ProForm 10.5qm Dutch Manual - Page 16

4 Op de PLAY-toets van uw CD speler of video drukken. Direct nadat u op de PLAY toets heeft gedrukt zal uw persoonlijke trainer u helpen bij uw oefening. Volg de instructies van uw trainer. Opgelet: Wanneer de Tijd/Helling display opflikkert druk dan op de START toets of de Snelheid v toets van het bedieningspaneel. De loopband zal niet op een CD of video reageren wanneer de Tijd display opflikkert. U zult tijdens een CD of video programma een "piep" geluid horen wanneer de snelheid en/of de helling gaat/gaan veranderen. OPGELET: Luister naar het "piep" geluid en bereidt u er op voor dat de snelheid en/of hellingstand van de loopband gaat/gaan veranderen. Het kan zijn dat in sommige gevallen de snelheid en/of hellingstand kunnen veranderen voordat de persoonlijke trainer dat aangeeft. U kunt handmatig de snelheid en helling van de loopband aanpassen als de snelheid of de helling te hoog of te laag ligt. Echter bij het volgende "piep" geluid zal de loopband de snelheid en/of de helling weer veranderen en zich bij de volgende segment instelling van het CD of video programma aanpassen. Druk op de STOP toets van het bedieningspaneel wanneer u de loopband wilt stoppen. De Tijd/ Hellingstand display zal opflikkeren. Druk op de START toets of de Snelheid v toets om het programma weer opnieuw te starten. Direct begint de loopband met een snelheid van 1 mph te draaien. Bij het volgende "piep" geluid zal de loopband de snelheid en/of de helling veranderen en zich bij de volgende segment instelling van het CD of video programma aanpassen. U kunt ook het programma Stoppen door op de STOP toets van uw CD speler of video te drukken. Nadat de CD of video programma eindigt zal de loopband tot stilstand komen en zal de Tijd/Helling display opflikkeren. Opgelet: Om een andere CD of video programma te gebruiken moet u de STOP toets drukken of de sleutel uit het bedieningspaneel halen en stap 1 op pagina 15 raadplegen. Opgelet: Als de snelheid of de helling van de loopband niet verandert wanneer u het "piep" geluid hoort: • Zorg er dan voor dat de indicator naast de iFIT.com indicator aan is en dat de Tijd/Helling display niet opflikkert. Druk op de START toets of de Snelheid v toets van het bedieningspaneel wanneer de Tijd/Helling display opflikkert. • Stel de volume van uw CD speler of video bij. Het kan zijn dat het bedieningspaneel het signaal van het programma niet ontvangt omdat de geluidssterkte van de CD speler of video te hoog of te laag is. • Zorg ervoor dat het audio snoer juist is aangesloten, goed in de plug zit en niet om het electriciteitssnoer gewikkeld is. • Plaats de CD speler op de vloer of op een vlakke ondergrond in plaats van op het bedieningspaneel wanneer de CD speler overslaat. 5 Uw vordering op de piste en de displays volgen. Zie stap 5 op pagina 11. 6 Haal/trek de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer U klaar bent met uw oefening. Ga op de zijrails staan, druk op de Stop toets en trek/haal de sleutel uit het bedieningspaneel. Bewaar de sleutel op een veilige plaats. Opgelet: Het bedieningspaneel behoudt de "demo" instelling wanneer de displays en indicatoren blijven branden nadat u de sleutel heeft uitgetrokken. Zie pagina 18 om de demo instelling uit te schakelen. OPGELET: Haal altijd de iFIT.com CD's en de videocassettes uit uw CD speler of video speler wanneer u ze niet gebruikt. De aan/uit knop bij het snoer van de loopband in de uit positie zetten wanneer u klaar bent met uw oefening (en de stekker uit het stopcontact trekken). 16