Weider 9900i German Manual

Weider 9900i Manual

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Weider 9900i manual content summary:

  • Weider 9900i | German Manual - Page 1
    Modell-Nr. WEEVSY49810.0 Serien-Nr. Schreiben Sie die Seriennummer in den oben dafür freigehaltenen Platz, falls sie in Zukunft gebraucht werden sollte. BEDIENUNGSANLEITUNG Aufkleber mit Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur vollkommenen Zufrie-denstellung unserer Kunden.
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    Bedienungsanleitung, um einen kostenlosen Ersatzaufkleber anzufordern. Kleben Sie den Aufkleber dann an die angezeigte Stelle. Anmerkung: Die Aufkleber sind nicht unbedingt in wahrer Größe abgebildet. WEIDER ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON IP, Inc. 2
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    WICHTIGE VORSICHTSMASSNAHMEN WARNUNG: Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte alle wichtigen Vorsichtsmaßnahmen und Anleitungen in dieser Bedienungsanleitung und alle Warnungen, die auf dem Kraftstation angebracht wurden, bevor Sie dieses Kraftstation benutzen. Der Hersteller (ICON
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    BEVOR SIE ANFANGEN Wir bedanken uns, dass Sie sich für die bewegliche WEIDER® 9900 I Kraftstation entschieden haben. Die Kraftstation bietet eine Anzahl verschiedener Übungsstationen an, sodass jede Hauptmuskelgruppe des Körpers trainiert werden kann. Ob es Ihr Ziel ist, Ihren Kö
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    DIAGRAMM FÜR DIE IDENTIFIZIERUNG DER TEILE Beziehen Sie sich auf die Abbildungen unten, um die kleinen Teile, die in der Montage verwendet werden, zu identifizieren. Die Zahlen in Klammern sind die Bestellnummern, welche mit den Zahlen der TEILELISTE am Ende dieser Bedienungsanleitung übereinstimmen
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    M10 x 57mm Bolzen (93) M10 x 55mm Bolzen (79) M10 x 50mm Linsenbolzen (76) M10 x 47mm Bolzen (91) M6 x 45mm Bolzen (85) M10 x 45mm Bolzen (98) M10 x 43mm Bolzen (65) M10 x 40mm Bolzen (97) M10 x 20mm Schraube (84) M6 x 16mm Schraube (62) M4 x 12mm Bolzen (107) M10 x 57mm Bolzensatz (80) M10 x 63mm
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    MONTAGE Um die Montage zu erleichtern, lesen Sie die folgenden Information und Anweisungen sorgfältig: • Man braucht zwei Leute zur Montage. • Zur Montage braucht man die folgenden (nicht im Lieferumfang enthaltenen) Werkzeuge: Ein verstellbarer Schraubenschlüssel • Wegen dem Gewicht und der Gr
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    3. Bringen Sie den U-Stabilisator (3) mit zwei M10 x 68mm Bolzen (66), zwei M10 3 Unterlegscheiben (88) und zwei M10 selbstsich- ernde Muttern (74) an. 3 88 66 74 1 74 88 4. Richten Sie den Pfosten (5) wie abgebildet aus. 4 Bringen Sie den Pfosten (5) mit vier M10 x 55mm Bolzen (79), vier
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    5. Richten Sie das Bein (10) wie abgebildet aus. 5 Bringen Sie das Bein (10) mit zwei M10 x 55mm Bolzen (79), zwei M10 Unterlegscheiben (88) und zwei M10 selbstsichernde Muttern (74) an die Basis (1) an. Ziehen Sie die selbstsichernde Muttern noch nicht fest. 10 74 74 1 88 88 79 6. Richten
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    7. Geben Sie etwas von dem beigefügten Schmierfett auf einen M10 x 57mm Bolzensatz (80). Richten Sie den Beinhebel (13) so aus, dass das hohe Ende der Klammer an dem abgebildeten Ort ist. Bringen Sie den Beinhebel (13) mit dem M10 x 57mm Bolzensatz (80) ans Bein (10) an. Vergewissern Sie sich, dass
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    10. Richten Sie die Gewichtsgleitstangen (31) so aus, dass die angezeigten Löcher näher zum 10 Boden sind. Schieben Sie Gewichtsgleitstangen (31) in die Löcher der Basis (1). Bringen Sie jede Gewichtsgleitstangen mit einem M10 x 63mm Bolzen (89) und einer M10 selbstsichernden Mutter (74) an. Lö
