NordicTrack E7.0 Elliptical Italian Manual
NordicTrack E7.0 Elliptical Manual
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NordicTrack E7.0 Elliptical manual content summary:
- NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 1
Nº del Modello NTEVEL87910.1 Nº di Serie Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future. MANUALE DʼISTRUZIONI Etichetta del Nº. di Serie (sotto il telaio) DOMANDE? Come fabbricanti, ci siami imposti di provvedere alla completa soddisfazione della cliente. - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 2
è mancante o illeggibile, consultare la copertina del presente manuale e richiederne gratuitamente una in sostituzione. Applicare lʼetichetta nella posizione indicata. Nota: queste etichette potrebbero non essere raffigurate nelle dimensioni reali. NordicTrack è un marchio registrato di ICON IP, Inc - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 3
tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull'el- littico Ispezionare e serrare tutti i pezzi regolarmente. Sostituire immediatamente qualsiasi parte logorata. 8. Tenere sempre l'ellittico lontano dalla portata di bambini - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 4
aver scelto il rivoluzionario ellittico NordicTrack® E 7.0. L'ellittico E 7.0 offre una vasta gamma di funzioni realizzate per rendere i vostri esercizi a casa più piacevoli ed efficaci. Onde evitare problemi, si consiglia di leggere attentamente il presente manuale prima di utilizzare l'ellittico - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 5
dellʼellittico. Il numero tra parentesi sotto ciascun disegno si riferisce al numero del pezzo, come del ELENCO PEZZI riportata alla fine del presente manuale. Il secondo dopo le parentesi si riferisce alla quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia rintracciabile nel kit - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 6
Anteriore (3) in modo tale che i tubi saldati si trovino di fronte al Telaio 2 Principale (1). Mentre una seconda persona solleva la parte anteriore del Telaio Principale (1), fissare lo Stabilizzatore Anteriore (3) con due Viti Autobloccanti da M10 x 95mm (100). Tubi 3 Saldati 100 - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 7
3. Individuare e orientare il Montante (5) e il Coperchio Superiore (27) nel modo indicato. 3 Infilare il Coperchio Superiore (27) sul Montante (5) verso l'alto. Con l'aiuto di un'altra persona reggere il Montante (5) e il Coperchio Superiore (27) vicino al Telaio Principale (1) fino alla fase 4. - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 8
5. Applicare uno strato di lubrificante in dotazione all'Asse Montante (48) e alle due Rondelle Ondulate (118), utilizzando una bustina di plastica per evitare di sporcarsi le dita. Suggerimento: attenzione a non danneggiare il Cavo Principale (60). Inserire l'Asse Montante (48) nel Montante (5) e - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 9
7. Lubrificare l'asse del Braccio Manovella destro (39). 7 Orientare il Manicotto Braccio Pedale (46) in modo tale che il lato piatto sia rivolto verso l'ellittico. Inserire il Manicotto Braccio Pedale sull'asse del Braccio Manovella (39) destro. Fissare il Manicotto Braccio Pedale (46) con una - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 10
9. Orientare il Copri Rampa (131) attorno al Montante (5) nel modo indicato. 9 Inserire premendo le linguette del Copri Rampa (131) nella Rampa (130). 5 131 130 10. Lubrificare l'Asse Braccio di Collegamento (114). 10 Inserire l'Asse Braccio di Collegamento (114) nel Montante Manubrio Esterno - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 11
del Cardiofrequenzimetro (105) che esce dal Manubrio Destro (10) nel lato destro del Montante (5) e tirarlo fuori verso l'alto nella parte superiore del Montante. Suggerimento: attenzione a non pizzicare il Cavo del Cardiofrequenzimetro (105). Fissare il Manubrio Destro (10) al Montante (5) con - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 12
5 14. Slegare e gettare la fascetta cavo fissata al 14 Cavo Principale(60). Mentre una seconda persona regge la Consolle (33) vicino al Montante (5), collegare i cavi sulla Consolle al Filo Bardato (60) e ai Cavi del Cardiofrequenzimetro (105). Inserire il Filo Bardato in eccesso verso il basso - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 13
15. Posizionare il Copri Montante Anteriore (24) come indicato. 15 Fissare il Copri Montante Anteriore (24) attorno al Montante (5) premendo le linguette presenti sul Copri Montante Anteriore nel Copri Montante Posteriore (25). 24 25 5 16. Inserire l'Alimentatore (138) nella Presa di 16 - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 14
USO DELLʼELLITTICO INSERIMENTO DELL'ALIMENTATORE IMPORTANTE: qualora l'ellittico sia stato esposto a basse temperature, lasciare che ritorni a temperatura ambiente prima di inserire l'alimentatore. In caso contrario, i display o altri componenti elettronici potranno risultarne danneggiati. - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 15
la manopola della rampa verso l'esterno, sollevare o abbassare la rampa e inserire il perno della rampa in uno dei fori di regolazione nella parte anteriore del telaio. Manopola della Rampa Nota: i bracci manovella possono ruotare in entrambe le direzioni. Si consiglia di ruotare i bracci manovella - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 16
rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed efficaci. Quando la consolle viene usata in modalità manuale, è possibile modificare la resistenza dei pedali premendo un pulsante. Durante l'allenamento la consolle visualizzerà continuamente il feedback dell'esercizio. È possibile misurare la frequenza - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 17
