ProForm 510 French Manual
ProForm 510 Manual
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ProForm 510 manual content summary:
- ProForm 510 | French Manual - Page 1
: (33) 01 30 86 56 81 email : [email protected] ATTENTION : Veuillez lire attentivement tous les conseils importants ainsi que les instructions incluses dans ce manuel avant d'utiliser le tapis roulant. Conservez ce manuel pour références ultérieures. Classe HC Produit de Sport Notre website - ProForm 510 | French Manual - Page 2
, ou en sandales. 10. Veuillez brancher le cordon d'alimentation (voir les INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE à la page 7) directement sur une prise de éloignés du tapis roulant à tout moment. 8. Le tapis roulant ne doit pas supporter plus de 115 kg. Ne laissez jamais plus d'une 11. Si vous avez besoin - ProForm 510 | French Manual - Page 3
déplacer à des vitesses élevées. Ajustez la vitesse progressivement de roulant avant que ce dernier ne soit assemblé. (Voir ASSEMBLAGE pages 5 et 6, un représentant de service autori- sé. Les ajustements autres que ceux santé. Veuillez lire toutes les instructions avant l'utilisation. ICON ne - ProForm 510 | French Manual - Page 4
Et quand vous ne vous entraînez pas, le PROFORM® 510 peut être plié et ne prend ainsi que la vous avez des problèmes avec votre tapis roulant, contacter le service à la clien- tèle au numéro suivant du lundi au vous familiariser avec les pièces illustrées. Commande de Vitesse Plateau à Accessoires - ProForm 510 | French Manual - Page 5
les informations et instructions suivantes attentivement : lors de l'assemblage que toutes les pièces soient orientées de la manière indiquée dans les dessins. • Note • Un (1) tournevis cruciforme Si vous avez des questions veuillez contacter notre service à la clientèle au (33) 01 30 86 56 81. - ProForm 510 | French Manual - Page 6
du Cadre trop fort. Assurez-vous que l'extrémité épaisse du Guide du Cadre soit vers le bas. 5.La Console (49) requiert deux piles 1,5V (non incluses) ; des piles alcalines sont recommandées. Ouvrez le Couvercle des Piles (48) comme indiqué. Placez deux piles dans le compartiment des piles. Assurez - ProForm 510 | French Manual - Page 7
ou sur la plateforme de support. Ces substances pourraient détériorer la courroie mobile et causer de l'usure extrême. INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE . Important Le tapis roulant n'est pas compatible avec les prises équipées d'un ICMT (Interrupteur Coupe-Circuit Mise à la Terre). Prise DANGER - ProForm 510 | French Manual - Page 8
d'utiliser la console, assurez-vous que le cordon d'alimentation soit branché correctement. (Voir à la page 7). Assurez-vous que les piles soient installées dans la console. (Référez-vous à la page 6, étape 5.) Ensuite, montez sur les repose-pieds sur le tapis roulant. Munissez-vous de l'attache - ProForm 510 | French Manual - Page 9
2 Pour mettre à zéro la commande de vitesse et pour faire marcher la courroie mobile. Tournez la commande de vitesse dans le sens des aiguilles d'une montre jusqu'à la position RESET (remise à zéro). Remarque : A chaque fois que la courroie mobile est arrêtée, la commande de vitesse doit être - ProForm 510 | French Manual - Page 10
tapis roulant, mettez-le dans la position de rangement décrite ci-dessus. Assurez-vous que le loquet de rangement soit complètement fermé sur le guide du cadre. 1. Tenez la partie haute des rampes. Placez un pied sur la base comme indiqué. 2. Penchez le tapis roulant vers l'arrière jusqu'à ce - ProForm 510 | French Manual - Page 11
avec votre main droite comme indiqué. À l'aide de votre main gauche, ouvrez le loquet de rangement. Faites pivoter le tapis roulant jusqu'à ce que le guide du cadre et le cadre dépassent le loquet de rangement. 2. Tenez le tapis roulant fermement à deux mains et abaissez-le sur le sol. Pour diminuer - ProForm 510 | French Manual - Page 12
votre tapis roulant et suivez les étapes énumérées. SYMPTÔME : LA CONSOLE NE S'ALLUME PAS sur une prise de terre. (Référez-vous aux INSTRUCTIONS DE MISE À LA TERRE à la page 7). tapis roulant ne fonctionne toujours pas, veuillez contacter le service à la clientèle. SYMPTÔME : LES AFFICHAGES DE - ProForm 510 | French Manual - Page 13
utilisez seulement un cordon de 1,5 m de longueur au moins ou plus long. b. Si la courroie mobile ralenti toujours durant l'usage, veuillez contacter service à la clientèle. SYMPTÔME : LA COURROIE N'EST PAS CENTRÉE SOLUTION : a. Si la courroie mobile s'est déplacée vers la gauche, retirez tout - ProForm 510 | French Manual - Page 14
votre médecin. Ceci est tout particulièrement important pour les personnes âgées de plus de 35 ans ou celles ayant déjà eu des probl pouls est trop élevé ou trop bas, ajustez la vitesse du tapis roulant. GUIDE D'EXERCICES Pour trouver votre pouls adéquat trouvez le chiffre correspondant à votre âge - ProForm 510 | French Manual - Page 15
se relaxer alors que vous touchez vos orteils aussi loin que possible. Comptez jusqu'à 15 puis détendez-vous. Répétez l'exercice 3 fois. Régions sollicitées : Tendons des mollets, partie arrière des genoux et du dos. 2. Exercices d'étirement des tendons des mollets Asseyez-vous sur le sol avec une - ProForm 510 | French Manual - Page 16
pièces de rechange, veuilles contacter le service à la clientèle au numéro DU MODÈLE du produit (PETL51010) • le NOM du produit (tapis roulant PROFORM® 510) • le NUMÉRO DE SÉRIE du produit (voir la page de couverture manuel). PROFORM est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc. Nº. - ProForm 510 | French Manual - Page 17
. Gardez cette LISTE DES PIÈCES et ce SCHÉMA DÉTAILLÉ pour références ultérieures. Note : Les caractéristiques des pièces peuvent être modifiées sans notifications. Pour commander des pièces de remplacement, référez-vous au dos du manuel. 34 - ProForm 510 | French Manual - Page 18
Base de la Console Vis Support Plastique Clé/Attache Autocollant du Loquet Filtre Base de la Console Bague d'Espacement du Guide du Cadre Couvercle de la non-dessinée. Les caractéristiques peuvent être modifiées sans notification. Référez-vous au dos de ce manuel pour commander des pièces de rechange - ProForm 510 | French Manual - Page 19
96 42 9 25 1 76 9 78 79 60 25 35 66 46 15 6* 41 4 23 26 25 3 5 41 41 9 40 24 12 8 7 44 77 9 85 82 54 20 10 40 19 9 25 40 81 12 16 12 88 27 28 33 15 14 71 63 22 40 68 13 15 80 12 17 84 55 88 59 18 85 81 75 74 15 32 31 40 58 95 65 71 93 94
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MANUEL DE L’UTILISATEUR
Numéro du Modèle PETL51010
Numéro de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
ATTENTION :
Veuillez lire attentivement tous les
conseils importants ainsi que les
instructions incluses dans ce
manuel avant d’utiliser le tapis
roulant. Conservez ce manuel
pour références ultérieures.
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