez avec précaution le Capot (41). 41 84 Localisez le Détecteur Magnétique (63) et l'Aimant (46) du côté gauche de la Poulie (47). Tournez la Poulie jusqu'à ce que l'Aimant soit aligné - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 28
CONSEILS POUR L'EXERCIC ATTENTION : consultez votre médecin avant de commencer ce programme, ou tout autre programme d'exercice. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes de plus de 35 ans ou les personnes ayant des problèmes de santé. Le détecteur cardiaque n'est pas un appareil - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 29
EXERCICES D'ÉTIREMENTS CONSEILLÉS La position correcte pour plusieurs étirements est montrée ci-dessous. Bougez lentement quand vous vous étirez-ne vous étirez jamais par à-coups. 1. Exercices d'étirement en touchant vos pieds Tenez-vous debout avec vos genoux légèrement pliés et baissez- 1 - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 30
ère 10 2 Boulon de la Plate-forme, Avant 11 4 Vis du Guide de la Courroie 12 2 Guide de la Courroie 13 2 Bague du Moteur 14 1 Adaptateur du Cordon d' 26 1 Courroie du Moteur 27 1 Moteur de Traction 28 2 Rondelle du Cadre 29 1 Support de la Prise 30 1 Vis du Capot 31 5 Boulon du Cadre d'Élévation 32 6 - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 31
97 1 Bras du Tendeur 98 1 Ressort du Bras du Tendeur 99 1 Plaqur du Moteur 100 1 Interrupteur Remise à Zero/Arrêt 101 1 Poulie du Bras du Tendeur 102 1 Boulon de la Poulie 103 1 Rampe Gauche 104 1 Rampe Droite 105 1 Fil du Moteur d'Inclinaison 106 2 Long Boulon de la Rampe 107 1 Receptical - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 32
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle PETL90707.0 1 5 32 5 15 5 16 3 10 6 91 93 12 5 11 4 7 94 3 49 3 69 6 5 48 9 2 70 17 5 40 53 46 1 47 5 10 5 15 3 11 12 6 90 9 2 51 3 52 58 6 53 90 70 55 83 40 54 33 57 83 91 93 7 94 R0607A - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 33
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle PETL90707.0 R0607A 26 27 96 97 98 38 33 110 33 109 66 33 39 95 102 101 67 33 13 24 33 50 28 32 42 18 99 56 105 86 88 66 87 45 40 107 33 66 29 100 72 62 32 87 41 43 28 23 14 36 30 3 30 30 2 33 83 61 63 60 2 3 59 30 83 30 3 2 - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 34
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle PETL90707.0 R0607A 64 8 103 21 73 2 8 2 2 2 2 18 84 104 18 106 8 64 20 8 2 8 2 2 2 2 77 18 18 44 3 65 68 18 89 81 82 80 32 2 25 82 22 82 22 8 64 92 89 32 32 31 65 106 8 77 32 31 3 68 82 8 18 22 64 44 82 22 80 82 81 2 34 - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 35
SCHÉMA DÉTAILLÉ-Nº. du Modèle PETL90707.0 R0607A 108 33 37 35 35 34 79 85 83 78 3 3 3 19 76 3 71 75 33 74 35 - ProForm Style 8500 Treadmill | French Manual - Page 36
l'environnement. Si vous avez besoin de plus d'informations concernant les méthodes correctes et sûres d'élimination des déchets électroniques, contactez les services municipaux de votre localité ou l'établissement où vous avez acheté ce produit. Nº. de Pièce 255914 R0607A Imprimé en Chine © 2007
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MANUEL DE L’UTILISATEUR
Nº. du Modèle PETL90707.0
Nº. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références ulté-
rieures.
Autocollant du
Numéro de Série
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du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
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