ProForm 6.5q Dutch Manual
ProForm 6.5q Manual
 |
View all ProForm 6.5q manuals
Add to My Manuals
Save this manual to your list of manuals |
ProForm 6.5q manual content summary:
- ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 1
gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht. WAARSCHUWING Lees alle instructies en voorzorgsmaatregelen in deze handleiding door voordat u dit apparaat gaat - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 2
6. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en huisdieren bij de loopband vandaan. 12. Houdt de stekker bij hete oppervlaktes vandaan. 13. Loop nooit op de loopband wanneer de electriciteit uitgeschakeld is. Gebruik de loopband niet wanneer het electrische snoer of stekker beschadigd is. Gebruik - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 3
wat vermeld staat in deze handleiding moet door een technicus uitgevoerd worden. 23. Deze loopband is alleen voor huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de loopband niet commercieel of voor ver- huur. WAARSCHUWING: Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of enig ander oefen- programma begint. Dit is - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 4
Fijn dat u de nieuwe PROFORM 6.5Q loopband hebt gekozen. De 6.5Q loopband bevat geavanceerde technologie en een innoverende design om u de beste oefening aan te bieden binnen het gemak en de privacy van uw eigen huis. En wanneer u de loopband niet gebruikt kunt u de 6.5Q loopband inklappen zodat - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 5
kan zijn dat tijdens het vervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking bevindt. Dit is normaal en tast de prestatie van de loopband niet aan. Mocht er wat van het middel op de bovenkant van de loopband bevinden, veeg dit dan met een zachte lap - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 6
uit een van de Leuningen (1). Steek de Leuning in de buis aan de bovenkant van de linker Staander (11). Stel het gat in de Leuning gelijk met de gleuf in de Staander. Draai de Schroef van de Leuning losjes in de Leuning. Draai de Leuning zodanig dat de Schroef een van de einden van de gleuf raakt en - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 7
snoeren geleverd. Gebruik het snoer die in uw stopcontact past. Steek het in tekening 1 aan- gegeven uiteinde van het snoer in het contactpunt van de ellip- tische crosstrainer. Licht vervolgens het flapje van het dosje met ferriet op en klem het rond het snoer vast. Het dosje met ferriet kan - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 8
deksel zoals aangegeven is in de tekening. Plaats de batterijen in het bedieningspaneel. Zorg ervoor dat de negatieve polen (-) van de batterijen de veren aanraken. Sta op de zijrails van de loopband. Neem de klip die aan de sleutel vast zit (bekijk tekening hierboven) en doe de klip om uw taille - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 9
uw oefening. Stel de snelheid bij zoals u dat wilt door de snelheidcontrole verder door te schuiven. Ga om de loopband te stoppen op de zijrails staan en schuif de snelheidscontrole naar de reset positie. Bekijk tijdens de eerste paar minuten dat de loopband draait, de ligging van de band en stel - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 10
Verwijder eerst om de hellingstand te veranderen de veiligheidspin uit de poot zoals rechts is aangegeven. Stel de poot op de gewenste hellingstand en steek de veiligheidspin weer in de poot. Zorg ervoor dat de veiligheidspin vergrendeld is zoals is aangegeven op de tekening. Stel de linker poot op - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 11
. Druk met uw linker duim op de sluitklip en houdt deze vast. Klap de loopband zodanig uit dat het onderstel en zijrails langs de sluitklip schuiven. 2. Houdt de loopband met beide handen goed vast en laat de loopband op de vloer zakken. Laat de loopband niet op de grond vallen. Buig door uw knie - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 12
UIT HET STOPCONTACT. Draai de schroeven van de kap los en verwijder de kap. Zoek de Sensor (44) en de Magneet (45) aan de linkerkant van de Katrol (50). Draai de Katrol zodanig dat de Magneet gelijk staat met de Sensor. Zorg ervoor dat de afstand tussen de Magneet en de Sensor ongeveer 3 mm is - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 13
naar links is verschoven, draai met de meegeleverde sleutel de linker bout van de achter- roller een 1/2 slag met de klok mee. Als de loop- band naar rechts is verschoven, draai dan de bout van de achterroller een 1/2 slag tegen de klok in. Zorg ervoor dat u de band niet te strak aan- draait - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 14
naar uw spieren te pompen. Het vereist ook een grotere prestatie van uw longen om het bloed van zuurstof te voorzien. Stel de snelheid en de helling van de loopband bij totdat uw hartslag rond het hoogste getal van uw trainingszone ligt als u een aerobic oefening wilt uitvoeren. RICHTLIJNEN VOOR UW - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 15
kuiten, achillespees en enkels. 4. Dijspier strekken Pak met één hand tegen de muur voor evenwicht, uw voet met uw andere hand vast. Breng uw ieder been. Spieren: dijspier en heupspieren. 5 5. Binnendij strekken Zit met de voetzolen tegen elkaar en knieën naar buiten gebogen. Haal uw voeten zover - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 16
wilt bestellen: • het MODELNUMMER van het product (PETL54021) • de NAAM van het product (PROFORM 6.5Q loopband) • het SERIENUMMER van het product (zie de kaft van de handleiding) • het NUMMER VAN HET ONDERDEEL (zie LIJST MET ONDERDELEN en de GEDETAILLEERDE TEKENING in het midden van deze handleiding - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 17
HAAL DEZE GEDETAILLEERDE TEKENING EN LIJST MET ONDERDELEN UIT DE HANDLEIDING Bewaar deze GEDETAILLEERED TEKENING en LIJST MET ONDERDELEN voor verdere raadpleging. Opgelet: Specificaties kunnen zonder aankondiging veranderen. Voor meer informatie om onderdelen te bestellen - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 18
/Ventilator Harnas met Draden Schroef van de Riem Motorkap Beschermer van de Kap Schroef Controller Schakelbout van de Motor Moer van de Motor Ster-tussenring van de Motor Tussenring van de Motor Bout van de Motor Tussenring van de Poot Onderkap/Clip/Schroef van de Leuning Poot Schroef van het Kapje - ProForm 6.5q | Dutch Manual - Page 19
1 41 84 39 83 59 83 46 77 13 4 13 13 61 13 5 49 42 25 3 62 75 7 74 6 32 52 73 39 80 65 48 22 2 9 8 10* 53 66 25 66 11 66 89 87 35 49 14 12 66 21 23 27 71 20* 53 24 85* 34 76 18 19 66 36 15 48 38 37 45 44 40 25 38 33 43 50 5 67 68 35 76 79 29 49
-
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
 |
 |
GEBRUIKSAANWIJZING
Modelnummer PETL54021
Serienummer
www.iconeurope.com
Bezoek onze website
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voorzorgs-
maatregelen in deze handleiding
door voordat u dit apparaat gaat
gebruiken. Bewaar deze handlei-
ding voor verdere raadpleging.
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit product hebt
gekocht.
Sticker met
serienummer