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    11. Richten Sie die untere Abdeckung (28) so aus, dass die Einkerbung an der angezeigten Stelle 11 ist. Schieben Sie die untere Abdeckung (28) nach unten über die Gewichtsgleitstangen (31) und den Extra-Widerstandskabel (45). Vergewissern Sie sich, dass das ExtraWiderstandskabel wie abgebildet
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    13. Schieben Sie einen Stoßdämpfer (40) auf jede Gewichtsgleitstange (31). 13 Richten Sie ein Gewicht (30) so aus, dass das Stiftloch an der angezeigten Stelle ist. Schieben Sie dann das Gewicht (30) auf die Gewichtsgleitstangen (31). Leiten Sie das Ende der Extra-Widerstandskabel (45) nach oben
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    16. Bringen Sie den oberen Rahmen (6) mit zwei 16 M10 x 43mm Bolzen (65), zwei M10 gebogene Unterlegscheiben (86) und zwei M10 selbstsich- ernde Muttern (74) an die Gewichtsgleitstangen (31) an. Siehe Schritt 15. Ziehen Sie die M10 selbstsichernde Muttern (74) fest. 17. Anmerkung: Die obere
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    18. Geben Sie Schmierfett auf ein M10 x 130mm Bolzen (11). Identifizieren Sie den linken und rechten Druckbügel (17, 18) und richten Sie sie wie abgebildet aus. Schieben Sie den Druckbügelabstandhalter (42) zwischen den linken und rechten Druckbügeln (17, 18) wie abgebildet. Bringen Sie den linken
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    20. Bringen Sie den Butterfly-Rahmen (7) mit zwei M10 x 93mm Bolzen (63), zwei M10 20 Unterlegscheiben (88) und zwei M10 selbstsich- ernde Muttern (74) an den oberen Rahmen (6) an. Ziehen Sie die selbstsichernde Muttern noch nicht fest. Schieben Sie eine Arretierkugel (96) in den linken und
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    22. Identifizieren Sie den unteren Kabel (43). Leiten Sie das untere Kabel durch die Klammer 22 am Beinhebel (13). Bringen Sie eine Rolle (69) innerhalb des Beinhebels (13) über den unteren Kabel (43) mit einem M10 x 63mm Bolzen (89), zwei 12,7mm Abstandhaltern (73) und einer M10 selbstsichernden
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    25. Leiten Sie das untere Kabel (43) über eine Rolle (69). 25 Bringen Sie die Rolle (69) und eine Kabelklappe (71) mit einem M10 x 125mm Bolzen (83) und einer M10 Unterlegscheibe (88) innerhalb des linken und rechten Druckbügels (17, 18) an. Vergewissern Sie sich, dass die Kabelklappe so
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    28. Identifizieren Sie das hohe Kabel (44). Leiten Sie das hohe Kabel durch die Klammer am 28 oberen Rahmen (6) und über eine Rolle (69). Bringen Sie die Rolle (69) mit einem M10 x 68mm Bolzen (66), zwei 14,8mm Abstandhaltern (95) und einer M10 selbstsichernden Mutter (74) innerhalb des oberen
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    31. Leiten Sie das hohe Kabel (44) um eine Rolle 31 (69). Bringen Sie die Rolle (69) und eine Kabelklappe (71) mit einem M10 x 47mm Bolzen (91) und einer M10 selbstsichernden Mutter (74) an die rechte Butterfly-Rollenklammer (21) an. Vergewissern Sie sich, dass die Kabelklappe so ausgerichtet ist
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    34. Leiten Sie das hohe Kabel (44) unter einer VRolle (67). 34 Bringen Sie die V-Rolle (67) und eine Kabelklappe (71) mit einem M10 x 57mm Bolzen (93) und einer M10 selbstsichernden Mutter (74) an den Pfosten (5) an. Vergewissern Sie sich, dass die Kabelklappe so ausgerichtet ist, dass sie das
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    36. Fügen Sie eine Rolle (69) unter das hohe Kabel (44) in die angezeigte Stelle. 36 Bringen Sie die Rolle (69) und eine Kabelklappe (71) mit einem M10 x 93mm Bolzen (63), einer M10 Unterlegscheibe (88) und einer M10 selbstsichernden Mutter (74) an die linke Siete des oberen Rahmens (6) an.
