ProForm 280 Zlx Bike Italian Manual - Page 15

5. Misurare il vostro battito cardiaco se desiderato. Prima di utilizzare il sensore polso, Contatti togliere la pellico- la di protezione dai contatti metal- lici superiori e inferiori sul sen- sore polso. Per misurare la fre- quenza cardiaca, impugnare il sen- sore pulsazioni a impugnatura, tenendo i palmi delle mani appog- giati ai contatti metallici. Non muovere le mani o stringere troppo i contatti. Quando le pulsazioni vengono rilevate, si visualizzeranno sul display, una, due o tre lineette e poi verrà mostrata la frequenza cardiaca. Per una lettura più precisa delle pulsazioni, impugnare i contatti per almeno 15 secondi. Nota: Mantenendo impugnato il sensore pulsazioni a impugnatura, il display visualizzerà la frequenza cardiaca per fino a 30 secondi. Se la frequenza cardiaca non viene visualizzata, controllare che le mani siano posizionate come descritto. Attenzione a non muovere troppo le mani o stringere troppo i contatti metallici. Per ottenere prestazioni ottimali, pulire i contatti metallici utilizzando un panno morbido; non utilizzare alcol, sostanze abrasive o prodotti chimici. 6. Quando avete terminato di esercitarvi, la consolle si spegnerà automaticamente. Qualora i pedali non vengano spostati per alcuni secondi, verrà emesso un segnale acustico, la consolle entrerà in pausa e il tempo lampeggerà sul display. Se non si pedala per alcuni minuti, la consolle si spegnerà e i display si azzereranno. 15