ProForm 600 German Manual - Page 15
Messen Sie Ihren Puls, wenn gewünscht.
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4 Drücken Sie auf die spieltaste (PLAY) auf Ihrem CD-Player oder VCR. Ein Moment nach dem die Taste gedrückt worden ist, wird Sie Ihr persönlicher Trainer durch Ihr Training führen. Befolgen Sie einfach seine Instruktionen. Während dem CD- oder Videoprogramm wird Sie ein elektronischer "Gezwitscher" Ton darauf aufmerksam machen, wenn sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung verändern wird. ACHTUNG: Hören Sie immer auf den "Gezwitscher" Ton und bereiten Sie sich auf eine Änderung in der Geschwindigkeit und/oder Neigung vor. Es kann auch sein, dass sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung ändert bevor der persönliche Trainer die Änderung angibt. Falls die Geschwindigkeits- oder Neigungseinstellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu jeder Zeit manuell verändert werden, indem man auf die Geschwindigkeits- oder Neigungstasten auf dem Computer drückt. Jedoch wird sich die Geschwindigkeit und/oder Neigung beim nächsten "Gezwitscher" auf die nächste Einstellung im CD- oder Videoprogramm verändern. Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten, drücken Sie auf den Stoptaste auf dem Computer. Das Zeit/Neigung-Display wird anfangen aufzuleuchten. Um mit dem Programm weiter zu machen, drücken Sie wieder auf den Starttaste. Nach einem Moment wird sich das Laufband wieder bewegen mit einer Meile pro Stunde. Wenn das nächste "Gezwitscher" zu hören ist, wird sich die Geschwindigkeit und Neigung auf die nächste Einstellung des CD- oder Videoprogramms verändern. Das Programm kann auch unterbrochen werden, indem Sie die Stoptaste auf Ihrem CD-Player oder VCR drücken. Wenn das CD- oder Videoprogramm beendet ist, wird das Laufband anhalten und das Zeit/ Neigung Display wird aufleuchten. Anmerkung: Um ein anderes CD- oder Videoprogramm zu benützen, drücken Sie auf den Stoptaste oder entfernen den Schlüssel und beziehen Sie sich auf Stufe 1 auf Seite 10. Anmerkung: Falls sich die Geschwindigkeit oder Neigung des Laufgeräts nicht ändert wenn das "Gezwitscher" zu hören ist: • Vergewissern Sie sich, dass der iFit.comIndikator leuchtet und das Zeit/Neigung Display nicht aufblinkt. • Passen Sie die Lautstärke Ihres CD-Players oder VCRs an. Wenn die Lautstärke zu hoch oder niedrig ist, kann der Computer eventuell nicht die Programmsignale feststellen. • Achten Sie darauf, dass das Audiokabel korrekt verbunden ist, es ganz eingesteckt ist, und es nicht mit dem Netzkabel verwickelt ist. • Falls Sie einen tragbaren DC-Player benützen und die CD aussetzt, stellen Sie den CDPlayer auf den Boden oder eine flache Stelle statt auf den Computer. 5 Beobachten Sie Ihren Fortschritt auf der LEDRunde und mit den vier Displays. Siehe Stufe 5 auf Seite 10. 6 Messen Sie Ihren Puls, wenn gewünscht. Siehe Stufe 6 auf Seite 11. 7 Wenn das iFit.com CD- oder Videoprogramm beendet ist, entfernen Sie den Schlüssel. Treten Sie auf die Fußschienen und ziehen Sie den Schlüssel aus dem Computer. Bewahren Sie den Schlüssel an einer sicheren Stelle auf. Anmerkung: Falls die Displays und verschiedene Indikatoren auf dem Computer immer noch leuchten nachdem der Schlüssel rausgezogen wurde, befindet sich der Computer im "Demo"-Modus. Beziehen Sie sich auf Seite 17 und stellen Sie den Demo-Modus aus. ACHTUNG: Entfernen Sie immer die iFit.com CDs und Videokassetten von Ihrem CD Player oder VCR wenn Sie damit fertig sind. Wenn Sie mit der Benutzung des Laufgeräts aufhören, drehen Sie den An/Aus-Schalter in der Nähe des Netzkabels zur Aus-Position. 15