NordicTrack T15.0 Treadmill Italian Manual - Page 22

4. Seguire la progressione sulle finestre. Vedere fase 5 a pagina 19. Se è stato selezionato un allenamento predefinito, il display visualizzerà il tempo restante invece del tempo trascorso. 5. Se lo si desidera, misurare la frequenza cardiaca. Vedere fase 6 a pagina 20. 6. Se lo si desidera, attivare il ventilatore. Vedere fase 7 a pagina 20. 7. Una volta terminato l'esercizio, rimuovere la chiave dalla consolle. Vedere fase 8 a pagina 20. USO DI UN ALLENAMENTO IFit Nota: per utilizzare un allenamento iFit è necessario disporre del modulo opzionale iFit. Per acquistare il modulo iFit in qualsiasi momento, visitare il sito web www.iFit.com oppure chiamare il numero riportato sulla copertina del presente manuale. È inoltre necessario avere accesso a un computer con connessione a internet e porta USB. Bisogna inoltre avere accesso a una rete wireless, mediante router 802.11b con trasmissione SSID abilitata (non sono supportate le reti nascoste) ed essere registrati su iFit.com. 1. Inserire la chiave nella consolle. Vedere la sezione ACCENSIONE DELL'ATTREZZO a pagina 18. 2. Inserire il modulo iFit nella consolle. Per inserire il modulo iFit, vedere le istruzioni fornite con il modulo. IMPORTANTE: per rispettare i limiti relativi all'esposizione, l'antenna e il trasmettitore del modulo iFit devono essere distanti almeno 20 cm dalle persone e non essere vicini o collegati ad altre antenne o trasmettitori. 3. Selezionare un utente. Se è registrato più di un utente è possibile selezionare l'utente tramite la schermata principale di iFit. Premere i pulsanti aumenta/diminuisci che si trovano accanto al pulsante Enter (Invio) per selezionare l'utente. 4. Selezionare un allenamento iFit. Per selezionare un allenamento iFit premere uno dei cinque pulsanti iFit. Prima di scaricare gli allenamenti è necessario aggiungerli alla lista personale su www.iFit.com. Premere il pulsante iFit per scaricare l'allenamento successivo presente nella lista personale. Premere il pulsante il My Trainer (Mio Allenatore), il pulsante le My Maps (Mie Mappe), il pulsante World Tour (Giro del Mondo) o il pulsante Event Training (Allenamento Gara) per scaricare l'allenamento successivo di questo tipo nella lista personale. Premere il pulsante Compete (Competizione) per gareggiare in un corsa precedentemente programmata. Per maggiori informazioni sugli allenamenti iFit consultare il sito www.iFit.com. Nota: se la lista personale non contiene allenamenti del tipo selezionato, viene scaricato l'allenamento successivo presente nella lista. 22