ProForm 300 Zlx Bike Dutch Manual - Page 14

HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN 1. Begin te trappen of druk op een van de toetsen op het bedieningspaneel om deze aan te zetten. Als u het bedieningspaneel aanzet, zal de display oplichten. Het bedieningspaneel is dan klaar voor gebruik. 2. Kies de handmatige instelling. De handmatige instelling wordt gekozen telkens wanneer u op het bedieningspaneel drukt. Als u een workout gekozen heeft, druk dan herhaaldelijk op de Persoonlijke Trainer Workouts toets [CERTIFIED PERSONAL TRAINER WORKOUTS] (zie tekening op pagina 13) totdat nullen op de display verschijnen. 4. Volg uw vordering op de display. Het bedieningspaneel heeft verschillende displayopties. De gekozen display instelling zal aangeven welke workout informatie wordt aangegeven. Druk herhaaldelijk op de Display [DISPLAY] toets (zie de tekening op pagina 13) om de gewenste display instelling te kiezen. De display kan de volgende workout informatie aangeven: Tijd [TIME]-Deze display geeft, wanneer de handmatige instelling gekozen is, de verstreken tijd aan. Indien een workout gekozen is, zal de display de resterende tijd van de workout aangeven in plaats van de verlopen tijd. 3. Verander de weerstand van de pedalen als u dat wilt. Tijdens het trappen kunt u de weerstand van de pedalen veranderen door op de Weerstandstoename en -afname toetsen te drukken (zie de tekening op pagina 13). Let op: Het duurt even, nadat u op de knoppen drukt, voordat de gewenste weerstand ingeschakeld wordt. Snelheid [SPEED]-Deze display geeft de getrapte snelheid in mijlen (MPH) of kilometers per uur (KM/H) aan. Afstand [DISTANCE]-Deze display geeft de getrapte afstand in mijlen of kilometers aan. Calorieën [CALORIES]-Deze display geeft bij benadering het aantal verbruikte calorieën aan. 14