NordicTrack T 13.0 Treadmill Romainian Manual - Page 3

PRECAUŢII IMPORTANTE AVERTIZARE: Pentru a reduce riscul de vătămare corporală gravă, citiţi toate precau- ţiile şi instrucţiunile importante din acest manual şi toate avertizările de pe banda de alergare înainte de a folosi banda de alergare. ICON nu îşi asumă nicio responsabilitate pentru vătămarea corporală sau deteriorarea bunurilor survenită în urma utilizării acestui produs. 1. Înainte de a începe orice program de exerciţii, consultaţi-vă medicul personal. Această recomandare este importantă mai ales pentru persoanele cu vârsta peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sănătate preexistente. 2. Este responsabilitatea proprietarului să se asigure că toţi utilizatorii benzii de alergare sunt informaţi corespunzător privind toate avertizările şi precauţiile. 3. Folosiţi banda de alergare numai conform instrucţiunilor. 4. Păstraţi banda de alergare într-un spaţiu acoperit, ferit de umezeală şi praf. Nu depozitaţi banda de alergare în garaj, într-o curte acoperită sau în apropierea unei surse de apă. 5. Aşezaţi banda de alergare pe o suprafaţă plană, lăsând un spaţiu de cel puţin 2,4 m în spatele acesteia şi 0,6 m de o parte şi de cealaltă. Nu aşezaţi banda de alergare pe suprafeţe care blochează orificiile de aerisire. Pentru a proteja podeaua sau covorul împotriva deteriorării, aşezaţi un covoraş sub banda de alergare. 6. Nu folosiţi banda de alergare în spaţii în care se utilizează aerosoli sau oxigen. 7. Ţineţi în permanenţă copiii cu vârsta sub 12 ani şi animalele de companie la distanţă de banda de alergare. 8. Banda de alergare poate fi folosită numai de persoane care cântăresc 150 kg sau mai puţin. haine largi care s-ar putea prinde în banda de alergare. Se recomandă folosirea hainelor sport de susţinere atât de către bărbaţi cât şi de către femei. Purtaţi întotdeauna pantofi de sport. Nu folosiţi niciodată banda de alergare cu picioarele goale, purtând numai şosete ori sandale. 11. Când conectaţi cablul de alimentare (pagina 16), conectaţi cablul de alimentare la un circuit cu împământare. Niciun alt aparat nu trebuie să fie conectat la acelaşi circuit. 12. Dacă este necesar un prelungitor, folosiţi numai prelungitoare cu trei fire, cu o secţiune a conductorului de 1 mm2 şi o lungime ce nu depăşeşte 1,5 m. 13. Ţineţi cablul de alimentare departe de suprafeţe încinse. 14. Nu mişcaţi niciodată covorul rulant în timp ce aparatul este oprit. Nu folosiţi banda de alergare dacă ştecărul sau cablul de alimentare sunt deteriorate, sau dacă banda de alergare nu funcţionează corespunzător. (Consultaţi secţiunea SOLUŢIONAREA PROBLEMELOR, de la pagina 26, dacă banda de alergare nu funcţionează corespunzător.) 15. Citiţi, înţelegeţi şi testaţi procedura de oprire în caz de urgenţă înainte de utilizarea benzii de alergare (consultaţi secţiunea CUM SE PORNEŞTE de la pagina 18). 16. Nu porniţi niciodată banda de alergare în timp ce staţi cu picioarele pe covorul rulant. Ţineţi-vă întotdeauna de mânere în timp ce folosiţi banda de alergare. 9. Nu permiteţi folosirea benzii de alergare de către mai mult de o persoană simultan. 10. Purtaţi echipament sportiv corespunzător în timp ce folosiţi banda de alergare. Nu purtaţi 17. Banda de alergare poate funcţiona la viteze mari. Modificaţi viteza în trepte mici pentru a evita schimbările bruşte de viteză. 3