ProForm 505 Cst Treadmill Spanish Manual - Page 19

Cuando seleccione un entrenamiento iFit Live, la pantalla mostrará la duración del entrenamiento, la distancia que caminará o correrá y el número aproximado de las calorías que quemará. La pantalla también puede mostrar el nombre del entrenamiento. Si selecciona un entrenamiento de competencia, la pantalla hará una cuenta regresiva hasta el comienzo de la carrera. 7. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. Vea el paso 6 en el página 16. 8. Una vez que haya terminado de ejercitar, extraiga la llave de la consola. Vea el paso 7 en el página 16. 5. Comenzar el entrenamiento. Vea el paso 3 en las páginas 17 y 18. Para más información sobre la función iFit Live, visite a www.iFit.com. Durante algunos entrenamientos, la voz de un entrenador personal le guiará mientras realiza los ejercicios. Usted puede seleccionar un ajuste de audio para su entrenador personal (vea LA FUNCIÓN INFORMACIÓN en la página 20). Para detener el entrenamiento en cualquier momento, pulse el botón de Parar [STOP]. La hora comenzará a destellar intermitentemente en la pantalla. Para comenzar nuevamente el entrenamiento pulse el botón Comenzar [START] o el botón de aumento de Velocidad [SPEED]. La banda para caminar empezará a moverse a la velocidad ajustada para el primer segmento del entrenamiento. Al comenzar el siguiente segmento del entrenamiento, la máquina para correr se ajustará automáticamente a la velocidad e inclinación del próximo segmento. 6. Siga su progreso con las pantallas. Vea el paso 5 en las páginas 15 y 16. La pestaña Mi Sendero [MY TRAIL] muestra un mapa del sendero en el que está caminando o corriendo, o mostrará una pista y el número de vueltas que ha recorrido. Durante un entrenamiento de competencia, la lengüeta de Competencia [COMPETE] mostrará su progreso en la carrera. Mientras compite, la línea superior de la matriz mostrará qué porción de la carrera ha completado. Las otras líneas mostrarán sus cuatro mejores competidores. El final de la matriz representa el final de la carrera. CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO ESTÉREO Para reproducir música o audiolibros por los altavoces estereofónicos de la consola, debe conectar su reproductor de MP3, lector de CD, u otro reproductor personal de audio a la consola a través del enchufe para MP3. Para usar el enchufe para MP3, identifique el cable de audio incluido e insértelo en dicho enchufe. Luego conecte el cable de audio en la salida de audio de su reproductor de MP3, reproductor de CD u otro tipo de reproductor personal de audio. Asegúrese de que el cable de audio esté completamente enchufado. Luego, pulse el botón de Reproducción Aumento del Volumen [PLAY] de su repro- ductor de MP3, lector de CD, u otro repro- ductor personal de audio. Ajuste el volu- Disminución del Volumen men de su reproduc- tor personal de audio o pulse los botones para aumen- tar o disminuir el volumen de la consola. Si está usando un lector personal de CD y el CD se salta, ponga el lector de CD en el piso u otra superficie plana en lugar de en la consola. 19