HealthRider Health Rider R1000t Bike Dutch Manual
HealthRider Health Rider R1000t Bike Manual
 |
View all HealthRider Health Rider R1000t Bike manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
HealthRider Health Rider R1000t Bike manual content summary:
- HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 1
Modelnummer HREVEX3715.0 Serienummer GEBRUIKSAANWIJZING Sticker met serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit Produkt hebt gekocht. - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 2
11 ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN 24 RICHTLIJNEN VOOR DE CONDITIE 25 LIJST MET ONDERDELEN 26 GEDETAILLEERDE TEKENING 27 HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Laatste Pagina HEALTHRIDER is een merk van ICON IP, Inc. 2 - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 3
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door voordat u de fiets gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen. 1. Lees, voordat u de fiets gebruikt, alle instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op de fiets. Gebruik de - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 4
doeltreffende oefeningen om uw cardiovasculaire conditie te verbeteren, uw weerstand te verhogen, en uw lichaam een goede houding te geven. De HEALTHRIDER R1000t biedt een reeks indrukwekkende elementen die in belangrijke mate bijdragen aan het uitvoeren van een gezonde oefening binnen de sfeer en - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 5
MONTAGE De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft. U zult het meegeleverde gereedschap en uw eigen kruiskop engelse sleutels nodig hebben . Gebruik - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 6
2. Terwijl een tweede persoon het Onderstel (1) achteraan optilt, maak de Achterste Stabilisator (16) aan het Onderstel vast met vier M8 x 40mm Schroeven met Ronde Kop (54) en vier M8 Gespleten Tussenringen (55). 2 1 16 3. Verbindt, terwijl de tweede persoon de Staander (2) in de aangegeven - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 7
5. Laat een tweede persoon het Bedieningspaneel (4) bij de Handleuning (3) vasthouden. Verbind de Bovenste Draadkoker (42) met de draadkoker op het Bedieningspaneel (4). Zoek de twee aarddraden die met een schroef aan het de Handleuning (3) vastgemaakt zijn. Verbind de twee aarddraden met de twee - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 8
8. Zoek naar het Linker Pedaal (22), die van een "L" is voorzien. Draai met gebruik van een engelse sleutel het Linker Pedaal tegen de klok in goed vast in de Linker Crankarm (24). Draai het Rechter Pedaal (niet getoond) met de klok mee in de Rechter Crankarm (niet getoond). Belangrijk: Draai beide - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 9
HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE GEBRUIKEN HOE DE BORSTKAS-SENSOR TE DRAGEN Lees alle instructies op deze pagina goed door voordat u de borstkas-sensor gebruikt. Loop de hieronder genoemde procedures door om de borstkas-sensor te dragen. PROBLEMEN MET DE BORSTKAS-SENSOR OPLOSSEN Loop de hieronder - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 10
Houdt vervolgens de borstkas-sensor bij het bedieningspaneel. Houdt een van uw duimen op de oppervlakte terwijl u met uw andere duim met een ritme van een slag per seconde op de electrode klopt. Controleer de hartslag meting op het bedieningspaneel. • U moet de batterij vervangen wanneer de - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 11
HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN HOE DE FIETS TE VERPLAATSEN EN TE STABILISEREN Ga voor de fiets staan, houd de handleuningen Wiel goed vast en plaats uw voet tegen een van de wielen. Laat de fiets overhellen totdat u de fiets met de wielen kunt bewegen. Verplaats de fiets voorzichtig naar de - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 12
SCHEMA VAN HET BEDIENINGSPANEEL FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL Het moderne bedieningspaneel is voorzien van verschillende functies om doeltreffend en plezierig te oefenen. De weerstand van de pedalen kan, wanneer de handmatige instelling gekozen wordt, door een druk op een toets veranderd worden - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 13
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN 1 Begin te fietsen om het bedieningspaneel in te schakelen. De fiets heeft geen batterijen of externe stroomvoorziening nodig. De stroom wordt voorzien door een generator bij het fietsen. Om het bedieningspaneel in te schakelen, begin te fietsen tegen een - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 14
Aandacht: Het bedieningspaneel kan de snelheid en afstand in kilometers of mijlen aangeven. Om de meeteenheid te kiezen, moet u de gebruikersmodus selecteren. Houd de Programmakeuzetoets ongeveer drie seconden ingedrukt. De letter "M" voor kilometers en de letter "E" voor Engelse mijlen verschijnt - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 15
