ProForm 10.5qm Spanish Manual - Page 17

COMO USAR LOS PROGRAMAS DIRECTAMENTE DE NUESTRA PÁGINA DE INTERNET Nuestra página de internet www.iFIT.com le permite acceso a programas básicos, programas audios, y programas de video directamente del internet. Opciones adicionales pronto estarán disponibles. Vea www.iFIT.com para ver los detalles. Para usar programas de nuestra página de Internet, la máquina para correr debe estar conectada a su computadora en casa. Vea COMO CONECTAR SU COMPUTADORA en la página 14. Además, usted debe tener un módem de por lo menos 56K y una cuenta con un proveedor de servicios del Internet. Una lista de requisitos adicionales de sistema y software se encontrará en nuestra página de Internet cable. A continuación, asegúrese que el interruptor de prender/apagar cerca del cable eléctrico esté en la posición Posición Prender de prender. Además, ase- gúrese que el cable eléc- trico esté apropiadamente enchufado (vea la página 9). Siga los pasos de abajo para usar un programa de nuestra página de Internet. 1 Inserte la llave en la consola. Un momento después que se inserte la llave, las cuatro pantallas y varios indicadores se prenderán. 2 Presione el botón de función. Cuando la llave se haya insertado, la función manual se seleccionará automaticamente. Para usar un programa de nuestra página de internet, presione el botón de Función. El indicador de iFIT.com se encenderá. 3 Vaya a su computadora y comience una conexión de Internet. 4 Comience a buscar en la Internet, si es necesario, y vaya a nuestra página de internet www.iFIT.com. 5 Siga los lazos (links) deseados en nuestra página de Internet para seleccionar un programa. 6 Siga las instrucciones en la línea (on-line) para comenzar el programa. Cuando comience el programa, comenzará una cuenta atrás en la pantalla. 7 Regrese a la máquina para correr y párese en los rieles de soporte para los pies. Encuentre el sujetador fijado a la llave y deslice el sujetador a la cintura de su ropa. Cuando la cuenta atrás termine, el programa comenzará y la banda para caminar comenzará a moverse. Sostenga las barandas, párese en la banda para caminar, y comience a caminar. Durante el programa, un sonido electrónico "pío" le alertará cuando la velocidad e/o inclinación está por cambiar. PRECAUCIÓN: Siempre escuche por el sonido "pío" y prepárese para que la velocidad e/o inclinación cambie. Si los ajustes de velocidad o inclinación son muy altos o muy bajos, usted puede cambiar los ajustes manualmente en cualquier momento presionando los botones en la consola de velocidad o inclinación. Sin embargo, cuando el próximo "pío" se escuche, la velocidad e/o inclinación cambiará a los ajustes próximos del programa. Para parar el programa en cualquier momento, presione el botón de parar en la consola. La pantalla de Tiempo/Inclinación comenzará a prenderse y apagarse intermitentemente. Para comenzar el programa, presione el botón de comenzar o el botón de Velocidad v. Después de un momento, la banda para caminar comenzará a moverse a 1 mph. Cuando el próximo "pío" se escuche, la velocidad e inclinación cambiará a los ajustes próximos del programa. Cuando se complete el programa, la banda para caminar se detendrá y la pantalla de Tiempo/ Inclinación comenzará a prenderse y apagarse intermitentemente. Nota: Para usar otro programa presione el botón de parar y vaya al paso 5 arriba. Nota: Si la velocidad o inclinación de la máquina para correr no cambia cuando el "pío" se escuche, asegúrese que el indicador de iFIT.com esté prendido y que la pantalla de Tiempo/Inclinación no se esté prendiendo y apagando intermitentemente. Además, asegúrese que el cable audio esté apropiadamente conectado, que esté enchufado completamente, y que no esté enrollado alrededor de un cable eléctrico. Lea y siga las instrucciones en la línea (on-line) para usar un programa. 17