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    39. Leiten Sie das untere Kabel (43) unter eine Rolle (69). 39 Bringen Sie die Rolle (69) und eine Kabelklappe (71) mit einem M10 x 50mm Linsenbolzen (76), zwei Halbschutzvorrichtunge (72) und einer M10 selbstsichernden Mutter (74) an die mittlere Klammer an der Basis (1) an. Vergewissern Sie
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    42. Leiten Sie das untere Kabel (43) über eine Rolle (69). 42 Bringen Sie die Rolle (69) und eine Kabelklappe (71) mit einem M10 x 50mm Linsenbolzen (76), zwei Halbschutzvorrichtunge (72) und einer M10 selbstsichernden Mutter (74) an die vordere Klammer der Basis (1) an. Vergewissern Sie sich,
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    44. Richten Sie die Gewichtsröhre (32) wie abgebildet aus 44 Ziehen Sie das untere Ende des ExtraWiderstandskabels (45) ganz in die Gewichtsröhre (32) fest. Fügen Sie das Einschraubende des hohen Kabels (44) durch das obere Ende des ExtraWiderstandskabels (45) ein. Ziehen Sie das hohe Kabel (44)
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    46. Fügen Sie den Gewichtsstift (41) unter ein Gewicht (30) ein. 46 30 41 47. Fügen Sie den Riegel (39) durch eine Gewichtsgleitstange (31) und sichern Sie den Verschluss 47 (38) in den Riegel. 31 38 39 48. Richten Sie den Sitz (24) und den Federkern (9) wie abgebildet aus. 48 24 Bringen
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    49. Fügen Sie den Federkern (9) in die Sitzröhre (8) ein. 49 Ziehen Sie ein Verstellknopf (29) in die Sitzröhre (8) und eins der Löcher im Federkern (9) fest. Vergewissern Sie sich, dass der Verstellknopf in einem Loch eingerastet ist. 9 8 29 50. Richten Sie den Bein-Verriegelungsrahmen (12) wie
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    52. Richten Sie eine Rückenlehne (25) und einen Federkern (9) wie abgebildet aus. Bringen Sie die Rückenlehne (25) mit vier M6 x 16mm Schrauben (62) an den Federkern (9) an. 52 25 9 62 62 53. Fügen Sie den Federkern (9) in den Pfosten (5) ein. 53 Ziehen Sie einen Verstellknopf (29) in den
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    54. Identifizieren Sie das linke und rechte ButterflyPolster (22, 23). 54 Bringen Sie das rechte Butterfly-Polster (23) mit zwei M6 x 16mm Schrauben (62) an den rechten Butterfly-Arm (16) an. 23 Bringen Sie das linke Butterfly-Polster (22) 16 auf die gleiche Weise an den linken Butterfly-Arm
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    56. Anmerkung: Die obere Abdeckung (27) ist in Schritt 56 bis 58 nicht abgebildet. 56 Identifizieren Sie die mittlere Abdeckung (33) und die rechte und linke Seite der Abdeckungen (nicht abgebildet). Richten Sie die mittlere Abdeckung wie abgebildet aus. Fügen Sie die mittlere Abdeckung (33) in
  • Weider 9900i | German Manual - Page 31
    58. Fügen Sie die linke Seitenabdeckung (110) in die untere Abdeckung (28) ein. 58 6 Bringen Sie das obere Ende der linken 34 Seitenabdeckung (110) mit einer ST4,2 x 19mm Schrauben (90) an den oberen Rahmen (6) an. Wiederholen Sie diesen Schritt, um die rechte Seitenabdeckung (34) anzubringen
  • Weider 9900i | German Manual - Page 32
    59. Drücken Sie die obere Abdeckung (27) wie abgebildet auf den oberen Rahmen (6). 59 Richten Sie das Extra-Widerstandsband (26) und die Extra-Widerstandsklammer (14) wie abgebildet aus. Fügen Sie das Extra-Widerstandsband in die Extra-Widerstandsklammer ein. Bringen Sie die Extra-
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    sicher zu gehen, dass sich die Kabel leicht über die Rollen bewegen. Falls eins der Kabel sich nicht leicht bewegen lässt, finden Sie das Problem und korrigieren Sie es. WICHTIG: Wenn man die Kabel nicht richtig installiert, können Sie bei Benutzen von schwereren Gewichten beschädigt werden. Siehe
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    EINSTELLUNG In diesem Abschnitt wird erklärt, wie man die Kraftstation verstellt. Auf Seite 40 der TRAININGSRICHTLINIEN finden Sie wichtige Informationen, um die besten Resultate aus einem Trainingsprogramm herauszuholen. Auf dem beiliegenden Trainingshandbuch werden die richtigen Ausführungen
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    ANBRINGEN DER ZUBEHÖRTEILE Bringen Sie die Latstange (47) an das hohe Kabel (44) an der oberen Rollenstation mit einem Karabinerhaken (50) an. Für manche Übungen bringen Sie die Kette (nicht abgebildet) zwischen die Latstange (47) und dem hohen Kabel (44) mit zwei Karabinerhaken (50) an. Stellen Sie