HOE EEN WEERSTANDS- EN TEMPOPROGRAMMA TE GEBRUIKEN 1 Begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te zetten. See step 1 on page 13. 2 Selecteer een van de zes weerstands- en tempoprogramma's. Om een weerstands- en tempoprogramma te selecteren, druk herhaaldelijk op de Programmakeuzetoets totdat - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 16
4 Volg uw vooruitgang op de twee displays. Zie stap 4 op pagina 13. 5 Uw hartslag meten als u dat wilt. Zie stap 5 op pagina 14. 6 De ventilator aanschakelen als u dat wilt. Zie stap 6 op pagina 14. HOE HET WATTS PROGRAMMA TE GEBRUIKEN Het wattprogramma is ontworpen om uw vermogen in te stellen - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 17
Tijdens het fietsen kunt u uw vermogen rond het doelwattniveau houden dankzij de Intensiteitsni- veaubalk. De opgelichte indicators wijzen op uw tempo op dat moment. Als er a een indicator rechts naast de opgelichte indica- tors knippert (zie afbeelding a), moet u uw tempo verhogen. Als - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 18
uw leeftijd nog niet heb ingevoerd op de kleine + en - toetsen om uw leeftijd in te voeren en druk dan op de Enter toets. Als u hartslagprogramma 9 hebt gekozen, dan zullen de letters "PLS" verschijnen en de voorgeprogrammeerde doelhartslag zal op de rechter display beginnen te knipperen. Druk - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 19
HOE OP UW CD SPELER, VIDEO OF COMPUTER AAN TE SLUITEN Om de iFIT.com CD's te gebruiken moet u de fiets op uw portable CD speler, portable stereo, geluidssysteem, computer met CD speler aansluiten. Zie pagina's 19 tot en met 20 voor instructies m.b.t. aansluiting. Om de iFIT.com videocassettes te - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 20
HOE OP UW GELUIDSSYSTEEM AAN TE SLUITEN HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw systeem een LINE OUT plug heeft die niet gebruikt wordt. Zie instructie B als de LINE OUT plug in gebruik is. Opgelet: Zie intructie A als uw computer van een 3,5 mm LINE OUT plug is voorzien - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 21
HOE OP UW VIDEO AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw video speler een AUDIO OUT plug heeft die niet gebruikt wordt. Zie instructie B als de AUDIO OUT plug al in gebruik is. Zie instructie B als u een televisie hebt met ingebouwde video speler. Zie HOE OP UW GELUIDSSYSTEEM AAN TE SLUITEN - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 22
HOE DE IFIT.COM CD EN VIDEOPROGRAMMA'S TE GEBRUIKEN Om de iFIT.com CD's of videocassettes te gebruiken moet u de gebruikt op uw portable CD speler, portable stereo, geluidssysteem, computer of video aansluiten. Zie HOE OP UW CD SPELER, VIDEO OF COMPUTER AAN TE SLUITEN op pagina's 19 en 21. U kunt - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 23
HOE DE PROGRAMMA'S DIRECT VAN ONZE WEBSITE TE GEBRUIKEN Op onze website www.iFIT.com kunt u via internet naar de iFIT.com audioprogramma's luisteren en de videoprogramma's bekijken. Om deze programma's van onze website te gebruiken moet de gebruikt aangesloten zijn op uw computer. Zie HOE OP UW CD - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 24
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Controleer regelmatig alle onderdelen van de fiets en draai ze goed vast. Om de fiets te poetsen, gebruik een zacht, vochtig doek. Om schade aan het bedieningspaneel te vermijden, houd vloeistoffen uit de buurt van het bedieningspaneel en vermijd rechtstreekse - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 25
RICHTLIJNEN VOOR DE CONDITIE WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voor u met dit of enig ander oefenprogramma begint. Dit is bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan 35 of mensen met gezondheidsproblemen. Lees alle instructies door voor gebruik. De polssensor is geen medisch instrument. - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 26
LIJST MET ONDERDELEN-Modelnr. HREVEX3715.0 R0905A Nr. Aantal Beschrijving Nr. Aantal Beschrijving 11 21 31 41 51 62 71 81 91 10 1 11 1 12 2 13 1 14 1 15 1 16 1 17 2 18 1 19 4 20 1 21 1 22 1 23 1 24 1 25 1 26 1 27 1 28 1 29 1 30 3 31 1 Onderstel Staander Handleuning Bedieningspaneel Kap van de - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 27
GEDETAILLEERDE TEKENING-Modelnr. HREVEX3715.0 R0905A 58 27 58 4 6 58 58 5 59 57 55 7 3 57 2 42 55 30 54 55 30 1 55 54 25 30 55 33 28 24 22 50 46 13 17 53 53 15 19 55 56 54 59 58 9 26 55 8 38 52 11 10 55 12 58 18 21 50 48 20 31 48 29 23 32 49 33 49 38 36 43 45 - HealthRider Health Rider R1000t Bike | Dutch Manual - Page 28
informatie bij de hand hebt wanneer u onderdelen wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het produkt (HREVEX3715.0) • de NAAM van het produkt (HEALTHRIDER R1000t fiets) • het SERIENUMMER van het produkt (zie de kaft van de handleiding) • het REFERENTIENUMMER en de BESCHRIJVING van het onderdeel/de
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
 |
 |
GEBRUIKSAANWIJZING
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar deze
handleiding voor verdere raad-
pleging.
Sticker met
serienummer
Modelnummer HREVEX3715.0
Serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit Produkt hebt
gekocht.