ProForm 100 Zlx Bike Dutch Manual - Page 13

BEDIENINGSPANEELDIAGRAM FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL Het bedieningspaneel heeft een reeks functies die ontwikkeld zijn om uw workouts effectiever en aangenamer te maken. U kunt, wanneer u de handmatige instelling gebruikt, de weerstand van de pedalen met een druk op de toets bijstellen. Het bedieningspaneel zal tijdens uw workout constant oefeninformatie geven. U kunt zelfs uw hartslag meten door de handgreep met polssensor te gebruiken. Het bedieningspaneel heeft 10 voorafingestelde workouts-vijf workouts om af te vallen en vijf prestatie workouts Iedere workout verandert automatisch de weerstand van de pedalen terwijl u door een doeltreffende workout geleid wordt. Het bedieningspaneel heeft ook het iFit-Interactieve workout-systeem waarmee het bedieningspaneel iFitkaarten accepteert die workouts bevatten die u helpen bij het bereiken van specifieke fitnessdoelen. Verlies, bijvoorbeeld, ongewenste kiloʼs met de 8 weken durende workout om af te vallen. iFit workouts controleren automatisch de weerstand van de pedalen terwijl de stem van een persoonlijke trainer u door de workout leidt. iFit kaarten zijn afzonderlijk beschikbaar. Ga, om Fit-kaarten te kopen, naar www.iFit.com of bel met het telefoonnummer op voorpagina van deze handleiding. iFit-kaarten zijn ook in bepaalde winkels verkrijgbaar. U kunt zelfs uw MP3-speler of CD-speler aansluiten op het geluidssysteem van het bedieningspaneel en luisteren naar uw favoriete muziek of audioboeken terwijl u oefent. Om de handmatige instelling te gebruiken, zie pagina 14. Om een voorafingestelde workout te gebruiken, zie pagina 15. Om een iFit workout te gebruiken, zie pagina 16. Om het geluidssysteem te gebruiken, zie pagina 17. Om de gebruikersinstelling te gebruiken, zie pagina 17. Opmerking: zorg ervoor dat batterijen geinstalleerd zijn (zie montage stap 10 op pagina 10) voordat u het bedieningspaneel gaat gebruiken. Als er een velletje plastic op de display ligt, verwijderen het dan. 13