Lenovo ThinkCentre M92z (Slovakian) User Guide - Page 39
Kapitola 3. Vy a váš počítač, Zjednodušenie ovládania a komfort
 |
View all Lenovo ThinkCentre M92z manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
Page 39 highlights
Kapitola 3. Vy a váš počítač Táto kapitola poskytuje informácie o zjednodušení ovládania, komforte používania a premiestnení počítača do iných krajín alebo regiónov. Zjednodušenie ovládania a komfort Správna ergonomická prax vám umožní vyťažiť z počítača maximum a predchádzať nepohodliu. Usporiadajte si pracovné prostredie aj používané zariadenia podľa svojich individuálnych požiadaviek a podľa práce, ktorú vykonávate. Osvojte si aj správne pracovné návyky, aby ste pri práci s počítačom čo najviac zvýšili svoju výkonnosť a pohodlie. Nasledujúce témy ponúkajú informácie o tom, ako usporiadať pracovné prostredie, nastaviť zariadenia počítača a vybudovať si správne pracovné návyky. Spoločnosť Lenovo sa zaväzuje poskytovať lepší prístup k informáciám a technológiám osobám s telesným postihnutím. Nasledujúce informácie vymenúvajú spôsoby, ako môžu užívatelia s postihnutím sluchu, zraku alebo s obmedzenou možnosťou pohybu používať počítač čo najefektívnejšie. Pomocné technológie umožňujú užívateľom prístup k informáciám spôsobom, ktorý im najviac vyhovuje. Niektoré z týchto technológií poskytuje už váš operačný systém, kým iné si možno zakúpiť alebo využívať cez internet: http://www.lenovo.com/healthycomputing Usporiadanie pracovného priestoru Ak chcete zo svojho počítača vyťažiť maximum, usporiadajte si používané zariadenia aj pracovné prostredie podľa svojich požiadaviek a podľa práce, ktorú vykonávate. Najdôležitejším kritériom je váš osobný komfort, ale na usporiadania pracovného priestoru môžu mať vplyv aj zdroje svetla, cirkulácia vzduchu a umiestnenie elektrických zásuviek. Komfort Aj keď neexistuje žiadne univerzálne usporiadanie pracovného priestoru, ktoré by bolo ideálne pre každého, ponúkame vám niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu nájsť rozmiestnenie, ktoré bude najviac vyhovovať vašim požiadavkám. Dlhodobé sedenie v jednej pozícii môže spôsobiť únavu. Opierka chrbta a sedadlo by mali byť nastaviteľné nezávisle a mali by poskytovať dobrú oporu. Sedadlo by malo mať zahnutú spodnú časť, aby netlačilo na stehná. Polohu sedadla nastavte tak, aby boli stehná paralelné s podlahou a chodidlá boli rovno na zemi alebo na podložke pre chodidlá. Pri používaní klávesnice držte predlaktia paralelne s podlahou a zápästia v pohodlnej pozícii. Pri písaní na klávesnici majte ruky a prsty uvoľnené a klávesy stláčajte jemne. Uhol klávesnice nastavte pomocou nožičiek klávesnice tak, aby bolo písanie čo najpohodlnejšie. © Copyright Lenovo 2012 27
-
1 -
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
-
29
-
30
-
31
-
32
-
33
-
34 -
35 -
36 -
37 -
38 -
39 -
40 -
41 -
42 -
43 -
44 -
45
-
46
-
47
-
48
-
49
-
50
-
51
-
52
-
53
-
54
-
55
-
56
-
57
-
58
-
59
-
60
-
61
-
62
-
63
-
64
-
65
-
66
-
67
-
68
-
69
-
70
-
71
-
72
-
73
-
74
-
75
-
76
-
77
-
78
-
79
-
80
-
81
-
82
-
83
-
84
-
85
-
86
-
87
-
88
-
89
-
90
-
91
-
92
-
93
-
94
-
95
-
96
-
97
-
98
-
99
-
100
-
101
-
102
-
103
-
104
-
105
-
106
-
107
-
108
-
109
-
110
-
111
-
112
-
113
-
114
-
115
-
116
-
117
-
118
-
119
-
120
-
121
-
122
-
123
-
124
-
125
-
126
-
127
-
128
-
129
-
130
-
131
-
132
-
133
-
134
-
135
-
136
-
137
-
138
-
139
-
140
-
141
-
142
-
143
-
144
-
145
-
146
-
147
-
148
-
149
-
150
-
151
-
152
-
153
-
154
 |
 |