di tale precauzione può determinare un'usura prematura dei componenti elettrici dell'ellittico. USO DELLA MODALITÀ MANUALE 4. Seguire la progressione sul display. La consolle dispone di varie modalità di visualizzazione. La modalità di visualizzazione selezionata determinerà quali informazioni sull - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 18
pedalare o premere un pulsante qualsiasi della consolle per accenderla. Consultare la sezione ATTIVAZIONE DELLA CONSOLLE a pagina 17. 2. Selezionare un premere il pulsante Allenamento [WORKOUTS] ripetutamente per selezionare una categoria di allenamento o la modalità manuale. Premere i pulsanti di - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 19
la frequenza cardiaca. Vedere fase 5 a pagina 18. 6. Se lo si desidera, attivare il ventilatore. Vedere fase 6 a pagina 18. 7. Una volta terminato l'utilizzo dell'ellittico, la consolle si spegnerà automaticamente. Consultare la sezione SPEGNIMENTO DELLA - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 20
manuale. Per selezionare la modalità di allenamento iFit, inserire il modulo iFit Live nella consolle supportate le reti nascoste). Sarà necessario anche iscriversi come membro in iFit.com. USO DELLO STEREO La consolle , il display visualizzerò la parola ENGLISH (inglese) per le miglia inglesi - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 21
(verifica download). Quindi, premere il pulsante Invio. La consolle verificherà se sono presenti download di programmi di allenamento e voce del personal trainer, se si desidera. L'impostazione audio della voce del personal trainer selezionata attualmente apparirà copertina del presente manuale. 21 - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 22
parte logorata. Per pulire l'ellittico utilizzare un panno umido e una piccola quantità di sapone neutro. IMPORTANTE: per evitare di danneggiare la consolle pagina 18. 106 75 74 69 REGOLAZIONE DEL COMMUTATORE Se la consolle non visualizza i dati corretti, è necessario regolare il commutatore. - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 23
REGOLAZIONE DELLA CINGHIA DI TRASMISSIONE Nel caso i pedali slittassero mentre si sta pedalando, anche se la resistenza è al massimo, significa che è necessario regolare la cinghia di trasmissione. Per regolare la cinghia di trasmissione scollegare prima di tutto l'alimentatore. Aiutandosi con un - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 24
ogni sessione. Dopo alcuni mesi di esercizio costante, sarà possibile anche eseguire cinque allenamenti alla settimana. Ricordatevi che la chiave del successo è rendere l'esercizio una parte costante e divertente della vita di tutti i giorni. 24 - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 25
ESERCIZI DI STRETCHING CONSIGLIATI La corretta esecuzione dei vari esercizi di stretching di base è mostrata qui a destra. Durante lo stretching muoversi lentamente senza mai dondolare. 1. Toccare la Punta dei Piedi con le Mani In piedi, ma con le ginocchia leggermente piegate, piegare il 1 - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 26
NOTE 26 - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 27
Borraccia Coperchio Superiore Cappuccio Braccio Pedale Attacco a Vite Copri Magnete Magnete Braccio Pedale Rotella Braccio Pedale Consolle Cavo Cardiofrequenzimetro Impugnatura Ruota Cappuccio Stabilizzatore Cinghia Trasmissione Braccio Manovella Inserto Disco Piedino Stabilizzatore Staffa Chiusura - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 28
Vite da M8 x 38mm Vite Autobloccante da M8 x 35mm Alimentatore Spina Alimentatore Rondella da M5 Dado di Regolazione Strumento di Montaggio Confezione di Lubrificante Manuale d'Uso Nota: le specifiche sono soggette a modifiche senza previo avviso. Si veda la retrocopertina del presente - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 29
DISEGNO ESPLOSO A 35 9 102 95 54 34 59 102 48 103 123 11 24 102 54 33 102 103 35 29 103 137 109 56 95 54 54 53 7 54 54 129 15 124 26 25 54 114 95 56 137 116 28 50 51 49 30 128 52 115 127 13 106 31 112 121 113 62 95 58 46 125 104 115 32 101 30 112 62 31 12 31 - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 30
DISEGNO ESPLOSO B 39 86 38 72 131 139 102 30 73 75 138 74 75 136 136 87 76 94 98 97 99 96 61 107 108 91 80 79 117 90 133 29 140 78 89 132 29 81 141 101 29 29 93 44 82 83 132 132 64 77 92 60 107 108 64 29 45 103 102 103 130 102 1 108 64 107 103 102 135 37 4 85 2 - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 31
31 40 17 20 29 29 134 29 120 134 120 23 134 119 134 134 22 21 134 19 18 40 134 120 29 120 29 17 Nº del Modello NTEVEL87910.1 R0111A DISEGNO ESPLOSO C - NordicTrack E7.0 Elliptical | Italian Manual - Page 32
del numero pezzo e della descrizione del/dei pezzo/i di ricambio (consultare il capitolo ELENCO PEZZI e DISEGNO ESPLOSO alla fine del presente manuale) INFORMAZIONI PER IL RICICLO Questo prodotto elettronico non deve essere smaltito unitamente ai rifiuti urbani. Per non nuocere dellʼambiente, questo
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ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni riportate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per ogni successivo
riferimento.
Etichetta del
Nº. di Serie
(sotto il telaio)
MANUALE DʼISTRUZIONI
Nº del Modello NTEVEL87910.1
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
www.iconeurope.com
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siami imposti di
provvedere alla completa soddisfa-
zione della cliente. Se avete
domande, oppure rinvenite parti
mancanti, si prega di vedere le
seguenti informazioni:
800 865114
lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e
14.00–18.00 (non accessibile da
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Fax: 0755910105
email: [email protected]
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