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    VERARBEITUNG DER FUSSPLATTE Um die Fußplatte (4) als Fußstütze zu benutzen während der Benutzung der unteren Rollenstation, rotieren Sie die Fußplatte nach oben. Wenn Sie die Fußplatte (4) nicht als Fußstütze benutzen, rotieren Sie die Fußplatte nach unten, damit es flach auf dem Boden ist. ABSCHLIE
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    GEWICHTWIDERSTANDSTABELLE Die untere Tabelle zeigt den ungefähren Gewichtswiderstand bei jeder Trainingsstation. Die Zahlen in der linken Spalte weisen auf die 12,5-lb. Gewichten hin. Anmerkung: Der angezeigte Gewichtswiderstand der Butterfly-Armstation is der Widerstand für jeden Arm. Der tatsä
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    KABELDIAGRAMM Auf dem Kabeldiagramm ist der korrekte Laufweg des Kabels dargestellt. Die Zahlen in jeder Abbildung geben die richtige Verlegung für das jeweilige Kabel an. Verwenden Sie das Diagramm, um sicherzugehen, dass das Kabel sowie die Kabelklappen richtig montiert werden. Wird ein Kabel
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    WARTUNG Vergewissern Sie sich vor jedem Gebrauch der Kraftstation, dass alle Teile richtig festgezogen sind. Ersetzen Sie sofort alle abgenutzten Teile. Um die Kraftstation zu säubern, benutzen Sie einen feuchten Lappen und ein mildes nicht-aggressives Reinigungsmittel. Benutzen Sie kein Lö
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    Mal abwechseln. Abkühlen-Beenden Sie Ihr Training mit 5 bis 10 Minuten Dehnübungen. Dehnen erhöht die Flexibilität Ihrer Muskeln, und hilft Probleme nach dem Training zu vermeiden. ÜBUNGSHALTUNG Beteiligen Sie sich an allen Übungen für jedes Training, und bewegen Sie nur die notwendigen Körperteile
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    TRAININGSTAGEBUCH Kopieren Sie diese Seite mehrmals und verwenden Sie die Kopien dazu, Kraftworkouts und aerobe Workouts zu vermerken. Das Vermerken der Daten und das Niederschreiben der Resultate Ihrer Workouts wird Ihnen dabei helfen, Sport zum regelmäßigen und angenehmen Teil Ihres Lebens zu
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    ANMERKUNGEN 42
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    TEILELISTE Nr. Anzahl Beschreibung 1 1 2 2 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 2 10 1 11 3 12 1 13 1 14 1 15 1 16 1 17 1 18 1 19 2 20 1 21 1 22 1 23 1 24 1 25 1 26 1 27 1 28 1 29 3 30 12 31 2 32 1 33 1 34 1 35 6 36 6 37 1 38 1 39 1 40 2 41 1 42 1 43 1 44 1
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    Nr. Anzahl Beschreibung Nr. Anzahl Beschreibung 91 3 92 1 93 2 94 2 95 2 96 2 97 2 98 1 99 1 100 1 101 2 102 1 M10 x 47mm Bolzen Beinhebelstoßdämpfer M10 x 57mm Bolzen 6,35mm Abstandhalter 14,8mm Abstandhalter Arretierkugel M10 x 40mm Bolzen M10 x 45mm Bolzen M10 Kontermutter M10 x 97mm Bolzen
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    DETAILZEICHNUNG A Modell-Nr. WEEVSY49810.0 R1210A 104 103 47 48 74 63 74 86 74 27 86 88 6 88 87 87 65 102 14 46 53 52 103 21 104 88 57 101 74 57 16 96 74 7 63 88 85 85 107 109 108 63 106 26 107 108 5 62 53 51 13 51 56 55 74 64 57 62 23 11 9 24 74 11
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    DETAILZEICHNUNG B 36 Modell-Nr. WEEVSY49810.0 R1210A 90 36 35 34 36 31 90 53 19 55 36 35 105 74 35 53 54 18 55 55 84 57 88 42 53 74 57 88 84 36 36 53 54 74 105 53 19 37 38 39 32 33 17 55 30 90 90 110 11 53 3 82 61 60 77 88 66 60 77 61 82 4 60 77 30 40 41
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    DETAILZEICHNUNG C Modell-Nr. WEEVSY49810.0 R1210A 74 95 74 73 88 74 71 88 69 69 88 63 74 73 69 73 88 88 93 71 75 88 69 67 74 74 69 71 63 95 66 69 71 67 71 69 93 74 65 65 69 71 69 91 91 70 69 65 70 44 74 68 68 97 81 81 88 45 74 94 67 88 94 75 43 74 74 72 69
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    BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN Zur Bestellung von Ersatzteilen siehe die Vorderseite dieser Bedienungsanleitung. Damit wir Ihnen besser helfen können, halten Sie bitte die folgenden Informationen bereit, wenn Sie mit uns in Kontakt treten: • die Modellnummer und die Seriennummer des Produktes (siehe
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VORSICHT
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen.
Verwahren Sie diese Bedien-
ungsanleitung für späteren
Gebrauch.
Modell-Nr. WEEVSY49810.0
Serien-Nr.
Schreiben Sie die Seriennummer
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werden sollte.
Aufkleber mit
Serien-Nr.
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